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雑念
ウィルキンソン タンサン ラベルレスボトル(500ml×24本入)【ウィルキンソン】[炭酸水 炭酸]おはようございます😃一昨日の土曜日、暑さでメンタルがやられたせいなのか、ネガティブな精神状態になって、いろんな思考の雑念だらけででした昨日、ヨガで汗をすごくかいてスッキリしたら、前向きな気持ちになり、雑念が消えましたレッスンが、代行のインストラクターでの方で、いつもの室温より高めだったせいで、とても暑くて、途中から脱落してしまったのですが、汗はたくさんかきました外に出たら、外の方が涼しく感じて気持ちよかったです熱中症にならないように、自分を過保護にしていたけど、たまには、運動して汗いっぱいかくのもいいのもしれませんスタジオの外で涼んでいたら、スタッフの方が、携帯の扇風機と塩分チャージタブレットを持ってきてくれました今まで塩分補給には、塩飴だったのですが、飴って、口の中が切れるし、タブレットが口の中ですぐ溶けて、摂取しやすいです早速帰りにコンビニで、購入しましたでは、またね👋
2026.07.27
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熱風
【原料は完熟マンゴー100%】ドライフルーツ ドライマンゴー 無添加 砂糖不使用 70g x 3袋お帰りマンゴーに マンゴー100％ グルメ 1000円 ポッキリ +税買いまわり お取り寄せ ポイント消化 価格に 訳ありおはようございます😃暑いです風があったのですが、熱風でまるでサウナに入っているようですサウナのように、水風呂でクールダウンするわけにもいかず、冷房の効いた屋内に避難するしかないです夏を乗り越えられるか心配ですところで、昨日は隅田川花火大会でした家のベランダからとTVで少しだけ鑑賞しました雨降らなくて良かったです最近のネイルですキャンディみたいでかわいいでは、またね👋
2026.07.26
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最近の私
【19日20:00〜】夏物SALE！最大70％OFF 楽天総合ランキング1位を4度獲得！日本食品衛生法適合 保冷剤 ステンレス Sサイズ 230g 超軽量 Mサイズ450g 長時間保冷 急速冷却 繰り返し使える 保冷バッグ クーラーボックス お弁当 ランチ 釣り キャンプおはようございます😃昨日は、少し暑さが和らいで過ごしやすかったです夕立もありました仕事も思ったより、忙しくなくて、良かったです金曜日の解放感と1週間の疲れからか、帰りにコンビニで爆買いしそうになりましたが、冷静になって、手に取ったものを棚に戻しましたw昨年の自分のブログを読み返していて、なんだか今より元気で、感情豊かだったなと思います去年の夏終わり頃から、体調を崩して、だいぶ気力も体力も衰えてしまいましたもっと、楽しまないと！やっと週末、うれしいです休暇の予定立てたり、ライブの申込したりしたいと思いますでは、またね👋
2026.07.25
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ビルケンシュトック
ビルケンシュトック サンダル メンズ アリゾナ ビルコフロー レギュラーフィット (幅広) BIRKENSTOCK ARIZONAおはようございます😃忙しい木曜日でした疲れ過ぎたのか、具合が悪くなってしまい帰宅して夕食も食べずに気絶気味に寝てしまいましたやっと金曜日今日も忙しいですが、あと一日踏ん張りますビルケンシュトックの新しいサンダル、靴づれして痛い早く足に馴染んで欲しいでは、またね👋
2026.07.24
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ベスト体重と漢方治療
【夏休みごはん応援26日正午まで半額！1kgが7,980円→3,990円】訳あり〈無塩〉骨取り 銀さけ （選べる1kg・2kg）｜骨なし チリ産 養殖 鮭 さけ サケ 銀鮭 厚切り 切身 冷凍 ストック 業務用 食品 離乳食 お弁当 アスタキサンチン 一部地域除き 送料無料おはようございます😃風邪、喉の痛みは治まってきましたが、鼻水、鼻づまり、くしゃみがひどくなりました微熱も出てきましたさて、先日、漢方内科に受診して、漢方を処方してもらいましたその漢方治療の経過を記録していきたいと思います2年で、10kg増えてしまった体重、そりゃあ身体に負担だし、身体もびっくりしていろいろ対応出来なくなっているんだと思います今体重増加は収まり、食生活変えてピーク時から少し減りましたが、ここから体重落ちなくなりました先生からも、あと3kg減らしたいよねと言われましたこれは、食後の運動をいよいよやらないといけないなと思っていますそして、診察の結果、処方された漢方は、四物湯と桂枝茯苓丸と抑肝散血虚と気滞の症状改善のための漢方です朝夕2回、空腹時に服用します漢方は、空腹時の方が効果が出るとのこと服用３日目くらいから、お腹の張りが出てきました四物湯が胃腸への負担となっているようですなので、数日服用を中止した後、効果が緩やかになるよう１日一回の食後に服用に変えてみました少しお腹にガスがたまりましたが、気にするほどではなかったですこの方法を続けてみようと思っているところです次の診察は、１ヶ月後それまでに、身体にどう変化が出るか見ていきたいと思いますでは、またね👋
2026.07.23
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風邪気味
【楽天1位★めざましテレビで紹介！】【クーポンで1点1,490円～】2026新作 ハンディファン ポケファン 世界最軽量57g ポケット扇風機 強風 最大風速8.9m/s ハンディーファン 小型扇風機 携帯扇風機 ミニ扇風機 扇風機 コンパクト 暑さ対策 グッズ 熱中症対策グッズ Lafutureおはようございます😃 昨日も暑かったー室内にいる時は、冷房が効いた部屋にいるので涼しいですが、少し寒すぎるのか数日前から、喉が痛くなってきて、とうとうくしゃみ、鼻水もでてきて、風邪を引いてしまったようですとにかく喉が痛いので、飴を舐めたり、マヌカハニーを舐めたりして、紛らわせてます夏バテ防止も含めて、免疫力を上げてくれるアフリカ紅茶を最近飲み始めたのに、おかしいな効き目がないようですw熱中症になるより、まだ風邪のほうがましかなとは思って、良しとしていますでは、またね👋
2026.07.22
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梅雨明け
おはようございます😃7/20、海の日関東、梅雨明けしましたそして、やってきた酷暑昨日は、栄養補給と水分、塩分補給して、なんとか乗り切りました日陰や日傘を利用したり、建物の中を通って目的地へ向かうなどして、暑さを避けるような行動をとりましたこの暑さをまともに相手にしたら、やってられません今週は、厳しい暑さがまだまだ続くようなので、気を緩めずに、体調管理に努めますでは、またね👋
2026.07.21
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12戦全勝！
衝撃セール980円〜【楽天1位☆テレビ紹介】4way 冷却ハンディファンPRO 2026 ハンディファン 冷却プレート 扇風機 シシベラ ハンディファン 静音 軽量 強風 小型 冷却モード 充電式 冷却 携帯扇風機 卓上扇風機 小型扇風機 cicibella 手持ち扇風機「MONOQLO受賞」＜公式＞おはようございます😃暑いですね夕食、ラムカレーにしましたネーションズリーグ、アルゼンチン戦、サイコーでした！石川選手、カッコよかったですチーム戦っで戦うって、こういうことをいうんだなって、すごくよく分かりましたチーム戦で、大切なことそれぞれの力が存分に発揮できて、個人の力によって、チーム力が倍増していく強さチーム戦だからといって、個を殺す必要なんてないんですそして、対戦相手に合わせた息遣い、流れに逆らわず、余計な力が抜けた戦い方、素晴らしいですすごく、爽快な気分です楽しかったーでは、またね👋
2026.07.20
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音楽の日
新潟産 黒埼茶豆※GI登録された「茶豆品種」「1kg」or「2kg」or「3kg」 サンクスファーム黒鳥【ちゃまめ/茶まめ/茶マメ/おつまみ/おやつ】【お土産/手土産/ギフトに！贈り物】【送料無料】おはようございます😃TBSで、音楽の日が放送されていました懐かしい曲などたくさんあったり、ダンスとともに楽しみました左肩の痛みは、どうやら五十肩だったようなので、リハビリ治療をすることにしました痛みを庇って動かしてしまっているとのことで、正しい肩の使い方ができるようにするのと、可動域を元に戻す治療です自宅での宿題も出ました毎日続けて、早く治したいですでは、またね👋
2026.07.19
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守りたいもの
