madoka7301
気まぐれに、思いつくままに・・・「Madoka’s Room」はそんな日記です。よかったら、いつでも遊びにいらして下さいませ。
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2008.05.30
カテゴリ： カテゴリ未分類
堤防～ロード周辺を
久々に日中歩いてみました
▲ ひじり野大橋
奥に見えるのが防災センターのタワー
この橋をコースに取り入れることで
メリハリのあるトレーニングに。
ランナーもよく見かけるけど
犬の散歩をする人もぐんと増えました
▲ ロードから旭岳を臨む
大会まで10日を切り
出来るだけ当日ベストを尽くせるよう
そろそろ調整の時期に入ります
昨日のランは5.5キロ、と
相変わらず距離は延びませんが
呼吸も腕の振りも楽、
脚力もアップしたように感じられました
ゆるやかな川の流れ
新緑の緑と野の花
山々の雄大な眺め
鳥たちのさえずり
水田ではカエルの大合唱
ロードを横切るキツネ
そうそう
例年より幾分早い
カッコウの初鳴きも耳にしました
五感フルで自然の中を走る醍醐味！
走るには
絶好の季節がやって来ました
▲ 昨日 走り終えて
頭上の電線でさえずる鳥
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Re:絶好の季節到来～♪(画像あり☆）(05/30)
Kara～慈恩・・・
さん
後、一週間ちょっとですね。
ｍａｄｏｋａさんのお部屋にも、毎日は来れない日常ですが、お邪魔した折には遡って拝見させてもらっています（＾＾）
今日も、旭岳の素敵な画像を有り難う～♪
マイペースでねp(^-^)q (2008.05.30 17:45:07)
ｍａｄｏｋａさんのお部屋にも、毎日は来れない日常ですが、お邪魔した折には遡って拝見させてもらっています（＾＾）
今日も、旭岳の素敵な画像を有り難う～♪
マイペースでねp(^-^)q (2008.05.30 17:45:07)
Re:絶好の季節到来～♪(画像あり☆）(05/30)
暑く無く、寒く無くの時期なのですね。
こちらは夏日になったかと思うと、急に寒くなり
重ね着したり、布団を１枚増やしたりと、梅雨時の様な感じです。
調整が順調に行っているようですね。
綺麗な旭岳を見ながら、今日も走ったのでしょうね。
(2008.05.30 23:27:34)
こちらは夏日になったかと思うと、急に寒くなり
重ね着したり、布団を１枚増やしたりと、梅雨時の様な感じです。
調整が順調に行っているようですね。
綺麗な旭岳を見ながら、今日も走ったのでしょうね。
(2008.05.30 23:27:34)
こんばんは
ポジティブパパ
さん
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