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先週末、宅急便が届きました・・・「あ、いつもの兄ちゃんだ。・・・でも、何も届く予定ないけどなぁ・・」と思いながら門で待っていると・・・宅急便のお兄さんがニコニコしながら「当りましたよ!!おめでとうございます!!今日はこの辺りでは一軒だけですよぉ!」・・・??何??・・・・・・あっ!!ビールのキャンペーン商品が当たったーー!!パナソニックの体組成計です!!体重、BMI、体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、筋肉レベル、バランス能力(重心の位置)、皮下脂肪の厚みが、おなか、ふともも、二の腕、と測れるそうで・・・すごいです!!バランス能力は、ふらつきと、重心の位置を8方向で表して、その点数が出ます(100点満点)・・・何度測っても重心がかかと方向で20点以下・・・どれだけバランス悪いんでしょう!!すべての項目が5段階で、低から高まで表わされるのですが、全てレベル1(低)に、内臓脂肪だけが2!基礎代謝も、思ったよりずっと低く・・・。あー、やっぱり私って、代謝の悪い冷え冷え女だったのね・・・体重は、あと2~3キロほど、増やしたいので、脂肪じゃなくて、筋肉とともに増やさないといけないですね・・・スクワットとか始めてみようかな・・・?重心を前に持ってくるにはどうしたらいいんでしょうねぇ・・
2008年11月27日
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昨日は、怒りのままに、ブログで愚痴って、スッキリして食事の支度をしながら、「怒りのままに書いてしまったけど、そんな事でイラつくのは私の人生修業が足りんからだ」・・・と、反省しましたよ・・・と、思っていたら、珍しく早く帰ってきた主人・・・朝はまだちょっと顔に出ていたので、それを気にして早く帰ってきた・・・の・・・か・・・?別に、意地悪ではないんですけど、昨日は主人があまり好きではないおかずが多かったんですね・・・さんまの甘辛煮、切干大根の煮物、湯付き豆腐、朝の残りのおみそ汁、、昆布豆も、ひじきの煮物も、先週鍋いっぱい作った常備菜・・・。あとは、キムチとしょうゆ漬けと千枚漬け。これでもか、ってくらい、煮物づくしです(無意識に、意地悪・・・?)でも、子供達と、おいしいね、って食べて、子供をお風呂に入れてくれて、寝かしつけ、後片付けをしている私の肩をもみながら、「お疲れ様」・・・更には私が茶碗を洗っている間に、洗面所の隅っこにできた「ピンクカビ」を洗ってくれてました誰か、連休の彼と昨日の彼は別の人間だと言ってくれ・・・つきものがおちた・・・?ってこんな感じ?って位の変わりよう、180度、別の人でした長年連れ添うと、つい、相手に対する気遣いが薄れてってやってくれて当たり前、そこにいて当たり前、になってしまうんですよね「他人」には気を使って、一言をちゃんと伝えても、「家族」にはわかってるだろう、って、その言葉をのんでしまって・・・。他人から家族になった、と、いい方向に解釈するべきなのでしょう。自分が変われば、相手もきっと変わる、って思うのでこれからも感謝の一言・・、忘れないようにしようと思います人間だもん、機嫌の悪いときだってありますよね。でもそんな時こそ、言葉が大事なんですよね
2008年11月26日
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先週末、22日は、「いい夫婦の日」とかって、理想とする夫婦は三浦友和と山口百恵が1位とか、新聞に載ってました何を隠そう、私も11回目の結婚記念日でしたよ主人は朝から娘とお出かけでした。というのも、翌日23日は、娘の誕生日なので、3連休は娘の好きな所へ行って、好きなごちそうなんだそうで・・・23日は、ケーキを焼いてあげる約束でしたが、22日は、結婚記念日だし、ボジョレーヌーボーも解禁なったことだし・・・、と、主人にワインをプレゼントにすることにして、リボンを付け、「ありがとう、これからもよろしく」と手紙もつけましたしかし、ですわ。プレゼントって言っても、無反応。「疲れたー寒かったー」・・・って、おい。