最近、寝る前にシトルリンのサプリメントを摂っています。
コチラ
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V-oneアミノ酸 1箱<シトルリン・オルニチン・グルタミン・アラニン>
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顆粒スティックで粉ジュースみたいなお味でおいしいよ
これを飲むとねている間に成長ホルモンが出たり
血流がよくなるとかダイエットやアンチエイジングにも効果的なんだって
でもね、実際飲んでみて私が一番びっくりしたのが
翌日に疲れが残りにくくなったのと同時に
夢をたくさん見るようになったこと。
そういえば若い頃は毎日のように見ていた夢も
30を過ぎたあたりから少しずつ夢を見る回数が減ってきて
寝ている間のパワーがトーンダウンしていたような
なのに、これを飲みはじめたらクリアな夢を見るようになってきて
頭がすごく若返った気がします。実際楽しいし![]()
そういえばシトルリンはアルツハイマーの予防にも効くらしいとか。
つまり、夜に見た夢を朝にしっかり覚えているというのが
もしかして、それの効果かも
夢をみるっていうか覚えているのってこんなに楽しいことだったのね。
人間って体を鍛えるだけでなく、脳も鍛えてはじめて
アンチエイジング道をつらぬいていることになるのね。
あらためてそんなことを感じました。
(本日のおすすめ)
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おお
送料込みで5000円を切ったのね。
私が通っているジムにはすんばらしい体組織計があるんだけど
家庭用ならこれで十分いろんな機能が使えて便利らしいよ。![]()
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