2006年05月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
人のマネをすることで、上達をすることってありますよね。
今回の私、サイスポ見て、飯島選手のマネをしてみることにしました。けっこう、きついんだ、これ。でも、コツがわかるような気がしたよ。腹筋の強さ、というより体の中心が強くないと走れないと言うこともわかった。
そこを鍛えることも必要。回転で走ると良いよって書いてあったのもマネしてます。マネをできることも才能。なかなかマネをするのも難しいよ。でも、似ているようにマネすることで見つけることができる世界があるはず。楽しく、前向きにやってみようと思う。
素直が一番伸びるんですよね。素直になろうと思う。
それと、今年のコーチ養成講習会への参加が今日、決まりました。勉強しなきゃ！！
今回の私、サイスポ見て、飯島選手のマネをしてみることにしました。けっこう、きついんだ、これ。でも、コツがわかるような気がしたよ。腹筋の強さ、というより体の中心が強くないと走れないと言うこともわかった。
そこを鍛えることも必要。回転で走ると良いよって書いてあったのもマネしてます。マネをできることも才能。なかなかマネをするのも難しいよ。でも、似ているようにマネすることで見つけることができる世界があるはず。楽しく、前向きにやってみようと思う。
素直が一番伸びるんですよね。素直になろうと思う。
それと、今年のコーチ養成講習会への参加が今日、決まりました。勉強しなきゃ！！
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Re:まね(05/22)
CORPOMAX
さん
私は最近、自転車は腕ではなく腹筋で
体を支えて走るんじゃないかと言う気がしてきました。
上りで腹筋を意識するとかなり良い感じで
パワー、回転ともに維持して上れます。
腹筋と足の筋肉の連動が重要なのでしょう。 (2006年05月22日 22時09分56秒)
体を支えて走るんじゃないかと言う気がしてきました。
上りで腹筋を意識するとかなり良い感じで
パワー、回転ともに維持して上れます。
腹筋と足の筋肉の連動が重要なのでしょう。 (2006年05月22日 22時09分56秒)
Re:まね(05/22)
鯰組のＳ崎 さん
・私も以前ﾍﾞﾙﾅｰﾙ・ｲﾉｰやｸﾞﾚｯｸ・ﾚﾓﾝ（ちょっと古すぎかな？）の走りに憧れ、毎日みていた事もありました 超一流のﾗｲﾃﾞﾝｸﾞ美しく・ｶｯｺｲｲですね！ なによりｽﾑｰｽﾞな走り（流れるような走り）と安定感があります たぶん体全体のﾊﾞﾗﾝｽがいいのでしょうね。
(2006年05月23日 05時59分41秒)
Re:まね(05/22)
鯰組
さん
・私の「まね」たいのは、インデュライン（これも古いかな）のＴＴでの走りです。 何度見ても、ほれぼれします！ なにせ５０Ｋを時速５０Ｋ超で走っちゃうんですから。 エアロバイク踏むときは、いつも見てます。
(2006年05月23日 07時20分18秒)
Re[1]:まね(05/22)
監督です
さん
鯰組さん
＞・私の「まね」たいのは、インデュライン（これも古いかな）のＴＴでの走りです。 何度見ても、ほれぼれします！ なにせ５０Ｋを時速５０Ｋ超で走っちゃうんですから。 エアロバイク踏むときは、いつも見てます。
わかります。でも、あの手足の長さもかっこいい。ただ、わたしはベルナール・イノーのほうが好きです。
(2006年05月23日 20時30分21秒)
＞・私の「まね」たいのは、インデュライン（これも古いかな）のＴＴでの走りです。 何度見ても、ほれぼれします！ なにせ５０Ｋを時速５０Ｋ超で走っちゃうんですから。 エアロバイク踏むときは、いつも見てます。
わかります。でも、あの手足の長さもかっこいい。ただ、わたしはベルナール・イノーのほうが好きです。
(2006年05月23日 20時30分21秒)
Re[1]:まね(05/22)
監督です
さん
鯰組のＳ崎さん
＞・私も以前ﾍﾞﾙﾅｰﾙ・ｲﾉｰやｸﾞﾚｯｸ・ﾚﾓﾝ（ちょっと古すぎかな？）の走りに憧れ、毎日みていた事もありました 超一流のﾗｲﾃﾞﾝｸﾞ美しく・ｶｯｺｲｲですね！ なによりｽﾑｰｽﾞな走り（流れるような走り）と安定感があります たぶん体全体のﾊﾞﾗﾝｽがいいのでしょうね。
同じ時代に走っていたからわかります。その選手の走りはかっこよかったですよね。スムーズで！！ (2006年05月23日 20時31分26秒)
＞・私も以前ﾍﾞﾙﾅｰﾙ・ｲﾉｰやｸﾞﾚｯｸ・ﾚﾓﾝ（ちょっと古すぎかな？）の走りに憧れ、毎日みていた事もありました 超一流のﾗｲﾃﾞﾝｸﾞ美しく・ｶｯｺｲｲですね！ なによりｽﾑｰｽﾞな走り（流れるような走り）と安定感があります たぶん体全体のﾊﾞﾗﾝｽがいいのでしょうね。
同じ時代に走っていたからわかります。その選手の走りはかっこよかったですよね。スムーズで！！ (2006年05月23日 20時31分26秒)
Re[1]:まね(05/22)
監督です
さん
CORPOMAXさん
＞私は最近、自転車は腕ではなく腹筋で
＞体を支えて走るんじゃないかと言う気がしてきました。
＞上りで腹筋を意識するとかなり良い感じで
＞パワー、回転ともに維持して上れます。
＞腹筋と足の筋肉の連動が重要なのでしょう。
そうだと思いますよ。体の中心で支えないと、四肢が動くわけがない。だから、体幹を鍛えないとだめなんでしょうね。がんばりましょう！！
(2006年05月23日 20時33分00秒)
＞私は最近、自転車は腕ではなく腹筋で
＞体を支えて走るんじゃないかと言う気がしてきました。
＞上りで腹筋を意識するとかなり良い感じで
＞パワー、回転ともに維持して上れます。
＞腹筋と足の筋肉の連動が重要なのでしょう。
そうだと思いますよ。体の中心で支えないと、四肢が動くわけがない。だから、体幹を鍛えないとだめなんでしょうね。がんばりましょう！！
(2006年05月23日 20時33分00秒)
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