2013年05月の記事
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肉を喰らう。 糖質制限52日目
んばわー。まくーです。今日もたしたもん食べてませんw糖質制限初期のあの情熱はどこにいったんだ？？とはいえ、料理の質は下がったものの、糖質低い生活は続けてますｗ体重の減少は、運動もしてないし毎日お酒も呑んでるので少ないものの最近は体脂肪が少しずつ減ってきだしてます。公開するには酷すぎる数値なので隠しとくけどｗｗなんとなく「体重減らんなー」とおもうときもあるけど今までならどんどん太ってるような食生活なのに、ジリジリだけど体重も体脂肪も減ってきてるからやっぱすごいなー。んでもって「ダイエットしてる！！」っていうプレッシャーとストレス全くないです。ダイエットしてたら酒ものまんし、運動もしてるよなｗｗてな訳で今日のごはん報告ですｗ糖質制限生活５2日目朝 おからアーモンドショコラ・ホイップ添 カフェオレ昼 ゆで卵、ウインナー２本、エビアボカド（昨夜の残モノ）、玉子とニラの味噌汁夜 豚肉とキャベツの炒め物 チーズ・ショコラ・ビール朝ごはんのアーモンドショコラは昨日の夜に焼いて、ラップでくるんで冷蔵庫入れてたの またもやスクエア型で焼いて、細長くきってみたよ！朝のパン替わりにトースターでカリカリになるまで焼いて食べるのが好きｗｗ今回は倍量でやいてみました、ストックできるよにね。あたいの主食ですｗ昼は残り物で済ませて･･･夜もまぁ残り物のようなもんですｗ家族用にヤキソバ作ったので、余った肉と野菜をいためたったｗ結構量があったので、飽きないようにカレー塩・キムチ。海苔・コチュジャンなんかでバリエーションだして、食べつくしてしまったｗｗｗオヤツに冷凍してたショコラとか食べたけど、うまかったｗｗｗ今日は帰宅したヴィチャオと「ポールのミラクル大作戦」で図らずも盛り上がるｗｗヴィチャオの会社の前の席に座ってる男性が部下に対して「お前はあれやろ？ミラクル大作戦のドッペやろ？犬やな！！」とか言い放ってるのを聞いて仕事中なのに吹き出してしまったそうｗｗびちゃお氏、DVD買うか悩んでるらしいですｗあたいもミラクル大作戦大好き････あんなにメルヘンのつまったアニメはないぜ。たけぇｗｗ
May 31, 2013
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でました！公園オーダーｗ
ぐっこさんより公園オーダーが入ったので、ﾁｺを幼稚園に迎えに行ってから遊びにいってきましたｗ最近、毎日の服を自分で選ぶようになった野獣･･･正直、めんどくさいっすｗｗ楽な部分もあるけど、着て行ってほしくない服とかありえんコーデとかするので今日のチコ、ネオングリーンのTシャツにショッピンのショーパンコーデてｗｗｗびっくりするようなカラーリングで攻めてくるのでちょっと楽しいけどねｗチコのショーパンはオフィシャルチーム、ぐっこのデニムは韓国ブランド？のです♪すっげ在庫多いわココー！！ 薄手でこれからの季節にちょうどよいよ！！ぐっこにイエロー買うか悩み中。 ピンクはもっと発色良いピンクだぜ！！ぐこさんのデニムはコレー。５号しか在庫なくて、５を買ったけど、チコでも余裕で履けるデカさｗｗ大きく２つ折にして履いてます。 色落ちするけど、ノンウォッシュデニムはかこいーね。二日からの買いまわりに備えて、色々探してるけど物欲が爆発して･･･ツバ広の帽子ほしい･･･めっちゃでかいのほしい・・・昨日に引き続きスピーガｗ このシャツ多分あたいが着ると普通サイズになるでｗ 色で悩んでるけど、多分どれかポチってまいそう。カレントのボーイフレンドのときに羽織るシャツほしいんよね･･肉隠しにｗｗネイビーステキ･･･ブリーチデニムにあわせたいなぁ･･･にあわんかなぁ･･･これもほしい。バギーに合わせたらかわいくきれるかな。ミリジャケ好き！ これ、かっこよいねー高いけどｗｗレオパかわいい。このくらいのヒールなら子連れでもいけそだなーんではまた徘徊してきますー
May 31, 2013
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おらぁ･･･オトナゲない大人だぜ････糖質制限51日目
まくーです。昨日の夕方より、チコの右目から目やにがでだして時間の経過とともに目が赤く腫れてきだして、夜寝てるときも「目がいたいーかゆいー」を連発し朝起きたら目やにで目がふさがって開かなかったので、今日は幼稚園お休みして朝から病院めぐりしてきましたー待ち時間ばっかでナンもしてないのに疲れたｗちょうど10時半からあたいの一ヶ月ぶりの歯医者の予約もあったんでねｗ 時間かぶんないように必死でしたｗおいら基本ルーズだけどｗ 時間とか待ち合わせとかにまでルーズなのは好かんのですｗｗたとい事故りそうなくらい急いで必死で到着した歯医者で15分以上待たされたとしても！だｗんでまぁ、ウイルス性結膜炎の「アデノウイルス（感染力強い）」か？とか思ってたけどウイルス検査もしてもらって、ウイルスではなかったのでちょっと安心できた。今はもらってきた目薬を点眼してたら、腫れも赤みも痒みも引いて既に寝ちゃったチコｗｗ久しぶりに朝から３人で過ごして、なんか知らんけど意外と癒されたｗｗぐっこ一人だとどうしてもDVDばっかり見てお菓子クレーとかばっか言うんでねｗ番長（チコ）が居ると喧嘩しながらも二人で楽しそうに遊んでますｗｗｗで、チコとぐっこと遊んでたらチコが幼稚園の出来事を話し出して「幼稚園の○○ちゃんな、他の子にチコとあそんだらあかんでーとか言うねんで」と言い出し「ちこちゃんとはもう遊ばないからこっちこないで！！っていわれてん」ってのを聞き4歳児相手に若干キレてしまったアホなあたいｗｗどうやら３人の女の子グループがいてて、園内を色々と仕切っているそうｗｗでもここでキレたり、口をだすと「モンスターP」になるから我慢してｗｗあなたは自分がされた同じことを他の子にしたらあかんよと教えて、その子らと一緒に遊ばないでいいんじゃない？とやんわり言っときましたｗｗ本人はあんまり気にしてない風にみえたけどねｗ変われるものなら変わってあげたいけどそりゃデキんものｗ がんばれチコタンｗｗダレもが通る普通の道さｗ むしろそっちの道でかーちゃん少し安心してるぞｗｗ７月になって５歳なったら空手習いにいこうなｗ 空手５歳からしか習えないからｗあぁ、また幼稚園での戯言を書いてしまった･･･オトナゲなくってすんませんｗ 他に話す友達いないのでここでぶつけさせてｗｗそれにしても、買いまわりの計画がまったくうまくたてれない･･･とりあえず、サンダル・帽子・糖質制限の食材・を買おう！とは思ってるんだけど･･･探せば探すほどほしいものが出てきて、頭ン中物欲ラッシュですよｗｗｗとりあえず、今回こそギター買います！！！ええ加減あう人あう人に「おう、ギター買ったか？」と聞かれるのでｗ色々悩んだけど、まずははじめることが肝心だ！！ってことで一番ほしいのから２～3ランク？落として、コレかおっかな！！マーシャルのアンプ付だけど多分、手のひらサイズｗｗｗｗどうせなら「びちゃおローン」を組んで、もうちょいいいアンプのセット買うかな･･･ほんまはフェンダー･･･いや、リッケンバッカーがほしいけど夢みときますｗｗマニアックな話すませｗってわけで物欲は尽きぬまま今日のごはん報告！！糖質制限生活51日目朝 大豆パン カフェオレ昼 ブランパン（ほろにがショコラ）、冷凍してたクレープ+ホイップ、アトキンスバー夜 エビとアボカドのオーロラソース、厚揚げの照り焼きあんかけ風 ビールオヤツ 昨日作ったケーキ昼はもっと色々食べたかったけど、歯医者さんでまた1本治したから痛くて食べれんかったｗやっと少し歯医者になれてきたｗ 半年以上かかってｗｗあー完治まであと何ヶ月だろ･･･あ、また話ズーレーター･･･アボカドとエビのオーロラソースはおいしかった･･･今日、スーパーで見つけたジャネフのサウザンドレッシンでサラダも食べたよ♪ ウマイ！！厚揚げの照り焼きは、タマネギとあんかけに片栗粉を使ったから少し糖質が気になりながらも、まぁ少量だし大丈夫かなーとｗｗこれもおいしかったねぇ♪味付けは、醤油・焼酎・エリスリトールとにんにくです。オイスターソースとか少しいれるともうちょいコクがあって良かったかもね。ビッチャーさんが帰ってくるらしい。これ、前にZARAで買ったやつと同じプリントやｗｗカタチはこっちのが好きだったりしてｗｗTシャツ２枚で3150円だって！！お買い得だわ。コレもかわいーぜんではーまたー