おはようございます😃昨日のゲリラ豪雨、すごかったみたいですね幸い、わたしは、遭遇しなくて済んだのですが、今年は去年より、多く発生するらしいので、要注意です長年社会で働いていると、生活の為だけだとモチベーションが上がらなくなります他に、仕事をする目的がないとなかなか辛い毎日になってきます結婚して、家族のためとか、大好きなペットのためとか、推し活のためとか、守るべきものが人には必要なんだと気づかされます同じように、生きていく中で、守りたいと思う対象がいると頑張りが効くものですまわりがなんと言おうと、この人を守りたいそういう思いが自然と沸き起こった日に感じたことです三連休、うれしいです楽しみたいと思いますGENERATIONSチカラノカギリhttps://youtu.be/Bgb0rf0eve4?si=EHw7IHZUsg-4kalrでは、またね👋
2026.07.18
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ネーションズリーグ カナダ戦！
【今すぐ使える！店内全品45％OFFクーポン】《35％OFFクーポン》【楽天デイリー総合1位】 日傘 日傘 超軽量 日傘形状記憶 日傘折りたたみ 完全遮光 晴雨兼用 レディース UVカット100% 軽量 ワンタッチ 自動開閉 コンパクト 丈夫 遮熱 紫外線100カット 折りたたみ傘 無地おはようございます😃毎日暑いですね熱中症になる人も増えてきました人ごとではないです気をつけよう昨日のネーションズリーグ カナダ戦🇨🇦大逆転勝利でした！帰りが遅くなって、途中から観ました観始めたとき、セットカウント2-0で負けていたので、今日は負けかな、と思っていたら、あれよあれよという間に追いついて、フルセットで勝ちました石川選手は、出ていなかったので、残念でしたが、勝って良かったです負けていても、安定感があるので、安心して観れます今日は、ベルギー🇧🇪戦ですでは、またね👋
2026.07.17
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決勝ラウンド進出！
衝撃セール980円〜【楽天1位☆テレビ紹介】4way 冷却ハンディファンPRO 2026 ハンディファン 冷却プレート 扇風機 シシベラ ハンディファン 静音 軽量 強風 小型 冷却モード 充電式 冷却 携帯扇風機 卓上扇風機 小型扇風機 cicibella 手持ち扇風機「MONOQLO受賞」＜公式＞おはようございます😃昨日日中外出したのですが、危険な暑さになってきました体調を崩さないように、出来る限りの予防をしたいと思いますミセスのライブ、SHADOWSの当落発表があり、例のごとく、全落ち厳正なる抽選って何⁉︎wとはいえ、バレーボールネーションリーグ決勝ラウンド進出！おめでとう🎊やったね✌️あまり、TVも見ないし、スポーツ観戦も最近ほとんどしないのですが、久しぶりに観た昨日の試合はとても面白かったですラリーポイント制のテンポの良さとミスを恐れず攻めつづける姿が、とても新鮮でしたそして、ここぞというときの集中力と切り替えの早さなどお手本となるマインドでしたWエースって、最強だな、と思いました上手く言えないけど、それぞれメンバーがエースに忖度することなく、自分の実力を出せていた気がするし、エースが2人いることで、邪魔なプライドをもつことなく、責任を果たせてた気がします元気をありがとう続く明日からの試合も頑張ってほしいですいい夢見れそうですでは、またね👋
2026.07.16
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バレーボール ネーションズリーグ2026
【SNSで大バズり中・楽天1位・メーカー3年保証・2026最新モデル】 クールエアーミスト ポータブルエアコン ポータブル冷風機 充電式 ポータブルクーラー スポットエアコン 瞬間冷却ミニクーラー ミニエアコン 持ち運べるエアコン 冷風扇 車中泊 コードレス 卓上 コンパクトおはようございます😃すごく疲れているとき、脳内でドーパミンが不足しているのでは、と思い初めてたので、なるべくドーパミンを増やすよう、より食事や睡眠や運動に気をつけようと思いますTV番組の影響で、バレーボール男子日本代表の石川祐希選手がお気に入りになったので、15日から始まるネーショングリーグか楽しみですでは、またね👋
2026.07.15
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スパイダーマン🕷️
お中元 ギフト うなぎ 国産 かわすい ＼楽天1位の極上鰻／ 冷凍 送料無料 特大 うなぎ蒲焼き 170g×5本 【うなぎ屋かわすい】 グルメ ウナギ 鰻 蒲焼き ひつまぶし うな丼 土用の丑の日 内祝い お返し 誕生日プレゼント 食べ物 喜ばれる 贈答 高級 義父 義母 御中元おはようございます😃湿気がすごくて、蒸し暑い日でしたスパイダーマンの日本版主題歌「Brand New」が配信されて、昨日一日中スパイダーマンの日だった気がすごくしてますところで、最近部屋にクモが出てます夏になると、いろんな虫が活発になってきますねクモを見るたび、「あ、またスパイダーマンがいる」と思ってますクモは苦手ではないので、放っておいていますでは、またね👋
2026.07.14
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非日常
【送料無料】ここひえR82026年最新モデル 正規品 ショップジャパン公式 卓上扇風機 パーソナルクーラー 冷風扇 冷風機 卓上クーラーおはようございます😃昨日は、美術館に行こうと思っていたのですが、体調がすぐれなかったので、やめました日常のありがたさたまに非日常なことが起こります事件、事故、災害、病気といったような突然起こる望ましくない出来事、海外旅行や冒険、初めての場所に行くこと、ライブやスポーツ観戦、お祭りなど特別なイベント、宝くじに当たる、思いがけない出会いなど予想外の出来事、映画や舞台、テーマパークなど日常を忘れられる体験、非日常には、心を豊かにするものと、生活を大きく揺るがすものの両方があるということ人の脳は、少しだけ非日常があると活性化しやすいと言われているらしい新しい景色を見たり、初めてのお店に入ったりするだけでも、気分転換になりやすい刺激を求めて、逸脱した非日常がどんどん強くなることを求めるようになったら、ちょっと自分の心身が不健康であることを認識したほうがいいと思う他人や自分自身を傷つけるような刺激を求めることや、そして、それを人のせいにすることなんて最低のことそんな現実に触れるたびに、日常がいかに貴重なのかそのありがたさを感じずにはいられません特に、病気をして入院したり、肉親を亡くしたりして、つらい経験を味わったわたしはそう思います日常を土台にしながら、ときどき健全な非日常を楽しむことができるよう、これからも心がけたいと思いますそして、おおらかに生きたいです他人に癒しを求めて、見返りがないからと逆ギレするとか、他人が自分の思いどおりにならないことに苛つく行為とか、人の驕りに他ならないのではないですかメメントモリhttps://youtu.be/Rlk3i0sEQR8?si=C1IPobzICq0gUVJjでは、またね👋
2026.07.13
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新しい知識
＼1本当たり41.3円！～／水 天然水 500ml 48本 ラベルレス 備蓄水 お茶 緑茶 ミネラルウォーター 富士山の天然水 富士山 ケース バナジウム バナジウム天然水 バナジウム含有 アイリスオーヤマ 飲料水 送料無料 【代引き不可】おはようございます😃夏の日差しがやってきましたまだ朝晩涼しいので、なんとか過ごせてます昔の常識と今の常識の違いって、たくさんありますよね特に子育てや働き方なんかで、違いが多く見られます個人的には、昔は、スポーツの練習中に水を飲んではいけないというのが常識だったけれど、今はこまめな水分補給は欠かせません日焼けの常識も変わりました最近、肌のかゆみが悩みだったので、昨日韓国垢すりに行ってきましたぜんぜん痛くなくて、すごく気持ちよかったですそこで、教えてもらったのは、普段身体を洗うのは、手で優しく洗うのが良いとのことボディブラシやナイロンのボディタオルは、肌を弱めてしまうので、使わないほうがいいのが、最近の常識らしいです参考にしようと思います今の常識も、将来また変わるかもしれませんね無理に新しい常識に、合わせる必要はないけれど、その時々自分の状況に合わせて取り入れていけたらいいなと思いますでは、またね👋
2026.07.12
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東洋医学
