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olivetammy
olivetammyのブログへようこそ 2014年1月17日から加圧トレーニングを始めました。 目標は体脂肪率27%です。(*^_^*)
2014年08月05日
カテゴリ： ダイエット進行中
2014年の目標： 体脂肪率33% → 27%
9月30日の目標： 内臓脂肪3、体脂肪率30%
こんばんは。★(｡´・＿O･)ノ☆
夕方から次の台風の風が吹き始めました。
◆ 今朝の計測
体重： 49.2 （前日比 ↑0.1kg）（4月末比 ↓1.1Kg)
体脂肪率： 30.2% （前日比 ↓0.4%）（4月末比 ↓2.2%）
内臓脂肪率： 4 （前日比 ±0） （4月末比 ±0）
◆ 昨日の食事
07：30 334
パン、エゴマ油、ヨーグルト、カフェオレ
09：45 102
くるみ
12：00 555
17：30
丸ちゃん正麺、鶏のからあげ、焼きココナッツ、林檎ジュース、
ヨーグルト、 お煎餅
合計： 2,594
◆ 昨日の運動
ステップ -
アイソメトリクス -
スロージョギング -
スロトレ -
ウォーキング -
加圧 30分
体重 体脂肪 内臓脂肪
7月末 - - -
6月末 48.3 28.9 4
5月末 49.7 30.6 4
4月末 50.3 32.4 4
*****************************************************************
今日はダイエットの話題はお休み。
もうじき、お盆ですよね。
この時期になると必ず思い出す不思議な話しをUpしますね。
5年程前に友人から聞いた話しですが、何故か夏になると思いだすのです。
ところで、この話、怖くありませんから。
怖い思いはしませんので。(^.^)
この話、本人はほんとにあった言っているそうです。
↑ この本人は私の友人の友人。私は会ったことがありません。
この不思議を体験された方、小学生のお子様が急になくなって
毎日、涙にくれて家に引きこもりがちの日々を送っていたそうです。
その日も泣いて泣いて泣き疲れて眠りについていた真夜中に
電話が鳴ったそうで。こんな真夜中に何事と思って受話器をとったら
先方は、亡くなったお子様だったそうです。
相手が亡くなったお子様だったことに、本人にはまったく違和感なく
生きていた頃のごとく話しをして電話を切ってまた眠りについたそうです。
この電話以降、何度か電話がかかってきて話しをしたそうです。
泣いて暮らしていることや、寂しいことやあれやこれや心のうちを
語り尽くしだんだんと気力がでてきて外に出かけるようになったそうです。
そして、お子様からの電話は少しづつ減り始め、真夜中の電話がかからなく
なったそうです。
今やこの方、とてもアクティブな生活を送っていて、とてもお子様を
亡くされた方とはみえないくらい明るく暮らしているそうです。
人が聞いたらこの人、頭がおかしいと思うような内容でしょ。
この話しを直接聞いた友人曰く、話しを聞きながらこの人は正常だと思った
そうです。
私は、この話が作り話しなのか妄想なのかなんてことはあまり気にしてなくて。
聞いた私はちょっと心がプラスに動いたのです。お盆がくるとなぜか毎年
思い出すのですよ。夏に聞いた話しだったから？
近所の百日紅が咲いてます。この花が満開に咲いたらお盆です。
今年も亡くなった祖父母にご挨拶してきます。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
ポチッとしてくれると嬉しいです。
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9月30日の目標： 内臓脂肪3、体脂肪率30%
こんばんは。★(｡´・＿O･)ノ☆
夕方から次の台風の風が吹き始めました。
◆ 今朝の計測
体重： 49.2 （前日比 ↑0.1kg）（4月末比 ↓1.1Kg)
体脂肪率： 30.2% （前日比 ↓0.4%）（4月末比 ↓2.2%）
内臓脂肪率： 4 （前日比 ±0） （4月末比 ±0）
◆ 昨日の食事
07：30 334
パン、エゴマ油、ヨーグルト、カフェオレ
09：45 102
くるみ
12：00 555
17：30
丸ちゃん正麺、鶏のからあげ、焼きココナッツ、林檎ジュース、
ヨーグルト、 お煎餅
合計： 2,594
◆ 昨日の運動
ステップ -
アイソメトリクス -
スロージョギング -
スロトレ -
ウォーキング -
加圧 30分
体重 体脂肪 内臓脂肪
7月末 - - -
6月末 48.3 28.9 4
5月末 49.7 30.6 4
4月末 50.3 32.4 4
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今日はダイエットの話題はお休み。
もうじき、お盆ですよね。
この時期になると必ず思い出す不思議な話しをUpしますね。
5年程前に友人から聞いた話しですが、何故か夏になると思いだすのです。
ところで、この話、怖くありませんから。
怖い思いはしませんので。(^.^)
この話、本人はほんとにあった言っているそうです。
↑ この本人は私の友人の友人。私は会ったことがありません。
この不思議を体験された方、小学生のお子様が急になくなって
毎日、涙にくれて家に引きこもりがちの日々を送っていたそうです。
その日も泣いて泣いて泣き疲れて眠りについていた真夜中に
電話が鳴ったそうで。こんな真夜中に何事と思って受話器をとったら
先方は、亡くなったお子様だったそうです。
相手が亡くなったお子様だったことに、本人にはまったく違和感なく
生きていた頃のごとく話しをして電話を切ってまた眠りについたそうです。
この電話以降、何度か電話がかかってきて話しをしたそうです。
泣いて暮らしていることや、寂しいことやあれやこれや心のうちを
語り尽くしだんだんと気力がでてきて外に出かけるようになったそうです。
そして、お子様からの電話は少しづつ減り始め、真夜中の電話がかからなく
なったそうです。
今やこの方、とてもアクティブな生活を送っていて、とてもお子様を
亡くされた方とはみえないくらい明るく暮らしているそうです。
人が聞いたらこの人、頭がおかしいと思うような内容でしょ。
この話しを直接聞いた友人曰く、話しを聞きながらこの人は正常だと思った
そうです。
私は、この話が作り話しなのか妄想なのかなんてことはあまり気にしてなくて。
聞いた私はちょっと心がプラスに動いたのです。お盆がくるとなぜか毎年
思い出すのですよ。夏に聞いた話しだったから？
近所の百日紅が咲いてます。この花が満開に咲いたらお盆です。
今年も亡くなった祖父母にご挨拶してきます。
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