坊るす日記

年末に受けた町民健康診断の結果が出た。

「どこも悪くありません」
「脈拍がときどきゆっくりになるけど、これは気にしなくていいよ」

玄米・小食を頑張ってきて良かった。

３年前は肝機能が弱いと言われ、毎日が朝から疲労感でいっぱいだった。
でも今は朝ちゃんと起きられるし、ご飯の仕度もぱっぱとできるようになった。

貧血もないって！
子供を産んで以来献血はいつも断られた。
比重が足りないとか言われてさ。
次に献血車を見たら挑戦してみよう。

有り難う、１日２食健康法。
今年も元気で子育てできますように。
そろそろ、お正月モードのバカ食いからペースを取り戻さなきゃ。