May 30, 2013
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糖質制限の激うまケーキが遂に完成！！！
イヤッホィ！二度目の更新まくーです。遂にー昨日から製作していたケーキが完成しましたよーーーー！！！！いやぁー久しぶりに料理でテンションあがったねｗｗこれはアガルねｗ！！！！昨日は、スポンジをやいて粗熱とって･･ってところから作業中断してたんだけど今日の昼からデコってみましたｗまずはスクエア型で焼いたから、真ん中半分で切って･･･サイドの部分をキレイに切り落として、生クリームを塗って、間にイチゴを飾ります♪イチゴは薄くスライスして、敷き詰めてみた。本当はみじん切りにして散らすみたいなんだけどね、多いほうがそりゃおいしいもんｗそっから生クリームをぬりぬりして、色々上に飾ってー･･･イチゴが少なくなったから冷凍のベリーミックス足して、彩りにベランダで栽培してるレモングラスを・・ってほんまはミントなんだろうけどまぁええわｗできあがりはーーーーーズシャーーー！！！！我ながらおいしそうにできたと思うｗ これで糖質が1/6切で3･8ｇだってのは驚きだなーんでは今日の夕飯後のデザートに食べてみます！！これはマヂで低糖質なのか？？と思ってしまうほどのおいしさ！！びっくりしたぜ！！普段、おからとか大豆粉とか使ったパンやデザートを作ってもあんまり食べない贅沢なチコでもいっぱい食べてたｗｗショートケーキ好きなびちゃおは「もっとください」とかお代わり要求してたけど仕事帰りにシュークリームを自分用に買ってきてたのであんたはそっちを喰いなさいなと言ってあげなかった鬼嫁ですｗレシピはこの本のを参考に。カタチは違うけど表紙のケーキですｗこんだけケーキがおいしいってことは、ほかのもきっとウマイに違いない！！ってわけでなんかまた作ろうかと思ってニヤニヤしながら夜更けにページをめくるあたいｗｗあ、そういやこないだ電車乗ったら、あたいの向かいに座ってた大学生みたいな坊やがスマホ片手にめっちゃ一人で笑いまくってて、びちゃおと「楽しそうですね、彼、一人なのに。」つってずーっと観察してたら、何故かその向かいの席に座ってたモサーとしたメンズが小説片手に一人で笑い始めて、その様子をみたびちゃおが「この電車はハッピーオーラにつつまれたハッピートレインですね！！」的なことを大声で言い放ち、自分ウケしたのかｗびちゃおまでもが笑い出して、何故かあたいらもつられて笑い出してしまいマヂでハッピートレインになってしまったｗｗ ････はい・・・・どうでもいっすねｗｗ今日はなんか別に記載するほどたいしたものを食べてない････何故ならケーキに全力を出しきってしまたｗｗなのでごはん報告はお休みします･･･今年の誕生日はぜひオーブンがほしいぜ！あ、大豆粉なくなったから注文しなくっちゃー。スーパーセールの計画もたててないし、何気にオークションとかで色々買ってるし来月も赤字スタートだなーこりゃｗｗ
May 29, 2013
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雨の中でも跳ねる。ヘアピン製作中です
んちゃ。まくーです。さっき知ったんだが、関西ってもう梅雨入りですの？？そういやもう６月だもんなぁ･･･いやー正月から既に半年ですよｗｗんで、チコを幼稚園に送って行くときにチコ最近また鼻水ブッ垂らしはじめたので、「雨やし車でいこうか？？」って聞いたら「だんぜん歩き！！！歩きでいくね！！」とか言うので、仕方なく徒歩で行くことにｗうち、幼稚園近いし車だしたり、近隣の道路状況考えたらまぁ圧倒的に徒歩のが早いのだｗｗせっかく幼稚園用に用意してたレインコートも傘も使ったことないもんねｗぐっこさんはチビでまだ傘ちゃんともてないから、あたいの傘に入れてたけど気付いたらチコが一緒に傘を差してあげてたｗちょっとかわいかったので（親バカｗｗ）、画像悪いけどケータイでパチっとｗ チコのレインコートはUNICAのポンチョ・ブーツはHUNTER。ぐっこさんは半額のアンパサンドとチコのお下がりのカエルブーツｗｗｗぐっこのレインコート折畳んでしまってたから、なんか折りジワが大魔神っぽいｗｗｗそれにしても、大人のあたいは「クソッ！今日雨かよ！！」とか思ってたけど野獣達は、水たまりを踏んであるいたり、濡れた草を触ったり、普段と違う川の流れをみたりして楽しそうでした。やっぱ雨は雨の楽しみを見つけないと損だよなー！と思ったまくーです。図らずもヤツらに教えられてしまったぜｗｗあそうそう！！実はチコにポチってたワンコインデニショー届いてましたｗｗ500円ｗｗ 110のインディゴを購入♪なかなかカッコヨイよ！！ 500円にしては優秀すぎるッ！！ちこに履いて？ってお願いしたら「おかーちゃんがはきーや」とか言われた。ムリだろｗｗ着画はないけど、109cm、16kgの細身のチコッツでブカブカでしたｗｗでもウエストにアジャスターあるしね、大丈夫さ。ってもう在庫あんまないけど･･･ウォッシュ加工もスタッズもなかなかかっこよいよ。ちと重いけどｗ やっぱこっちもかおうかなｗ 500円で激しく悩むあたいｗｗどうでもええけどこの水着かわいわー････でも素材がコットンらしいんだよな･･悩む･･そんでもって、今日はお花のヘアピンも作ったよ。作った！とか言うな！！っつーくらい簡単ｗｗ材料、こんだけｗヘアピン台座に、フラワーカボション、接着剤はデコのときに使ってたやつｗｗ接着剤塗って、カボションをつけるだけなんだけど、できましたッｗ！！！！あたいの足元に転がってたぐっこｗ につけてみたよｗｗ偶然、着てる服と同じ色でおもろかったｗｗでもぐっこさん、「次はチイロよ･･･チイロがいいのよ・・・」って言うたからチイロ（黄色）で作ってあげよ。チコは･･･間違いなくピンクだなｗｗピアスの台座も買ってるので、次はピアスも作ろう。いろんなプラパーツあってオモロイね。ポニー・ウマオｗはかなり昔に買ったけど、いまだ使い道がおもいつかんｗｗあーなんも考えんとこんなデーハーなパンツをツルンと履けるような女になってみたいｗｗお迎えいってきますッ
May 29, 2013
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今日はー酔っ払ってーケーキを作るよ♪ ついでに糖質制限49日目
