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November 7, 2007
カテゴリ： お弁当
・黒豆そばの実の玄米雑穀ごはん 黒胡麻
おかず
・焼き豆腐の黒豆煮ｗ
・水菜 同上
・だいこん煮
・ほうれん草のおひたし （先日の切干大根和え） 黒胡麻
・ごぼうにんじんのきんぴら 白胡麻
昨日は結局・・
まだ余裕で楽しむまではいかないようで・・゛
それでも朝が早いと時間がたくさんあっていい。
もともとテレビをほとんど見ないので
テレビをつけられないことにストレスも感じないし
息を潜めつつふだんとあまり変わらないことをしているのでした
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