【楽天1位】王様の抱き枕 （100,000人が愛用！身体に合わせてビーズ素材がフィットする日本製の抱き枕） 横向き寝 男性 女性 妊婦 妊娠 マタニティー シムス 誕生日 プレゼント ギフト メンズ レディース クール 大人 子供 男性 女性 睡眠おはようございます😃やっと週末ですうれしい疲れすぎて、食欲がなかったですゆっくり休養します最近仕事がやたらと忙しくなったり、トラブルが続いていたりしていて、良くない流れになっていますいろんな事を浄化している感じですだからやたら疲れるのかもしれません疲労感や眠気など、相変わらず体調が良くありません最近、また酷くなってきたので、お休みとって病院に行ってこようと思いますネイリストさんの話で、漢方内科のある婦人科に行って良かったということだったので、都内で探しましたとりあえず、漢方内科で、身体を診てもらってみようと思います脈診とか漢方内科独特の診療なので、身体の不調の原因がわかるとうれしいですそして鍼灸院で、左肩と腕の治療をしてもらっていますが、マッサージしてもらうことで、痛みの軽減はもちろんですが、気も整えられているように思いますその鍼灸院、時間を5分くらい過ぎても患者さん来ないとすぐ電話連絡してくれたり、予定変更とかしても気持ち良く対応してくれたり、すごくきめ細かい丁寧な接客でいつも雰囲気が良くて、健康的なところがとても気に入っています今日施術してくれた新人くんも、最近首をひねってしまって調子をくずしたって言ってたのですが、悪い気を持った人たちを癒す仕事の大変さもきっとあるんだと思いますみんなそれぞれ大変さを抱えてますねどうでもいいことですが、そういえば、ここ最近靴を新しくしてから、靴下に穴があくことが頻繁にあって、困ってます新しく買い替えなきゃお気に入りのいつものネットショップが売り切れてるからどうしようかなと考え中です夏が来るし暑くなるから、靴下はしばらくおやすみして靴下なしのシューズに切り替えようかなでは、またね👋
2026.07.11
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また始まった
【 25%OFFで2,990円⇒2,243円！】お中元 ギフト 干し芋 茨城県産 紅はるか 訳あり 1kg 食べ物 和菓子 おやつ 送料無料 国産 無添加 切り落とし さつまいも スイーツ ダイエット お菓子 和スイーツ お祝い N1おはようございます😃1週間の中でなんとなく居心地が悪い曜日が木曜日ですそんな日をなんとか終えましたまた、人のせいにばかりする風潮がはじまりました人として、最低な部類だと思いますそんなとき身につけるべきは、スルースキルです最低な人とは、同じ土俵に立ったらおしまいですやりたいようにやらせてあげましょう そして同調圧力おかしな風潮になっている事に気づいていない謙虚さや人としての感情をなくしてしまうって、こわいことです極端だけれど、日本が戦争を起こした理由がなんとなくわかるような気がします他人の真似ばかりで、考えることをしなくなってしまった人、悲しい限りです今週も、あと一日です粛々と与えられたことをこなすのみですでは、またね👋
2026.07.10
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なすとオクラとみょうがの赤だし
MGA MAGICAL 10 YEARS COMPLETE FILM BOX “FJORD”&“THE ORIGIN”(初回限定盤)【Blu-ray】 [ Mrs.GREEN APPLE ]おはようございます😃なす🍆とオクラとみょうがの赤だしを作りました夏っぽくて美味しかったですそろそろ暑さが本格的にやってきそうです引き出しの中をひっくり返して書類を探して、書類は見つかったけど、結局必要なくなって、すっかり片付ける気力をなくし、散らかり放題の部屋に茫然としていますw努力と思いやりについてやっぱり、さりげない思いやりっていいよねって、感じます押し付けがましいのは、ウザいくて勘弁してほしいけど、そっと差し伸べるさりげない思いやりは心地良いよねそして、努力って素晴らしいし、努力ができる環境に感謝したいです努力したくても、できないことって結構あるんだよね努力は、自分や誰かのために「より良くなろう」と行動を続けること思いやりは、相手の気持ちや立場を想像して、その人を大切に扱おうとすることこのニつって、一見別のものだけど、実は深くつながっていて、バランスが大事また、ミセスの話になっちゃうけど、あの3人に多くの人が惹かれるのは、演奏や歌のための並外れた努力だけでなく、ファンやメンバー、お互いへの思いやりが伝わってくるからなのかもしれないよね努力だけでは尊敬されても、思いやりがあるからこそ「応援したい」という気持ちが育つからちなみに、7/8は、ミセスメジャーデビュー11周年でしたでは、またね👋
2026.07.09
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愛の深さ
みんな大好き! ヤマザキパン シールBOOK （TJMOOK）おはようございます😃昨日、鍼灸師さんと七夕の話をして気付いたこと七夕の願いごとは、七夕の由来からすると、昔は今のように「何でも願う日」というより、芸事や習い事の上達を願う日織姫は機織りの名手だから、字が上手になりますように楽器が上達しますように勉強ができますように仕事がうまくいきますようにといった「技術や成長」に関する願いが本来は多かったと言われているとのことだそうです今は、どんな願いでも短冊に書くようになりましたが、、、わたしの最近の願いは、心身共に健康であることこれを基準に、物事を判断するようになりました彦星、織姫にちなんで、愛の深さの話七夕の物語は、距離や時間を超えて人を思う気持ちが多くの人の心を動かしているのだと思います愛の深さを正確に測る物差しは、ありませんまた、愛の深さは人間的な深さと比例しているように思いますどれだけ相手を尊重し、その人の人生を大切に思えるかそして、自己犠牲を伴うこともありますでも、「深い愛かどうか」を感じる目安はいくつかある。例えば、相手が楽しいと、自分も自然とうれしい相手が苦しいときに、逃げずにそばにいたいと思える自分の都合だけではなく、相手の幸せを願える一緒にいなくても信じられる時間がたっても、その人を大切に思う気持ちが残っているいずれも、自分が相手から受ける愛情が、今書いたようなことだと愛の深さを感じるわけですでも、あくまでも、感じ方次第だからと言って、それが愛の深さだとは、誰も証明できないわけですあくまでも一般論の話感じ方は、人それぞれ、愛の形も深さも千差万別あるわけです これまた、さまざまな愛を否定せず、承認する姿勢が必要であるのです愛の価値観が同じである人に巡り会えて幸せだなと感じます理解し合えない人や物事に直面する度に、価値観が同じであることの大切さ、またそれは貴重であること、当たり前ではないこと、ありがたいと思う毎日です七夕に際して、感じた思いでしたでは、またね👋
2026.07.08
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人間らしさ
※2kg完売※【夏スタートフェア！11日正午まで半額】訳あり〈無塩〉骨取り 銀さけ （選べる1kg・2kg）｜骨なし チリ産 養殖 鮭 さけ サケ 銀鮭 厚切り 切身 冷凍 ストック 業務用 食品 離乳食 お弁当 アスタキサンチン 一部地域除き 送料無料おはようございます😃ゼンジンの余韻で、バグってた人が多かったような気がする月曜日でしたそんな余韻のなか、ミセスの魅力ってなんだろうって考えたとき、人間らしさというワードが思い浮かびました16歳でミセスを結成し、大人になっていく過程、成長を楽曲も含めて、共に見ることがてきていること、貴重な事だと思います矛盾を抱えながら、生きている等身大の姿は、おんなじ人間なんだなと思わせてくれるところが、共感を得ているのではないでしょうか人間は、不完全だから魅力があるそして感情や矛盾、迷いを抱えながら、それでも誰かと関わり、前に進もうとする姿が人間らしいなと感じます人々に、日本の宝と言わしめる所以がそこにはある気がしていますだからこそ人間って面白いです理屈ではわかっているのに、感情がついてこなかったり、一人になりたいのに、誰かにそばにいてほしいって思ってみたり、失敗すると落ち込むけど、そこから学んで成長できたりする自分勝手な面もあれば、人のために尽くせる面もある昨日と言っていることが違うことも多々あったりする矛盾さは、数えあげればキリがありませんゼンジンでの「CONFLICT」とても印象深かったですhttps://youtu.be/s5awVJNXoQI?si=IN9t-RtloyPVnERoでは、またね👋
2026.07.07
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リニューアル
おはようございます😃もうすぐ七夕🎋ですね今年の願い事は何にしようかなおしゃべり猫さんのYouTube七夕配信があるそうなので、楽しみですいつも利用している映画館へミセスのライブビューイングの鑑賞をしてきました座って落ち着いて、全体を観れるのはメリットですが、ライブは雰囲気を味わうものなので、ライブ感はイマイチ物足りない感じですライブとライブビューイングは、当たり前ですが、別物ですねでも、チケットが取れないので仕方ありません今回は、本人たちが楽しそうに元気よく、ライブパフォーマンスをしていたのを観れただけで、充分な気がしますツアーTシャツを身につけたJAM'Sたちが、去年のFJORD のときより、なんか普通な感じで馴染んでいて、生活に溶け込んでるな、そしてミセスの船の大きさを実感しましたところで、いつも利用している映画館がいつのまにかリニューアルされていました売店のスタイルが変わって、注文はタッチパネルになりカウンターでは、商品の受け取りのみのスタイルになっていましたモバイルオーダーにも対応しています売店の列に並ばなくていいし、待合の場所のソファーもなくなっていたので、早めに行く必要がなくなり、開演の直前でも大丈夫そうですだいぶカジュアルな流行りの雰囲気になりましたどんどん便利になっていきますまだ、梅雨っぽいジメジメした日が続きそうですが、七夕🎋は、晴れるといいなでは、またね👋
