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olivetammy

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2014年02月26日
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カテゴリ: ダイエット進行中



おはようございます。スマイル
瀬戸内の空模様、雨が降りそうです。天気予報どおりに。
傘をさすのは嫌だけどPM2.5が飛ぶよりはましで、
雨でPM2.5を洗い流したいです。

さて、さて、今日も体脂肪は変化無しですが
ウエストのラインは変わってきていて
ほっそりしてる。良い兆候。
数値には表れない変化だけど、うれしいです。

今日のステップ運動、45分も完了。
決めたことを実行するのは気持ちよくて
身体が軽くなったような気が・・・。

今日も一日レッツラゴー

現在の体脂肪率: 32.6%




















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最終更新日  2014年02月26日 10時37分17秒
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