2026年09月27日
カテゴリ： 糖尿対策メニュー
朝食→きゅうり、ウィンナー３本、目玉焼き、焼きのり、おかゆ、ルイボスティー
朝食後→コーヒー
昼食→きゅうり、ブルーベリージャムヨーグルト、スクランブルエッグトースト、牛乳
夕食→もやしとツナサラダ、きんぴらごぼう、大根とツナの煮物、厚揚げとニラの肉味噌炒め、ご飯、しめじの味噌汁、ルイボスティー
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