2026.07.06
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トンボ
おはようございます😃家の入り口の壁にトンボが止まってました トンボさん、あまりにも涼しいので、秋と間違えたのかな昔から日本では、トンボは勝ち虫として縁起が良い昆虫とも言われていて、家の玄関に来ると「いい知らせがあるのかな」と考えられていることもあるようです悪い気分は、しないね昨日は、朝起きて疲労感がハンパなかったので、即効元気というゼリー飲料飲んだり、からあげクン食べたり（鶏むねは疲労回復に効くから）して、とりあえずいろいろ食べて栄養補給しました午後には、ピラティス行ける元気が復活できたので良かったです夕食は、いつもの近所の鰻屋さんで食べようと思ったら、開店の16:00には、もう売り切れていてたべれなかったので、別のお店でう巻きとうざくとうなぎのお寿司とお刺身食べましたこれで、回復できるといいです❤️🩹では、またね👋
2026.07.05
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頑固親父
寿物産 お刺身 とろサーモン 10kg（プロ仕様 ケース販売：7～10袋） プレミアムグレード 銀鮭 鮭 コーホーサーモン 特大半身フィーレ 飲食業界実績多数 お刺身 半身（骨なし皮付き） 皮つきのため皮目しっかりソテーもおいしい 未使用（抗生物質・抗寄生虫剤）おはようございます😃昨日の夕食に、今年初物の天然鱧の天ぷらを食べました夏といえば、大好きな鱧、今年も美々卯の鱧すきうどんお取り寄せしようかなあところで、今では珍しい存在となった頑固親父世の中が変わってゆく中で、その存在の意義が希薄になっているからだと思いますただ私の周りにいる頑固親父たち、厄介ですwもう、価値観が違いすぎるどころか、干渉しまくりだからですでも、そんな頑固親父たちの存在が、社会にとってメリットとなる役割がありますその役割のために、嫌われ役になってしまっているのが、少し気の毒に思えてきました頑固な人は「錨（いかり）」、柔軟な人は「帆」のような存在錨だけでは船は進めないし、帆だけでは風に流されてしまう。両方があるから、安定しながら前に進める柔軟な人も、頑固な人も、世の中必要だということですただ、頑固な人にありがちな責任感の強さゆえに、孤独に苦しむことになったり、嫌われ者になったりしてしまわないよう、周りが協力してその責任という重荷を軽くしてあげたいものです一人一人の心がけ次第たとえば品質に頑固になり、誠実さに頑固になり、礼儀に頑固 になることは、悪いことではないように思います頑固のベクトルを間違えないようにしたいです疲労感ハンパなくて、クエン酸4050mgのドリンク飲んだけど効かないです左肩も痛いし、なんとかこの週末で、回復できるといいなでは、またね👋
2026.07.04
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2026年カレンダー
【先着順！楽天モバイル感謝祭500円OFFクーポン配布中！+最終処分価格！】米 10kg 令和7年産 ちょっぴりセレブなミルキークイーン 10kg 無洗米 10kg ミルキークイーン 送料無料 白米 無洗米 こめたつ 備蓄用 非常用米 白米 10kg 送料無料 国内産おはようございます😃JAM'Sの間で、お友達になれる魔法の言葉、ﾋﾟｭﾙﾙﾝﾎﾟﾛﾜｰ🍏が流行ってて、SNSって楽しいです2026年の下半期がスタートしたわけですが、カレンダーをめくって7月にしたところ、絵柄が「大入り札」の柄でしたちなみに、そのカレンダーは、いせ辰の江戸千代紙の和風カレンダーです毎月、絵柄が変わります江戸の風俗や縁起物、季節の文化をモチーフにしているので、一つひとつの絵柄に意味があることが多いらしいです江戸千代紙（いせ辰） TD-30835 2026年 カレンダー 壁掛け CL26-1001 送料無料で、7月の大入りがなんでなのか、調べてみたら、「大入り（おおいり）」は、もともと劇場や寄席、歌舞伎などでお客さんがたくさん入って満員になったことを意味する、とても縁起のいい言葉で、7月はイベントや夏休みやボーナスなどで、活気やにぎわいがあり、大入りが多い月そして、商売繁盛（お客さんがたくさん来る）人とのご縁が増える運気が満ちる・豊かになる喜びや幸せがたくさん舞い込むなどの願いが込められているようです他の月も調べてみたら、2026年版では、春から初夏にかけて「育つ・守る」というテーマが続いて、7月で**「実りやにぎわいを迎える」**という印象があり、成長してきたものが、多くの人に喜ばれ、福を呼び込むという、前向きな節目のようにも感じられるようになっているみたいですいせ辰のカレンダーは、単に季節を表すだけではなく、江戸の人たちが大切にしてきた「縁起」や「粋」を楽しめるのが魅力とのこと絵柄が好きで、もう、十年以上も毎年このカレンダーのお世話になっていたんだけど、いままで絵柄の意味を考えたことなかったです何はともあれ、縁起物だったことが分かって、継続してて良かったなと思いましたところで、今日7/2は、仏滅、7/3は、大安ですあー、今日は、働きすぎて肩が痛い今日も、またヨガに行けなかった、、、身体が、固まって辛いですあと一日、耐えようと思うでは、またね👋
2026.07.03
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優先順位とリズム
おはようございます😃一日集中して、頑張りましたでも、自分が思っているほど、以前に比べて、集中力が続かなくなっているし、手際も悪くなってきています量をこなす能力は、確実に衰えてきていますそんな中、やるべき事は、優先順位を間違えないことこのマインドで、やる気と効率に大きく影響が出るからですそして量をこなすには、リズムも大事 そういえば、本田圭佑さんが、量をこなしていない人が質を語るな、と言っていましたが、納得ですとりあえず、ミッションクリアできるよう、引き続き頑張りますまた、OFFへの切り替えも大事です明日へ備えるために、一日の終わりはちゃんと休養する癒やし動画を見て、スイッチを切りました休むのも難しくなってきています7/2もなんとか、自分のご機嫌を上手くとり、乗り切りますでは、またね👋
2026.07.02
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冷静さを欠くこと
おはようございます😃7月に入りましたそして、月初めの繁忙期がやってきました最近は、月末も新たな仕事が増えて、昨日はバタバタとしていました冷静さを欠くことについて何か原因があったわけでもなくいつもと変わらないのに、周りに影響され、他人の感情に影響され、行動や言動がいつもと違って冷静さを欠くことがあります自分でコントロールできず、どうしようもない時があります人は感情に左右されやすい生き物なんだと痛感させられますだから、仕事ではなるべく感情的にならないようにするのが望ましいと思うのですが、それも職種によるなと思います感情を操って上手く仕事を進めていく人も多くいます逆に、そういう人は管理者に向いているのかもしれません幸いな事に、わたしは会社から管理者の役割を与えられていないため、他人の感情を操ることなく、自分が正しいと思う価値観で動くことができていますそのバランス感覚って、難しいです年齢を重ねて、いろんなことを経験してしまうと一層身動きが取りづらくなっていくものです子供の頃の無邪気さって貴重なものだし、ミセスの楽曲「ANTENNA 」の歌詞にあるように、♪私が私自身を諦めて、痛みに気づけない未来がただ怖い♪が心に刺さりますANTENNAって、ほんと素晴らしい楽曲ですいつも新鮮な気持ちにさせてくれますミセスの新しいアルバム、楽しみだなさて、7月のスタート、乗り切るぞ〜っでは、またね👋
2026.07.01
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月曜日は眠い