タイトルは「クッキンアイドルまいんちゃん」風でお願いしますまくーです。ふ･･･何が「休肝日を設けたい」か！！自分でアホか？と思います。できもせんもん言うなってねーエヘーｗｗ今日は、お友達が遊びにきてました。お客さんは珍しいですまくーさん家ｗｗ今の場所に越してきて始めてできた友達だけど、びっくりするくらい気があう人で元CGデザイナーさんで、映画やアート・デザイン・マンガと盛り上がる内容がいっぱいでお話しだすともう時間を忘れてしまうくらい楽しい人なんっすｗで、その人と会うのはお互いの都合もあって２～３ヶ月に一回くらいなんだけどその分、近況の報告も楽しいものがあり今日は「ママ友について」の話で盛り上がるｗｗ友達んとこは、子供３歳・２歳の男の子と女の子がいてて二人ともこの春から保育園行ってて「まま友できたー？」ってあたいが聞くと「でけへん。気にもしてない」とのお返事ｗ実はあたいもチコが幼稚園に通い始めて早二ヶ月。同じく全然ともだちできませんｗｗｗなんかもう、既にママグループみたいのできてるっぽいけど、別に興味もないしとか言いつつ、若干寂しい気もあったりしたんだけどｗ今日の友達との会合ででた結果は「無理やり普通に自分をあてはめるぐらいなら異端であることを選ぶね！！」でしたｗｗ自分の思うとこと反してムリした人付き合いをしてても、しんどいだけだよねーとｗありのままの自分でいれる場所を探してみよー！ってことでしたｗ別に「異端児」目指してるわけじゃないけどｗ なんだかまだ雰囲気に溶け込めないｗでもムリしなくてもいーよね？頑張りすぎないでいーよね？って感じですｗなにより幼稚園にいくのはチコだし、あたいはチコの邪魔にならないように居ればいーのさｗってわけで、また日々の戯言を綴ってしもうたがなｗｗあたい、今日は無性に「生クリームのケーキ！！」が食べたくなり作ってみました。参考はこの本表紙のイチゴケーキを作ってみたよー！！プロセスチーズ、アーモンドパウダー、強力粉で作るスポンジ。こんな具合です。丸型が無かったんで、シリコンのスクエア型ｗｗで、焼きあがったスポンジの粗熱をとって冷ます！！ってとこで残念ながらびちゃお帰宅ｗｗなんか寝てたぐっこさんもギャン泣きしながら起きてきて、作業続行不可能になったから残りの作業は明日にしよ･･･生クリームたべたかった････珍しくスポンジはうまく焼きあがったよ！！こんな具合でラップでグルグル巻きにして冷蔵庫で来るべき時を待ってもらおうｗｗイチゴと生クリームでデコって明日のオヤツだな！！ っツー訳で今日のごはん報告ｗ最近、なんかごはん手抜きで乗せるのも憚られるけど誰かの役にたてれるだろうか？糖質制限生活 ４９日目朝 大豆パン（自作） カフェオレ昼 大豆パン、玉子焼き、モヤシソテー、レタス。夜 鮭のオリーブオイルバジル焼き、ウインナー、きゅうりとツナのマヨサラダ 餃子１個、ビール、オヤツ アトキンスバー１本 カフェオレ夕飯の鮭のオリーブオイルバジル焼きは･･･おいしかったよ！！鮭に塩コショウして、オリーブオイルとバジルに漬け込んでフライパンで焼くだけｗキュウリとツナのマヨサラダは野獣も大好きな一品ｗポイントは隠し味程度にカレー粉使うことかなー。おいしいぜー！！今日は友達が差し入れにくれた「王将」の餃子を我慢できずに１個だけ食べちゃったｗやっぱおいしー！！ つぎの開放日は「王将パーチー」したいｗｗンなわけで最近、マキシワンピほしいあたいでした。一番の本命は、laniのこのタイプ！！キャミタイプは絶対に似合わないけど、これなら似合う気がするｗｗ肩を隠せるので一枚できやすそ♪ ブルーほしいなー☆ここらもかっこいいでっせ！！ドロシーズのグラデもいいしラビリンスのタイダイもイイネ！！！わりとこう大人っぽいのも好きｗｗこれプチプラでよいな･･･ほしいかも･･･マキシのポイントにもよいね、エンシャーラのベルト。お安いよ♪じゃなんか目の調子悪いので寝ますｗｗ
May 28, 2013
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糖質制限 48日目 胃がいてぇーんだぜ？ リベンジのせいなのか？
んちゃす。二度目の更新マクーです。実家に行ってた間、糖質制限生活はノーカウントにしときますｗだって、体重計なかったしいちいち記録してへんからさｗｗいやぁそれにしてもコストコはやっぱおもしろい･･･うち、近所にもあるんだけど土日は周辺道路までも激混みだし、買い物嫌いのビチャーオと行ってもつまんないから、実家で行くことに徹底しとこうかと。クリームチーズとか安かったー。普段、近所のギョースー（業務スーパーｗ）で買うやつがコストコだと880円くらいだったもの。★5,000円以上ご購入で送料無料！28日9時59分まで★【クール便発送商品】《アンカー》ニュージ...価格：980円（税込、送料別）あ、ここも安いな。送料つくけど。ちなみにあたいは1200円くらいで買ってるｗｗでも必需品だものな。よく使うもんな。また明日買いにいこ。200gとかだと、「さぁ、なんか作ろ！！」と思ったときに足りなかったりするもの。夜更けでおばちゃんは体力の限界を迎えそうじゃあｗ なのでとっとと今日のごはん報告ｗ糖質制限生活 48日目朝 ブランパン（りんごと紅茶）、ゆでたまご、ウインナ２本 カフェオレ昼 ピビン麺 アトキンスバー 夜 アボカドと豆腐とハムのサラダ そら豆おやつ アトキンスバー２本ｗｗ朝ごはんは基本、お弁当の残り物をつまみながらうろちょろしてますｗんで昼はまたまたピビン麺♪ もーこれ、超おいしいのよー！！今日のトッピングは、キュウリ・ゆで玉子・キムチと賞味期限が切れたハムステーキものせたったｗｗうち、おかーはんが基本的に「賞味期限きれた瞬間に食べ物は腐り始めるのか？」とかそういった質問を投げかけてくるタイプなのでｗ じゃっかん賞味期限にルーズですｗｗ野獣の食べるのはね、何かあったらいやだから期限きっちり守るけども。自分の分と、びちゃおの分には２～３日くらい気にしないですｗ合言葉は「腹痛くなって終わりや！！」ですｗ 鍛えとかないと生き抜けないぜｗとかいいつつ、今日は胃が痛くて薬買ってきてもらっちゃった･･･またいつも「エアー（屁）」だと思うけど、調子悪いっすｗｗんで夕飯ディースｗオヤツにアトキンスバーを２本も一気食いしたから、あんまりおなかすかんかったｗなのでサラダに。アボカドはコストコで買ったの。しっかりしててうわさ通りおいしいアボカドだったよー♪画像ではもりもりな量だけど、実際は半分くらいしか食べれんかった････わさび醤油にオリーブオイルをブレンドして、ゴマをふりかけてマヨネーズちょびっと添えて食べた。おいしかったー！！そら豆はハリウッドが畑で作ったのを送ってきてくれたヤツ。糖質あんまり低くないけど、旬のものをおいしく少し食べるならまぁいっかなと。味が濃くておいしかったぜ！それでですね、あたい今日また「大豆パン」を焼いたのよｗｗ今まで２回、焼いたけど二回ともホームベーカリーのフタを持ち上げてしまうほど膨らんでｗ クラゲかキノコかなんかどうみてもパンにはみえない物体だったけど今回の大豆パンの仕上がりはーーーーー！！！！！！おい、いつものふくらみはどうした？？んーなんだ！！今回は膨らんでへんやないか！！今まではパンケースにイーストもぶち込んでたけど、あんまり膨らみすぎるんでイースト小屋（イースト入れねｗ）にいれるようにしたらこんな有様か･･･いつになったらおいしいパンが焼けるんやろう･･･これのせいで胃が痛いのだろうか？？んー、まぁいっかぁ。食べれるし･･･カリッカリに焼いてバターで食べよ♪まだ切ってもないけど、フレンチトーストも良いな。明日の朝を楽しみにしとこーっと♪んではいい加減寝ます････
May 27, 2013
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ハウスに帰ってきたぜ･･･
