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雑とおおらかさ
【先着特典】Juliet (初回盤1(Blu-ray)＋初回盤2(Blu-ray)＋通常盤セット)(クリアフレームカードセット＋ぷっくりごほうびシール＋アクリルチップリターンズ【パターン2】) [ Hey! Say! JUMP ]おはようございます😃昨日は中秋の名月満月は、9/27ですタイミングを逃し、遅いランチをCoCo壱で食べました最近、この人雑だなあと思うことしばしば細かすぎる人も苦手だけれど、雑な人も苦手たとえば待ち合わせに5分遅れたときや会議で5分時間が伸びてしまったときなど、5分くらいいいじゃんと自分だけでなく相手の貴重な時間を軽く扱うこと、雑だなと思いますその5分を、まあ、いろいろあるよね、大丈夫と相手を責めずに受け止めること、おおらかだと思います大事なことはちゃんとやるでも、どうでもいいことには目くじらを立てない気にしないのと許せるのとの違いそういう場面に出くわすと、ん？何かおかしい、と心が反応しますよね心が反応することって、他にもいろいろあるけど、こちらの都合でしていることが、相手にとって意味を持つことになったりすると、あ、気にしちゃってるかもと思いすごく気を使いますあ、気って、ここにも登場するな普段から、気を上手く使わないと体調崩すのって、こういうことなんだよね雑な人と接してみて、あらためて発見したねでは、またね👋
2026.09.26
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挑戦
【ランキング1位 ReFaのシルクカバー付き美容まくら】 リファ シルキー プルル ピロー ReFa 美容 シルクおはようございます😃連休明け調子はいかがでしょうかわたしは、最近休み慣れているせいか、スムーズな滑り出しでした挑戦するバレーボールの石川祐希選手が、新たにトルコリーグに挑戦しています更なる高みを目指すため、環境を変え、挑戦し続けるってすごいことだと思うなかなか真似できないけれど、自分にも日々できる小さな挑戦はないかと考えてみるたとえば、行ったことのないところへ行ってみるとか新しい機能を使ってみるとかそうやって、今日は昨日の自分と、ほんの1ミリ違うことをしてみるそして、「人に合わせる」のではなく、「自分が面白いと思ったことを、自分のためにやってみる」ことそれだけでも、毎日の景色が変わり、少し前へ進めているような気がしてくるのではと思いますでは、またね👋
2026.09.25
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シルバーウィーク最終日
★エントリーでP10倍9/24(木)1:59まで★【早割10%OFF】おせち 2027 おせち料理 和洋中おせち 絢爛鳳凰 (けんらんほうおう) 8寸 3段重 52品入 おせち 4人前 5人前 人気 ランキング 冷凍 冷凍おせち 和 洋 中 高級おせち 和風おせち お節 2026 正月 新年 惣菜 ギフト トオカツおはようございます😃もう、連休最終日もまたまた雨どんだけ降るの⁉︎人生をサボるパフォーマンスを上げるために、必要なこと人って、焦るがあまり、真面目に詰め込みすぎてしまう積極的に休息をとることは、「休むことを予定に入れる」＝自分のコンディションを整える行動と考える人生には、メンテナンスが必要ってことでは、またね👋
2026.09.24
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シルバーウィーク連休4日目
【ポイント11倍】【5箱セット】ビーバン カラダをつくる出汁 5g×20スティック | だし 飲む出汁 万能 カツオ イワシ 昆布 無添加 食塩不使用 国産 トレーニング アミノ酸 ペプチド アレルゲンフリー だし活 からだをつくる出汁おはようございます😃昨日は、夏の名残りのような、暑さでしたねいつも手をつけられないところを少し家の片付けをしました開かずの引き出しとか手をつけられていないゾーンがあって、もっといろいろやりたい箇所はありますが、頑張り過ぎて疲れてしまって連休が台無しになってしまわない程度にしました少しだけスッキリしましたさて、早いですね、もう連休最終日です悲しいどうやら次の日朝から仕事がある日は、その前日は次の日に備えるため、休んだ気がしないから、もう仕事なんだという説があるようですテレ東の番組「たべるししゃべるし」で天テレの卒業生たちが話してましたそれでいうと、もう今日から、仕事のはじまりですね少しずつ、モードを切り替えますでは、またね👋
2026.09.23
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シルバーウィーク連休3日目
【19日20時から最大200円OFFクーポン】和田萬 大阪ごまぽんず 360ml 2本セット 国産原料 不使用 アミノ酸不使用 ポン酢 ポンズ ぽんず すだち 万能調味料 本格だし 出汁 ダシ 調味料おはようございます😃台風一過の朝となりました久しぶりに太陽がまぶしい雨は強かったけれど、台風の影響は、ほとんどなかったですが、連休3日目の昨日は、食料の買い出し以外は、ずっと家でゆっくりしましたTVerみたり、SNSみたり、注文した本が届いたので久しぶりに読書したり、ある意味充実した1日となりました「その日の100点でいい」体調や気分の良し悪しややらなければならないことやいろいろある毎日の中で、自分のベストが出ないときや失敗やミスがあったりタイミングが合わないとか上手くいかないことなんて、日常茶飯事細かなことやすべての結果に一喜一憂する必要なんてないということもちろん、反省したり謙虚でいることは、大切だし、努力や根性やマインドは忘れてはいけないけれど、その日の100点でいいと思って少し肩の力を抜いたくらいのほうが、ベストをだすことができると思いますさて、今日も今日の100点を目指して過ごそうでは、またね👋
2026.09.22
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シルバーウィーク連休2日目
おはようございます😃連休2日目の昨日台風の影響で雨がすごかったにもかかわらず、街は、人出が多く賑わってましたそれにしても、蒸し暑かったな今ルミネ10%OFF中なので、愛用品を購入しました大きな買い物は、この期間に買いだめしますhttps://www.lumine.ne.jp/topics/detail/?cd=003934そのあとは、一年前から欲しかったものをゲットしに表参道へ行き、銀座でネイルのお手入れにいき、最後は日本橋三越のEQUALLYで、クレープを食べました人気なので、予約なかなか取れないんですそして、ちょうど、催事で、フランス展をやっていたので、寄ってみましたフルールドセルの塩とシャルキュトリトキオのパテを買いました塩を買おうか悩んでいるとき、知らない人たちが、横から割り込んできて「これって〜なのよね」と話して、買わずに去っていきましたなんなんでしょうね、この現象以前も美術館のショップで、ポーチを買おうか悩んでいたら、後ろで「このポーチかわいいね」といいながらやっぱり買わずに去っていき、残されたわたしは、その言葉でさらに買おうか悩んでしまうという、、、買おうか悩んでるときのあるあるですこの1日で思いっきり、散財しまくったので、残りの連休は、大人しくしていたいと思います今日の台風接近で、お店が軒並みお休みですが、被害が大きくならないといいなと思いますでは、またね👋
2026.09.21
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シルバーウィーク連休初日
頂を目指して [ 石川祐希 ]おはようございます😃また、雨です連休には、台風もやってきそうなので、せっかくのお休みが台なしです漢方治療を始めて、２ヶ月が経ちました経過は順調に回復していますまだ、たまに酷い眠気があったり、食欲が出ないなど胃腸が動かないことがあったりしているので、生活習慣も含めて、引き続き改善していこうと思いますということで、午前中は病院に行き、午後はピラティスに行き、帰宅後は、TVerで見逃し配信を数本観てゆっくりしました今日は、予定がいっぱい詰まってて忙しいですwでは、またね👋
2026.09.20
