2016年01月の記事
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疲労骨折(´･_･`)
やはり！疲労骨折(>_
2016年01月31日
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グランドなう〜
今日は、暖かく！ 野球日和^ ^ ３年もお手伝いに！
2016年01月31日
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琴バウアー(^O^)
優勝した「琴奨菊」の強さの秘密は『体幹トレーニング』の成果とか！膝のテーピングが痛〃しいですが。。。豪華披露宴！おめでとうございます＼(^o^)／
2016年01月30日
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１月も終わる～(´･_･`)
残り２日となりました！１月は、何かバタバタしてました。昨年の疲れがどっと出た感じで。。。疲れた～とは、言ってられない状況なんですが(>_
2016年01月30日
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雨となりました(>_<)
朝から雨が(>_
2016年01月29日
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ヒートショック
ニュースを見ていたら。。。ヒートショックの事！の報道！室温の変化によって、血圧が急激に上昇したり下降したり脈拍が早くなったりする状態のこと。で。室温の変化にさらされた人間の体は、体温を一定に保つために血管が急激に収縮し血圧の変動や脈拍の変動を起こします。と。我が家の中も温度差あるなー。。。(>_
2016年01月28日
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PCの整理
スマホに変えてから。。。今まで、PCからスマホに、PCに取り込んだ音楽を中〃移せなかった(>_
2016年01月28日
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楽だった〜(^.^)
今日の大阪^ ^ 冬将軍が去り〜 めちゃ楽！ 大阪市内に移動時もトレーナーでOK(^.^) 春が待ち遠しい〜なぁ〜
2016年01月28日
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冬本番！
タイマーをして眠りました！起きたら、治療所暖かい～(^O^)それ以外は寒っ(>___
2016年01月27日
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ありさん。。。
今朝は、大阪の市内の家の一部引越し！事情により、あっちこっちからようやく１箇所に集結しつつあります！今日は、大きなベッドを移動(^O^)自力の予定だったが、やはりマットは無理～と言う事で（重くて持てません）業者さんにお願いしました！朝８自前からの作業！で！荷物を２箇所に運んでもらいました。処分する予定の荷物も、とりあえず運んでもらいました。使えるものは、使う！という精神で！今、大阪の家にベッド３台！誰でも泊まれますよ～笑広々感じられた家が、段々狭く～笑さすが！業者さん！あっという間に！あのマット、移動して２階まで運び込み～業者さん曰く「引越しも、ひらめきとかん」が肝心なんだって～。あとは、富田林からの移動ですね！いよいよだ(๑≧౪≦)午後から富田林に帰ってきたら。。。雪！積もってるやん(๑≧౪≦)いつ降ったん～
2016年01月26日
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湯豆腐
寒いので、「湯豆腐」にしました！仕上げの「雑炊」が美味しい～「牡蠣雑炊」(^O^)ポカポカ(^O^)明日は、一部引越し！
2016年01月25日
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雪なし(๑≧౪≦)
富田林は「雪」が積もってません(>__
2016年01月25日
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明日の最低気温は氷点下３℃
ひやー(๑≧౪≦)明日！どうしよう(>__
2016年01月24日
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グランドなう〜
風強い〜（≧∇≦） さむっ（≧∇≦） ラダートレ！ めちゃくちゃ寒かったですが、三塁側のベンチの中だけ！風が遮断され、太陽の光が差し〜 ポカポカ(^.^) グランドに出ると、吹っ飛ばされかけました（≧∇≦） 帰宅してからも、冷えきった身体は、中々温まらない〜（≧∇≦）
2016年01月24日
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グループ学習❗️
勉強会が終わりました^ ^ 今日は、グループに分かれ！リーダーを決めました^ ^ アミダくじでセーフ(^.^) 熱心な先生の講座でしたので、有意義な時間を過ごせました^ ^ 問題を提示され、グループで検討❗️ もっと❗️勉強しないと。。。 帰りはデパ地下に寄るよ〜（≧∇≦）
2016年01月23日
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講習会へと〜
冷え込んでいる大阪です（≧∇≦） 今から講習会がありますので、天王寺通過中❗️ 最近痛めた右足痛いから、おしゃれなブーツは諦め(>_
2016年01月23日
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大奥☆
