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行き詰ったときには、まずは「ふりだし」に戻る。物事がうまくいかない時、足元にそのヒントが隠れていることが多い。by 植西 聡 これは私も実行していることです。ヒントって遠くにはなくて足元に落ちていることが多いですね。何故か遠くを見すぎていると見落としていたものが見え、冷静になり、アイディアが浮かぶので「原点に戻る」「振出しに戻る」ってとっても重要だと思った日でした。今日という1日を大切に★
2012.07.30
努力するとそれを人に見てもらいたくなる。見てもらい、ほめてもらうと自信がついて、もっと頑張ろうと思って努力したくなる。私はたぶん、その繰り返しで好きな道を歩んできているんだと思う!by 田中好子努力⇒見てもらう⇒ほめられる⇒自信がつく⇒もっとがんばるという好循環で、それを繰り返して好きな道を歩むってとっても素敵な生き方ですね。いい循環を起こせるかどうかはすごく重要なことだと思うんです。こんな風に私もよい循環を起こしたいなと思った朝でした。今日という1日を大切に★
2012.07.27
ぼくだって、頼まれた色紙によく“努力”って字を書くけど、これは「努力してます」ってことじゃなく「努力が足りないんで、つねに自分に努力するようにいい聞かせてます」ってつもりなんです。by 王貞治 王さんほどの努力家であっても「努力が足りないんで常に自分に言い聞かせてる」ってすごいなあと思うんです。偉業を成し遂げる人って「これくらいやって当たり前」ってレベルがもう凡人とかけ離れているんですね。だからちょっとくらいやっても努力と思わない。逆にいつも楽してなんとかしようと思っている人ほどちょっとやっただけで「すごい努力した」って思いこんでいる。その差ってすごいなあと。自分の中の「これくらいやって当たり前」レベルを少しずつ少しずつあげていけば、自然と成功していると思うんです。そんな風になれるように、日々、積み重ねていきたいものです。今日という1日を大切に★
2012.07.25
芸術家の資格はただ智慧と、注意と、誠実と、意志とだけです。by ピカソ 智慧と注意と誠実と意志。意外な言葉ですが、事実は、シンプルなのかもしれませんね。これを全部兼ね備えるってすぐにできそうで、案外難しいかもしれないと思ってしまいました。私なら「好奇心」とか「探究心」と答えてしまいそうですが、ピカソの意外な一面を知った気がしました。何事も成し遂げる人は、当たり前のことを徹底的にやっているのですね。私も初心を忘れないようにしようと思った朝でした。今日という1日を大切に★
2012.07.23
「負けました」といって頭を下げるのが正しい投了の仕方。つらい瞬間です。でも「負けました」とはっきり言える人はプロでも強くなる。これをいいかげんにしている人は上にいけません。by 谷川浩司(プロ棋士) 「負けました」と頭を下げるのはとってもつらい瞬間でしょうね。自分のできていないことを認めて受け入れるのってかなり勇気がいることです。でも、確かに自分の弱さを認めて受け入れないと人ってなかなか伸びないってわかる気がします。まずは弱さを受け入れて、認めるところからはじめましょう。素直な人の方が成長は早いです。私もその気持ちを忘れずにしようと思った日でした。今日という1日を大切に★
2012.07.20
人間の考えることは、行動によって引き出されるのですね。一つの行動は次の行動を呼び起こします。次々と連鎖して行動を起こすのです。こういう生き方を私は、“生きのよい生き方”と言っているのですよ。一方、頭の中だけで考えているだけで行動の伴わない生き方は“生きの悪い生き方”ということになります。“生きのよい”か“生きが悪い”かが、私の判断の基準なのです。by 宇野千代 「生きの悪い生き方」をせず、「生きのよい」生き方をする。なかなか簡単なようで難しいけれど、この方針でいきたいものですね。宇野千代さんのように、行動できて、力強く生きるおばあちゃんになるのが私の夢です。次々と連鎖して行動を起こせるように意識していきたいものですね。今日という1日を大切に★