呆れたのは翌日・・・3歳の娘が、「冷蔵庫の前にほかってあった」と、もってきたのが、ワインにつけた手紙その挙句・・・娘は私の作るチーズケーキが一番好きなんだそうで、その日もチーズケーキを作りました。焼いている時は膨らんでるのに、焼きあがるとしぼんでしまうので、バースディケーキとしてはちょっと貧相なので、直径15cmのバームクーヘンの穴部分に焼きあがったチーズケーキを円くくりぬいてつめ、生クリームを塗ってデコレーションしました。すると、それを、「失敗なの?」って聞いてきて、よりによって、町内の寄り合いの場で、中年のおじさん達に「チーズケーキ失敗して、バームクーヘンに生クリーム塗ってごまかした」ってはなしてるんです!!もーぅ!腹が立つ!!無言のままで、ワインをあけて、「一口どう?」って言葉もなく。結婚11年にもなると、こんなもんでしょうよ、ええ、ええ。 夏の私の誕生日は、妹たちが誕生日会を催してくれ、誕生日ケーキまで用意してくれてました。・・・その、ケーキが出てきて初めて、気づいたんだそうです、誕生日だって。別にね。何か、プレゼントくれ、って言いたいんじゃないんですよ。用意したワインだって、2000円位のものだったし。そりゃぁ、なにか形があったら、もちろんうれしいけど、そんなことより、一言、「ありがとう」とか、なにか、あったっていいんじゃない?主人の誕生日は3歳の娘と一緒です。それで、ケーキはひとつで、娘とパパおめでとう、って書くんですけど、「○○(娘の名前)が主役で俺はないがしろだ」って・・・、娘がお腹にいる時に、予定日が自分と同じ月と聞いて、『俺の誕生日に産んでよ』とか言ったのは誰よ!夏の事件以来、お小遣い制にしたんですが、つごうが悪くなると「小遣いが少ないでそんなもんお前に買ったれるか」みたいなことをいうんですが、秋には、ぽんと10万近い自分の時計をカードで買いました。小遣い制、と言ったって、1万円ずつ渡してる、ってだけで、なくなれば都度都度、渡していて、頭打ちしているわけではありません。一言、ありがとう、って言葉があれば、また頑張ろう、って思うのにねぇ・・・。なんでよりによって、近所のおっさんと、自分の女房を笑い物にするんでしょうねぇ。 期待するからバカを見るんです。夏の事があって、ちょっとはお互い変われた、って思ったのは私だけでした。・・・そういうことですわ。はい、愚痴を聞いてくださってありがとうございましたすっきりしたので、また今日から頑張ります
2008年11月25日
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デルメッドのお試しがとどきました早速昨夜から、試してみました今は、ちょうど15周年の記念とかで、シートマスクがついています。リンクルクリームも4包ついてました。前々から気になってたけど、今回、ベストなタイミングで注文したと思いますさすが、製薬会社の化粧品、というだけあります。成分表示が的確です。いかにも、有効成分、っていうような書き方で、表示指定成分が混じっている、というような姑息な書き方をするメーカーもありますが、ちゃんと、有効成分と、その他の成分を表示してあります今回のサンプル、化粧品、エッセンス、ミルク、マスク、リンクルクリームは医薬部外品なんですね。・・・ちょっと、期待できそうです美白を一番に謳うモノって、乾燥するものが多いんですよ・・・今まで使ったものは8割、いや、9割以上かな?美白をとるか、保湿をとるか・・・、だから、夏はさっぱりでもいいから美白メイン、冬になったら保湿をメインに、と、化粧品を変える、ということがあるんですが、これは「攻める美白」という、いかにも効きそうなコピーにもかかわらず、すごく保湿力が高い夏に使っていた、美白を謳う商品は、夏はいいんだけど、秋になってきたら、ローションを重ねても重ねても、クリームを重ねても重ねても、頬がパキパキしてくるんです・・・デルメッドは、保湿にもすごくすぐれていますそして、もうひとつ気に入ったのが、夜、つけて、朝顔を洗うときの感触ですまず、水で素洗いしてから石鹸つけますよね。その素洗いの時に、ヌルっとするものがあります・・・いかにも、皮膚の上にのってました、浸透してませーん、って感じの・・・これは、そのヌルっと感がなくて、気持ちいい洗い心地でした化粧水は、わずかにトロミがあるかな、というかんじ・・・美容液、ミルクともに、さっぱりしていて、しっとり・・・使い方が詳しく乗っている手引きがありまして、それにもついていますが、浸透させるのに、少し時間をかける感じです。