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2009年01月24日
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カテゴリ: トレーニング
バイクに乗って明石まで行ってきました~。

六アイ周回10周とか無謀なこと考えましたが、絶対に途中でやめるだろうから明石往復と六アイ3周をノルマに。

行きはずっと向かい風・・・。
もっとも向かい風でなくても体が重くて乗れてません。。。

行きは元気だったのでとりあえず川重手前の吉野屋で折り返し。当然吉牛ローディング!

帰りは追い風でス~イスイ♪
それにしても、2号線、43号線は信号多すぎ~。

で御影まで帰ってきてずっと追い風だったので、錯覚、俺イケテル♪
ということで六アイ3周は最低であわよくば4,5周行こうと目論む。


南側のメインストリートは暴風。。。

朝から4時間くらい乗って疲労も手伝い、22~3kのノロノロ走行。。。
たまらず1周終わってファミマ休憩。
東向きは追い風に乗るも西向きは最悪でした。
顔がこんな感じになってたと思います↓(笑)
09.1.24

何とか3周終わったあとにはもう余力なしです。。。
たった100kでダウンとはかなりやばいです。

まあ、宮古島の風よりきついはずだから負荷練習ととらまえて(誤魔化して)ポジティブにいこう。。

今日の練習
ラン 住吉川1周 6k 40分
バイク 家~明石往復+六アイ3周 105.2k 4h15m45s





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最終更新日  2009年01月24日 19時54分46秒
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向かい風  
gerip77  さん
今の季節、バイク練習は大変ですね!
私は最近、風に負けて練習不足です。

宮古島の風、キツイ時は今日の風よりずっと強いですよ。また風向きも時と場所で変わるので大変です。
過去6年、だいたい池間島→東平安名崎が向い風、来間大橋までは追い風で、それ以外はよく解らないような風が吹いていたと思います。 (2009年01月24日 20時48分08秒)

Re:かぜ~~~~~(01/24)  
obatake さん
風のせいで力が出せず悔しいです!でしょうが、
おかげで肉体はカッチカチやぞ!に強くなったことでしょう(笑 (2009年01月26日 17時42分36秒)

Re:向かい風(01/24)  
gerip77さん、こんにちは!

>今の季節、バイク練習は大変ですね!
>私は最近、風に負けて練習不足です。

>宮古島の風、キツイ時は今日の風よりずっと強いですよ。また風向きも時と場所で変わるので大変です。
>過去6年、だいたい池間島→東平安名崎が向い風、来間大橋までは追い風で、それ以外はよく解らないような風が吹いていたと思います。

ほんと風きつくてめげそうになりました~。
宮古島のリアル情報ありがとうございます!
想定が甘かったですね^^
頑張っていきましょうね!!


(2009年01月27日 12時34分13秒)

Re[1]:かぜ~~~~~(01/24)  
obatakeさん、こんにちは!

>風のせいで力が出せず悔しいです!でしょうが、
>おかげで肉体はカッチカチやぞ!に強くなったことでしょう(笑

いや、力がないので風のせいにしました、ゆえに肉体に変化はございません(笑)
(2009年01月27日 12時35分20秒)

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