2012.07.18
人と違うというのは良いことで、見た目が違う人や行動が違う人、話すことが違う人、肌の色が違う人を非難する前に自分を見つめ直そう。by ジョニーデップ人と違う=その人の個性なので、「違うことはいいこと」だと私は教えられてきたのですが、日本だと「人と同じ」ことがいいこと、安心する、協調性が大事だとおっしゃる方もいて、困惑するときもあります。いろんな人がいるから面白い。一人ひとり違って当然。だって別の人間なんだもの。そう思って、楽しく過ごしていけたらいいなと思います。柔軟に受け止められる広い心を持ちたいものですね。今日という1日を大切に★
2012.07.16
1時間のマッサージより、1本のヒットがストレスを解放してくれるものです。by イチロー なかなか面白いたとえですね。確かに、仕事上のストレスは、マッサージなどで解消できるものではなく、やっぱり仕事で結果を出さないとなかなかすっきりはしないものですよね。体はそれで楽になっても真の問題は解決していない。自分の心の声をごまかすことなくでも、時には上手にストレス解消をしていきたいものです。今日という1日を大切に★
2012.07.13
今の自分になるために多くの努力をしてきた。by レディー・ガガ 短いけれど潔い、彼女らしい言葉ですね。私もある時から、「理想の誰か」を目指すのはやめました。「理想像」にとらわれると自分らしさをなくしてしまうから。今の自分になるために、多くの努力をしてきたといっても過言ではありません。これからも「最高の自分」に近づくために努力をし続けていきたいなあと思った朝です。誰にも似ていない、あなただけのオリジナルを目指していきましょう。今日という1日を大切に★
2012.07.11
ニセモノだらけ、嘘だらけの世の中で本物になろうとすることは容易なことではありません。二日や三日で身につくものでもありません。けれども、「そうなりたい」と考えている人といない人とでは、その人生に天と地ほどの開きが出てきます。by 美輪 明宏 本物になろうとすることは長い長い道のりなんだなと思うことがあります。今は本当に「見せ掛けだけ」のニセモノがあふれていてすぐに、○○するだけで、即、なんてものばっかりで、人々はすぐに結果を出したがり、それを求めているように見えるけれど、何もない人が2日や3日で本物になれるわけはないですね。覚悟がある人だけが到達できる道だと思います。それを忘れないようにしようと思った朝でした。本物を目指す覚悟、あなたにはありますか?今日という1日を大切に★
2012.07.09
涙の分だけ、強くなれ。傷ついた分だけ、優しくなれ。打たれた分だけ、大きくなれ。負けたくないなら、強くなれ。転んだら何度も、立ち上がれ。「今に見てろ」と、笑ってやれ。by 折原みと 力強いシンプルなメッセージでなんだか元気が出てきますね。今に見てろ、と笑って言えるようになったらすごいな~と思います。なかなかいつもそんな風にはいかないけれど気持ちは大きく、おおらかにいやなことがあっても笑い飛ばせるようになりたいものですね。今日という1日を大切に★
2012.07.06

私の著書、『仕事も恋もがけっぷち! 29歳OLが永遠に続く幸せを手に入れたシンプルな習慣』が先週、発売となりました。藤沢あゆみ さんが、この本の感想を書いてくださいましたので、紹介します。 「どうしたら幸せになれるんだろう・・・」これくらいやれば幸せになれる、基準値がどこかにありそうな気がする。幸せの基準値。それを満たそうとがんばった女性がいました。彼女は今最愛のパートナーに出会い彼と会社を立ち上げ10年間優良経営。好きな時に好きなところに行ってたくさんの人に応援されるほんとうに幸せそうな人生を送っています。何とご主人には、出会った翌日にプロポーズされたそうです。そうか。やっぱり幸せになるにはがんばりきることが必要なんだね。