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2012.08.03

ちょっとだけ銀座

テーマ：今日の出来事(306555)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝の測定値　体重 45.7kg （300g増）体脂肪率 24.3% （0.1%増）
また増えちまいました

昨日寝込んだツレアイの寝具類を洗濯。
そして朝食

右下は枝豆。中央は1か月前に買って冷凍していたVIRONのチーズパンとクルミパン。
左はフルーツトマトとかぼちゃとスモークレバーと昨日書いた乗鞍高原のお土産の
「特選骨付きモモハム」と「ジャーマン　コンビーフ」。

コレスケアの青汁＋豆乳。黒烏龍茶。
デザートは小林加奈さんの「手作りチーズケーキ」【SBZcou1208】。
大きいです。美味しいです。

録画ドラマを観ていて、ちょっと忙しくなってしまい慌てて外出の支度。
新橋の「カタログハウスの店」でダニ取りマット5枚組を購入。高額購入特典で
バッグホルダーをもらい、歩いて銀座方面へ。
ナチュラルローソンで珍しい烏龍茶を購入。210円の高級品です。
今日のお肉ランチ「ローストビーフのブルーチーズソース」を食べるつもりで
「 AUX BACCHANALES 」に行ったのですが、付け合せがカロリーの高そうなラザニア

ことにして、丸井のファンケルで「カロリミット」をポイントで買って（毎月3日は
来店ポイント100点がつくのです）、最寄駅近くのスーパーでちょっと買い物をして
帰宅したのが13:00過ぎ。ちょっと遅めの昼食です。

右下が、ナチュラルローソンで買った「香檳烏龍茶」です。苦みは全くなくて
フルーティーです。

隣はブロッコリーとトマト、特選骨付きモモハム。右上は枝豆。
朝と同じチーズケーキと桃。
ここ数日、無性に桃が食べたかったのですが、どうせなら1個売りで美味しい物が良いと
思っていたのでなかなか見つからず、帰りのスーパーで1個売り198円のそれなりに
良い色の物を見つけたので買ってみたわけです。本当は写真を撮った後冷やして、
半分食べて残りはツレアイに･･･と思ったのですが、切るのに失敗して潰れてしまい
結局丸々1個私が食べました(^^ゞ
家計簿をつけたり洗濯物を取り込んだり雑用をこなしていたら、運動する時間が
無くなってしまい（16時になると枝豆が届いてしまうので、そしたらすぐに茹でねば
なりませんから）、とりあえずラジオ体操、ぷちトレ、腹筋クッション。

すると、ツレアイから「今日こなすべき仕事が済んだので早退する」とメール。
これであとの予定が崩れてしまいました(-"-)

莢切りをしている最中に帰宅。麦茶をコップに入れてやっただけであとは放置して
枝豆に集中。

茹であがったらさっさと夕食の支度をして一緒に食事。私はところてんと茹でたての
枝豆を少々。

余力があれば、寝る前にエアロバイクをやるつもりです。

今日の楽天市場の到着便は2件。
販売終了したせいか画像がないのですが、京彩屋の「京都の枝付枝豆2.5kg 」2000円。
先月も食べたばかりなのですが、気に入ったしサマーセールで再販していたので
リピです。

もう1件は珍しくヤマト運輸が 2時間近く遅れて配達してきたこちら