2006年08月08日
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■朝 食：おにぎり、お茶
■昼 食：チリトマト、おにぎり×２、お茶
■間 食：
■晩 酌：豚の角煮、生セロリ、セロリのきんぴら、缶ビール（３５０ｍｌ）×２
■夕 食：チャーハン
▲体 重：８４．０Ｋｇ
▲体脂肪：２７％
★朝家を出ようとしたらスゴイ雨が・・・。
ゴミ捨てにでたときはパラパラ程度だったのに。
侮れないな、ＭＡＲＩＡ（台風７号：アジア名・マリア）。
でも午後になると都内は雨もやんで穏やかに。
関東直撃も？みたいな感じだったらしいが、やや逸れたのかな？
同時に発生したＳＡＯＭＡＩ（８号：アジア名・サオマイ）とＢＯＰＨＡ（９号：アジア名・ボーファ）も日本には向かってないみたいで、こりゃまたよかった。
１１日（金）からお盆休みに入ります。
天気がいいといいなぁ。
■昼 食：チリトマト、おにぎり×２、お茶
■間 食：
■晩 酌：豚の角煮、生セロリ、セロリのきんぴら、缶ビール（３５０ｍｌ）×２
■夕 食：チャーハン
▲体 重：８４．０Ｋｇ
▲体脂肪：２７％
★朝家を出ようとしたらスゴイ雨が・・・。
ゴミ捨てにでたときはパラパラ程度だったのに。
侮れないな、ＭＡＲＩＡ（台風７号：アジア名・マリア）。
でも午後になると都内は雨もやんで穏やかに。
関東直撃も？みたいな感じだったらしいが、やや逸れたのかな？
同時に発生したＳＡＯＭＡＩ（８号：アジア名・サオマイ）とＢＯＰＨＡ（９号：アジア名・ボーファ）も日本には向かってないみたいで、こりゃまたよかった。
１１日（金）からお盆休みに入ります。
天気がいいといいなぁ。
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