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2009.01.29

1月コース最終回（訓練された体と洋服の選び方）

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

2009年1月コース＠吉祥寺の最終回でした。

インフルエンザが大流行しているこの時期に、

風邪もひかずに、通いきってくださった1月コースのみなさま、

ほんとにありがとうございました。

最終回のエクササイズ。

手前にいらっしゃるのは、単発で体験にいらした編集者さん。

4回目の参加者の皆さんとは、明らかに違いますね！！

うーん、ほんとうに、訓練された体っていうのは、

いいもんですね～と休憩時間にもしみじみ話しておりました。

姿勢をよくするっていうだけじゃなくて、

自分の 三角筋 を鏡でチェックする習慣とか、自分の 鎖骨の角度 を鏡でチェックする習慣とか、

体との向き合い方も、より充実してきたんじゃないかとおもいます。

そうすると、洋服の選び方だって、きっと変わりますよね。

赤ちゃんの屈託ない表情・・・をみてると、

最終回は、なんだかいつもジーンとしちゃいます。

ウォーキング

最後は、ウォーキング。

今回は、育児雑誌の編集者さんも体験にきてくださったんですが、

そして、シェアリングでのみなさんの積極性に驚かれていました。

笑顔で記念撮影。

1月コース、とても楽しかったです！

お仕事にもうすぐ復帰！というかた、ぜひぜひがんばってください！

またネットワークサロンとかでお会いしましょう。

★ＮＨＫすくすく子育て「ごきげんエクササイズ」
見てくださったかたは、ぜひこちらから感想をお寄せください！スタッフ一同、しっかり読み込んでおります！！

連載・最終回です。ぜひ感想きかせてください☆

●大橋マキさんの連載で４ページにわたり取材していただきました。

●ＣＲＥＡ２月号で教室の様子が紹介されました。

●猫背にならない抱っこひも、監修しました！デザインもスポーティでカワイイでしょ☆

●増刷しました！！

コチラで取り扱っています！！ぜひご来店を～

好評発売中！
DVD付録の小冊子の中身はこんなかんじです。

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1/17(土)～『すくすく子育て』 (ＮＨＫ教育)に吉岡マコ代表レギュラー出演！毎週土曜日21:00～21:30
2/5･19･3/5･19(木) ★ 踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫
2/25(水) ★ NECワーキング･マザーサロンin越谷
★ 養成コース３期・エントリーシート配布スタート
2/26(木) ★ ウォーキング講座／ボールエクササイズ講座
3/1(日) ★ 『すぎなみ子ども･子育てメッセ』出展
3/2･3(月･火) ★ 産後プログラム指導法・集中講座２ＤＡＹＳ
3/11(水)≪会員限定≫樋栄ひかる先生のアクティブ･コミュニケーション･ワークショップ

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