マドレボニータ(美しい母)プロジェクト★

マドレボニータ(美しい母)プロジェクト★

2009.12.03
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カテゴリ: カテゴリ未分類
あたち、衣りあ。
マドレボニータのインストラクター 吉田紫磨子 の三女でち。

今日から母は産後クラスの総本山(ってナニ!?)
吉祥寺12月コースのアチスタントだったんですって!

で、マコちゃんせんせーに言われて、
あたちが今月はナビゲートしちゃうわ。
うふふ、母がまたふてくされちゃうわね。

今日はこんな寒い雨の中、

超びっくりなんですけど!!
っていうか、どこ?
あたち、まだ埼玉までしか行ったことなくって。


でもねー、こういう雨の日こそ、寒い日こそ、
うちで母と二人で悶々としてるよりも、
お友だちがいるところにお出かけちたいわ、あたち的に。
今日もね、マットの上で、赤ちゃん同士、
脚でちょっかい出したりちてたわ。

マコちゃんせんせいったら
「こんな交流、おうちではできないですよねー」
でちゅって。
うんうん。

赤ちゃん同士交流できないって思ってるでちょ!
ちゃーんと交流ちてるのよ、あたちたち。


ごめんごめん、ついついあたちの話長くなっちゃって!
産後クラスのおはなしよね。
3部構成もお伝えちちゃうわ。




【第1部 ボールエクササイズ】



P1010605m.JPG

あ、コレうちの母です☆
変なところに手あててて、はずかちー。
でも、どうやら「股のエクササイズ」が得意らちいわ、母は。。。
ど、どうなの!?娘としてはビミョー。


いよいよ、マコちゃんせんせーね。

P1010609m.JPG

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今月のみなたんは、とってもジョーズ!!
しかも1週目からノリノリ~♪
マコちゃんせんせいったら、
「ハートに火がつきましたっ!!」
って、ガシガシエクササイズちてたわー。
うふふ、来週以降どうなっちゃうのかちら~!?
たのちみね。





【第2部 コミュニケーチョンワーク】


エクササイズが終わって・・・おしまいじゃないのね!

P1010618m.JPG

こんどはワークのじかんなんですって。
育休中のちんぶんきちゃの方が、
「アワアワして口がまわらない!こんな私じゃないのに!」
って!
でもマコちゃんせんせーは
「こんな経験をしている方が、記事に深みがでる。
 この経験、ほうむりさらずにいかして!」
だって

うふふ、産後の実態がちんぶん記事で出るようになったら、
もっと産後のケアって充実するかなー?
あたちが出産するころには
うふふ、その前に、ハイハイちたり、歩いたり、
しゃべったりしなくっちゃね。せっかちだぞ、あたち。





【第3部 セルフケア】


「スミマセン、いきなりお腹出して」
ってナニちてるの!?

P1010623m.JPG

ふーーーん!! 「平らなお腹のしくみ」 をお話してくれたわ!
えーーーー!?
平らなお腹って、ダイエットとかストイックなトレーニングで
つくられるんじゃないの??
母におしえなくっちゃ!!
え?母もそういうこと教えてるの??
いいことやってるじゃん。

P1010624m.JPGP1010629m.JPG

きゃはは!!見て見て!左の写真!!
マコちゃんせんせーのお腹。ぶよっとなってるーー!
アラ!?でもよく見てると可愛くなってくるー。
今にもしゃべりだしそうよ。

うん?でも右は平らになってるー。
こういう「しくみ」をクラスではならうのねー。

いいことやってるじゃなーい!!

P1010631m.JPGP1010632m.JPG

ナニこれ!!??よく見て!!
おへその位置が上がってるー!!!
ナニナニナニ???
すごい技!!マコちゃんせんせーったら、リスペクト!!
ごめんごめん、「沐浴いまいちだった」なんて言って!

え?でも、だれでもできるようになるの?
「やる」か「やらない」かだけなの?
じゃー、今やっちゃうぞ!
だって、 ANVIL のリップスも言ってたわ。
「やるしかない!」って。50代のおじたんが言ってるんだもの。
あたちもがんばるー!!


ちょっと、むずかちかったわ。0才だち。。。

【文責:吉田衣りあ】





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最終更新日  2009.12.04 01:19:08


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