んちゃっす。更新できない間も遊びに来てくださってた方々アリガトゴザイマスッ！！いまだスマホでなくガラケーなアナログ女子のまくーですｗｗ一応、ipadもあるんだけど使ってるとチコがゲームしようとして奪い合いになるのとｗセキュリティがどーだこーだとびちゃおに言われ、色んなとこにログインするな言われるのでｗやっぱりおいらはパソコン派です･･･キーボードを打つカチャカチャ音が昔から激しく好きｗｗデスクトップのときは、パソコン屋で一番うるさいキーボードを買ってたぜｗｗｗんなこたぁどうでもいいですね･･･ほんまどーでもええわい！！んで、実家ですよ。あたい今まで実家に行くと、確実に１～3キロは太ってたんだけどｗ今回実家の体重計がクラッシュしてて、計測不能だったので心配だったけど今日の朝、はかってみたら全然増えてなかったよーーー！！！！行った初日にコストコで牛肉のブロック1･5kg買ってきてｗ焼きまくって食べまくったりあ、全部はさすがに食べてへんでｗｗ カニを３杯茹でて食べまくったりナッツとビーフジャーキーつまみにビールものんでたのにｗｗなんだかほっとしましたｗｗ コストコのマフィンと兄からの差し入れのドーナツはかなり魅惑の品だったがｗｗやはりあたいには合ってるね、糖質制限。うちのおかーはんも今までは「コレステロールが心配・・」（あなたの血糖のが心配ｗ）とかほかにもブツクサ言ってたけど、色々と糖質制限のメリットを説明してたらちょっと夕飯だけからでも初めてみようかな？と思うようになったらしい。おかーはん、かなり血糖高いほうで薬もいっぱい飲んでるから少しでも体調がよくなって、薬とかが減ってくれればなーと思ってます。ってことで今度、糖質制限の本をプレゼントしたげよっと♪あとは、オヤジの墓参りに行きその帰りにしまむら行ってきましたｗしまむらとアベイルとバースデイの最強コンボｗｗ主にチコとぐっこの幼稚園用のTシャツとかを買いだめしました。チーさんにはまだノースリは早いか？とか思いつつ、あまりのかわいさにスルーできんかった！！ユニコーンプリント２枚♪黒いのは袖がフリルになってる。んで、白いほうのタンクはこんな柄ー背中んとこがリボンなっててかわいーのだ！ どっちも580円ｗｗ 他に買ったシンプルなTシャツは280円だったｗｗｗ安ッ！！ もうやめれんｗｗそいであたいもお隣のアベイルで１枚買ったよー♪一目惚れしたネオンキャットタンクｗｗ ジョイリッチっぽくないか？とか思ったりｗｗそんでコレも580円だったよねｗｗ昨日、帰りに神戸のZARAにも少しだけ寄ったけど、予算不足と時間不足もありあんまりいいの見つけられんかった････んー！！月末以外んときにまたいこｗ最近、野獣たちのぬいぐるみを洗うのにはまってるびちゃおｗｗチコとぐっこのぬいぐるみを休日になると１匹ずつ洗ってるんだけど中に一匹････すごいやつが混じってましたｗｗｗこれ、チコの愛用枕の「のんたん」ｗｗ ↓なにがおかしいのか？とか思うんだけど････マッチョだ・・・・超・超マッチョだ！！！とにかくマッチョになりすぎてしまった「のんたん」ｗ目があうとつい笑ってしまうｗ でもチコは別になんの違和感も感じないらしいですｗあんな「マッチョ」にされたのに、二人ともまだ洗ってほしいぬいぐるみがいっぱいあるそうｗあーんではそろそろたまりにたまった掃除を開始しまっすｗｗデイリーカジュアルなアメアパスタイル！裏地は優しい肌ざわりのフリース仕様のフード付きパー...アメアパのパーカー、ネオン系のカラーがやたらとキレイでかわいいけどフリースタイプで暑いかな？？暑いよな･･･でもほしいｗｗ
May 27, 2013
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まくーin実家
イヤーイこんばんわーい！！←ぐっこ風ぐっこさん、マヂでエレベーターとかであった見知らぬ人にもこんな挨拶してしまいます。相変わらず「不死鳥のマルコ」っぽい喋り口調です。あたい、実家に遊びに来ました。電車に乗って、コストコ行って、みんなでカニとチキンおむさヴぉりくって･･･なんとか糖質は抑え気味？にできたと思うけどーまぁ気にしすぎない！！昨日はチコのことで、たくさんのコメありがとうみんな！！まぢで愛してるｗｗ！！！あんなみみっちいことで、誰かに言うにも「はぁ？」とか言われそうなレベルのことなのに真剣に考えてくれてコメくれて本当に嬉しかったです。ほんまにブログやってて良かったなー！！と思うのは、ああいった温かいコメを貰ったときあと、予想外のアフィの報酬ｗｗ ←マヂでウソですｗｗ！！チコは、意地悪（って程でもないけどｗ）いう友達と遊ぶのやめて一緒にいて楽しい友達を他にみつけれたようです。子供は強いなーお、珍しくぐっこさんが夜鳴きだｗｗほではまたーーー！！！
May 24, 2013
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おぉ･･･糖質制限生活 46日目
こんばんわすまくーです。今日もまたなかなかハードな（わたい的にはｗ）一日でしたｗチコを幼稚園に送ってから、家の掃除して腰痛の為、整形外科に行き（年寄り臭いｗ）そっから帰ろうとしたら、助手席のぐっこから「公園よ･･･かーちゃん公園よ！！！」とオーダーが入りｗ急遽、公園に行くことにｗｗお昼ごはんの時間でおなかもすいてたから、ローソン寄ってブランパンのほろにがショコラと新発売の「ブランロールケーキ」とからあげくんを買うｗもうね、ローソンないと生きていけないｗｗいつもステキな新情報ありがとござーますアニキさまｗｗしかも「糖質を気にしてる人」的なカードまでパンのコーナーについててありがたいったらｗんで、公園行ってぐっこと二人で遊びながら食べる。行儀悪いネーｗｗしたらまぁ、ほんまにもう夏ちゃうの？と思うほどの暑さと紫外線で一時間以上公園につき合わされたけど、帰ってきてから顔がヒリヒリしました。そして運動するべく、二人でかなり暴れ狂ってきましたｗｗぐっこさん、実はちょっぴり引っ込み思案気味だけど最近は自分から公園行く！と言うようになったのでなるべく付き合ってあげようと思います。んでも同じ歳くらいの子が「あそぼー」って近づいてきたら「いやよ！」「こっちこないで！！」って必死になって全力で逃げますがｗまぁいっかな。ゆっくり成長しなはれやー。UVカットカーデとかかわなあかん？と思いつつ、探す気力残ってませんｗｗそれからチコを迎えにいき、スーパーに寄り帰宅、明日から実家行くから荷物を宅急便の基地まで持ってったり・・・で、いやぁ･･･マヂ痩せて？と思いましたｗｗでもま、こんなぐらいじゃ簡単に痩せないわよねーおほほほｗｗ考え甘いわあたいのおばかさんｗｗ今まであんまり外出とかしないタイプだったのでね･･新しい生活にまだ慣れれてないｗｗんじゃ今日のごはん報告です。たいしたもの食べてもないけどｗ糖質制限生活 46日目朝 チョコドーナツ（自作） 玉子焼き、もやしソテー、味噌汁、カフェオレ昼 からあげくん３個、ブランパン・ホロニガショコラ・ブランロール、無糖紅茶夜 煮豚、ナスのタルタル、鶏の照り焼き、ビールオヤツ アトキンスバー１本 ガナッシュ少しんなー感じです。やっぱり体重の減りがゆるやかなのは、いくら糖質がゼロとはいえ毎日のんでるからなのか？とか思い、来週から飲酒日を減らしてみようかと思います。糖質ゼロなだけでカロリーはあるもんねあたい数日続けて飲むと恒常的に飲んでしまう傾向にあるからなぁ･･･この酔いどれめｗ！風邪んときに我慢しすぎたぜｗ 欲望が爆発したんだなｗ！！！夕飯の「煮豚」は昨日からチャーシュー作ろうと思って漬け込んでたブロック肉を時間なくなって、鍋で煮てしまったｗでもおいしかったｗｗこっちは「ナスのタルタル」焼いたナスの皮を剥いて、タマネギ、ニンニク、オリーブ、アンチョビも全部みじん切りんで、塩コショー・パルメザンチーズ、オリーブオイルで和えたシンプル料理。冷蔵庫で冷やして、食べるときに好みで少しクリームチーズと食べると更においしいよ♪色がね、あんまりキレいじゃないんだけどｗｗアジとか、エビとか入れてもおいしそうだなーっと思うのよ～どうでもいいけど、最近幼稚園で一番仲良くしてた友達と一緒に遊んでたら「チコちゃんはここで遊んだらあかん！」とか「チコちゃんはこっちこないで！」とか言われたり、遊んでるおもちゃを横取りされて泣かされたりｗ しょんぼりした感じで帰ってくることもたまにあるチコさんｗ言ってるほうは別になんの理由もなく、なんとなく気分でものいってんだろうけどさ。んーまぁどこにでもいるよね、そういう子。あたいも何度も経験あるわｗｗそして他の子に同じようなことをした経験ももちろん、ある。だって女の子だったもの（もちろん過去形ね）ｗとか思いつつ、やはり悲しそうな顔をみるとカワイそうになる親心・・・ｗでも少しだけ心のどこかで、チコのほうが平気で人を泣かすような女の子でなくて良かった。とも思いマスｗ赤ちゃんの頃より、かなり周りから心配されてたような子供なのでチコタンｗもしかしたらチコも知らずと誰かに何かしでかしてるかもしれないけどこうして子供って成長していくんだろうなーと思って介入しすぎないで、小さな世界の出来事をｗゆっくり聞いてあげようかなーと思います。
