…無…

< 新しい記事

新着記事一覧(全3231件)

過去の記事 >

2010/01/26

あーやだやだ

カテゴリ：カテゴリ未分類

あーいやだ

もーいやだ

↑
心の叫び
今きっとこの２ヶ月吐かずに溜に溜めこんでいる為にいつか自爆しそう。
誰かにびゃ～～～～としゃべくりまくりたい(号泣)

※本日食べたもの※
朝
珍しくパン(チーズ乗せトースト1/4枚)

遅めの昼
宣言通り寿司
早めの夜
ふんだんにエリンギと白まいたけを振り掛けた豆腐をチンしてポン酢とネギで
おはぎ1/2個
間食
医者の後でスタバに立ち寄り…‥
自宅に土産に買ったシュークリーム1/4個

今日はフランテに立ち寄ってもらったのですが流石にフランテには流通しているのね。

雪国まいたけの白まいたけがありました。

でも私…‥やはりまいたけ好きになれないかもむにょむにょ

明日からはエリンギとブナピーに戻りそうな予感

まいたけ入り青汁効果は腸に効く！！と２週間くらい続けた感想。
後はいまこの状況にして疲れにくい。
月曜日が仕事一番疲れて帰宅するもエクササイズがこなせれる。

※本日のエクササイズ※

故障ランプだ！！
エクササイズ取りやめて電話機に向かう羽目に

一騒動落ち着きみたい韓国ドラマもあり１１時からみんなの体操ラジオ体操第一第二の１２分を

と今日は変なん動きでした。

それに本格的お家エクササイズを開始してからなんとなく、というか実際に全身がむくむくしてずっしりした体型まっしぐらな気配…‥(滝汗)

脂肪が意地でも落ちないぞ！としがみついています。ここで諦めず、食事の脂質糖質過多を考え
諦めず諦めずぼちぼちぼちぼち

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう