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猫ラッキー1409
日々のできごと、やっていること、気づいたこと、素敵だったこと、解放して書きたいと思っています。
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2012.06.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
セカンドオピニオンというわけではないですが、たまたま本日ＭＲＩなみに体の弱っているところがわかる医療気功などをするＫ氏が来たので（良心的なお値段で母の知人友人などとまとめて医療気功を月１してもらっています）見てもらったら、「んーヒビ入っているよ、これ。本当に内側の写りづらいところで本当にちょっとだけなんだけど。あと骨がカルシウム不足に近いから気をつけてね。」
うーむ相変わらずピッタリ。爪が最近割れ始めていたので、これは危険と魚介類は1週間に１、２日程度とるのを許そうと決めていたところにＫ氏のお言葉で、魚介類、あと一時狂ったように笑とっていた豆腐もたくさん食べるようにしたいと思います。（そういや豆腐に飽き飽きしてとらなくなってから爪が割れたかも）海藻、豆類をたくさんとるし、玄米も食べているし大丈夫とたかをくくっていましたが、多分量が少なかったんですね。
ヒビですが、ウン十年の先生も見過ごすような小さいものらしく、でも納得しています。歩行に響くというのはやはり骨に来ているとしか思えない。で、今日はお試しにウォーキングしてきました。きつかった。いつもだったらきつくはない距離がやはり途中から肋骨が痛くなったりして、ゆっくりしか歩けない。でも実は7.7キロは自然に歩いてしまったので、まぁ大丈夫かなと思います。でも最後のほうはしんどかったので、6キロくらいが無難かもです。
今日はちょっと幾つかあるジョギングルートで気になっていたところ、ルートから外れる横道になりますが、そこをちょっと冒険。なんてことない風景ですが、ちょっとそこの一角だけ場が違う、そんなところでした。
そして最近大ヒットしたパン屋さん「フレンド」。見た目はローカルですが、めちゃ絶品なのですよっ！！！大好きな「ハーモニーカンパーニュ」というパン屋さん（通販をしていますよ）の次に感動したかも！！なパン屋さんです。ハーモニーカンパーニュはマクロビに近く、天然酵母ですべてが美味しいのです。ここはもう最高。そしてフレンドはびっくりしたくらい美味しいところでした。なぜか「みかん」ものと和もののアレンジが多く、ちょっと面白いです。すごい安くはないけれどマジ美味しい。今日は全粒粉の食パンがゲットできました！ここはすぐ売り切れになるんですよ☆
うーむ相変わらずピッタリ。爪が最近割れ始めていたので、これは危険と魚介類は1週間に１、２日程度とるのを許そうと決めていたところにＫ氏のお言葉で、魚介類、あと一時狂ったように笑とっていた豆腐もたくさん食べるようにしたいと思います。（そういや豆腐に飽き飽きしてとらなくなってから爪が割れたかも）海藻、豆類をたくさんとるし、玄米も食べているし大丈夫とたかをくくっていましたが、多分量が少なかったんですね。
ヒビですが、ウン十年の先生も見過ごすような小さいものらしく、でも納得しています。歩行に響くというのはやはり骨に来ているとしか思えない。で、今日はお試しにウォーキングしてきました。きつかった。いつもだったらきつくはない距離がやはり途中から肋骨が痛くなったりして、ゆっくりしか歩けない。でも実は7.7キロは自然に歩いてしまったので、まぁ大丈夫かなと思います。でも最後のほうはしんどかったので、6キロくらいが無難かもです。
今日はちょっと幾つかあるジョギングルートで気になっていたところ、ルートから外れる横道になりますが、そこをちょっと冒険。なんてことない風景ですが、ちょっとそこの一角だけ場が違う、そんなところでした。
そして最近大ヒットしたパン屋さん「フレンド」。見た目はローカルですが、めちゃ絶品なのですよっ！！！大好きな「ハーモニーカンパーニュ」というパン屋さん（通販をしていますよ）の次に感動したかも！！なパン屋さんです。ハーモニーカンパーニュはマクロビに近く、天然酵母ですべてが美味しいのです。ここはもう最高。そしてフレンドはびっくりしたくらい美味しいところでした。なぜか「みかん」ものと和もののアレンジが多く、ちょっと面白いです。すごい安くはないけれどマジ美味しい。今日は全粒粉の食パンがゲットできました！ここはすぐ売り切れになるんですよ☆
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