May 23, 2013
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糖質制限45日目ご報告会ｗ きょうのごはん
こんばんわっす。マクーです。今日は朝っぱらから、チコの幼稚園で会合があり参加してきました。PTA総会と、子供と一緒に遊ぼう！的なやつで、親子で暴れまくって→帰宅→家で昼食→再びお迎えと･･･うちは幼稚園近いけど、家が遠いとこのおかーさんたちは大変そうでした。そして今日はびちゃおの定時退社日だったので、もう一日バタバタしてました。たまにはこんな忙しい日があってもいいかも。さ、わたいのつまらん一日の報告はこれにて終了ｗ糖質制限も今日で45日目となりましたーーーーーｗ！！！ってなわけで、節目の４５日目の報告です。糖質制限はじめてから、今日までで減った体重は･･･-４・７kg でしたー！！！そうです、実は糖質制限はじめて一ヶ月目と同じ数字ｗｗｗこの二週間、風邪引いて寝込んだりずーっと体調悪いままろくな運動もできんかったのれすんでもって実は、この数値よりも1･0～1･8kgくらい体重が増えたまま微妙な具合で停滞しておりました。ちょっとしょんぼりしたりｗ 何かやり方がマズイのか？と思いつつも先週の日曜日の昼ごはんにラーメンを外食してから、何故かまた若干減りだしたかな？って具合ですかなー。最初の一ヶ月でドカーン！！と痩せたので数値的には目新しいところがないし「なーんだ、痩せないじゃん」とか思いそうだけどあたい３食きっちし食べてるし、更におやつもビールもほぼ毎日摂取してるｗそう思うとストレスなしにこの数値は凄いんじゃね？と思う。ここはプラス思考でいこうｗｗ今日はバタバタしすぎて運動するヒマ無かったけど、幼稚園で暴れまくったし夕方に散歩もしたし、まぁ良しとしましょｗ次は60日目にご報告します♪ 次も期待しないでおこｗ ユルーくでも続けていきます☆んでは４５日目のごはん報告です。糖質制限生活 45日目朝 ベーグルサンド（ハム。チーズ、レタス） チーズ１切 カフェオレ昼 ピビン麺（キムチ・キュウリ・ゆで卵）、ウインナー２本、玉子焼き２切れ夜 サンマの開き、豆腐と小松菜と薄揚げの味噌汁、鶏サラダ、イカ明太、ビールオヤツ チーズケーキさてさて、今日のお昼につくった「ピビン麺」超おいしくできました！！こなだいスーパーで買ってきた、このコンニャク麺に･･･「キムチによくあう冷麺蒟蒻」（若草食品）ってのを使いました。流水でよーく水洗いして、徹底的に水気を切ります←ここ、ポイント。水切りが甘かったら臭みがでたり、味が薄くなっておいしくなるもんね♪あたいはキッチンペーパーで揉みまくるｗｗんで、水切りできたコンニャク麺に、市販のめんつゆとごま油（少量）をかけて刻んだキュウリと、刻んだキムチを乗せてゴマともみのりをふりかけて半熟ゆで卵をのっけて出来上がりーーーー！！味は･･･超おいしかった！！！お弁当の残りモンと一緒に食べてかなり満足できました♪辛いのが好きな人は、キムチを増やしたりコチュジャンを添えて。こってり味が好きな人はタレを焼肉のタレに変えてもおいしそう♪で、チャーシュー乗せたらもっとおいしそうじゃない？ってことでこないだ特売で買ったヒレブロックをタレに漬け込んでますｗ絵的にどうなん？？って感じやけど、そこはスルーしてもらってｗｗまたもや計量してないけど･･･材料はヒレブロックに粗塩とコショーをもみ込んで少し置く。容器に肉を入れて、醤油・焼酎・オイスターソース・エリスリトーと・にんにくとしょうがのすりおろしを入れて、時々ひっくり返しながら漬け込む･･･だけｗｗ漬け汁は多分、別の容器で味見しながら作ったほうが確実においしいですｗあたいはもう目分量で何でも作ってしまうクセがあるのでそのまま入れちゃうが･･･糖質制限してない人だったら、ハチミツ入れたり焼肉のタレを隠し味程度にいれても。スペアリブなんかも同じように作れるよー。さ、明日はこれをオーブンで焼いてやろうかな！焦がしてしまいそうだけど･･･最近チコがシロツメクサを摘んでよくプレゼントしてくれるんだけど･･･しかもペットボトルで花瓶？っぽいのまで作ってくれて。そんなプレゼントはそりゃあ嬉しい！んであたいも嬉しいもんだからキッチンに飾ってんだけどここんとこなんかやたらと鼻と喉がフガフガすんのよね･･･やっぱりシロツメクサが原因なのか？？ そして今日もカユイったらないわー･･･うぅーん･･･原因を探求しにいこうかな･･･でももう限界迎えてしまいそｗｗ
May 22, 2013
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糖質制限ベーグル＆ドーナッツ大成功！！！ 糖質制限生活44日目
二度目の更新まくーです。昼に連れて行かれた公園での日焼けがかなりヒドくて、ヤケドみたいなって、火ぶくれになっちもーたですわ･･･薬塗っておこっと･･･でもめんどくさがりなあたいはどうしても「首巻」を忘れてしまうｗｗそしてアームカバーも好きじゃない･･･手袋も････実は帽子も･･･メガネも･･･ただの野生児です。っつーかマヂで完全防備で幼稚園きてるおかーさんとか「暑くないか？」とか「スゲー防御力」とか思って感心してしまう。見習わねばッ！！たまに「そんなに焼けたくないなら外でるな」とか思ってしまう人もチラホラ･･･いるねｗまぁでもそこましてもでかける用事があるのだな･･･そんな講釈どうでもいっすね。今日はあたい、ベーグルとドーナッツを作ってみましたーーーー！！！！キャー！！！ベーグルもドーナツも生地は同じで、焼くか揚げるかの違いだけなので二種類できたって訳ですｗあたい、作業が荒く雑なのでデジカメがもしかしたら壊れるかも！というリスクを負いながらｗ 頑張って手順撮影もしてみたよｗ←ダレも頼んでないのにねｗｗ一応、本に載ってたレシピを自分でほんのちょびーっとだけアレンジしるんでのせちゃいます！材料１ 玉子1個+水･･210ｇ２ ドライイースト 3g３ エリスリトール 45ｇ４ 大豆粉・グルテン粉・おからパウダー 各６０ｇ５ オリーブオイル 15g６ 塩 小さじ１/２１の玉子は軽量カップに入れてほぐしてから水をいれて210mlにする。１から６までの順番にホームベーカリーのパンケースに入れていく。ホームベーカリーの「生地作りコース」に設定する。出来上がったら取り出して、６等分にして丸く整えて底を閉じて硬く絞った濡れ布巾をかぶせて10分休ませるめん棒で２０cm程度に伸ばして、きつめに巻いて行き、巻き終りをしっかり閉じる。あたい何故かめん棒見つけられなかったのでｗ クッキー用のこれつこたｗｗ初めて作るから上手じゃないけど、こんな感じなのか？全然６等分になってへんしｗまぁーいっか！！ってことで、４個はベーグル、２個はドーナツにすることに決定。ここからはベーグル編。ベーグルは、片面３０秒ずつ沸騰したお湯でゆでる。お湯にいれると、生地がちょっとふくらんで大きくなるよー。あたいは一番大きい食べ応えのありそうなやつｗ がまき終わりの閉じが甘くて開いちゃった！！ 悲しい････それから１８０度のオーブンで１０分焼いたら一回だして、溶かしバターを表面に塗って160度に温度をさげて更に１５分やいてできあがりー☆なかなか上手に焼けたんじゃない？