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新しくする
【楽天ブックス限定先着特典】POPS (初回限定盤 CD＋DVD)(マルチクリアポーチ) [ Mrs.GREEN APPLE ]おはようございます😃昨日は久しぶりに晴れて天気が良かったですいつも購読しているメルマガの方が自分が子どものころ不登校になった経験談をお話しされるとのことで、以前ZOOMに参加したことがありましたその時、不登校になったきっかけを質問したところ、しばらく考えたあと「大切ななにかを失った感じがした、あ、終わったなって思った」というなんともよくわからない回答が返ってきました人って、大切な何かを失うと、今までの価値観が無意味に思えるものだよなとそのとき共感しました大切な何かを失ったとき、人生を見直すというか人生の転機となることがありますそんな時、新しい人生へのきっかけが必要ですそれは、なんなのか人によってそれぞれ新しくする壊すでも、切るでも、元に戻すでもなくて、今の自分に合う形に、関係そのものを作り直す人との関係も、仕事との関係も、自分との関係もその過程は、簡単な道のりではなくて、生みの苦しみというか、犠牲もあれば、人への不信感もあれば、孤独な戦いもあれば、いろんなことがあるなんとなく、ここ数日間はそういう意味では、価値のある日々だった気がしますさて、シルバーウィークの始まりですうれしくて仕方がありませんw24日と25日も休みにすると9連休になるゴールデンウィークよりも価値ある休みとなる方も多そうですわたしは、夏の疲れを癒したいと思いますでは、またね👋
2026.09.19
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物事が勝手に進む
【特典】パペットスンスン ガイドブック(シールシート) [ パペットスンスン ]【パールエース公式】 ビーツのおかげ 125ml × 30本セットおはようございます😃月曜日ではなかったのに、眠くて仕方がなかった1日でした日本語が通じなかったり、関係者そっちのけで物事が勝手に進むことが多すぎます皆んな考えもなしに、言われたことを確認しないで鵜呑みにしたり、状況を考えずにやりたいことを権限があるからといって勝手に決めてしまうどんだけ自由なんでしょう平和ボケしているなあ、とつくづく思いますスピードが重視されているこの時代ですが、物事じっくり考えたり、ちょっと寝かせてみることも必要だったりしないでしょうかそして、なんかおかしいとか異変に思ったとき、そっとその場所から身を離して、やり過ごしてみると、数日たってみて無意味なことや無駄だったなと思うこともよくありますしかし一方、あれってチャンスだったんだと逃した獲物が大きかったことに後悔することもありますでも、今の自分の目標は、心身ともに健康であることなので、それ以外多くを望みませんそれでいいんです他人（ヒト）は他人（ヒト）です隣の芝生は青く見えますマイペースでいこうバレーの石川祐希選手の好きなところマイペースで、バレー以外ポンコツなところあの笑顔にほっこり癒されますでは、またね👋
2026.09.18
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暮らしの換気
梅干し 訳あり つぶれ梅セット 塩分8％ 3.2kg(400g×8) 南高梅 はちみつ しそ 一冨士 紀州南高梅 国産 和歌山県産 うめぼし 梅干 お弁当 おにぎり プレゼント 健康 食品 人気 お取り寄せ 減塩 規格外 熱中症対策 家庭用 贈答 贈り物 手土産おはようございます😃東京21日連続雨は、150年ぶりとのことです天気悪いせいか、最近は歯が痛いですピーチカラーのデンファレ「オレンジスター」教育学者 齋藤孝インタビュー記事よりhttps://www.enemall.hepco.co.jp/u.contents/page/2414.html齋藤孝さん曰く「暮らしの換気」とは、決まった生活リズムやルーティンを大切にしながら、新しい刺激を1〜2割だけ取り入れて日常の空気を入れ替える方法暮らしを換気するコツ1割だけ新しさを足すその場で素直に動く手書きの手帳を持つ機嫌を良くする身体の習慣上機嫌は作法である軽くジャンプする声に出して読むだそうです飽きっぽいけど、崩したくないルーティンがあるので、換気をするように新しいことや刺激も取り入れたいのです参考にしたいなと思いましたでは、またね👋
2026.09.17
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結果はあとからついてくる
【楽天食いしんぼう祭】【 送料無料 】 完全メシ BREAD 2種セット 12食入 カレー チョコクリーム 各6食 まとめ買い パン ブレッド カレーパン チョコ 栄養バランス食 PFCバランス 非常食 時短 常温保存 朝食 夜食 間食 日清 日清食品 公式おはようございます😃昨日は会社帰りにいつも読んでいるブログの投稿者さんオススメのパン屋さんに寄りましたサワードゥブレッドをゲットするためです以前、サワードゥブレッドを売っていた日暮里にあったパン屋さんがなくなってしまってから、なかなか売っていないので、買えてなかったのですが、しばらくぶりに買えました大好きなアボカドのオープンサンドを作って食べたいと思いますパンドミも買いました成果とか結果とか求めて、人は努力しますそれがモチベーションにもなるし、プレッシャーにもなるたとえ思うような結果が得られなかったとしても、やるべきことは変わらない好きな事があるなら、それをやればいいし、やりたいことがあれば、それをやればいい結果は、喜びをもたらしてくれ、一時的に力になるけれど、それよりも大切なのは毎日の地道な積み重ね結果に踊らされることなく、地に足つけて過ごしていきたいでは、またね👋
2026.09.16
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自分勝手と自分一人でやること
【正規販売店/楽天1位】ロアザオイル LOA THE OIL 30ml / 100ml ブランシュ シトラスベール ジャスミンドレ ラテローズ ネロリスモークティー ミスティックウッド ブルークレール ペアブランシュ ノワール フレグランス ヘアオイル ロアオイル LOAオイル アウトバス 送料無料おはようございます😃月曜日は、ほんと眠い🥱半分意識がない中、よく頑張りましたw感覚なんだけど、自分勝手の人と自立して一人でこなす人って似ているようでまったく違う自分勝手＝他人を顧みず、自分を優先する自分一人でこなす＝他人に押しつけず、自分で引き受けるそれを履き違えて、「私は自分の好きなようにする！」と言いながら、その尻拭いを他人にさせるような自分勝手な人とは、距離を置きたいあー、疲れたでは、またね👋
2026.09.15
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白鳥とコウモリ
【35%OFFクーポンで69,800円 → 45,369円+条件達成で合計3,000P！9/1〜9/15】＜新発売＞ Ulike 公式 Air 10 Max IPL 光美容器 2026年モデル ユーライク 脱毛器 脱毛 サファイア美容器 冷却機能 USHRモード 顔 ワキ ヒゲ 自宅ケアおはようございます😃祝🎊ロス五輪出場決定！勝敗が心配で、リアルタイムで観る勇気がなくて、映画「白鳥とコウモリ」を観に行ってきましたwバレーは、後日ゆっくり安心して録画を観ますw「白鳥とコウモリ」について※ネタバレ含むかも観終わった後は、ラブストーリーっぽくて悪くはなかったでも、愛（相手を思う気持ち）真実善と悪因果応報欲について考えさせられるね愛＝真実を伝えることでもないし、愛＝真実を隠すことでもない。結局、「相手を思う」とは何なのかってこと原作も読んでみて、noteに長文で感想書こうかなちょうど仕事でも、正しいことってなんだろうって思う事があったから、タイムリーだったよでは、またね👋
2026.09.14
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目が笑ってない
