チャリンコ乗り LibertusTBCの場合

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2013年11月17日
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昨晩、県内JBCFのご苦労様会。いい話が聞けてよかった。
そのあと、同級生に偶然再会。嬉しい時間でした。

今朝はすっきり起床。しかし、走り出しから太もも付け根のあたりが張っている。何を言っても練習はスタートするんだから、考えずに走った。
回転させるのには支障なし。なので走れた。きつかったけど、平均速度が31キロだから・・・
上りなしなので当たり前かもしれない。今後も平均速度が上がるように練習を継続していきたいと思う。





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最終更新日  2013年11月17日 13時13分47秒
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