IN MY LIFE

< 新しい記事

新着記事一覧(全300件)

過去の記事 >

2007.01.12

体調崩す、そして禁断の…

カテゴリ： etc…

１月１０日は遅番勤務。

続いて頭痛。

嫌な予感。

時間が立つにつれ頭痛はひどくなり
おまけに吐き気も伴ってきて
家に着くと同時に倒れ込む形になってしまった。

食欲は全く無し（この私が！！）
頭はガンガン。

起き上がれないっ

そのままの格好でしばらく横になってましたが
このまま、ホットカーペットとずっとお友達になってしまっては
余計症状がひどくなってしまうゾ～～っっと
思い直し
気合いを入れて起き上がり
シャワーを浴びて（も～辛くてつらくて、うなりながらお風呂に入った…）
すぐさま布団に入って寝ました。
（９時過ぎ…）

翌日になってもすこぶる体調が悪い。。
結果的に仕事をお休みさせてもらう形となってしまった。

申し訳なかった。

なぜこんな事態になってしまったのか…
考えられる原因の一つは
年末年始の外食続きの日々…かなぁ。

それか、その日の昼に食べた麺？（給食に出たパスタ）

ただの風邪？

まあ１日寝たら大分良くなりましたけど、
こんな時、職場の皆さんには本当に申し訳ないと心底思います。
私…体調悪くなり過ぎなんですもの。
色んな物を元気にモリモリ食べてる人の方が余程元気です。

体が色々な物に対して敏感になってしまっているのが
結構辛い…です。精神的にも…。
「この食事のせいで体が弱ってるのでは？」
とか
「健康に気を使っているのに全然繋がってないじゃないか？」
とか
思われちゃってるかな～…とか被害妄想を抱いたりして。
（上の２つは旦那さんに言われてた事ですけど…っ）

そんな事を考えながらマクロビオティックをおさらいしてみた。

…う～ん、やっぱり私はこれをやめられないな。
まだまだ私は始めたばかりだし
全然ちゃんと探求してないし。

昨日の夜になってやっと食欲が出てきて。
みそ汁と玄米を１杯ずつ食べた。

今日の夕方位から食欲がすっかり戻り
なんと、なんと、チョコレートが食べたくなってしまった。
チョコレートが食べたい→なんて感覚は、凄く久し振り。
う～ん、たまにはいいかな～。
病み上がりだし♪
…と
何故か強気でチョコを買ってしまった。
（一応自然食品でオーガニックのフェアトレード物で乳製品無しのものです）
そしてついに禁断の、禁断のチョコを食べてしまった～。
…美味しかったです。
旦那さんとはんぶんこ。
どんな反応が出るかちょっと楽しみでもあります。

ちょこ.JPG