「大奥」見た～(๑≧౪≦)沢尻エリカ様！大変お綺麗で！したたかさも！超一流～でした。。。楽役の浅井えりなさん(^O^)いい役柄でした(^O^)久々に２時間ドラマ！見てしまいました(๑≧౪≦)
2016年01月22日
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琴奨菊☆
最近、お相撲をちょこちょこ見て思うこと！テーピング多いなー(๑≧౪≦)あの巨体にあれだけ巻くと！テーピングの量！半端ないね(>_
2016年01月21日
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一年で一番寒い日！
雪は積もってない大阪！バスツアーにいきたいなーぁと思っていたら。。。バスの事故ニュースがあっちこっちで。。。しばらく！行けませんね(>_
2016年01月21日
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曇り（≧∇≦）
昨晩は、寒すぎて、セーター着て眠りました（≧∇≦） 我が家！引っ越し途中やから、暖房器具！中途半端(>_
2016年01月20日
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台風並みの（≧∇≦）
外はピューピュー！ ガタガタと風が。。、 寒いのいややなぁ〜（≧∇≦）
2016年01月19日
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すきま風(´・ω・｀)さむっ(>_<)
雪がチラチラした大阪ですが。。。中途半端に寒い(>_
2016年01月19日
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スマップ騒動(´・ω・｀)
メンバー達の「前を向いて行きます」で一件落着？か？今後の活躍！を応援しましょう～(^O^)どういう展開になってもですが。。。
2016年01月19日
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か・か・雷～(๑≧౪≦)
大坂市内に来ました！「雪」どころか。。。「雷」(´･_･`)明日の朝の冷え込みは。。。やばそうですが。。。今日は、一部引越し準備！諸事情が重なり、計画が大幅にずれ込み中(>_
2016年01月18日
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雪と思ったら～雨(๑≧౪≦)
「雪」を期待したけど。。。雨(๑≧౪≦)「雪」だと、閉店状態になるから困るんですがね！雪だるま作りたいような。。。そんな朝です(^O^)
2016年01月18日
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グランドなう〜
冷たいが、 好天だ〜(^.^)
2016年01月17日
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ウオーキングはお休み～(>_<)
数日前から、右足の前距腓靱帯周辺が痛い～(>____
2016年01月16日
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スキーバスの事故(>_<)
寒さが訪れ！ようやく！スキーシーズンが来た～と思っていましたら。今回の事故(>___
2016年01月16日
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小正月
今朝も冷えた～朝からガンガン「ガスストーブ」をつけてますので、ようやく、今！部屋が暖かくなってきました！プラス「床暖」ですので、尚更暖かい！患者様が来られて！ホットしますね。。。と。そのお言葉だけでも！嬉しいですね(^O^)午後診間もなく始まりまーす。
2016年01月15日
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SMAP解散か？
このニュースが全国に広がりました！結成３０年！いい形での旅立ちを応援しましょう(^O^)もう！それぞれの「道」を進んでるわけですから。。。SMAP予備軍は、まだまだいますからね(^O^)
2016年01月14日
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夜明けは７時０５分
ようやく、夜明けが１分減りました！少しずつ日照時間が長くなっていきます。今朝の冷え込みは身体にしみますが。。。風邪をひかないように、気合！患者様も、気合でお越し下さい(^O^)暖房はバッチリ！ですので！
2016年01月13日
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びわ湖ホールにて🎵
延暦寺に行った後に、本来の目的の立命館大学バトントワリング部創部20周年記念公演に🎵 大混雑の会場に、びっくり（≧∇≦） そして！素晴らしい舞台に大感動(^｡^) 拍手の嵐🎵でした！ びわ湖畔の会場からのびわ湖も、心洗われました(^_^)v 終演後には、創部された稲垣正司君とも、久々に会う事が出来ました＼(^o^)／ 本当に！おめでとうございます^_^ そして！ご招待！ありがとうございましたm(__)m
2016年01月12日
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比叡山に来ました^ ^
比叡山なう〜^ ^ 鐘つき！ やる気満々^_^ 根本中堂にお参り！ 心しずかに。。。
2016年01月11日
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滋賀県へと^ ^
琵琶湖ホールにて！ 立命館バトン創部２０周年記念公演に、お招きいただきましたm(__)m
