♪ It's a lovely day ♪

前回の日記のサボっていた点、お掃除関係はさくっと直せるけど見ない振り？後回しにしていた事に手をつけるのは何でこんなに難しいんだろう？？

でもこれで目をそむけてたら何にも変わらないのですねー。自分を励ましつつ、頑張ろう。

さて、昨日は練習不足でおそれていたゴスペルの発表の日でした。

日頃の練習があまりにだったのでどうなる事かと心配してましたが、
本番直前の練習でようやくスイッチが入り、
本番ではなんとかテンションで楽しく歌いきることができました
スイッチが入るのが遅くてヒヤヒヤものでしたコントロールできなくて

今回ソロもあったので緊張しいの私は喉がきゅ～～～っと絞まってしまった感じ。
今だ
と思って舞台袖で自分にヒーリングしました。
緊張はしてましたけど、喉が絞まっていたのは少し緩んだかも

それにしても、この間の学芸会といい、人の集まるところにいくと頭が痛くなります。
昨日は頭痛と眠気
耐え切れず夕方から２時間ぐらいお昼寝。
何とか起きて夕飯作ってもまたその後眠くて眠くて。

人の多いところに出かけるたびにこれでは困りますね。

防御する方法ってあるのかな

なにはともあれ、今日は昨日できなかった分のお掃除&洗濯です。