madoka7301
気まぐれに、思いつくままに・・・「Madoka’s Room」はそんな日記です。よかったら、いつでも遊びにいらして下さいませ。
カテゴリ
カテゴリ未分類
(627)* Ｍental ＆ Health *
(359)* Work *
(252)* Life ＆ Shopping *
(2736)* Ｂook・Music・ＴＶ・Movie *
(279)* Ｒunning～marathon（10ｋｍ） *
(962)* Ｖiew ＆ Outing *
(1501)* Gardenning *
(665)* ＰＣ *
(62)* Ｗith ＲＩＫＵ*
(112)* Family ＆ Friends *
(479)* Drive ＆ Trip *
(109)* ａ Soloiloquy *
(139) 全て
| カテゴリ未分類
| * Ｍental ＆ Health *
| * Work *
| * Life ＆ Shopping *
| * Family ＆ Friends *
| * Ｗith ＲＩＫＵ*
| * Ｒunning～marathon（10ｋｍ） *
| * Ｂook・Music・ＴＶ・Movie *
| * Ｖiew ＆ Outing *
| * ＰＣ *
| * Gardenning *
| * Drive ＆ Trip *
| * ａ Soloiloquy *
2017.09.16
カテゴリ： * Ｍental ＆ Health *
15時上がり。
気力はあれど
これまでなら
足パンパン...
だったけど
昨日教えてもらった
「8の字」を意識し
時々、左のひざに
グッと力を入れる
などなど
仕事中でも
出来ることを
（こっそり）
やってみたら
以前ほど
足が張らず
効果大アリ。
何でも続けて
みるもんだ（笑）
但し、
今日は休憩なし。
帰宅してから
やっと昼食^^;
一日が早いわー
で
明日も仕事ー
乗り切ったら
明後日休みー
▲ 今年
初めて収穫の
マスカット
思ってたより
ずっと甘い♡
★ 9月15日 杜歩きレポート ★
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[* Ｍental ＆ Health *] カテゴリの最新記事
-
何だか軽い。（画像あり☆） 2025.09.29
-
さて、明日から。（画像あり☆） 2025.09.26
-
昨日の今日で。（画像あり☆） 2025.06.30
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