そう、彼女はがんばりきりました。その結果、普通のOLながら年収が1千万以上になり三高の彼氏と玉の輿に乗った。でも・・・彼女はそのすべてを失ってしまいます。婚約破棄。住むところも仕事も失い気がつけば全財産715円。まさに人生のがけっぷち。実は、そこから、彼女が真の幸せをつかむストーリーが始まります。彼女は何年も前にスペインに旅行した時であったジプシーのおばあちゃんから教わったシンプルな教えの存在を思い出しそれを毎日実行していきます。人と比べない。今ある幸せに気づく。それらはすべて、どこかで聞いたことがあることばかり。そう、聞いたことはあってもさらっと流して実践してはいない。なぜなら、そんなことで幸せになれるとは思えないから。人間何もかも失うと、ある意味素直になれます。これまで何をやってもうまくいかなかったからこそ彼女はその教えを素直に実行しました。そして、90日・・・3か月で人生が変わりました。これまでの苦しみは、今日のためにあったんだ。人生には、そう思うことがほんとうにあるんですね。「幸せになるにはこんなことでよかったんだ・・・」この本を読むと、そんなことを思うかもしれません。なぁんだこんなこと、と思った人ほど早く幸せになれます。なぁんだって思うってことは幸せはあなたのすぐそばにあると気づいたからです。女性なら誰もが身につまされ、そして心の霧が晴れていく鮮やかな、がけっぷち脱出物語。ですが男性からもこんな感想が寄せられているそうです。「周りのこと気にしなくても幸せになれるんだ・・・」「肩の力を抜いて生きていいんだね・・・」間違った方向でがんばりすぎて燃え尽きてしまった。そんな人はむしろ男性にこそ多いのかもしれませんね。幸せになれないとき、幸せをつかんだとき。彼女に実際に起こったビフォーアフターからあなただけの幸せを見つけてくださいね。【送料無料】仕事も恋もがけっぷち! 29歳OLが永遠に続く幸せを手に入れたシンプルな習慣主要書店でも、ご購入いただけるようです。販売書店はこちらの記事でご確認ください。私の本が置いてある書店リスト(東京、大阪、福岡、札幌、名古屋)
2012.07.05
人間、大切なのは自分のためだけにじゃなくて、何かのためにとか誰かのために頑張るってことだと思う。そこには絶対、自分のためだけに頑張っただけじゃ見えてこない新しい発見があるから!by 柳葉敏郎昔、とても尊敬していた先輩に言われました。20代、30代は自分のことだけ考えてがむしゃらに走ってもいい。まず自分を幸せにするべきだし、「自分」「自分」でもいいと思う。でも、40代になったら「誰かとわかちあえる幸せ」を見つけるんだよ、って。自分のため「だけ」ではなく、誰かのためにもがんばることの素晴らしさを、最近、つくづく感じます。いくら成果を上げても、誰ともその喜びをわかちあえないってすごくさみしいと思うし、あの人がいるからがんばろうっていうパワーもありますもんね。責任感も一緒に前向きなパワーに変えていきたいものです。今日という1日を大切に★
2012.07.04
頑張れば必ず夢が叶うってわけじゃない。大事なのは、結果が出なくても人のせいにしないことじゃないかな。悪いときは、つい誰かのせいにするけど違うんです。自分自身に原因があるんです。僕はずっとそう思い続けてきました。by 三浦知良頑張れば必ず夢がかなうってわけじゃないって私も思ったことがあります。うまくいかないときに、人のせいにする人と自分の悪いところを振り返って修正していける人では、そのあとの成長度合いが大きく違う気がします。誰かのせいにしても、自分の心は楽しくない。だったら自分に原因があると認めてその時にできることに集中していきたいですね。なかなか自分の悪いところを認めるのはつらいですが、現実を受け止めると成長は加速します。誰かのせいにしないを心がけていこうと思った朝でした。今日という1日を大切に★
2012.07.02
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