キャッホフゥー☆1個････クロワッサンぽくなってるのはスルーで・・・ｗで、今日の夕飯に早速1個食べるｗｗｗ そりゃあもちろん食べるｗｗ！！ローソンで貰ったリラックマプレートにおいてみるｗ中身は、クリームチーズ・生ハム・レタスのシンプルなベーグルに♪めーっちゃもちもちでほんのり甘くておいしかった～♪店で売ってるベーグルよりほんのり小さいけど、食べ応えはバッチリ☆んでお次はドーナッツ！！！基本の生地を、揚げ油（低温）で４～６分くらい揚げる！！だけｗｗで、あたいはこないだ作ったガナッシュもぼちぼち食べてかなきゃならないので「魅惑のチョコドーナツ！」 にしたよーーー！！！じゃじゃじゃーんｗｗこれはね、文句無くおいしかった！！！！！普通のドーナツよりも軽めで食感が「パフッ」としてる。ミスドでは「チョコファッション」が一番好きなあたいには正直物足りないけどｗでもダイエット中でもチョコドーナツとか食べれたよ！！うれしー！！ちなみに、ベーグル・ドーナツともに1個あたりの糖質は３gほど！！超不器用なあたいでも作れたので、超超オススメです！！ベーグル、残った分は粗熱取っ手からラップでぴったり包んで冷凍保存できますよー。ドーナツは揚げたてのがおいしいけどｗ あたいドーナツも食べちゃったｗｗそしておいらは冷凍なんかしないｗ この２～３日で食べきるもんね。慣れてきたらいろんなバリエーションで作りたいな♪んなわけで今日のご飯報告です。糖質制限生活 44日目朝 目玉焼き ウインナー２本 チーズケーキ１切 カフェオレ昼 ふすまパン（ガナッシュで） キュウリのサラダ 焼き鳥（塩）２本夜 ベーグル（生ハム・クリチ・レタス） チョコドーナツ チーズ1個 ビール薄揚げみたいな味で、冷凍庫にひっそり隠していたふすまパンを遂に食べましたｗｗガナッシュがなかったら正直きつかったかなー！！んな感じです。やっと運動も再開しました！！ まずはサイドステッパー20分からｗあと美尻ローリングも200セット。これは密かに続けて、いたｗ明日は朝からチコの幼稚園の行事に参加せなあかんらしいです･･･今からあたいちょっくら旅行カバン探してきます。長年愛用してたレスポがもうボロッボロ過ぎるので･･野獣連れて実家に遊びに行く時とかに、これどうかなー？バロックサンドかバロックルビーがかわいいわね♪ほでは行ってまいりますｗ
May 21, 2013
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夏アクセが届いたのよ♪ 今日の着画とかー
イキナリ登場ぐっこさん。こんちゃすす。午前中、ぐっこと公園行ってきました。公園行く気無かったので、日焼け対策なんもしてなかったから何かカユイです･･･こないだ楽外で買った夏アクセが届いたーー！！！！1個目はコレー！！一目惚れしちゃた♪アクセサライズで買った３本セットのブレス♪カラフル・タッセル・つけやすい・リーズナブルで大満足。1500円くらいでしたッ。スターメラのバッグと非常に相性がよろしす。んで、二本目はオシャレ番長じゅしーちゃん に影響されすぎてｗｗ思わず飛びついてしまったデイジーブレスこれも1500円くらいだったよ！！わたい、あんまり手首周りも含めてアクセしないほうだけどこんかい買ったのはどっちも使いやすそうな予感です♪全部つけてもまぁカワイイですかね？←アクセ自信なしｗｗ楽天にもアクセサライズあるよー☆これチャンルーだけど、リーズナブルでかわいいのだ！2100円1890円カラーリングがかわいいね。どっちもス・キｗそんなあたいの今日の着画。題して「奥さん、肉でてますよ」帽子は２年くらい前？に買ったカミンスキーのプロバンス８。当時は「８」でよかったけど、今なら間違いなくプロバンス12を買うわー女優帽みたいにでかいのほしい･･･焼けちゃうから･･･バギーはディーゼルで、痩せてから履けるようになったけど上にまだ肉が乗っててｗｗミスるとかたち（肉のｗ）がでちゃうので上にぴったりめのはまだまだ着れないｗｗバッグは、随分前にリメイクしたカゴバッグ。ちょっと変えてみた。デニム＆ダンガリーのノベで結構前にもらったロゼットをつけたらかわいかった♪落としてしまいそうで恐くてずっとしまってたけど、思い切って使うわｗｗ！！最近、何か作りたい気持ちが盛り上がってて手芸グッズを色々みとるんですがこれまたじゅしーちゃんからの影響（どんだけ影響うけてんねんｗ）で買ってたフラワーカボションも届いたよｗ野獣と自分用にヘアピンとかピアス作りたくて注文したけどサイズわかんないから試しにちょこっと注文してみたら･･･かわいかった♪売り切れの色が多いけど、カラフルでかわいいわ～このショップさん他にもかわいい手芸グッズいっぱいでよく覗いてます。これ、手作りロゼットキット！！実はこないだ「フェリシモ」で同じくロゼットキット注文したばっかりでｗｗこっちで買えばよかったかなーんー･･･もう買っちまったからいっかｗんじゃごはんの仕度をノロノロ開始しようかなー今日こそは運動しなければ！！！でわでわー
May 21, 2013
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糖質制限生活 43日目 のごはん報告
二度目の更新でっすん♪ まくーです。今日はチコを幼稚園に迎えに行くまで、結局ぐっこさんと家でゆっくり過ごしました。最近は月曜日の恒例行事である「掃除」をサボり気味ですなｗ明日あたりキッチン掃除すっかなー！！いや、多分しないねｗｗってな訳で今日のごはん報告です。糖質制限 43日目朝 大豆パン、昨日作ったガナッシュで。チーズ1個、アーモンド カフェオレ昼 大豆パンガナッシュ（朝と一緒ｗ）、チーズケーキ（昨日作ったやつ） ゆで玉子 アトキンスバー（デカダン）夜 トンスーシャ（豚肉とニンニクの芽の炒め物）とモヤシソテー、イカ明太 アボカドとゆで玉子のアンチョビガーリックマヨ和え ビール朝食べたチーズは、昨日見つけたコレです大好きな紅茶味！！アールグレイ風味でしたッ！！これもう、チョーうんまい！！ また買おうｗｗんで、チーズケーキはウワサ通りのおいしさでした♪ 簡単だからまたつくろ☆そいでもって、今日の夕飯我ながら、酒呑み度半端ないなーーーｗｗイカ明太は３つパックになって売ってるやつの1個分。を半分くらい食べる。トンスーシャは売ってるの買ったから、ちょっと糖質を気にして少なめに。あ、ここから野獣にもわけてるのよｗ野菜ほしくてもやしとピーマンも追加です。もう一品はコレ。アボカドとゆで卵をザク切りにして、ボウルに入れてレモン汁をかけとく。みじん切りにしたアンチョビ、にんにくすりおろし、粒マスタード、マヨネーズであえて最後にブラックペッパーで味を〆るぜ！！適当に作ってのであいかわらずレシピないですすませｗｗ多分、アンチョビは１枚、ニンニクは小さじ１/２、マスタードはちょびっとマヨネーズもお好みでって感じで、全く何の役にも立たないﾃﾞｽねｗｗんな具合で明日で、糖質制限初めて一ヶ月と２週間。早いもんですなーんでもって、今日から「運動する」とか言っといてステッパーサボってしもたがなー！！バカバカあたいのバカッ！！ってことでびちゃおが帰宅するそうです～おやすみなしゃいな。
May 20, 2013
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gaimoを修理してみました。
