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2010年09月26日
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カテゴリ: 大会出場
潮干狩り
ヘドロの海底はよく知ってましたが水質は意外とクリアでした。

朝起きたらタイメックスの時計が何の前触れもなく、電池切れ。。
腹時計で走る羽目に~。

10.9.26.jpg

スイムは250mを折り返して2周。
反時計回りで左ブレスの自分としてはコース確認が楽♪
スタートは真ん中ぐらいから出たんですが、バトルに巻き込まれました。
顔面キックを数発喰らいましたが、意外と冷静に行けました。

顔面キックより怖かったのが対抗スイマーとの激突です。


まあ、それでも自分的には気持ちよく泳げて上陸。
トランジットまでのビーチランが長い~。3~400mはあるのでは?
腹時計では結局全くタイムが分からず、N川家奥さんに時間教えていただく。
ほぼ目標タイム通りでいい感じ♪

ランは平坦コース5kを2周。
直線コの字コースでリズムは刻みやすかったです。
腹時計のラップでは4分30秒位を刻んでいたと思います(笑)
水泳部の選手なのか?ランで意外とたくさん抜くことができたのも調子に乗せてくれました^^
いしいコーチが矢のように迫ってきてどこまで耐えられるか?心地よいプレッシャーでペースが刻めました。
結局1周は耐えることができ、2周目の折り返して今度はスイム教室の大先輩S谷さんががんがん迫ってきてます。ランの実力は到底かなわないのですが、残り距離で逃げを敢行!
芦屋浜の美味しい海水のおかげで横っ腹が痛かったですが何とか逃げ切り成功!!


なんと40~54歳カテゴリーで6位♪
嬉しいです^^
チームメイトと応援していただいた方に感謝です♪

大会運営、コースとも素晴らしい大会でした。
地元でもありますし、来年以降もずっと継続してほしいです。

ぜひ多くの方に参加していただきたいと思います!


今日の大会
スイム1.0k+(トランジットまでのラン)+ラン10k 1:05'04 6位/38人(総合は不明)





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最終更新日  2010年09月26日 22時13分14秒 コメント(4) | コメントを書く


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