あなたにリンク

< 新しい記事

新着記事一覧(全5818件)

過去の記事 >

2016.12.02

リハビリ日記

カテゴリ：リハビリ日記

通院回数４０３回目でゴザイマス。

ゲリッピ絶賛継続中ですが・・・。
頓服薬のザルトプロフェンを飲むと症状が軽くなる事に気が付いた。
肩痛の鎮痛剤として出して貰っているんだけど、コレは消炎・鎮痛剤だもんね！
ゲリッピの原因はお腹の炎症なのかも知れません。

と言う事で、腹痛が治まったスキを狙って病院に向かいます。

今日も混んでいなくて良かったです。
そして、年末年始の休診日のお知らせがありました。
この休診期間でいかに痛みを増大させないかがその後数カ月の痛みを左右させます。

診察だけでも怖いチキンですので・・・（＾＾；

リハビリのみで受付して、チョッチ待った所で４代目助手さんに呼ばれてリハビリ室に入ります。
今日は電気から。

特に何も言わなくても腰は一組。
右肩多めがやはり自発痛増大防止には効果があります。

肩甲骨の下も電気をしていると息が止まるほどの発作痛は無いので良い感じです。

終わりのアラームが鳴って新米助手さんが外しに来てくれました。
月も代わったのでコレからは５代目助手さんと呼ぶ事にします。
ソレぐらい来ても怖くなくなりました。

そのまま温めに誘導されて、パットを付けて貰います。
チョッチもたもた感はありますが、痛みを誘発されるような事は無いので大丈夫。

お会計をして靴を履こうとすると、下駄箱のお掃除をしていた看護師さん（ショートカットさん）。
チョッチだけどお話出来て良かったです。
マダ看護師さんが怖いので、雑談ををして苦手意識を軽減出来るのは良い事だ。

いつも通りにスーパーに行って、スーパー内の千円カットで２０cmほどカットしました。。
下手に美容室に行くと変な薬剤で痒くなったりカブレたりするので、何もしない千円カットが一番安全だと思う私です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう