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2017.10.17

リハビリ日記

カテゴリ：ピッコロ＠ホモサピエンス

火曜日はお仕事が無いので詰め込み（＾＾；

特に今日は午前中に羊毛フェルト講座に行って、お昼も食べずにスマイル合唱に参加。
１５時頃に病院の近くにある回転寿司屋さんでお寿司で腹ごしらえをしました。

チョッチ無理した感がありますが、リハビリすれば大丈夫だろうという甘えもありました。
結論から言えばあと３０分で日を超すというのに痛くて半泣きしている状態です(´;ω;`)
特に右肩前方が痛くて塗り薬を塗りまくっています。

そんな今日は小雨が降っていて皆痛いのかリハビリの方が混んでいるという状態。
ソレでも５分も待たなかったんじゃないかな？

そんな今日はオール５代目助手さん。

いつも通りに温めと電気をして貰いました。

ただ、右肩甲骨の下の部分が電気を感じなくってランプ７まで上げて貰っても弱かった。
流石に８は止めといた方が良いと言われた事があるので７で止めておきました。

リハビリ後は遠くのスーパー＠イオンの火曜市までお買い物。
折角ココまで来たからと近くのユニクロでヒートテック（上２枚、下１枚）を購入。
ユニクロのお隣にあるローソンで明日の朝食をゲット。
この辺りで止めておけばよかったのに、ダイソーにも足を延ばして細々した物を買いまくり。
イオンで可愛い時計を見つけて購入したり、食品を大量購入して今日一日で万札２枚無くなりました（＾＾；

無理した事を大後悔している私です(´;ω;`)(´;ω;`)(´;ω;`)

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