んちゃっす。マクシミリアンです。うそです････ただのまくーです。どうでもいいです。最近、ごはん報告を怠りまくってます･･･あろうことか、あたい寝ちゃってんですｗ！！！糖質制限ネタをみに遊びに来てくださってる方、すみません･･･昨日も更新する気はバリバリだったのに、野獣と共に寝てしまった･･早速、タイトルの「gaimo」の修理からいってみよーーーｗｗ！！！あたいが以前買ったガイモちゃん。ドギッツｨーいピンクがたまらなくかわいいのだけどｗあまりに履き心地がよくて、裸足でヘビロテしてたら初期不良？じゃあないよね････あたいの足がちょっと「ねちゃ足」だからｗ？ カカトの内側の革部分がはがれてきて、歩くと靴擦れになっちゃうようになったんで昨日、買ってきたかかとパッドで補修してみました。こんな具合でめくれてたのを･･･↑百均で買っきてたこの靴擦れパッドでｗｗ 補修してみたよｗ！！！一応、クリップで一晩とめてみましたｗ なんだか虫っぽいだろうｗ？？？この画像みて、気付いたけどもっと下の方を押さえとかんあかんかったんではｗｗまぁよい（鬼平風に）。履いてでかけてみないと、結果はわからんけど今日は昨日の雨のせいで地面がグチャグチャだから次に晴れた日に履いてみるよ♪それにしてもマヂでこの靴、オススメ☆こっちのがちょっと安い。色チ買いする人が多い理由がわかるわ～歩きやすいといえば、クロックスからこんなんもでとる試着してみたいｗｗ びっくりするくらい軽くて楽そうだなーって訳で、イキナリですが一日遅れのごはん報告ですｗ糖質制限生活 42日目朝 大豆パンチーズ載せ カフェオレ 青汁昼 こんやく冷麺 フォンダンショコラ１切夜 まぐろ刺身 貝味噌汁 サラダ 焼き鳥（塩焼き２本） ビールこれ、お昼のこんにゃく冷麺♪ 具は、家族のお昼ご飯のハムエッグとウインナのせてキュウリにしました。こんにゃく冷麺自体の糖質は低かったけど、添付のゴマダレの糖質が１袋で８ｇ！！！いやー記載しといてくれてよかったｗｗ １/３だけ使って残りはジャネフのゴマドレに。これ、近所のイオンで買ったけどおいしいからもっとまとめ買いすればよかった･･･次はシーザーほしいなそんでそんで、土曜日にほぼ４０日ぶりに普通のラーメンをがっつり食べたんだけど驚くことに、一ヶ月目の報告時よりも若干増えたまま停滞傾向にあった体重がまたちょっと減りだしたんだぜ！！！！またがんばんぜー！！ほんの500gでも前日より減ると俄然やる気がでるお気楽な性格のおいらｗｗダラケきった休日の夕方、百均を攻めて来ましたｗｗんで見つけたコレー！！カレーソルトｗと、レトルトカレー！！このカレー、糖質４gしかないんだって！！爽快ドラッグさんでも売ってるねー 甘口・中辛・辛口のラインナップｗｗんー・・・？コレって前にアニキ紹介してたっけ？ かぶってたらゴメンなしゃいｗｗｗんじゃあ最近ハマってる「手芸ショップめぐり」にでも行ってきますｗｗ
May 20, 2013
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ヒマな休日はなんか作る。
雨にうーたれてー佇む人がいる～♪ みよしえいじでこんにちわまくーです。ってダレも知らんすよな････ホントは何歳まくーさん？テヘー今日は雨ですね。うっとうしい天気なうえに朝からリビングで寝っぱなしでイビキと家事のはかどらなさからうっとうしさ倍増のびちゃお氏はもう気にしない。たまに良き妻を演じて寝かしておいてやろう。「あなた、疲れているのね･･」とか心にもないことを書いてみる。野獣は昨日文房具屋で買ってきたクレヨンが気に入り、オヤツを激しくモリグイしながらお絵かきしてます。チコ画伯からもらった今日の作品ｗｗなかなかデーハーでよいんじゃないｗｗ クリアファイルに保存してます♪んで遂にあたいもHBでチーズケーキ作ってみたよ！わにすけアニキや yu-maちゃん が作ってんのみてずーっと作ってみたかったのだ♪パンの出来上がりは最近ヒドイけどｗ コレはうまくいったｗｗｗｗディーン！！！焼く前にハネを抜けたので、裏っかわもキレイだし型から抜いても型崩れなかったわん！味見もしないで冷蔵庫に入れたから早く食べたくって仕方ないｗｗ出来上がりはびっくりするほどちーさいですｗ一度倍量で作ってみたいわー失敗すっかな？？このチーズケーキのレシピはわにすけアニキんとこに乗ってます＾＾んでもって。このチーズケーキで使う生クリームが50ccなんだけどわたい生クリーム空けたらなんかすぐに使い切らないと忘れちゃってｗ1週間後とかに発掘されてなんか使う気なくなって捨てちゃうことが多いので今回は余り生クリームでチョコのガナッシュを作ってみたよ。用意は簡単。カカオマス、50ｇ、生クリーム 150ccパルスイート液状 15g生クリームと液状パルスイートを鍋で沸騰寸前まで温めてボウルに入れたカカオマスとゆっくり混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やすだけｗね、超簡単でしょｗｗこれ本に載ってたけど、本ではラカント液状使ってた。その場合、40ｇに変更です。表面にピッタリとラップを貼れば冷蔵庫で一週間保存可能なんだって♪パンにスプレッドとして食べたり、クレープ、高野豆腐パンケーキにも合いそうですわ。糖質制限は色々食べれて楽しいな♪ってまだこれも味見してないけどｗ こっくりしたチョコクリームですできあがり↑ あたいが使ってるカカオマス、コレなんだけどカカオマス100%そのまま食べたら苦くて渋いカカオマスです。私達がよクチにする、あの甘いチョ...価格：590円（税込、送料別）これも安くてよさそうね。500gあればかなり色々作れそう、次はガトーショコラに挑戦すんぜ☆んで、徘徊中にみつけた色々かわいいもの毎回スーぱーカワイイ！なムチャチャあちゃちゅむのムック本！！先月発売してたのねー！最近、あたいが癒されているふぁぷちゃんとこの「美しキャット」ことふぁ様のようにオッドアイなキャットちゃんのバッグ！！！文房具セットも予約中だってーかっわいーなぁもう！！ んでラグナムーンから、いま大人気のサンセット柄ワンピ！！横とかが開いててセクスィーね！ レインボーがかわいい！厚底ビーサン♪ これのミントあイエローほすぃこんなカラーのコンバースもいいけどこっちのビビッドカラーもかわいいね！！
May 19, 2013
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浅はかだったようだな！ ～潮干狩り編～
こんちゃーっすまくーです。今日、はじめて「潮干狩り」というもんに行ってきましたよまくー家。行きたいと思いつつ今まで行ったことなかったんすなーその理由は、ﾋﾞｯﾁｬｰｵさんの「あれって砂浜に前もって貝まいてんでしょ。スーパーで買えばいいじゃない」という夢のない一言から、なんだか「行きたい」という気分ですら面倒になってましてそんでもチコは幼稚園の砂場で毎日石のかけらや貝殻みたいなの持って帰ってくるからつれてってあげよーよ！！ということになり（実はわたいが行きたかったｗ）潮干狩りに昼前から行ってきました。なんとなく、水筒にお茶入れて長袖・短パン・ビーサン的なスタイルで子供用の着替え一式とタオル数枚でいんじゃね？と思い出かけたけど潮干狩り会場？についてビックリ！！！みんなめっちゃ重装備やん！？まだ５月というのにビキニのねーちゃんはいるし、いたるところでバーベ（Q）してるし子供なんか水着とラッシュガード着込んでるし、かーさん連中は日焼け対策完璧なのに更に日陰で荷物番してるし･･いやー、甘くみてたね潮干狩り！！！しかも他の人たち持ってるクマデとかその他アイテムも「どこで売ってんの？」と思うような特殊アイテムみたいの持ってるし･･･こんなんとかこんなんとか！！これ、びちゃおにめっちゃ似合いそうなんだが･･･そんな中、野獣用の砂場セットのプラスチックのスコップとくまでで挑む我々。途中でレンタルくまであるのに気付いて借りに行ったけどさｗそしてやっとコツがわかり、貝掘りが楽しくなってきだした頃にチコが「寒い・・・」と言い出したので、風邪ひいてもアカンしなーってことで撤退。