【35%OFFクーポンで69,800円 → 45,369円+条件達成で合計3,000P！9/1〜9/15】＜新発売＞ Ulike 公式 Air 10 Max IPL 光美容器 2026年モデル ユーライク 脱毛器 脱毛 サファイア美容器 冷却機能 USHRモード 顔 ワキ ヒゲ 自宅ケアおはようございます😃ここ最近天気良くないですね季節の変わり目で、自律神経乱れて、インフルエンザが流行ってたり、頭痛や吐き気などの体調不良の人も多いみたいですわたしも食欲不振や不眠気味です昨日、歯科の定期クリーニング日だったのですが、体調不良でキャンセルの電話がたくさん鳴ってました皆さん、体調管理に気をつけましょう歯科で、衛生士さんと調子はどうですかという確認をしていますが、衛生士さんとお話しすると、生活習慣や仕事のストレス状態だったりとか、冷静に振り返ってお話したり、歯のメンテナンスしてもらえると、精神的にも衛生的にも癒されて、リセットしてもらえます次の予約は、12月のクリスマス前です一年早いですあっという間ですねところで、ミーティングや人との会話の中で、話をする人が微笑んで話をしているのですが、目が笑ってないとか目が死んでる人って、すごく気になるし、少し怖さを感じます心ここにあらずというか、ほんとは思ってもないことを無理して話しているのかなって心配になりますそんな言葉は、誰にも響かないし、そんな言葉を発する人の行動は信用できないなと感じてしまいます最悪、避けてしまったり、険悪なやり取りが起きてしまったりしますそういうときは、少し心を解放する必要がある気がします流れに身を任せると楽なときもあるけど、自分の意思と違ったりすると、自分らしさを欠いてしまうでも、流れに逆らって自分の意思を通すことは、労力がいるし、反発も起こるたまに、流れに逆らって、刺激を受けることも必要解決のヒントはバランス感覚いま、漢方治療しているけど、気・血・水の滞りや過不足で体調が左右されるように、それらをバランスよく整える必要性と同じだな企業のトップや会社の管理職、スポーツのチームのキャプテンは、そのバランス感覚が優れているよねでは、またね👋
2026.09.13
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人間関係の潤滑油
【 VT リードルショット 】【選べる 2点】【VT公式】美容液 導入液 ブースター シカ CICA PDRN シカ ニードル 美容成分 エイジングケア 保湿 角質 毛穴 浸透 ツヤ 美肌 韓国 コスメ スキンケアおはようございます😃やっと週末ですうれしい9/10から催事で大阪の551豚まん蓬莱が、上野松坂屋で販売されています昨日は、長蛇の列で4時間待ちだったとか大阪まで、買いに行ったほうが早いという、、、ディズニーのアトラクションでも、そんなに並ばないよね催事、寄ってみようかと思ったけど、やめましたw人間関係って、持ちつ持たれつ恩や好意って、人として、その人から自然と出てくるもの決して支配的な道具になってはいけないと思いますそれを受けた側も、誰かに助けてもらったとき、「ありがたかったな」「あの人のおかげだったな」って心に残り、心豊かに毎日を過ごして、今度は、他の誰かを助ける側になったり、いつか相手が困ったときに助けようくらいがちょうどいい塩梅仕事などで、より公平性が求められるときには、対価という物差しが生まれるだけスポーツなどのチームプレーを見ているとすごく学ぶことが多いですということで、よい関係を保つために、気をつけたいなと思ったし、その方法も人によってさまざまだし、だから人なんだよねMrs.GREEN APPLE 「Brand New」♪結局僕らは人と人 I Love youの先へ♪https://youtu.be/dePs7UPp6GQ?si=g3vTKk0BDWI0W7YHでは、またね👋
2026.09.12
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ルーティンの大切さ
gelato pique 【ポケモン】【ユニセックス】ワンポイントロンT&ロングパンツセット ジェラートピケ トップス カットソー・Tシャツ ピンク イエロー【送料無料】おはようございます😃天気悪いですねなんとなく調子もでない感じ食欲もわかないルーティンって、大切なんだなと改めて感じた日イチロー選手が試合の日の行動をかなり細かく一定にしていたのは、有名な話結果を出すために、自分がコントロールできる部分だけは一定にしておくことそれと、脳が余計な判断をしなくてもいいように、自分のやるべきことに集中できること毎朝のルーティンを崩されるとどうも調子がよくない相手は、よかれと思って言ってくれてるようで、じつはわざとペースを自分のものにしようとしているからストレスになるルーティンなので、やらないと気持ちが悪いと感じてしまうほんとは、問題はルーティンではないかもしれないいつもは、多少ルーティンからズレてしまってもそれほど気にはならないからねでも、対戦型のスポーツなどの競技は、いかに自分のペースにもっていけるかが勝負だから、相手のペースになってしまったら負けなのよね一日の目標は、勝ち負けではないけれど、今日はなんだか負けた気分にさせられたなどうでもいいことだけどねでは、またね👋
2026.09.11
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リフレッシュ
おはようございます😃またしても、大雨予報影響なかったです今日は、グッと気温が下がるようです服装に困りますよく「休むのも仕事のうち」といいますが、リフレッシュすることは、仕事のパフォーマンスを上げるために必要なことですその方法ややり方は、人それぞれですが、わたしはこまめに取るタイプです緊張しやすいし、ストレスも溜めやすいので、暇さえあれば、休憩していますwデフォルトモードネットワークの考え方も、一見「何もしてない時間」が実は脳には仕事をしてもらっている時間なんだということなので、ボーッとする時間も脳には必要らしいですと、サボることばかり、考えてますが、子どもが遊ぶことが仕事だったように、大人も遊ぶように仕事ができたら、ストレス溜めることもないのにと夢のようなことが実現できたらいいなと思いますでは、またね👋
2026.09.10
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重陽の節句2026
セレストブレッドオリジナル もちもち ベーグル 選べる9個セット 3種類×3個 パン ローファット［冷凍のみ］【送料無料】【4～5営業日以内に出荷】おはようございます😃また、大雨の予報です不安定な天気続きますねだいぶ涼しくなったので、すごくロンTが欲しくなりましたよさげなやつをカートに入れて寝かせておいたら、いつの間にか半額になっていたため、売り切れてしまいました 残念(；´Д｀)タイミングって大事そして、昨日は集中力も大事だと実感しました物事を成し遂げるとき、テンションや勢いってすごく力になってくれるけれど、それ以上に周りに流されず、自分の力を出し切る集中力がとても重要なことだと思いますさて、9/9は、重陽の節句、菊の節句です不老長寿や無病息災を願う日ですでは、またね👋
2026.09.09
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好きの免罪符と好きなことをする尊さ
【半額＆エントリーでポイント最大20倍】【ショップ・ザ・イヤー2024 受賞】【月間約120万個完売】60％以上えび（具）海老 エビ えび 一龍堂 餃子 ぎょうざ ギョウザ ギョーザ えび餃子 海老餃子 冷凍 生餃子 冷凍餃子 鮮度抜群 ぷりぷりおはようございます😃大雨ですが、それほど影響なくホッとしています肩のリハビリに行って、聞いた話だと、どうやらうちの区は、早々に学校が休校に決まったそうで、子どもたちは思わぬお休みで、のんびりしたようです雨なので外にも学校にも行けず、暇だったらしいですが常々、やりがいの搾取には、目くじらたてていますが、同じように、好きにも免罪符があることに抵抗があります好きなら、何してもいいのか何でも許されるのかっていう話程度によりますよねでも、好きって人を盲目にさせてしまうから厄介です一方で、羽田美智子さんがchange of lifeの中でお話しされていたこと好きなことをする尊さの話お医者さんで生計を立てている方が、ファッション好きが高じてスタイリストのアシスタントをしてたっていう、いくつになっても好きなことをすることは尊いということ同じ感情でも、行動によって、まったく価値が変わってくるんだな、と考えさせられますそうやって、そのひとの個性って決まっていき、その人らしさって形成されてゆくから、やっぱり人の真似ばかりしている人はつまらないです魅力とは、個性から生まれるものでは、またね👋
