あいの風

あいの風

2008.05.20
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今日のお家ごはんは洋食image4211.gif

520-4.JPG

カボチャのポタージュ

野菜ジュースチーズパン(分量は パネトーネマザー粉末 (イースト)の ラベルの分量表 )

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オリーブオイルに含まれている不飽和脂肪酸は

血中の悪玉コレステロールを低下させ 善玉コレステロールは低下させません 

また抗酸化作用(細胞のがん化予防)もあり 太りにくいオイルです

オリーブオイル 70g






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最終更新日  2008.05.20 23:38:07
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