PR
フラミンゴ0946
小5の息子の体重を卒業までに10㎏増やすチャレンジブログです。細身な上に週6でスポーツをしているのでガリガリな息子の体重を、母の努力で増やしてみせる！！！ #サッカー #バスケ #スポーツ少年 #ジュニアアスリート #食事レシピ #栄養管理 #食事ブログ #サッカー少年 #体を作る
カレンダー
2025.11
2025.10
2025.09
2025.10
2025.09
2025.08
2025.07
2025.07
コメント新着
コメントに書き込みはありません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2024.10.31
テーマ： ジュニアアスリート(101)
カテゴリ： 今日のメニュー
【昼食/626kcal（政府統計）】給食（タンパク質20g）
【お菓子/147kcal】オレオ（タンパク質1.6g）
【夕食/762kcal】味噌汁、もやしとチキンステーキ、きゅうり、さつまいも、ご飯（タンパク質27.8g）
今月はイベントからちょこちょこした心配事まで色々重なりどっと疲れました〜。
病は気から！
息子のマッサージをして早く寝ます！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.10.31 22:58:31
[今日のメニュー] カテゴリの最新記事
-
11/22（金）2338kcal（タンパク質73.9g） 2024.11.24
-
11/21（木）2028kcal（タンパク質46.4g） 2024.11.22
-
11/20（水）2307kcal（タンパク質78.4g） 2024.11.21
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