2026.09.08
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同じ穴の狢
《セット販売》 キリン iMUSE イミューズ 免疫ケアサプリメント 30日分×3個セット※軽減税率対象商品おはようございます😃 初めて見たり経験した時の感動って、その時のものでしかなくて、とても貴重なことです 同じ感動を求めようとするけれど、初めてにはかないません その代わりに慣れという安心や進歩を手に入れることになりますそれは、恋と言い換えられます対象は必ずしも異性だけとは限らず、さまざまな経験も含みますところで、人って、色んなことに影響されて変わっていくものです良い意味で変わりゆくけど変わらない事を理想としていても、 そもそも善と悪の価値観が違う世界に身を投じてしまったら、思わぬ方向へ変わって行ってしまうのは致し方ないのだな、とあきらめの感情を抱いています 誰が悪いとかいう単純なことでは、ないのです結局みんな同じ穴の狢なのです そこで、思い悩みすぎたり、自分だけ清廉潔白でいようと頑張ってみたり、ストレスを抱えて心身を病んだりすることのないよう、力を抜いて生きていきたいものです ただ病んでいる人がいると、周りに影響がでてどんどん状況は悪くなってしまいます気をつけましょうなんだか、まだ疲れが抜け切れてないな 天気が悪いせいなのかな 思考がとてもネガティブですネガティブなときは、防衛本能が働いています 週初めから、大雨で荒れ模様で憂鬱ですでは、またね👋
2026.09.07
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心をほどく
S ＼550円相当！ぎょうざ1パックおまけつき！／【衝撃の26％OFF！！5,200→3,800円！】 リンガーハット 長崎ちゃんぽん 8食 チャンポン 冷凍 簡単 調理 仕送り 麺 スープ セット 国産野菜100％ ぎょうざ 餃子 おまけ 楽天スーパーSALEおはようございます😃CMをみて、気になっていたので、マックで月見バーガーセットを食べましたポテト🍟があげたてでおいしかったもうすぐ、お月見なんですよね今年は、ちゃんと秋が来そうでうれしい今週は、忙しかったし、なんか落ち着かない日々が多かったので、今日はゆっくり心をほどくことができた一日になりました病院で、血液検査の結果を聞いて、ビタミンB1欠乏が改善されてたし、今年の夏の暑さが思ったより楽だったせいもあって、謎の体調不良もなくなってきて、安心したのかもしれませんこれからも過信せず、食事、運動、睡眠に気をつけて過ごしたいと思いますでは、またね👋
2026.09.06
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自分の中のもう一人の自分
おはようございます😃もうすっかり秋になってきましたねおやつに蜜芋ケーキです通勤の満員電車の中でまでも、スマホをいじっている人いますよね昨日も前に立っている男の人のスマホの画面が目に入り、メイド服の女の人の動画を見ていましたなんだかその人の性癖を垣間見てしまったような気になり、気まずい思いがしました見えてるから、気をつけてね自分の中にもう一人の自分がいると感じることが、たまにありますそれを自分Ａと自分Ｂと例えると、通常モードのときは表には自分Ａがいて、バランスがとれていますそれが裏に隠れていたかのような自分Ｂが顔をだすことがあります自分Ａは、こうしようと思っているにもかかわらず、その自分Bは、思ってもみない行動で暴走したがったり、はたまた自分Aを律するような立場になったりします人はいろんな面を持っているので、そんなときに自分のなかで人格が混乱しているのだと思いますそして、自分の中にもう一人の自分がいると錯覚するようですこれが酷くなると、解離性同一性障害（多重人格）など発症するんでしょうかそう考えると独り言や愚痴が多いくらいは、自分自身のことを大目にみれそうですwでは、またね👋解離性同一性障害（多重人格）
2026.09.05
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ダンガンロンパ
レビューでスポンジ【マーナ公式】うつわにもなる保存容器 250mL・650mL 4個セット プラスチック 耐熱 保存容器 おしゃれ 食洗機対応 電子レンジ対応 かわいい キャニスター お皿代わり 器 食器 洗いやすい 四角 日本製 BPAフリー X178おはようございます😃好きな人を通して、影響を受けて新しいことを知ることって素晴らしいことだと感じますということで、ゲームに「ダンガンロンパ」というのがあるそうですゲームは、基本まったくしないのですが、好きな人が好きなゲームということで、興味がわきました学園内の殺人→捜査→学級裁判→犯人を論破するを繰り返しながら、なぜじぶんたちが閉じ込められたのか、そしてこの世界で何が起きているかを探っていくという物語「絶望」と「希望」というテーマが根底にあり、単なる犯人当ゲームではなく、「人間は極限状態でどうなるのか」「人を信じるとは何なのか」「絶望の中でも希望を選べるのか」という深い話になっていくらしい人間の矛盾が詰まった作品こういうの大好きですが、いかんせんゲームはしないので、実際に経験できなくてちょっと残念に思います私の場合、その代わり映画や音楽を楽しみます新しい世界は覗けるだけでも楽しいでは、またね👋
2026.09.04
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白い食材
【nahrin】リラックス ロールオン | ナリン ロールオンアロマ 天然 アロマ エッセンシャルオイル 精油 肌に塗れる 香り 香水 パフューム ボトル ハーブ ラベンダー オイル リフレッシュ コンパクト こめかみ 手首 首 うなじ 爪 ネイルケア 保湿 ギフト プレゼントおはようございます😃今年初の梨を食べましたみずみずしくて美味しかったです東洋医学・薬膳的に、「秋＝肺をいたわる季節」と考えて、秋は白い食べ物を摂るといいらしいです梨をはじめ、白キクラゲやレンコン、山芋などなどスタバでは、蜜芋を使用した新商品が発売されましたフラペチーノ、ティーラテ、ケーキです無くなる前に、是非食べてみたいです先日の健康診断の結果が届き、昨年同様、コレステロールの脂質と糖代謝が高めだったので、食欲の秋ですが気をつけたいところです漢方治療の効果がでてきて、気の巡りと血虚が良くなってきたので、食後のウォーキングをはじめました体重が少しでも減って、コレステロールと糖の数値が良くなるといいなと思うので、頑張って続けたいですでは、またね👋
2026.09.03
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アルバム
【公式ショップ】HARIO V60オリーブウッドスタンドセット hario ハリオ コーヒーセット ギフト 父の日 プレゼント 誕生日 お祝いおはようございます😃すごい経験しました改札口を出ようとしたら、エラーになってでれなくて、駅員さんの窓口へ行こうとしたら、そこには無人のタッチパネルが設置されていて、やりとりはタッチパネルでスマホの入場記録操作もタッチパネルにスマホを置いてでした世の中進化してますさて、9/30にミセスの約3年ぶりのアルバムが発売されます楽しみですタイトルはまだ未定収録曲の曲名は、発表されて、なんと曲ごとに雑誌のタイアップが組まれるという異例な事態が起きています今や配信で、聴きたい楽曲が簡単に聴くことができる時代でも、アルバムって一つの芸術作品だと思っているアルバムのカラーと雰囲気いうものがあり、ミセスのアルバムでいうと元気だけど、もっと元気が欲しいとき「ANNTENA」切ない気持ちのとき「Unity」大人な気持ちで若いころを思い出したいとき「Progressive」などをよく聴いていますそのほかにもおだやかにやさしい気分になりたいときや愛する人を思う気持ちになりたいときなど、お気に入りのアルバムがあります楽曲自体の魅力以外に、アルバムだからこその魅力があるのですアルバムタイトル9/9に発表ですほんとすべてが楽しみ♪では、またね👋
2026.09.02
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好きの意味