2016年01月11日
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新年会^_^
やはり！ ご来賓の方々の御挨拶！ 長かっだ〜
2016年01月11日
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新年会⭐︎
今から新年会に行きます^ ^ ご来賓の方々の挨拶❗️長いんでしょうね（≧∇≦） ファーつきコート^ ^ あつっ（≧∇≦）
2016年01月10日
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硬式野球部なう〜
ランニング日和＼(^o^)／
2016年01月10日
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方向音痴(｡･ ω<)ゞ
やっぱり「方向音痴」でした(>___
2016年01月09日
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AED
今日の講習会には、AEDも含まれています！ 何回も受講してますが、呼吸の吹き込みが年々弱っているような。。。 1番！胸骨圧迫が大切です！ これも、結構力いる〜(>__
2016年01月09日
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講習会！
今から、日本赤十字社大阪支部に行きます^ ^ 日赤救急法救急員の資格継続講習会！ お天気良く^ ^室内は、もったいないやん（≧∇≦）
2016年01月09日
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十日戎☆
商売繁盛で笹持って来い～の「戎さん」の今日は宵戎！仕事柄、毎年出かけるのが楽しみなのですが。。。今年は、「喪中」につき遠慮。。。ということで！今日近所の氏神様（錦織神社）へ、古い笹を持って行って来ます←とんど祭がありますので、そこで燃やされる！鳥居はくぐれませんが。。。笹さん！一年ありがとうm(__)m
2016年01月09日
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三連休
明日から三連休の方も！ 講習会！新年会！立命館のバトン発表会⭐︎と予定があり、ちょっと忙しい〜 考えて、みれば。。。全然休んでないやん（≧∇≦） 疲れた〜気がします。。。 今日の昼休みは、歯医者さんに行きましたから、余計に疲労感を感じているのかも（≧∇≦） ギリギリ〜(>__
2016年01月09日
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人日の日
７日は人日の節句という五節句の1番目！ まだ、おめでたいのですが。。。 七草粥を食べました^ ^ 付け合わせは、すき焼き風肉じゃが。 今日は、仕事も長引いたので、終わってからの調理でしたので、夕ご飯は9時という（≧∇≦） 身体に悪いパターン（≧∇≦） でも！眠る時間が今だから〜まぁ〜いいか〜（≧∇≦）ＺZＺ
2016年01月08日
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七草粥^ ^
近くのスーパーに、寄りましたら、残り3パックの七草セット！ ５０円引きになってました(^_^)v 残り福〜的〜
2016年01月07日
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七草へと
比較的に暖かかった今日の小寒！ 明日の七草へと〜(^.^)
2016年01月07日
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小寒
今日は「小寒」寒くなるよ～きっと！風邪ひかないように、しっかり栄養！休息とりましょう←お正月休息できたはずですが。。。
2016年01月06日
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申年！
今年は「申」年。昨年は、治療所に「未」をあしらった額を掲げていました。今日！明日の準備でお掃除をしてた時に！あっ申年やん。。。とこの額の文字は亡き義父が書いた作品！荷物整理の時に発見(^O^)昨年は、この文字に支えられ、無事に過ごせました！さてさて、今年の「申」年がらみの作品。。。いまだ見つからず。。。一旦は、この「額」をおろしましたが、旧正月まで掲げときます！それまでに、いい文字探そうと思います(^O^)明日から気合で！患者様！お待たせ致しましたm(__)m
2016年01月05日
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お正月休み最終(｡･ ω<)ゞ
長いようで、短かった「お正月休み」も本日最終！出入りの多かった、大阪の家の大掃除！大洗濯！で締めくくりたいと思います(^O^)お天気がいいので、よく乾く～(^O^)
2016年01月05日
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サンドイッチ(^O^)
三が日！朝は「お餅」を食べてました(๑≧౪≦)今日のお昼は「サンドイッチ」作りました～(^O^)久々のパン！美味しい～そして、飲み物はこれ！北海道栗山の「完熟三姉味・トマトジュース」二日酔いにも効く～ぅ(｡･ ω
2016年01月04日
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仕事始め！
仕事始めは、書類提出！ そして！ 大阪の店舗の掃除からスタート^ ^
2016年01月04日
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