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2011.04.25

今朝の測定値　体重 200g減　体脂肪率 0.2%増
う～ん、どうなんだろう。
とりあえず体重の1の位は許容範囲に戻りました。
ただ、努力のわりには減りが少ない気が・・・。

午前中にぷちトレして、美容院に行って、家でお昼食べてエアロバイク。

今日も到着便はありません。(#^.^#)

昼過ぎに、いきなり空が真っ暗になったのには驚きました。
千葉の方では、突風が吹いたそうで。

私も、癌になるとすれば乳癌か大腸癌だと思っているので、どちらも数年前から
健診を受けています。
乳癌は毎年誕生月に健診を。
大腸癌は、3年前に初めて内視鏡をやってポリープを1個取ったので、翌年も
内視鏡。その時は異状なしだったので1年空けて今年またやります。
内視鏡は健診扱いじゃないので、自腹です。