倉敷おからクッキー 米粉リッチバターはちみつ天然塩おはようございます😃朝の通勤のとき、ふと見ると電車の前の椅子の下にビニールに入ったアボカドが、、、不審物ではないけれど、不思議な物が落ちてました「好き」の意味ってほんといろいろあると思う「好き」という言葉を深掘りすると、その人が何を求めているのかまで見えてくるんだよねたとえば、「あなたが好き」と「あなたが私に優しくしてくれるのが好き」は、似ているけど全然違うさらに、「あなたのことが好きだから、あなたの自由も尊重したい」ってなると、すごく自由な感じで心地良い好きのいろいろの例えば自分の好みに合うから好き→「この人の考え方、雰囲気、センスが好き」自分を心地よくしてくれるから好き→「一緒にいると安心する、満たされる」自分を認めてくれるから好き→「この人は私をわかってくれる」自分の思い通りになるから好き→「言うことを聞いてくれる、反発しない」自分にないものを持っているから好き→「憧れ」「尊敬」に近い好き相手そのものが好き→ 相手が自分の期待どおりじゃなくても、その人の意思や選択を尊重できるそして面白いのが、「その人が好き」なのか、「その人が自分に与えてくれるものが好き」なのかってのも、似ているようで全然違うんだよね「自分の言う通りになるから好き」は、極端に言えば相手が好きというより、“自分の望む状態”が好きひとりよがりな好きもあるどの好きが好きなのか、好きな形はほんと、人それぞれ星野源「好き」https://youtu.be/qf4kjBYR3O0?si=3caNYFVwoFMsic-Nでは、またね👋
2026.09.01
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贅沢な休日
タイラ製麺所 ソーキそば 2食入り 生麺 ソーキ・スープ付き 1袋(2食) 沖縄 嫁ニー 沖縄そば なまソーキそば なま麺 カツオスープ 旨味 手軽 簡単調理 お土産 ソウルフード お土産 ギフト ご当地グルメ 送料無料おはようございます😃コンタクトのアイシティへ行ったついでに、青山フラワーマーケットで、秋っぽい花を購入しましたそして、休憩にお茶しましたダージリンティーとアップルパイ毎年夏恒例の鱧すきうどんも食べました贅沢な休日で、幸せですたまのご褒美ですでは、またね👋
2026.08.31
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コンタクト
おはようございます😃昨日は、え、もう秋かなっていうような天気でしたまだまだ、残暑はありそうなので気を緩めないようにしたいと思いますそろそろお気に入りのショップでは、秋物の洋服が出始めてきています先日、金曜ロードショーで放送された「8番出口」評判を見ていると、面白くなかったという声も多く、賛否両論あるようですわたしは、面白いと思ったんですけど、感性の違いですね最近、コンタクトの度数が合わなくなってきて、近くの文字がボヤけるようになってきました度数が合わなくなったのか、コンタクトの形が目に合わなくなってきたのかよくわからないのですが、どちらかというと、少し目にフィットしていないような感じで目の形がコンタクトの丸みに合わないような感じです何が変わったのでしょうかね今日にでもコンタクト店へ行ってみようかと思ってます昨日は、朝イチで、肩のリハビリに行き、TVerで「CEREMONY 」を観て、午後からピラティスへ行き、お昼寝しました昨日のピラティスは、すごく身体に効いている感じが出てて、効果を感じられましたが、いつもよりすごく疲れました朝ごはんをすごくしっかり食べたら、夜になってもお腹が空かず、お取り寄せしていた美々卯の鱧すきうどんは明日食べようと思いますでは、またね👋
2026.08.30
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ぶつかってくる人
【最大1000円OFFクーポン！】ポムポムプリン ぬいぐるみ ふわくた サンリオ ナカジマコーポレーション プレゼント キャラクター グッズ シネマコレクションおはようございます😃通勤のとき、よく人がぶつかってきます混んでいるなら、仕方ないですが、混んでないのにです何かに急いでいるのでしょうか他に特に気になるのは電車の中で座っていると、横の空いた席に座る人が、ドサッと席に座る時に横のわたしにぶつかってくることがちょくちょくありますその度にその人達は、すいませんと謝ってくるのですが、自覚があるなら、静かに座れぃ、と毎回思ってしまいます依存について人や物などに異様に依存、執着する人っていますよね良し悪しではなくて、人間誰かに頼って生きなければならないので、仕方のないことなのです人とつながっていたいでも、自分の足でも立っていたいと依存することを嫌うわたしには、そういう人種の人たちを疎ましく思ってしまうのですそういう人にも、わたしにもそれぞれ必ず合う人っているのだから、無理に合わせなくてそれでいいと思うのですでも、相手がそれを分かっていなくて誰とでも仲良くしたい仲良くできると思っている人だと、理解してもらうのに骨が折れますなんでこんなことに、時間と労力を費やさなくてはならないのかとすごく無駄に思えてしまうけど、心ある人間だから仕方ないなとあきらめていますきっと、子育ては、もっともっと大変なんだと思えば、子どものいない自分には、いい人生経験なのかもしれませんね30代に差し掛かった頃、子どもが欲しくて仕方がなくて、子どもを産む夢をよくみていましたその頃、仲の良かった友だちは、子どもは欲しくない派で、子どもよりその友だちが好きだったわたしは、影響され、なんとなく子どもの夢は、諦めるようになりました今思うのは、子どもがいてもいなくても、人間としてその子がたまたま家族であるかそうでないかの違いなだけなのだということ人を育てる、人に育ててもらうことは、一生続きます生きていくってそういうことやっと週末ですうれしいです9/4から公開される映画「白鳥とコウモリ」のムビチケを購入しました楽しみです芸術の秋です、心豊かに過ごしたいと思いますでは、またね👋
2026.08.29
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削ぎ落とす
残暑見舞い 干し芋 500g × 1袋 芋けんぴ 45g×3袋 いもけんぴ さつまいも ほし芋 干しいも 高級 甘い ほしいも お菓子 さつま芋 サツマイモ 和菓子 茨城 国産 紅はるか シルクスイート 紅あずま 切り落とし スイーツ 訳あり 国産干し芋 N500K-halfTeaflex ティーフレックス グリーンティー SLIM CLEANSE GREEN TEA 45gスリム クレンズ 機能性表示食品 体脂肪 減らす お茶 乳酸菌 葉酸 ビタミン 便秘 サプリ ダイエット 緑茶おはようございます😃今夏は、全国的に大雨の被害が多くおきてますが、いったいどうなってしまったのでしょうか異様な暑さが原因となっているとは思いますが、あたかも龍神様が怒っているかのようですさて、昨日投稿したのをきっかけに、今ある状況は必然なのかもと腹落ちすることができてきましたいままで、いろいろ経験してきて、他人に都合よく利用される人生から、自分の好きなこと、こうありたいと思うことが明確になってきたから、人間関係やいろんな荷物など抱え過ぎていた余計なものをそぎ落としていく時期に差し掛かったんだと思いますそう思ったら、この試練、乗り越えるぞっていう勇気が湧いてきました自分は、人と違ってていいのかなんて悩みも、他人とは違うんだという自信に変わりましたあわよくば、体重も脂肪もそぎ落とされてほしいですけどねw大森元貴「灰色」https://youtu.be/EUCRNhQlKYc?si=KIsDX_NH7eUwna4Gでは、またね👋
2026.08.28
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負の部分