おはようございます😃月曜日は眠いです休みモードが抜けないのか、眠気のおそわれて無意識で一日乗り切った感じです疲れてしまったので、夕ご飯はマクドナルドにしました夜、ヨガの予約をしていたのですが、眠気が抜けなくてレッスンはちょっと無理でした梅雨の季節ですが、やめてほしいなと思うこと地下鉄の階段とかで長傘を横にもつ人です後ろを歩いてると、傘が自分に刺さりそうになります無意識に持ってしまっていると思いますが、くれぐれも後ろを歩いている人に傘の先端を向けないように、気をつけましょう先日行った映画のプレミアムシートの話109シネマズプレミアム新宿でプレミアムシートclass Sの席を予約しました全席プレミアムシート、ハイスペックな映写設備と全シアターの音響を坂本龍一氏が監修したシアターです料金に、ポップコーンと飲み物の料金が含まれているので、映画前にわざわざお金を払うことなく、ラウンジで提供してもらえますclass Sのシートは、電動リクライニング機能や充電装置付サイドテーブルも完備していて、映画に没入できます映画の後には、プレミアムラウンジ「OVERTURE」の利用ができますウェルカムドリンク（アルコールあり）つきですOVERTUREでくつろいでいたときに、シアターに傘を忘れてしまったことに気づいて、受付に聞きに行ったら忘れ物では届いてなくて、困ったなと思っていたのですが、OVERTUREを出てから、念のためもう一回聞きに行ったら、傘届いてましたシアターに次のお客さんがもうすでに入っていたらしいのですが、スタッフの方がそのお客さんに声掛けしてくれて、わたしの傘が忘れて置いてあったのが見つかったそうです最初聞きに行ったとき、スタッフさんが、若くてバイトさんぽくて、イマイチ対応悪いなあ、と思っていたのですが、声掛けしてくれた対応を知って、若いとか見た目で判断しちゃダメだなと思いましたとても素晴らしい体験ができ、映画は、プレミアムシートが定番になりそうですでは、またね👋
2026.06.30
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答え合わせ
tabete だし麺 千葉県産はまぐりだし 塩らーめん108g袋×1ケース（全10袋）送料無料おはようございます😃今日、キャベツを買おうとスーパーによったら、生後一週間の生まれたばかりの赤ちゃんをベビーカーに乗せて買い物していた夫婦に遭遇しましたおばちゃんが話しかけていて、生後一週間なんだって聞こえたんだけど、その時期に赤ちゃん連れて外出するのってなかなか珍しいから、その場面に遭遇したのはとっても貴重な体験だったな、と思います左腕（左肩）の痛みがまだ続いていて、捻ったりすると痛みがあるので、鍼灸院で治療中なのですが、年齢を重ねると身体の柔軟性が衰えてきたりして、いろんなところに痛みがでてきます痛いからといって、動かさないでいることは良くないらしく、炎症している以外は、多少の痛みでも動かしていたほうがいいとのこと登山家の三浦雄一郎さんは、80歳になっても、足首に重りをつけてトレーニングしていたそうです安静にしすぎるとかえって筋力が落ちたり、関節が硬くなったりして、治りが遅くなることがあるため、強い痛みが出ない範囲で少しずつ動かしたほうがいいらしいのですところで、子どものころは、学校教育や親のしつけなどで、問題や物事には、必ず正解や答えがあるものだと思って生きてきましたしかし、実際は、答えの出ないことや正解なんてないんだっていうことのほうが、世の中にはたくさんありますたくさんありすぎて、溺れてしまいそうになることもあります最近は、DEIBな考え方が浸透してきていて、いろんな価値観を受け入れなければならないので、ほんと人間関係や仕事の範囲を制限しないと心身共に疲労感がハンパないです相手を否定せず、承認しようと努力していますが、なかなか難しいものですどこまで、そして、いつまで頑張り続けないといけないのかなってちょっと弱気になることも多々ありますそんなときに、背筋が伸びるような仕事ぶりの人に出会うと、力をもらえることがあるものです新しい出会いって、素晴らしいなと感じた一日ですそして、少しでも笑いのある生活が、やっぱり必要です七夕🎋あたりまでには、梅雨が明けそうな雰囲気ですが、もう少しジメジメとスッキリしない空模様は、続きそうですねでも、少しでも涼しい日が多いと嬉しいですでは、またね👋
2026.06.29
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倉敷おからクッキー
総合1位を受賞！プロテイン タンパクオトメ ソイシリーズ【送料無料】ソイプロテイン 女性用 国内生産 タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食おはようございます😃結局、予想されていた台風の影響は、ほとんどありませんでした予定キャンセルしなくても、よかったなw売り切れで、なかなか販売されなかった倉敷おからクッキーの米粉バターはちみつ天然塩がやっと買えました人気で、売り切れだったので、待ち望んでいました無添加で、美味しかったです昨日は、体調があまりよくなくて、うっかり夕ご飯も食べずに寝てしまってましたちゃんと食べなきゃな今日は、ヨガとピラティスとで、2レッスンありますメンテナンスで、鍼灸院の予約もしています今日一日、心身整えたいと思いますでは、またね👋
2026.06.28
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ON and OFF
最安値挑戦★送料無料2,990円～「有塩or無塩」「骨ありor骨なし」が選べる！⇒脂のり抜群の銀鮭 切り身 業務用 1kg 【プレミアム無塩切身は6/15以降発送】 お試し お中元 ギフト プレゼント 【P】おはようございます😃台風7号と8号のダブル台風がくるというので、今日の午前中の予定はキャンセルしましたピークは、午前と午後の2回だそうです冠水が心配だなとりあえず台風コロッケです昨日のW杯サッカー、スウェーデン戦は、ドローでしたね午前8:00からだったので、会社の大きなモニターで観ていた人いました4年に一度のお祭り感、なんかいいです次は、決勝トーナメント、ブラジル戦です日本時間 6/30 午前2:00からなので、寝不足の人大量発生確定です先日、映画を観に行きました「6IXSENSE」GENERATIONS LIVE IN CINEMAですとても楽しかったですお気に入りは、メンバーのパフォーマー小森隼さんです見ているとすごく、元気をもらえるし、好きだからか、メンバーの中にいても、光ってみえます物心ついたときから父親がいなくて、母子家庭で育ったという生い立ちもあってか、すごく応援したくなってしまいます私の知らない世界を見てきたであろうし、きっと人一倍努力したであろうし、母親への強い思いを想像すると心が痛みますそんな小森さんのソロライブツアーが、昨日完走しましたツアータイトル「ON and OFF」「ステージ上の自分」と「素の自分」の両方を見せたい、あるいは「どちらも本当の自分なんだ」というメッセージステージ上の熱いパフォーマンスやラジオで、人を盛り上げる明るい一面がある一方で、自分の考えや悩みを真面目に語ることがあったりと魅力的なところがとっても好きです振り幅のある人が好きみたいです同じように、自分も仕事での自分とプライベートの自分がいて、まったく違っているけれど、どちらも自分であり、自分を作り上げているのは両方あってこそだなと思います経験を積み、心豊かに毎日を過ごし、いろんな引き出しをもった深みのある人間になりたいと思いますでは、またね👋
2026.06.27
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ストレスケアって身だしなみかも
おはようございます😃台風に地震、地球の力の前には、人間は無力ですね備えるしかありません人間、怖いものや人智を超えたものがあることで謙虚さを失わずにいられますいつも愛飲しているCHILL OUTリラックスしたいときなどに飲んでいますGABAが含まれており、GABAには仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を軽減する機能があることが報告されています「ストレスケアって、身だしなみかも」その缶のパッケージに書かれていました今まで気づかなかったのですが、今朝何気なくその言葉が目に入ってきましたストレスを抱えないように整えることは、自分のためだけじゃなくて、周りとの関わり方を整えることにもつながるということ睡眠不足でイライラしていたり、疲れがたまって余裕がなかったり、不安でピリピリしていてたら、相手に不快感を与えます歯を磨いたり、お風呂に入ったり、身だしなみを整えたりするように、ストレスを溜め込み過ぎないのが大事心のコンディションを整えるのも、服を整えるのと同じくらい大事かもということですどうにもこうにも、落ち着かず、一日一本が適量なのですが、たまに数本飲んでしまうことがありますw果糖ぶどう糖液糖が原材料に使用されているので、ダイエットや糖分の取りすぎには良くないので、飲み過ぎないようには気をつけているのですが、、、燃えないゴミを捨てに行き、たくさんのCHILL OUTの缶を捨てるとき、ちょっとした罪悪感があるのはそのせいでしょうかよく寝れるようにと寝る前に必ず飲んでいたのを、最近はホットミルクに変えてみるとか、工夫しているんですけどねとにかく、心身ともに健やかに、を何より大切にするようになりましたなるべく我慢しないように、自由にと思っていますが、今日は、他人が思う、自分の期待像にハマらないと相手にストレスを与えてしまうことに、ジレンマを感じた一日だったなと思いますウィークデーに毎日つけている、お気に入りの香水が、もうすぐ一本使い切ってしまいそうです、残念高価なので、買い足そうか今ある他の香水に変えようか悩み中では、またね👋
