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2022.01.31
カテゴリ： 健康
一時ストレス解消にDVD見ながらズンバで体を動かしていた。
軽快な音楽でスッキリしてストレス解消にはちょうど良いのです。
この数年体がなまっていて、、、そういえばズンバがあった
近所でズンバ教室もみっけ～。
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