【楽天韓国コスメランキング入賞1位獲得☆】【国内発送＆送料無料】VINNE ゲルマスク 4枚入り｜シグニチャーバイオディープコラーゲンファーミングマスク パック ツヤ リフトアップ アンプル 保湿 乾燥 しわ 韓国コスメ 正規輸入品おはようございます😃残暑厳しいですね天気予報みると、来週後半くらいから暑さが落ち着いてきそうな感じです9月だし、そろそろ秋めいてきそうかな人って、陽の部分と隠の部分を持ち合わせていて、人としてバランスをとっていると思うその割合は、人それぞれだから、個性が生まれてくる天使のような赤ちゃんから成長して、負を抱えた反抗期をへて、人間として形成されていく善い行いとされることばかりの姿だけでは、生きていけないけれど、大人になると、なかなかハメをはずすことって、簡単なことではなくなってくるけれど、たとえば、他人からみたらどうでもよい趣味に没頭してみたり、家族や友達でふざけておどけてみたりして楽しむそうやって、負の部分を発散しているのだと思う仕事で、負の部分を発散する人もいれば、プライベートで、発散する人もいたりするから、自分のスタイルと違う人とはなかなか相容れない負の部分の発散の仕方が、上手くできていないから、ストレスを抱えてしまっている一因なんだな、と思う今までの自分だったらこうするっていうことをすれば解決できそうなことも、そうしたくないと思ってしまっているのには、何か意味のあることなんじゃないかと思ってるストレスを抱えているのも、必要な試練なのではともそれにしても、他人の不幸や禍いや人の噂話とかを楽しむことが好きな人たち、マウント好きが多いコミュニティってすごく苦手ですっていうか世の中って、そういうコミュニティなんだなと今更ながら悟ってしまって悲しくなります綺麗事でもいいから、明るく頑張ってる人たちを応援していきたいと思います人を楽しませるって、並大抵のことじゃないからねでは、またね👋
2026.08.27
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人の記憶と印象
【エントリーでP13倍★早割終了まで残り2日】小玉 みかん 送料無料 訳あり ミカン 小粒 1.5kg【5kg以下(5キロ・5k) 家庭用 サイズ 箱買い 】 果物 熊本 極早生 柑橘 訳アリ 小玉 で 甘い 蜜柑 熊本 《9月中旬-10月中旬頃より発送予定》熊本おはようございます😃朝の通勤電車で、前に座った真面目そうに本を読んでいたサラリーマンがカバンに、黄色のモケケのマスコットをつけていて、思わずほっこりしましたSNSとかで、良くも悪くも動画が切り取られ話題になったり、噂になったりしてその人の印象ってきまってきますが、人の記憶って不思議なもので、悪い印象も良い印象や良い書き込みで、悪い印象が薄まり、また時とともに悪い印象の記憶も薄まってきますSNSの怖さもあるけれど、上手く使うと良いムーブメントが起こせるのはSNSのよいところだし、今までのメディアと大きく違うところだなとふと感じました普段の生活でも、え、この人の言動大丈夫？って思う人でも、その後改善された言動が続けば、そのうちそれに慣れてくるから、記憶や印象って不思議なものですま、要するに、心掛け次第でやり直しは効くものだということ自分にとっても、教訓にしたいですでは、またね👋
2026.08.26
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原因は別にある
高島屋 つきじ宮川本廛 炭火職人焼鰻蒲焼 真空パック 人気 人気No1 江戸前 ふっくら 炭火 手焼き 職人焼 うなぎ 鰻 蒲焼 かば焼 厳選 国産 国産鰻 国産うなぎ 串打ち 活鰻 高島屋通販バイヤーイチオシ ギフト 贈り物 プレゼントおはようございます😃まだまだ残暑厳しいですね早く秋が来てほしいです何かが起きたとき、原因があるけれど、実はそれが原因にみえて、ほんとは違うところにあったりするたとえば、誰かが麻薬で逮捕されるときは、国会で都合の良い法案が通るための隠れ蓑にされたりそれを突き止める必要があるかは、置いておいて、世の中、そういうことがよくあるということそんな駒になりたくないときは、自分軸でやり過ごすとにかく、自分を見失わず、真摯に謙虚であることを忘れないようにしようでは、またね👋
2026.08.25
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安全な場所
プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味 ホエイプロテイン 3キロ 最安値 大容量 筋肉 タンパク質 高たんぱく 運動 ダイエット 置き換え 男性 女性 子供 こどもおはようございます😃仕事場が、ライスワークであり、いわゆる戦場であるならば、自分に戻れる安心安全な場所が必要ですそんな場所のひとつが、家ですが、なんとなく家にいても落ち着かなくなることがありますそんなとき、美術館に行ったり、お気に入りのお店にショッピングに行ったりします周りに人がいる中で、なにも考えずにいられる場所がたまには必要です家族や友達でさえも、時にはいがみ合うこともありますが、それを楽しめることがある反面、嫌な気持ちになることもあり、気が休まりません人間の感情って、難しいものですが、そんな感情の荒波にも負けない強さを養っていくのか、そこはもう諦めて目をつぶって自分の強みを伸ばしていくのか、今更ですが悩むところです今まで、避けてきた弱みなんです今ある困難をどう乗り越えていくのか、そう考えた時に浮かんできた思いですこのまま毎日ストレスを抱える生活を打破したいけれど、譲れないことは変わらないままでいたいさて、どうしたものか、、、やっぱり変わらないとダメなんでしょうかでは、またね👋
2026.08.24
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地震
anan No.2516 Special Editionおはようございます😃今朝起きた地震、大きかったですキッチンに貼ってあったレシピの束が床に散らばってました昨日の夜、寝ていて地鳴りみたいのを感じていたり、食事が食べれない状態になっていて、おかしいなぁと思っていたので、地震が起きても、「あ、やっぱり」と思って意外と冷静でした電車とか、動いてない路線もあるようですが、大きな被害がないことを祈ってますネイル、新しくしましたいつも担当しているネイリストさんとタイミングが合わず、フルーツジッパー推しの若い女の子にやってもらいました以前、やってもらったときは、推しの話で盛り上がりましたが、今回は、寡黙に作業に集中していたので、私もその間瞑想してましたそのせいか、その夜は良く寝れました瞑想って、やっぱり効果あるなでは、またね👋
2026.08.23
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ピカソmeetsポールスミス
お中元 よつ葉 アイス ギフト 送料無料 よつ葉乳業 北海道アイスクリーム プレミアムセット / 御中元 夏ギフト 残暑見舞い 敬老の日 2026 内祝い お返し アイスクリーム セット 詰め合わせ よつ葉アイス よつば 四つ葉 カップアイス バニラ ミルク 牛乳 食べ比べ 高級 hp5おはようございます😃やっと美術館に行けました「ピカソmeets ポールスミス」乃木坂にある国立新美術館です音声ガイドを購入し、準備万端で臨みましたピカソの絵画などとポールスミスの会場の演出がとても新鮮で心が洗われました動画以外は撮影okでした時間的にも1時間弱で回れて、丁度よかったです人は近くにいすぎると大切なことを伝え忘れてしまうそういうことがないように、仕事では一定の距離感をもって、必要最低限の情報共有をしなければいけないと思うのです表面的に仲良く見せるアピールばかりで、本来すべきことがないがしろになっていないでしょうかでは、またね👋
2026.08.21
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有給休暇
＼楽天グルメ大賞 受賞 ＆ 楽天総合ランキング10年連続1位／ おせち 早割 2027 冷蔵 便でお届け / ちこり村 田舎の 手づくり おせち料理 【人気2品増量】 二段重 3〜4人前 送料無料 / 薄味 冷蔵おせち 御節 お節 お節料理 和風 栗きんとん フルーツチーズ 飛騨牛おはようございます😁なんと、おせちの早割販売が始まったようです一年、あっというまです朝、スタバやコンビニでカフェラテを購入するのですが、2日連続ラテのサイズを間違えられるというハプニングがありましたスタバはUBERだったので、返金されましたし、コンビニは、そもそも金額がレギュラーサイズで打たれていたので損はしてないですあ、いつもラージを頼んでます２日連続って、なかなかないよね今日は、会社お休みして、念願の美術館へ行ってこようと思いますいつも購読しているメルマガで、気に入った名言だったので、引用しますPeople remember people who remember them.心に思っている人が、相手も覚えてくれている人だとうれしいですでは、またね👋
