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2009年01月12日
テーマ： トライアスロンで語り合おうよ！(303)
カテゴリ： トレーニング
午前中に六アイのバイクコースをランでＬＳＤしてきました。
自走で六アイまで行き、１周約１０．５ｋを２周回の目標。
西風が強く、向かい風区間は半泣きでした～。バイクも何台かいましたがきつそうでした。
１周目はそれなりでしたが２周目はメインストレートの向かい風は反則です。前に進みません。。。
帰りの六甲大橋も海に飛ばされそうなくらい吹き荒れてました。
ふらふらになりながら帰宅。ジュース休憩１回で約３時間。
風呂入ってメシ食って休憩してからバイク行こうと目論んでましたが、寝てしまいました～。
高校サッカー見てダラダラして独身生活が終わってしまいました。
今日の練習
明日は始発で横浜出張行ってきます～。
自走で六アイまで行き、１周約１０．５ｋを２周回の目標。
西風が強く、向かい風区間は半泣きでした～。バイクも何台かいましたがきつそうでした。
１周目はそれなりでしたが２周目はメインストレートの向かい風は反則です。前に進みません。。。
帰りの六甲大橋も海に飛ばされそうなくらい吹き荒れてました。
ふらふらになりながら帰宅。ジュース休憩１回で約３時間。
風呂入ってメシ食って休憩してからバイク行こうと目論んでましたが、寝てしまいました～。
高校サッカー見てダラダラして独身生活が終わってしまいました。
今日の練習
明日は始発で横浜出張行ってきます～。
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