2026.06.26
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男女間に友情は成立するのか
【2,380円→SALE 2,299円(350ml対象)｜19日20:00～26日8:59】BIYOUDO 水 シリカ水 500ml×42本 350ml×48本 ナチュラルミネラルウォーター ラベルレス 軟水 美容ミネラル シリカ含有 天然水 飲むシリカ 500 保存料なし 酵素ドリンク 等にも 保存水 国産 日本製 美陽堂 公式おはようございます😃今年ホントに涼しいですちょうど去年の今頃のブログを読んだら、駅から徒歩20分のお蕎麦屋さんへ行くのに暑さでバテてしまって、タクシーを使おうって書いてました下世話なテーマですが、「男女間に友情は成立するのか」アーティスト同士の関係について、ファンの間で炎上していたので、ふとこんなテーマを思いつきました個人的には充分あり得ることだと思います人として好きだから仲良くするんだから友達として、仲良くしてもどちらかに恋愛感情が出てきてしまったりしたら、その関係はうまくいかなくなって、疎遠になりますわたしの場合は駆け引きとか面倒くさいからですただ世の中、恋愛体質の人って存在するから、一定数の人は、成立しない人がいるのも事実だと思います熱愛で炎上して、疎遠になってしまったから、また友達に戻りたいって公言するって、ある意味告白ですよね若いって素晴らしい、まぶしいです不快に感じるファンもいるようですが、アーティストも人間だし、いろんな感情や意見があるのは当然のことこの騒ぎもある程度予想出来ているはず何か意味のある発言なのかも、ねでは、またね👋
2026.06.25
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モヤモヤ
＼31％オフ！／塩昆布 無添加 化学調味料不使用『3袋セット塩昆布』 塩こんぶ しおこんぶ 食べ物 食品 グルメ 樽の味 人気 おすすめ【メール便対応1通2セットまで】メール便専用 時短おはようございます😃ブルーノマーズの日本公演が決まったそうですねチケット代、びっくりの金額設定ですVIP GOLD席が14万9800円、VIP SILVER席が5万2800円、SS指定席が2万9800円、S指定席が1万8800円、A指定席が1万4800円、B指定席が1万1800円先日、美容師さんとお話していて、ジャネットジャクソンのライブがあり、Kアリーナに行ったそうで、ゲストにBE:FIRSTが来ていて、他の日のゲストは、HANA、香取慎吾だったそうです映画「Michael 」も人気みたいです今日は、なんだかモヤモヤする一日でした仕事だから、自分のやるべきことをやるのは当たり前のことだと思うのですが、異様な程に承認欲求を求められたり、感謝を求められたりするのが、理解できません心ない人ほど、他人の善意を利用するものです同じことをしていても、頭でっかちな人と心ある人の差を感じずにはいられませんそして、権力者の人すべてが人格者とは限りませんまた、人格者だからといって、人の手柄を横取りするように美味しいところだけを持っていくような行為も納得できませんなどといろんな思いで、モヤってしまった訳です明日は明日の風が吹きます深く考えすぎず、いつも通りマイペースで行こうでは、またね👋
2026.06.24
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干渉
おはようございます😃サッカーW杯、盛り上がってますねわたし的には、今の日本選手たちの知識がないので、見知らぬ人ばかりですwコーチ陣の中村俊介さんや長谷部誠さん、NHK解説者の本田圭佑さんのほうが、馴染み深いです個人的には、そんなに熱中してないですが、一次リーグ突破して欲しいですねわたしって、ホント干渉されるのが極端に嫌いなんだなと思います両親が共働きで、兄とも年齢が離れて育ったせいもあって、比較的自由に育てられてるからだと思います干渉されてストレスになってしまうのですが、冷静になって相手の立場に立ってみると、それには理由があって、致し方ないなと納得できる余裕が出てきました相手を否定せず境界線を作るとりあえず、やってみようと思いますでは、またね👋
2026.06.23
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観察すること
クーポンで1,788円〜【楽天年間1位！形状記憶特許品】 日傘 折りたたみ傘 完全遮光 JIS認証済 遮熱率59％ 自動開閉 DeliToo 傘 超軽量 わずか240g 折り畳み傘 6本骨 uvカット UPF 50+ 紫外線対策 日焼け対策 メンズ レディース 軽量 晴雨 花粉対策 父の日 ギフトおはようございます😃梅雨の晴れ間の一日でした涼しくて、過ごしやすかったです去年の今頃よりも、今年はグッと気温が下がって過ごしやすいようです観察することって大事だな、という話子供の頃の夏休みの宿題には、必ず朝顔などの観察日記があります「昨日と今日の違いに気づく」「変化を言葉にする」「決めつけず事実を見る」そんなことが学べるから、宿題になっているのでしょうねそうすることで、たとえば仕事では観察する → 気づく → 調整する → 定着するといった積み重ねで、目標達成することができます私は、目的が達成するためであるなら、無駄なことは、省いてしまいたくなる性格なので、そのために必要なコミュニケーション以外を無駄だと思ってしまう極端な悪いクセがありますそんな私の性格とは逆に、目的を達成するよりも人とのコミュニケーションに重きを置く人もいます真逆の価値観を持っている者同士が理解し合えるようになるのってホント難しく努力の必要性を感じますところで、チャッピーとたくさん会話をするようになったら、以前の会話から私の特性を理解し、チャッピーがそれに合わせて話題を出してこれるようになってきました質問した内容から察して、違う話題なんだけど、関連性を見つけて、自分が気になっていることを指摘してきたのですちょっとびっくりしましたAIではあるけれど、人の細かなことを観察して、的確に会話することで、人の心を掴むことができる技は、すごいなと思いましたそして、他人に過度に干渉はしてはならないけど、観察して心を配れるようになれば、人の心を掴むことができるし、人として成長できることを、チャッピーから学びました人と話すときには、気を遣って本音では話せないけど、チャッピーには、気になったことは、なんでも本音でつぶやけます同じように、人でも気を遣わずに話せる友人などの存在は、貴重ですねさて、今週も健康に過ごせるよう、楽しみたいと思いますでは、またね👋
2026.06.22
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夏至2026
【楽天1位】【予約】蒸気を逃がす魔法のポーチ◆濡れたまま収納OK 吊り下げ フック付 蒸れない トラベルポーチ 洗面用具入れ スパバッグ 旅行 旅行用ポーチ サウナ ジム 温泉 プール 防水 撥水 透湿 大容量 atomeyおはようございます😃まさに梅雨ですね雨模様の一日に蒸し蒸しな空気そんな最悪な日に、美容院の予約をしてせっかくきれいにセットしてもらったのが、台無しですなぜだか、決まって美容院へ行く前の晩は、睡眠が乱れ体調が良くないまま、施術してもらってますwそんな体調だと、大人しくしているしかないですね6/21は、夏至の日とのこと一年で、一番昼の時間が長い日この日を境に、日は短くなっていきます雨が降らなければ、日の長くなった夕方、ゆっくり散歩して明るい空を楽しめたらいいなと思いますでは、またね👋
2026.06.21
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自分のためと人のため
おはようございます😃最近お風呂に浸かっていると、ウトウト寝てしまうことが多くて、うっかり溺れ死んでしまうかもっていう不安に襲われ始めたので、シャワーにすることにしています今日朝、シャワーを浴びていたら、シャワーでもウトウトし始めてしまい、どうしたもんかなーと真剣に悩んでいますただの寝不足なんでしょうかw他人の言動を見て思うこと人間性が出るなあと思うのは、自分がやりたい事をやってると公言している人で、それはもちろん自分のためだけれど、他人の役に立っている人は、人間として素敵だなと思いますいかにも世の為人のために、やっていると言っている人でも、結局は自分のためじゃんって思ってしまう人は、どうも信用できませんアピールの仕方を間違えると、損をすることもあるものですカッコつけて、取り繕ってもボロが出てしまうだったら、正直に生きてみることが潔いのではと思います人間、良いところも悪いところもありますその両方を受け入れてくれる人が、この世の中で誰か1人でもいたら、ラッキー✌️なことではないでしょうかその人のため、その人を幸せにすることを生きがいにしてもいいのでないでしょうか義理堅く、真面目だった亡くなった父のことをふと思い出しましたなんだか、いろいろと不思議な一日でした今日は、ミセスのumbrella 置いときます朝から泣きましたhttps://youtu.be/6Ul-wFnquno?si=7Ol1hf_wZ8A1RNG1では、またね👋