2026.08.21
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癒されると思う心
【公式ショップ】HARIO V60オリーブウッドスタンドセット hario ハリオ コーヒーセット ギフト 父の日 プレゼント 誕生日 お祝いおはようございます😃昨日は、月がきれいな夜空でした毎日の仕事終わりに、決まったお気に入り動画をいくつかみて、癒されていますそんな動画へのコメント欄を見ていてハッと気付かされたことがあります仕事であまりにも辛く嫌なことがあったとき、動画を見てもうわの空だし、音楽も聴く気にならないし、何をしても気分が晴れなかったり、気が張って寝れないなんてことがたまにおきますいつもの動画を見て、癒される〜と思える心があること、それだけでも毎日無事に過ごせたことに感謝しなければいけないなということです映画「ラーゲリより愛を込めて」主題歌「Soranji」https://youtu.be/nS2cikiIsI8?si=ltYLulKpDh2S_7jEでは、またね👋
2026.08.20
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感じるけど呑まれない
【本発売】セロラバイ リトゥジェルECMエラマックスエキスパートクリーム ecm ecm-5 イーシーエム ハリ 弾力 キメ 保湿クリーム アイクリーム エイジングケア ヒアルロン酸 コラーゲン エラスチン ナイアシンアミド 肌育 韓国コスメおはようございます😃昨日の朝、通勤中に乗ろうとした電車の車両がやけに空いていてラッキーだと思って乗り込んだところ、盲導犬を連れた人が乗っていました盲導犬が腹ばいになって寝そべってたんだけど、近くに寄ったら、立ち上がったので、あ、近づいたらいけないな、と思い離れましただから、車両も空いていたんですね今度から気をつけようSNSを見てて、目についた言葉がありました「感じるけど呑まれない」嫌なことがあったら「嫌だ」と感じていい不安になったら「今、不安なんだな」と気づいていい誰かに違和感を覚えたら、その違和感も無視しなくていいでも、感じることと、支配されることは別「私は今、こう感じている」と一歩引いて見られると、感情に全部持っていかれなくなるその言葉で改めて、そうしようと思いましたそれにしても、声が大きくて、感情的にヒステリックな話し方をする人、とっても苦手ですそして、人に当たり散らす人も苦手ですそのイライラがうつってしまうからです春秋https://youtu.be/k1Ci-5lr-DA?si=ypW5cS3BkU6esaLx♪大っ嫌いだ、人が大嫌いだ、友達も大っ嫌いだ、本当は大好きだ♪では、またね👋
2026.08.19
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面白さの価値観
【楽天オリジナル】水 500ml×48本 天然水 ミネラルウォーター 飲料水 安い 業務用 家庭用 大容量 オフィス コスパ最強 500ml 48本おはようございます😃 残暑お見舞い申し上げますお盆は思いのほか、涼しく過ごせましたが、お盆過ぎてまた暑くなりそうです毎日異変探しゲームが続いていますが、昨日も朝から異変がいくつか続きましたそういう日は、なるべく大人しくして余計なことはしないのが得策だとわかりましたところで、心身ともに健康的で、毎日楽しく過ごせたら最高だななんていうのを理想としているここ最近ですが自分にとって面白さの価値観ってとても重要なことで、ウェイトが大きいです人を馬鹿にして面白がる人、人の不幸をみて気分を晴らす人、胸糞悪くて仕方ありません「この人とはなんか合わない」の正体が、実は面白さ・興味・違和感を感じるポイントのズレだったりします一緒に笑い合えることが、どんなに貴重なことなのかを改めて考えずにはいられません私にとって、合う合わないかのポイントが、一緒にいて楽しいかどうかという単純なことなのです今日の一曲夢のチカラhttps://youtu.be/uXEWJlvJugs?si=bUGHMQTUmu1bdHCEでは、またね👋
2026.08.18
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不安
い・ろ・は・す 天然水 PET ラベルレス(560ml*48本セット)【いろはす(I LOHAS)】[水 ミネラルウォーター]おはようございます😃理由もなく、不安になることがあります昨日も、急にそんな状態になりました本当は不安になる原因は、あるのだけれど、気付いていないだけなのか、疲れなのか、自律神経なのか、睡眠なのか、天候のなのか、ホルモンなのか、なんなのかよくわかりませんわからないと余計に不安になる不安材料があるとき、シュミレーションしたり、対応策を考えてみて、大体目星をつける事で、納得してそのことはほぼ気にならなくなります他人がみて、心配されたりするとその心配がうつってしまったりするので、なるべく自分一人で解決することがほとんどです他人が思う限界とか常識にハマりたくないし、可能性や視野が狭いことに影響されてしまうからですいつも、忙しくしている人が、することがなくなると不安になったりしますよね何もしない贅沢な時間を楽しめるようにできるのは、年齢を重ねてきて良かったと思う点です同じ感覚の人が、そばにいてくれると安心します今は疎遠になってしまったそんな友達に会いたいですでは、またね👋
2026.08.17
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漢方治療の経過
5種類選べるベーグル15個セット[各3個×5種]［冷凍のみ]【送料無料】【3〜4営業日以内に出荷】[B]おはようございます😃昨日の終戦記念日、どんな日でしたでしょうか戦争を経験した人たちの人生の意味を考えると今普通の日常を送れていることが当たり前でなく、多くの人たちのおかげなんだなと身の引き締まる思いですさて、漢方治療を始めて、１ヶ月が経ちましたやっと処方された漢方を１日2回飲めるようになって、ここ1週間くらい、悩まされていた症状が軽くなってきました身体が漢方にやっと慣れてきて、効果が出てきたようです先生曰く、問診でもともと健康体質だったので、効き目も早いね、とおっしゃっていましたそして、同じ処方で、次回の診察は、また１ヶ月後です昨日の夕食は、お腹が空かず、遅い時間になって、ラムチョップとローズマリーポテトを食べたのですが、にんにくを入れすぎたせいか、お腹の調子が悪くなりましたなんでも食べすぎは良くないですね食生活を変えるようになって、食べるもので体調が微妙に変化することがわかってきたので、より一層ほんと気をつけなきゃな、と感じていますそして、好きなもの、好きなことも度が過ぎると健康に良くないな、と改めて思います自己防衛が働きましたでは、またね👋
2026.08.16
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相性
アズマ工業 アズマジック 浴室用 ソフトブラシ BT763 東京西倉庫おはようございます😃予報で、昨日も帰宅時間に大雨が降るということだったので、夕食を外食にして、時間を潰したのに雨ふらなかったですここ最近、金曜日が終わると、体調を崩していたのですが、いつもとは違うものを好きなだけたくさん食べたら、ストレスが発散できたのか、体調は悪くならなかったですでも、散財しましたバランス、難しいな庶民は、食費にお金かけられませんので外食は、消費税も10%だし人との相性って、すごく大事だなとつくづく思います相性が合わない人と距離感が近すぎると、ストレスになり、体調くずしたり、最悪死に至ることもあります相性の度合いで、それぞれの人と距離感を変えることって必要なんだと感じます友達だからって、一律に同じ距離感で接したり、仕事でも直属の上司や同じチームの同僚と同じように接するのは、ある程度距離感をとっていればできますが、どうしても、距離を詰めなければならない関係のとき、相性をみて、慎重にならないといけないですよく、仕事の目標に、周りとコミュニケーションをとって、というふうに、いわれていて、その度にモヤモヤしていたのですが、こういうことなのだと気づきましたいずれにしても、無理はしないけど、感受性豊かに、でもおおらかにいたいと思いますでは、またね👋
