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2009年05月21日
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ちょっとの努力

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カテゴリ： カテゴリ未分類
ちょっとの努力で何事も変わる。

今は高回転の練習をしています。回転が出ないとというより、回すという意識がなくなっているので、出来るだけ多く、速く回す努力してます。なかなか長続きしません。でも、質を求める練習に切り替えてます。そして、就寝前の腕立て伏せ（昨日から始めたんですが・・・しかもたったの１０回）それが私の今のちょっとの努力です。





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最終更新日  2009年05月21日 20時43分24秒
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