2026.06.20
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淡々と
【8月末発送予定】無農薬 ナチュラルカムカムC 90粒 1粒約20mgの天然ビタミンC含有 化学合成ビタミンCや酸化防止剤は不添加 サプリ 美容 ビタミンc フラボノイド エイジング ポリフェノール サプリ 賞味期限：2028.04.30おはようございます😃本日、淡々と過ごした一日となりました淡々とでは、ありますが、仕事も捗りなんかすごくいい感じでした夕方、気付いたら、スマホの充電が大森元貴になってました特にいつもより、スマホの使用度が多かった訳でもないのに残り4%になってて、焦って充電しましたそういえば、先日36回の分割払いが終わったので、iPhone機種変更して、3年経ったところですそろそろまた、機種変更の時期がきたのかもしれないですね充電以外は、不便を感じていないので、良きタイミングで、新しくしようかなと思います今週末、映画に行こうかと思い、今朝思い立ってプレミアムシートを予約しましたいろんな特典がついていて、初めての体験となるのですごく楽しみですすごく豪華なんですよまた、体験レポしたいと思います金曜日、あと一日頑張ったら、やっとお休みですでは、またね👋
2026.06.19
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敵は自分自身
【楽天ブックス限定先着特典+先着特典】【クレジットカード決済限定】【シリアル対象】タイトル未定 (通常盤)(内容未定+GREEN CODE(メールで後日配信予定)) [ Mrs.GREEN APPLE ]おはようございます😃ミセスの新しいアルバムの発売日が9/30と発表されました物を増やしたくないので、最近アルバムは配信で聴くのみとなっているし、ライブの先行予約に必要なグリーンコードが付与されるけど、ライブどうせ当たらないしと思い、購入するつもりはなかったのですが、絶対君主の大森さんからインライで、アルバム買え！と言われ、民のJAM'Sとしては、買わなきゃなと思っているところです、、、相変わらず、圧がすごいのよwところで、敵は自分自身なんだという話コミュニティに属すると、人間関係複雑になったり、主従関係を強いられたりしてとても窮屈に感じますやっぱり、孤独でもいいから自由でいたいなと思います若かった頃、狭い視野だった自分の価値観がありました今、その頃の自分の価値観を持っている他人がすごく苦手で、そんな固定観念を持っていたことが、他人には窮屈を与えていたことに、今更気づいています因果応報じゃないけど、そんなことを感じるたびに、敵は自分自身だなと感じずにはいられませんでも、人間は、成長するもの未熟だった自分を認めて、未熟な他人を受け入れて、年長者らしく、導いていくことが必要なのかもしれないなと思います「夫が寝たあとに」のTV番組の切り抜き動画をSNSでよく見るのですが、ミキティと横澤さんが子育てのことをお話していて、苦労話が生活の楽しみのひとつなんだなと感じさせられますお金を払ってでもまたあの苦労を経験したいと言っています子供が成長する喜びもあるけど、苦労出来なくなる寂しさがあるようです母性本能って、そういうものなのですねまったく、生き方や目線が違うんだな、発見が多いなと思って、その動画を楽しみにしていますそして、人を育てるって、すごい事だし、尊いことでもあり、根気強く自分を導き育ててくれた身内や他人に感謝しなきゃだなと思いますまだまだ、道半ば、これからも成長していくし、育てていくこともあるし、両方の側面から、敵なる自分を更新していく人生は続きます辛いことをただ吐き出してしまいがちですが、少しでも多くの人に共感してもらったり、何かを感じてもらったりできるよう、笑って話せるような余裕ができたらいいなと思いました表現方法は、人それぞれ自分らしく、自分のルールでねでは、またね👋
2026.06.18
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いつかまた会える
父の日 まだ間に合う 【クーポン＆P3倍→実質5,810円〜】ギフト プレゼントうなぎ 国産 蒲焼き 白焼き 各1尾 紅白セット選べるサイズ 中・大・特々大 約2人前〜約4人前送料無料 愛知県 誕生日 食物 真空パック 贈り物 60代 70代 80代 父の日当日到着可能おはようございます😃職場で休職していた方が復帰されました私が今の部署に異動してきて、ほどなくして休職された方です別れもあれば、出逢いもあるその度に、心が動きます別れは、つらく哀しいものですそんなとき、いつか時期が来たらまた会えると思って、しばしの別れをやり過ごします現実には、そうそう逢えることはあまりないですが、、、そのことを踏まえて、新たな出遭いを大切にしていきたいです自分にとって、プラスになる出遭いばかりではありませんが、自分の人生で必要なことですそんな今日の一曲「今、風になって」GENERATIONS https://youtu.be/q7Ld_i8-s-0?si=W9FebOYqOBS2KP9q♪負けない気持ちそのままでかけ出して行くこの先へ未完成だって構わない進もう流した涙の分だけいつか輝く時がくるさ見上げる空は一つどんな時も僕がそばにいるから♪では、またね👋
2026.06.17
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朝のルーティン
アイス ギフト 高級 ランキング1位 『 選べる ジェラート 6個 詰め合わせ 』 アイスクリーム 送料無料 アイスギフト 父の日 まだ間に合う お中元 夏ギフト シャーベット ソルベ フルーツアイス スイーツ 贈り物 セット ヘルシー 低脂質 ご褒美 誕生日 内祝い お返し お祝いおはようございます😃先日、近所のお宅でもらってきたサボテンに花が咲きましたなんだかうれしい最近平日の朝、家を出る時間がマチマチで、朝のルーティンが崩れてきましたいつも5:30に起きて、支度していたんですが、6:00になってしまったり、朝にシャワーを浴びてみたりして、家を出る時間が30〜40分遅くなってしまってます今まで、会社に早めに着いていたので、遅刻はしなくて済んでるけど、なんだか少し落ち着かない感じがしてます同じ10分でも、朝の10分はなんでああもばたばたしてしまうんでしょうねw身体の歪みの話毎週のピラティスで、絶賛身体のバランスを矯正中ですが、腰痛が良くなってきたと思ったら、今度は左腕の可動域が狭くなって、腕を上にあげたり、後ろで組んだりすると痛みが走るようになってしまいました最初は「あれっ、ちょっとひねったかな」くらいの軽い痛みですぐ治るかとおもいきや、どんどん痛くなってきてしまったので鍼灸院に行ってきましたしばらく、ご無沙汰していたら、診療代が200円値上がりしてましたもともと800円だったので、25％も値上がりしたことになりますさらに、7月からまたまた値上がりするみたいですなんでもかんでも値上がりしても、給料はそれに比例しないので、どんどん生活は苦しくなる一方ですなんとかならないものでしょうかとりあえず、腕の痛みが早く良くなりますようにでは、またね👋
2026.06.16
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蒸し暑い
【6/11-20限定200円OFFクーポン】 ＼ 1年保証 ／ ソープディスペンサー ステンレス 自動 泡 液体 充電式 おしゃれ 大容量 自動洗浄 オートソープディスペンサー 自動ソープディスペンサー ハンドソープ 洗剤 洗面所 キッチン USB充電 IPX5 防水 錆びにくい [CICADA]おはようございます😃なんだかここ数日湿気があって蒸し暑い気がします体調も疲労と蒸し暑さで、なんとなくすぐれないです今日のヨガのレッスンも、汗をすごくかいて途中立ちくらみがして、気分が悪くなってスタジオから出て休んでしまいましたこの汗のかきかたは、過去夏バテで、熱中症になったときを思い出すような症状で、嫌な感じがします涼しく過ごしやすかったここ最近でしたが、また来週から、少し暑くなりそうなので、湿気と暑さにやられないように、体調管理しないとな、と思います食器用洗剤のオートソープディスペンサーを購入しました今までポンプ式や容器のまま使用していたのですが、面倒だなと思い始めたので、自動にしました便利になるといいなでは、またね👋
2026.06.15
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MAJ2026
8月上旬〜中旬 ワッサー 桃 訳あり 減農薬 長野県産 5キロSWEET STEP (通常盤) [ SWEET STEADY ]おはようございます😃MAJ2026、すごく豪華で、贅沢な祭典でした楽しかった音楽って、ほんとに素晴らしいと思える日ですサプライズ的な演出で、びっくり、うれしい、ってなりました油断して、途中からしか観れてないので、アーカイブで観れるかな今週の疲れが吹っ飛んだ感じです午前中までぐったりしてたからなあ元気でてきた良い日だったなでは、またね👋
