2011.01.06
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
あたち、衣りあ！よしだ家の三女、１さいはんなうよーー。
なんか、あたち、保育園にむかう自転車乗るともよおすのよねー
大きいほう・・・というわけで保育園到着早々オムツかえてもらいながら、
みんなに新年のごあいさつーーー！めでたいわー。
きょうは、産後クラス総本山（講師はマコたんね
今月はどんなメンバーかちらーーー？
うふふ。初めてのエクササイズにびっくりなみなたん！
そこにあーちろ、こーちろ、ふりかかる注文。
脚を動かしたまま、手をつけろだの、上半身は固定しろだの・・・
みなたん、独創的な動きで応えてくれたわー
これが回を重ねると、体と脳がつながるというか、言うこときいてくれるようになるのよー、
そんな変化も楽しんでねー。
アシスタントはデビュー前最後の研修をする5期生と
来週からはまさりんも！
マコたんの荷物チェーーーック！
おされなマザーハウスのバッグには深谷映画祭の木札！
手帳にはＴＫＤ先輩のワッペン！！！きゃー、レアもの。
ことしもサイタマノラッパーで走るわねー。
産後、赤ちゃんのことでイッパイイッパイになりがちだからこそ、
遊び心をもつ余裕も身につけるじょー。
そのためにもまずは体力回復
1週間、骨盤おこして過ごしてみてねー
【文責：吉田衣りあ】
なんか、あたち、保育園にむかう自転車乗るともよおすのよねー
大きいほう・・・というわけで保育園到着早々オムツかえてもらいながら、
みんなに新年のごあいさつーーー！めでたいわー。
きょうは、産後クラス総本山（講師はマコたんね
今月はどんなメンバーかちらーーー？
うふふ。初めてのエクササイズにびっくりなみなたん！
そこにあーちろ、こーちろ、ふりかかる注文。
脚を動かしたまま、手をつけろだの、上半身は固定しろだの・・・
みなたん、独創的な動きで応えてくれたわー
これが回を重ねると、体と脳がつながるというか、言うこときいてくれるようになるのよー、
そんな変化も楽しんでねー。
アシスタントはデビュー前最後の研修をする5期生と
来週からはまさりんも！
マコたんの荷物チェーーーック！
おされなマザーハウスのバッグには深谷映画祭の木札！
手帳にはＴＫＤ先輩のワッペン！！！きゃー、レアもの。
ことしもサイタマノラッパーで走るわねー。
産後、赤ちゃんのことでイッパイイッパイになりがちだからこそ、
遊び心をもつ余裕も身につけるじょー。
そのためにもまずは体力回復
1週間、骨盤おこして過ごしてみてねー
【文責：吉田衣りあ】
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最終更新日
2011.01.07 21:15:31
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