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蓮実キナ
美味しいモノが大好きで生きがいの私が初めて本気で取り組んだダイエット日記。
2006年05月21日
テーマ： ダイエット日記(24485)
カテゴリ： マジ・ダイ日記
※この日記は翌22日に書いています。
■□■食事記録■□■
【朝】6:00
◆玄米ごはん
◆納豆 （納豆・うめぼし・しそ）
◆わかめサラダ （わかめ・レタス・レッドオニオン・にんじん・中華ゴマドレ）
◆りんご
◆キウイ
【昼】11:30
◆中華ちまき
◆酢レンコン
◆グレープフルーツ
◆りんご
◆キウイ
【おやつ】
◆ホットケーキ
◆アイスココア
【夜】
◆お寿司 （生えび・ブリ・トロサーモン）
◆赤だし
今日は朝早くから兵庫県の北部までおでかけしました。
ちなみに私が住んでいるのは兵庫県の南部。
で、ここで地理のオベンキョ。
兵庫県は北部・南部とも海に面した地域です。で、私は南部から果ての北部まで行ったわけ。
しかも・・・ノン高速道路！！（高速道路キライなのよ、つまんないからｗ）
でした。お天気がよかっただけにすっごく楽しみだったので張り切って早起きしてお弁当なんぞ用意したわ。
といっても超簡単ですが（笑われそうｗ
外ごはんは格別においしかったです！
おやつのホットケーキにアイスココアまで食べちゃって・・・ハシャぎっぷりわかってもらえます？
増量とか体重とか気にせず食べまくりました！
夜はくるくる廻る楽しいお寿司ｗ（回転すしともいふ。。）
今度の休みはお天気崩れるらしいし、ホントにいい１日だったわ～
本日の測定結果
トータル
１日1.4ｋｇ増！
■□■食事記録■□■
【朝】6:00
◆玄米ごはん
◆納豆 （納豆・うめぼし・しそ）
◆わかめサラダ （わかめ・レタス・レッドオニオン・にんじん・中華ゴマドレ）
◆りんご
◆キウイ
【昼】11:30
◆中華ちまき
◆酢レンコン
◆グレープフルーツ
◆りんご
◆キウイ
【おやつ】
◆ホットケーキ
◆アイスココア
【夜】
◆お寿司 （生えび・ブリ・トロサーモン）
◆赤だし
今日は朝早くから兵庫県の北部までおでかけしました。
ちなみに私が住んでいるのは兵庫県の南部。
で、ここで地理のオベンキョ。
兵庫県は北部・南部とも海に面した地域です。で、私は南部から果ての北部まで行ったわけ。
しかも・・・ノン高速道路！！（高速道路キライなのよ、つまんないからｗ）
でした。お天気がよかっただけにすっごく楽しみだったので張り切って早起きしてお弁当なんぞ用意したわ。
といっても超簡単ですが（笑われそうｗ
外ごはんは格別においしかったです！
おやつのホットケーキにアイスココアまで食べちゃって・・・ハシャぎっぷりわかってもらえます？
増量とか体重とか気にせず食べまくりました！
夜はくるくる廻る楽しいお寿司ｗ（回転すしともいふ。。）
今度の休みはお天気崩れるらしいし、ホントにいい１日だったわ～
本日の測定結果
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１日1.4ｋｇ増！
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そうですか
もっと絶食を。
(2006年05月22日 23時18分13秒)
ごめんなさい
ムッチーズ
さん
時間がないので、後でまたコメント書きにきます！
(2006年05月24日 08時18分09秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
CURRY FAN 集まれ！
King Of Tajさん
生食生活ダイエット namamoni2005さん
Ｄａｙ Ａｆｔｅｒ… 元ちゃんＬＯＶＥさん
30代からの本格ダイ… keshigomu0037さん
赤っ恥！ダイエット… chibinattuさん
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