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2009/09/09

9日の日記

カテゴリ：カテゴリ未分類

るんるんヾ(^▽^)ノ

もう絶対職場の黒々日記は悲しいし読む人も嫌な気分だしと書かないと思いつつ、携帯からだと反転作戦出来ないから書かないと思いつつ

あまりにひどい仕打ちを知ったから書いてしまったので…‥明るい気分で日記掃除。でもさっきの記事は消さない(笑)

それとダイエット３周年記念記録記事は明日に延期。

７月からの異常ストレスによる異常過食にてたいした結果ではなかったのは確か。

９月８日の３年目は帰宅後に鎮痛剤全く効果なしの頭痛にエクササイズは諦めましたシクシク。

でも本日は

※本日食べたもの※
朝

焼き鮭1/4切れ
ソーセージ１本
昼
友近
バームクーヘン一切れ
夜
検食適量を少し残す。
かりんとう四本
アーモンド適量
どうしても缶コーヒー半分

※本日のエクササイズ※

本日も頭痛が～！２種類くらい鎮痛剤ブレンドして少し治まる(汗)

この頭痛がほんと、どうにかなってほしいわー

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