風が伝えた愛の詩

風が伝えた愛の詩

May 5, 2007
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カテゴリ: お弁当
今日は子どもの日だけれど全く関係ないお弁当1点^^;

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ごはん:玄米と小豆のりりーブレンドごはん。もち米と白ごま・黒ごまもたっぷり入れました^^
おかず1:ぜんまいとしいたけ炊き合わせ、えんどう豆の卵とじ(見るところ・・ただのたまごやきw)、にんじんの香り蒸し(オリーブオイルとみりん)
おかず2:しめじとほうれん草の洋風おひたし、ラタトゥーユ(かぼちゃ・トマト・ピーマン・ペテオニオン。味が移らないようにおうちのサニーレタス使いました^^)
暑いからねぇ~、おかずのふたの裏にわさびを塗ってできあがり。
簡単すぎてごめんちゃい^^;

炊飯器のしかけはこんなの。
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あ、はくさいを入れるんだった~
と気づいたのはおかずを詰め終わったあと(笑)


今日のお茶はハーブブレンドの紅茶。 紅茶茶葉を少なめに。ハーブはレモングラス・オレンジフラワーペパーミント少々、ポットの中にオレンジの生皮をしこんで上から注いでできあがり(^_-)





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最終更新日  May 5, 2007 02:16:04 PM
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