2026.08.15
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大雨
【先着特典】AMENITY (初回盤A(DVD)＋初回盤B(DVD)＋通常盤セット)(特典A+特典B+特典C) [ Snow Man ]おはようございます😃昨日帰宅時、猛烈な雨と雷に遭いました駅で、30分くらい雨宿りして小降りになってから、帰りました千葉では、大変なことになってたようですね皆さんご無事であること祈っております最近毎日異変だらけですもしかしたら、それが正常なのでしょうかいやいや、そんなこと信じたくないですとにかく、身を守ってやり過ごすしかないです今週もあと一日ふんぱりますでは、またね👋
2026.08.14
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健康診断
おはようございます😃今年の夏は、涼しい日が多くて、ほんとに助かっています昨日は、年に一度の健康診断の日健康診断って、会社が義務づけているだけで、本当に必要なものなのか、モヤモヤしますいろいろな検査の中には、身体的や精神的に負担となる項目もあるからですわたしは、いつも婦人科と胃の検査をキャンセルしてやっていません胃の検査でいえば、バリウムを飲むやつや胃カメラを飲むやつは、身体が耐えられないからです昨日の問診では、女医の大森先生（!？）という先生でした胃のポリープがあるのですが、今まで良性だったから放置していたけど、最近悪性化する例も出てきているから胃カメラ受けた方がいいと言われてしまいました大森先生の言うことは、聞いたほうが良さそうですが、胃カメラはほんとイヤです血液検査とか他の方法で、分かるようになって欲しいです一年で10kg減には程遠かったけれど、体重が減り始めてきたので、この調子で減り続けて欲しいですでは、またね👋
2026.08.13
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台風の影響
3本セット 瀬戸内レモンオリーブオイルつゆ 300ml×3本 広島倉庫おはようございます😃台風が来ているせいか、頭痛がひどかったので、お出掛けはやめました美術館のチケットがあるので、行きたいのですがなかなか行けませんいったいいつ行けるのかな近所のお花屋さんで、お盆用のお花を買ってきましたおまけしてもらえましたいつもはネットで購入しています届くのに日数を要するのでが、珍しいお花とかネットのほうが種類が豊富です値段は、どちらも同じくらいです夕食のご飯には、梅の実ひじきを入れて炊き込みました梅がさっぱりして美味しかったですおやつに、ギリシャヨーグルトに冷凍ベリー🫐を混ぜて食べましたお腹スッキリしましたTVもつけない、音楽も聴かない、静かな一日を過ごしました今週は、いつもより穏やかに過ごしたいな、と思いますでは、またね👋
2026.08.12
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異変を数えてみる
※2kg完売※【11日正午まで半額！1kgが7,980円→3,990円】鮭 訳あり〈無塩〉骨取り 銀さけ （選べる1kg・2kg）｜骨取り鮭 骨なし チリ産 養殖 鮭 さけ サケ 銀鮭 厚切り 切身 冷凍 ストック 業務用 食品 離乳食 お弁当 アスタキサンチン 一部地域除き 送料無料おはようございます😃台風が近づいているせいか、涼しい１日でしたそして、お盆だからか電車も空いていたし、会社も人が少なかったですなんか、快適でした異変を数えてみるおかしなことに直面すると、なかなかその事実を受け入れることができなくて、ストレスを抱えてしまって、それが体調を崩してしまう一因にもなっているので、異変に気付いたら、心の中でその異変を数えていくっていうゲームをして楽しむことにしました昨日は、異変を5つ見つけましたなかなか、このゲーム、冷静に物事を捉えることができて、いい感じです異変に気付くと言えば、映画「8番出口」金曜ロードショーで、8/28にノーカット放送予定です面白いので、観てみて欲しいですわたしももう一回観ようかな帰宅後、肩のリハビリに行き、帰りにスーパーに寄ってお得になっていた牛肉のヒレステーキを買って、夕食にしました肉もすごく美味しかったし、一緒に買ったステーキ宮のたれがすごく美味しかった大満足の夕食でした今日は、天気悪そうですが、お出かけしようと思いますでは、またね👋
2026.08.11
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きゅうりとトマトのサラダ
ろく助塩直営店【メール便（送料無料）／1配送先4袋までのご注文専用】顆粒タイプ130g（黒塩、醤油塩のみ100g）おはようございます😃週末、ゆっくり過ぎるほど休みました夕食は、いつものカレーにしましたナンを買ってきて、ラッシーときゅうりとトマトのサラダを作りました サラダが思いのほか美味しくできて、うれしいきゅうりとトマトと玉ねぎを角切りにして、ろく助の塩とレモン汁とコショウとディルをいれて混ぜただけなんですけどね食べすぎましたお盆の記憶、子どものころの夏休みの恒例行事は、お盆に両親の田舎に帰省することでした自然がいっぱいの田舎でゆっくりするのが、大好きでしたある年、お盆が終わっても、残って、一人で田舎に預けられて夏休み中田舎で過ごした記憶があります大人の事情だったのかなんでだったのか未だにわかりませんが、子どもの頃の田舎の記憶として、思い出に残っています最近は、お盆らしいことはできていないけれど、ご先祖を思い、静かに手を合わせることくらいはしたいと思いますでは、またね👋
2026.08.10
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添加物
gelato pique 【ドラゴンクエスト】【レディース】ジャガード半袖プルオーバー&ショートパンツセット ジェラートピケ インナー・ルームウェア その他のインナー・ルームウェア ピンク ベージュ ホワイト【送料無料】おはようございます😃昨日は、令和8年8月8日で、世界猫の日だったそうですまた、末広がりの8が並びとても縁起が良くて、幸せなニュースにあふれていましたわたしも気分良かったです最近、食事に気を遣うようになり、なるべく添加物の入ってないもの、新鮮なものを選ぶようになりました聞いたところによると、添加物の固まりのグミを食べたあと、しばらく脈が弱くなってしまうらしいですまた、添加物を消化しようとして細胞が炎症を起こしてしまうと思うので、避けたいですしょっちゅう体調を崩しているので、原因となりそうなことをいろいろ見直していきたいですでは、またね👋
2026.08.09
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フラットであること
お得な3個セット☆追跡可能メール便！Teaflex ティーフレックス グリーンティー SLIM CLEANSE GREEN TEA 45gスリム クレンズ 機能性表示食品 体脂肪 減らす お茶 乳酸菌 葉酸 ビタミン 便秘 サプリ ダイエット 緑茶おはようございます😃お盆ですね私は、カレンダーどおりに働くので、お盆休みはありませんが、8/11の山の日の祝日があるので、うれしいです昨日、帰宅して、食事をとったあと、急に具合が悪くなりましたいつものように、寝て身体を休めようとしてもすぐ目が覚めて寝れなくて、身体がビクンとして起きてしまうのです今週、忙しかったので、疲れがでたのでしょうか最近、働き過ぎて突然死をすることあるよなーという考えが浮かび、一層無理をしないよう、心がけてはいるのですが、過労死やストレス死だけは、絶対いやです週末、ゆっくり休んで、自分のペースを取り戻したいと思いますそう、レジリエンスがとても大事そのためにも、自分をフラットな状態にすること仕事や人間関係で、いろんな負の感情が動いたあとに自分の場所へ戻ってこられることがフラットなんだと思う私は私の場所にいるあなたはあなたの場所にいる人は人、わたしはわたし自分をいたわり、わたしの心の声に応えてあげようでは、またね👋
2026.08.08
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