2011.08.12
テーマ： 今日の出来事(306494)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の測定値 体重 44.8kg
（100g減）体脂肪率 23.7%
（0.2%増）
体脂肪率は、かなりの誤差が出ますから、あまり気にしていないです。←負惜しみ？
ツレアイは昨夜帰省に関して「明日は 7時 起きで図書館（9時開館）に寄ってから行く」と
言っていました。
ところが、熱帯夜に耐えられなかったのか6時にトイレに行って、そのまま起きる気配。
こっちは洗濯から大嫌いなアイロンかけに入るところだったので、ヤツの食事の世話は
更に、アイロンかけ終了後に自分の朝食を食べるつもりだったので、食べ損ねてイラッと
しながら急いでヤツの朝食を準備。
そこへ呑気に近寄ってきて愛想を振りまこうとするから、つい
「あっち行ってて！！」
と声を荒らげてしまいました。
おずおずと寝室に引っ込んだのが 6:20 頃。
すぐに出てくると思って放っておいて自分の朝食を作って食べ、テレビやパソコンに没頭して
いたら、 8時 になっても出てこない。
どうせイジイジしたまま2度寝しているのだろうと、思ったものの、朝から高温の中
オレンジジュースやヨーグルト、ガトーショコラなどの「 要冷蔵品
出っ放しで約2時間。
叩き起こさねばと寝室を覗くと、何と起きていて、頭を抱えてどっぷり凹んでいるでは
ありませんか。2時間もそうやってたのか？？？
ヤバい、そういえば若干鬱っぽい兆候があったんだっけ。
慌ててその場を取り繕って、ジュースとヨーグルトはもったいないけど廃棄。
「きな粉もち」も、すっかり固まってしまったので廃棄して、作り直し。
車で図書館に寄ってそのまま帰省するつもりだったらしいけど、テレビの渋滞情報を
見て、電車で帰ることにしたようで、結局 11時 に駅に向かって出かけて行きました。
おかげでこちらも身動きが取れず、結局今日は外出なし。
節電で窓を開けているせいですっかり汚れたカーテンを浴槽で踏み洗いしてから
洗濯機で「念入り洗い」してそのままカーテンレールに吊るして乾燥させました。
暑くて、疲れた。
ゆえに、今日はエアロバイクも300kcal余りでリタイア。
そのくせ、お腹が空いたので、夕飯は初めてところてんを2人前食べてしまいました。
全く、ろくでもない一日だったわ。
明日は、早起きして遊びに行くぞ。
ということで、久々の今日の 楽天市場 の 到着便 は
正確には、これと「ラズベリー」の2個セットで2500円送料込という商品でした。
余りにも巷で大騒ぎになっているようだったので、チーズケーキフリークとしては
看過出来ないと思い、つい購入したのが先月の27日。
でも、冷凍庫には先客が複数待機中なので、なるべく遅い日にちで指定し、今日の
到着となりました。
これまでは、万一期待外れだった場合はツレアイの胃袋に収めていたのですが、
ダイエット を始めたからには、今後はそれも慎まねばなりません。
肉や惣菜などのお取り寄せも、今までと同じようには出来なくなりそうです。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
体脂肪率は、かなりの誤差が出ますから、あまり気にしていないです。←負惜しみ？
ツレアイは昨夜帰省に関して「明日は 7時 起きで図書館（9時開館）に寄ってから行く」と
言っていました。
ところが、熱帯夜に耐えられなかったのか6時にトイレに行って、そのまま起きる気配。
こっちは洗濯から大嫌いなアイロンかけに入るところだったので、ヤツの食事の世話は
更に、アイロンかけ終了後に自分の朝食を食べるつもりだったので、食べ損ねてイラッと
しながら急いでヤツの朝食を準備。
そこへ呑気に近寄ってきて愛想を振りまこうとするから、つい
「あっち行ってて！！」
と声を荒らげてしまいました。
おずおずと寝室に引っ込んだのが 6:20 頃。
すぐに出てくると思って放っておいて自分の朝食を作って食べ、テレビやパソコンに没頭して
いたら、 8時 になっても出てこない。
どうせイジイジしたまま2度寝しているのだろうと、思ったものの、朝から高温の中
オレンジジュースやヨーグルト、ガトーショコラなどの「 要冷蔵品
出っ放しで約2時間。
叩き起こさねばと寝室を覗くと、何と起きていて、頭を抱えてどっぷり凹んでいるでは
ありませんか。2時間もそうやってたのか？？？
ヤバい、そういえば若干鬱っぽい兆候があったんだっけ。
慌ててその場を取り繕って、ジュースとヨーグルトはもったいないけど廃棄。
「きな粉もち」も、すっかり固まってしまったので廃棄して、作り直し。
車で図書館に寄ってそのまま帰省するつもりだったらしいけど、テレビの渋滞情報を
見て、電車で帰ることにしたようで、結局 11時 に駅に向かって出かけて行きました。
おかげでこちらも身動きが取れず、結局今日は外出なし。
節電で窓を開けているせいですっかり汚れたカーテンを浴槽で踏み洗いしてから
洗濯機で「念入り洗い」してそのままカーテンレールに吊るして乾燥させました。
暑くて、疲れた。
ゆえに、今日はエアロバイクも300kcal余りでリタイア。
そのくせ、お腹が空いたので、夕飯は初めてところてんを2人前食べてしまいました。
全く、ろくでもない一日だったわ。
明日は、早起きして遊びに行くぞ。
ということで、久々の今日の 楽天市場 の 到着便 は
ChocolatRepublic★ショコリパ生菓子 神戸限定KOBE 神戸 お土...
価格：1,050円（税込、送料別）
正確には、これと「ラズベリー」の2個セットで2500円送料込という商品でした。
余りにも巷で大騒ぎになっているようだったので、チーズケーキフリークとしては
看過出来ないと思い、つい購入したのが先月の27日。
でも、冷凍庫には先客が複数待機中なので、なるべく遅い日にちで指定し、今日の
到着となりました。
これまでは、万一期待外れだった場合はツレアイの胃袋に収めていたのですが、
ダイエット を始めたからには、今後はそれも慎まねばなりません。
肉や惣菜などのお取り寄せも、今までと同じようには出来なくなりそうです。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
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