理想のライフスタイルを目指して

理想のライフスタイルを目指して

2019.05.27
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カテゴリ: 日記
おはようございます、なおさんです。

天気が良いことは嬉しいことなんですが、
最近は、かなり異常な気温が北海道や
あちこちで発生しているような気がします・・・

で、

いろんな異常現象が起きているからかも
知れませんが、

自分の体も異常がみられるように
なりました・・・血圧が異常に上昇し


上が150位と下が90を越えていました。

結構恐怖です。

でも、

ある健康に関する情報で、
血圧のコントロールまで行かないですが、
気分を落ち着かせる東洋の医学から
身体のリズムを整える方法を

かなり細かく教えていただきました。

現在は、自分の体で人体実験の
最中ですので、結果が出次第
機会があればご報告いたします。


情報が欲しいという方は、

コメント欄にとにかく欲しいと
コメントください。

何かの形で情報をお伝えしたいと
思います。


健康は当たり前でなく、
自分にあった健康法を自分で探し
それを取り入れて生活すること。

このことを、ちょっとだけ
考えてみるのも良いかも知れませんね。

それでは、異常気象で気温の変化に
ついていけるように、心も体も
もちろん経済的にもしぶとく生きて
生きましょう。

ありがとうございました。

追伸:私が今まで聞いた中で
   本当に大事というか、
   本物と感じた情報を送り続けて
   いただけてる恩人です。

   良かったら覗いてみてください。

​   
夢を叶える。幸せになる。 [ 仙人さん ]






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Last updated  2021.01.25 14:20:22
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120歳まで生きるを目標のなおさん

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