朝は、チャチャっと済ませたい感じはありますけど、たった3ステップですし、なじませる間くらいの、心の余裕をもってお手入れしたいものです。初回限定プレゼントの1050円クーポンが付いています、購入ごとに割引のサービスもあるようです2回目から割引きされ、最大で20%の割引率になります。また、3ステップをセットで購入すると1050円のセット割引があり、1セットが1.5か月~2か月分ですから、1.5か月で使い切るとしても、20%割引きとセット割引を最大限に利用すると、1か月あたり、8960円ってことになると思います。ちょっと、お高めですでも、とても気に入ってしまいました・・・。本製品購入検討中です・・・とりあえず、2週間、使い続けてみようと思います美白スキンケア デルメッド
2008年11月13日
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まず、一つ目は宇治茶使用カテキンクリーム雑誌に「シミがとれた」って載っていたのを見たことで、覚えているんですが、お茶の成分で、シミがとれるって、よく聞きますよねこれは、シミ取りの効果に加え、アトピー等のカサカサ、かゆみ、肌荒れにも効果があるようですよ180gで、3か月程使えるみたいですJAS認定有機栽培無農薬宇治茶エキス、というのもなかなか良さそうですでも、よくよく見てみると、180gのものは、オーガニックではありません、って書いてあります。50gと100gのものがオーガニックということですわざわざ、オーガニックではありません、って書いてあるとオーガニック、って表示のある方を選びたくなりますよね・・・私も娘も、アトピー気味で、冬になると体が乾燥してカサカサかゆかゆ・・ちょっと体にも使ってみようかな・・?と、サンプルを頂きました!1gのパウチ2袋だけなんですが、使用感をみるにはいいですまず、昨日夜に体に使ってみたんですが、乾燥してかゆいのが半日以上しっとりしていて、気にならないです。左足だけ塗って、右は塗ってないんですが、見た目も触れた感触も、かゆみも、全く違います体のみならず、顔にも、オールインワンのクリームとして使えるようです娘の体も、掻きすぎて傷になってしまったところがあるんですが、病院でもらったステロイドはしみるんです。しかし、これはしみないらしい・・。今使っているものがなくなったら、こちらに切り替えようかとおもいました
2008年11月05日
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3連休は妹が実家に遊びに来ていました妹と話し始めると、最近のドラマの話に始まり、コスメ情報へと話に花が咲きますその時に指摘された、あたらしいシミ!!乾燥とコジワも・・・美白にいいとされる石鹸も使ってたし、曇りの日でも、日焼け止めは欠かしてないし、日傘も必ず使ってたのに・・・小さいんですけど、夏前にはなかったんです・・・でも、思い起こせば、5月位から、それまで使っていた美白化粧品をやめて、お手ごろ価格のものに切り替えました・・・使い続けるには余りに私には高価で・・・思い当たるのはそれしかないし・・・、やっぱりそれなりに効果はあったってことかな・・・?でも、またその高い商品を揃えるわけには・・・ベーシックラインで揃えても、ひと月1万円は下りません・・・高いからって、ケチケチ使うのって、本末転倒な気がするし・・・やっぱり、美白に力をおいた化粧品に変えましょう、と、色々、サンプル注文してみましたもうすぐちょうど、化粧水も、ジェルもなくなりそうだし・・・。美白をうたっているのって、結構乾燥するものが多いんですよね・・・美白効果があって、保湿力もあって、お値段も手ごろで・・・なんてものはないかしらん・・・?色々使ってみて、また感想をアップします妹は、病気の影響も少なからずあるかもよ、とは言いました・・・全身内出血みたいなものもまだあるし・・・しかし・・・アンチエイジングが、妹との話題になるとは・・・。
2008年11月05日
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