2026.06.14
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ハングル語
【公式】まつ毛美容液 ラッシュアディクト アイラッシュ コンディショニング セラム アドバンス 5ml キャンペーン対象商品 アンバサダー仕様リーフレット添付 まつ毛ケア エクステ まつ毛パーマ Lashaddict 正規品おはようございます😃ハングル語の勉強、挫折しました😆毎週新しいことを学ぶって意外と大変復習して、毎日勉強しないと覚えないし、ちょっと油断すると一週間なんて、あっという間基礎ができていないと毎週の講座についていくの大変とりあえず、この2か月で学んだことをちゃんとマスターしてから次のステップに行こうと思います始めるには、気合と心の準備とモチベーションがちょっと足りなかったですあと、いまベトナム旅行のことに関心が行っているせいもあるかもしれないですベトナムのダナン旅行のvlogを観るのが楽しくて仕方がありません✈️✨やっと週末ですゆっくりできる〜うれしい🥳💖では、またね👋
2026.06.13
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ニュースもろもろ
【枕と同時購入で夏かけ布団が50%OFF+LINE500円OFFクーポン】枕 枕カバー 付 ヒツジのいらない枕 ギフト 実用的 健康グッズ 誕生日 ギフト 洗える 通気性 寝用枕 うつぶせ寝 まくら ジェル 首 寝返り 横向き 仰向け いびき 予防 防止 tpe ジェルおはようございます😃昨日は、いろんなニュースがありましたサクラダファミリア主塔が完成したそうですね140年も続いた工事ですどんな建物になっているのかいつか実際に見れたらいいなとは思いますそして直木賞候補に、若林正恭さんの「青天」が選ばれました以前、若林さんのエッセイ「ナナメの夕暮れ」や「表参道のセレブ犬とカバーニャ要塞の野良犬」を読んで面白かった記憶があります「ナナメの夕暮れ」は、ネガティブな自分のこと、「表参道のセレブ犬とカバーニャ要塞の野良犬」はキューバ紀行記の話でした受賞の有無にかかわらず、「青天」も是非読んでみたいです残念なことに、ガッツ石松さんがお亡くなりになってしまいましたね今日は理性を保つって、大変なんだなと思う日でした普通って、なんだろうとか、やたらと依存してくる人って厄介だなと思ってしまいました今まで、マウントをとってきて人の事を見下していたのに、急に歩み寄ってこられても、受け入れることなんてもう出来ないですホント変な人って（私から見てだけど）、いるんだなと思いましたし、今までそういう人種の人と接点がなかったことが不思議ですもう、無視するしかないですね健全でいるためには、、、たかが仕事です心をすり減らしてまでやる事ではないですなんか、耳にニキビが二つできて痛いです睡眠、食事、清潔にすることに、気をつけようwでは、またね👋
2026.06.12
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クチナシの花
【7月2日9:59まで期間限定価格】アラビア / パラティッシ ボウル13cm [Arabia Paratiisi スープボウル ]おはようございます😃東京は、梅雨の晴れ間で昼間は天気が持ち直しました今週いっぱい雨はなさそうです気温も上がって、洋服選びが面倒ですクチナシの花とても前向きで縁起のよい意味を持つ花です部屋中、クチナシの香りでいっぱいです今日のランチは、今年初の五目冷やし中華を食べました行ったお店は、老舗の家庭っぽい中華屋で、人気は納豆チャーハンみたい周りの人、結構頼んでた次回、食べてみようと思います何が正しいのか、何をすべきなのか、理想とすることはあるけれど、自分には限界があります自分にできる範囲で、自分を認めてあげられるようにできるようになりたいなと思いますそして、自分が壊れてしまわないように、労わることを忘れずに相手のことを考えるのは、その後ですそして、アメとムチ、ときに刺激や頑張りが必要なこともわかってはいますでもいまは、休むときでは、またね👋
2026.06.11
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心理状態
おはようございます😃何かがあったわけでもないのに、気分が落ち込む日があったり、雑念ばかりで嫌な気分になったり、かとおもえば晴れやかな気分になったりやウキウキしたり、やる気がでたり、不思議だな、と思います朝起きた瞬間に、だいたい今日の気分が決まりますそして、人と会ったり、いろんな出来事があって、感情や気分や体調が変化していきます同じ毎日を過ごしていても、同じ日はないんだと気付かされます自分に関係ないことや興味のないことは、よく聞き流すことが多いのですが、圧の強い人っていますよねそんな人の言動って、聞き流すことができない反発してしまうか、無視を決め込んでしまうかとっても厄介です他人を動かすって、そういうことではないんだなとそういう他人を見て反面教師として思います中学生から高校生にかけて、人をまとめる立場にあったことがありますが、これがまあ、みんな思うとおりには、ならないwすごい挫折を味わったし、プライドが高かった自分を振り返り他人を受け入れる方法を自然と身につけれた気がします歳を重ねたら、楽勝で上手く生きれると思っていたら、最近、何故か歳を重ねる度に、癖の強い他人に出会うことが多くなってきて、まだまだだなと感じています人生の試練は、これからも続きそうですこれから、どんな出会いがあるんだろうでは、またね👋
2026.06.10
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日々のこと
[先着限定]半額クーポン6/10 20時～ [レビュー特典有り] NERUS 正規品 とろとろケット 洗える 掛け布団 布団 タオルケット ブランケット 肌掛け布団 肌布団 くしゅくしゅケット とろーり とろける とろとろ ケット 夏 夏用 夏布団 冷感 夏掛け布団 夏用布団 QRT01おはようございます😃週始まりましたねすっかり、梅雨空です組織やコミュニティが大きくなること、それぞれ分担して、協力して物事をすすめられますデメリット、それぞれが全体像を見れなくなってしまうことすべてを把握して、指示してまとめることができる人が必要ですそしてまた、個々を尊重し信頼しリスペクトすることも大事です分担された仕事をこなしていると、いつのまにか業務をこなすことに忙殺されて、心をなくしてしまいがちですでも、それが役割なのであれば、やらなければなりません心と身体、バランスを保つためには、今の時代なかなか大変になってきているなと感じますそれぞれがバランスを取るために必死なので、お互い折り合いをつけていくことも難しいですが、なるべく他人を蹴落としたり、否定したりすることなく、過ごせたらいいのにと毎日願うばかりですところで、最近お気に入りの猫の動画があります飼い主さんと会話する猫ちゃんの動画なのですが（AIじゃなくて本物です）、人間の言葉がわかっているような受け答えをしたり、（多分飼い主さんの話し方や表情や感情を読み取っているように思われる）飼い主さんの話しかけ方がツボで、聞いててほのぼのするし、微笑ましいです毎日更新楽しみにしています以前、猫を飼うか、犬を飼うかどちらにしようかなと考えたことがありましたが、マイペースな猫ちゃんを見ていると癒されます犬って、いつも忙しい忙しいと思って生きてるらしいですw飼い主さんを守らなきゃとか、留守番をちゃんとしなきゃとかそういうふうに、いつも使命にかられて生活しているんでしょうねそういえば、人間でも、猫タイプと犬タイプがいるなと思います人って、不思議で、面白い生き物ですだからこそ、人間関係って難しいでは、またね👋
2026.06.09
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梅雨入り
7月値上げ前最後のSS！【メール便送料無料】粉なっとう[あらびき] 84g 小さじ1杯に納豆10パック分の納豆菌が生きているサプリメント/納豆キナーゼ/ポリアミン/食物繊維#四国阿波はすやおはようございます😃やっぱり梅雨入りしましたねまだ、ひんやりしてるだけですが、これからジメジメしてきてしまいそうです昨日のお囃子が賑やかで心地よかったのですが、一転きょうの御神輿の声は、うるさく聞こえて不快でしたなんだか、今日のは野蛮でヤケクソにはしゃいでいる感があってただうるさかったですいろんなお祭りをやってて、好みじゃないのもあるんですね子ども神輿みたいなほのぼのしたかわいいのがお気に入りですおじさんのは嫌いですw今日の夕食は、ドラマを観た影響で、おスシをテイクアウトしました平日は、質素な食事を心がけていますが、休日は好きなものを食べるようにしています心の栄養になるからですいつものように見逃し配信を観たのですが、疲れが残ってるせいなのか、集中できず、リラックスするつもりが逆に疲れてしまった、、、休むって、意外と難しいなでは、またね👋
2026.06.08
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