あたいもショートパンツとパーカーの袖がびちゃびちゃだったけど、野獣は全身ずぶぬれやし、早く着替えさせねばーって車戻ってみるとチコ、ごめん。あんたのパンツもってくんの忘れたわかーちゃんｗノーパンでジーパン履くか、ぐっこのオムツを借りるかの苦渋の選択を迫られたチコｗ結局、怒り狂い不快感をあらわにしながらもオムツをびちゃおに履かされてしまうｗｗオシメはいてんの誰にも内緒にしとくわーとかいいながらあっさりブログに書く鬼母まくーｗんで、今日の収穫はこんだけｗ駐車場とかも含めると全部で3500円くらいかかったけどｗ 思い出は何ものにも代え難い。次は今回の教訓を生かして、もっと重装備で行くべしｗｗそしてやっぱり「買おう」と思ったスカラハットｗｗツバの広さもヒモで調整できるところも良かった･･･ミントかなー・・んー･･･フューシャかなー･･･んー････どっちも買っとけｗｗ？？でもいつかほしい今年の本命はサンディエゴハット。なんか最近、ミドリが気になってしゃあないな・・・なんでだ。別に似合うわけでもないのにｗそして帰り道におなかが空きすぎて、我慢できなくなって大好きなラーメン屋さんに行ってきましたｗｗ実に41日ぶりの普通食？っつーのｗ？？ 炭水化物食べましたｗｗ開放日というか、ここ最近停滞期なのか全く体重減らないし、そんなことばっかり気にしてクヨクヨメソメソするよりも、家族で楽しく大好きなものおいしく食べちゃえー！！とｗｗいやー久しぶりのラーメンは・・・おいしかった♪ぐっことわけっこして食べたので、一杯全部は食べてないけどおつまみチャーシューも追加注文！これまたオイシー！！！こんな具合にモチベーションを保って、夜はまた糖質制限食にします。そんでやっぱり運動が足りてないのが体重減らない一番の原因だなーと思い来週からまたサイドステッパーはじめようと思います。実はまだ風邪がね、なおってなかったりｗｗ しつっこいでしょー！！いまだに変な声なのよね。とかいって言い訳しててもダメなのでねｗ がんばりまーす♪どうでもいいが、徘徊途中でみつけたこのラグかっこいいな。あとチコの幼稚園にこのあたりのパンツなんか買おうかな。めっちゃ安いで！500円ｗｗこれならドッロドロにされてもシミだらけにされても怒らないでいーぜ！！とかいいつつ多分怒るがｗでもチコが一番ほしいのはコレのパープルらしいｗｗなかなかいいセンスじゃないのｗ？？高いから買ってあげないけどさｗｗ
May 18, 2013
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糖質制限生活40日目
二度目の更新ですーまくーです。ほんまに････あのパンは一体なんやろうね？？大豆パン、二度目も失敗でしたｗｗただ膨らむだけならいいけど、なんとなく中が「ベチョ」っとした固まったような状態になってる部分もあって大丈夫？とか思ってしまう。まぁ、勿論食べるけどねｗ！！！！こりゃあ今からHBでチーズケーキを作ってリベンジしちゃう？とか思うも今日は金曜日････最近のあたいの一番好きな「酒呑みタイム」なので酔っ払ってますｗ そうです、あたい酔いどれてクッキンするととんでもないもの作っちゃうから今日はゆっくりしとこｗてな訳で、今日のごはん報告です。糖質制限生活40日目朝 健パン（ほろにがショコラブラン）、ハムエッグ、カフェオレ 青汁昼 こんにゃくパスタ ウインアー３本、ハムエッグ、マスカルポーネのデザート夜 厚揚げとエビのマヨ炒め、豚バラソテー、キュウリとツナのサラダ ビール チューハイ アーモンドなんか久しぶりにお酒をゆっくり呑めて、いい気分ですｗｗ野獣は寝ちゃったし、ﾋﾞｯﾁｬｰさんはまだ仕事だしね。ゆっくりサイコー♪で、今日のおひるごはん食べたこんにゃくパスタこれ、食べたんだけど味は、たらこってよりもエビの殻を煎って粉末にしたみたいな味でしたｗエビ好きのあたいはなんとも嬉しい誤算だけどｗかなり強火で水分飛ばしてしまえば臭みもなくておいしかったです。んで、夕飯。相変わらず色気もクソもないｗ 事務的な画像ですがｗｗｗ 厚揚げとエビマヨ はこのレシピを拝借！！かなり、うまかった････っつーか、糖質制限でないとカロリー恐ろしくて食べれないんじゃない？的なｗｗまぁまぁそれはおいといて、マヂ簡単でとってもおいしかったです。エビ好きにはたまらんすな。あーコストコいきてぇ！！エビかいてぇ！！！話変わって、今日チコを幼稚園に送って行くときに２～３年前に買ったスカラハットをひっさしぶりに被ってみました。去年は何故か殆ど被らなかったけど、やっぱりいいね！！なんかツバの広がり具合とか、ヒモで調整できるとことかさｗなので、色違い買うか悩んでますｗ 今めっちゃ安くなってるし。色が豊富で悩むわー今から悩みますｗｗ ちなみにあたいが持ってるのはカーキ！！自転車乗っても飛んでかないように調整できるし、なかなか良いね。お安いのでどうせなら思い切った色を！！と思って悩んでます。ミント・ライム・バナナ・パープル・ロイヤル････って候補ありすぎやんけ！！！んじゃ読書します。まだ「１１分間」読み終わってないのｗ 予想通りおもしろい素晴らしい
May 17, 2013
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今日作ったお手軽糖質制限スイーツ！とまた「あぁ・・アレか・・」な大豆パンｗｗ
こんちゃーっすまくーです。朝っぱらから眠くて仕方ない･･･昨日ごはん日記書こうと思いつつ寝てしもたがな。で、今日は午後からぐっこさんの３歳居児検診行ってきました！！ぐっこ、昼間はパンツで過ごせるようになってきたけど外出時はまだ不安なのでオチメちゃん履かせてますー･･検診時って裸になるからいまだオシメちょっと恥ずかしいかな～と思っていったらパンツはいてる子が一人も居なかったｗｗ３歳なったばっかりってそんなもんなんや～と少し安心してローソン寄って帰宅。遂にもらってきたぜｗｗこのビビッドなイエローがええやないのｗｗ？そしてチコに「あたりめ」をカゴにシュートされ、今３人でくっちゃくっちゃしてますｗｗうちの野獣、コンブとかわかめとかあたりめとかのオヤツが結構好きです。おっさん臭いし、将来わたいのように大酒呑みになりそう･･一緒に呑みにいくの楽しみにしとこｗｗんで、久しぶりに「トラウマの大豆パン」を再び焼くことにｗ今回はどうかなー？うまくできるかなーと思いつつ、焼くこと２時間。できたぜ！やっぱりな！！！あたいある程度、覚悟してた････覚悟はしてたけどでも･････釜から出したところ。バランス悪くて自立できない。なんだかなぁもう･･･やはりにゃがちゃんのいうとおり、「パンの笑いの神様」がついてるのだろうか？？こないだよりイーストも減らしたのになー！！チックショー！！まぁいいや。んでわたい今日のお昼に新たなデザート作ってみました。なんとなくお昼ご飯食べた後も物足りなくてｗなんか食べたいーなんか食べたいーと冷蔵庫をあさり、見つけたのが「マスカルポーネチーズ」実は、マスカル（ラスカルっぽいな）を殆ど食べたことがなく買ってみたものの、食べ方が「ティラミス」しか思いつかなかったんだけどちょっとどんなもんか味見したれ！と思ってスプーンで一口食べてみたら、クセのないまったりとしたチーズでしてティラミス作るのは面倒だなぁーと思いｗ 大豆パン作って余ってたヨーグルトをだしてきてヨーグルトとマスカルをほぼ同量、ボウルに入れて液状パルスイートで甘味をつけて泡だて器で混ぜまくったら、超おいしいスイーツができました！！こないだカルディで買ってきた冷凍ベリーを入れてみたよ♪バーミックスとかあれば、ベリーや果物を一緒に混ぜ込んでみてもおいしいかも？こってりしてるような、さっぱりしてるようなとろりと冷たいスイーツ混ぜるだけで簡単なので、小腹空いたときは是非～あたいもレギュラーメニューに入れます☆使ったのはこのマスカルポーネカルディの実店舗でもっと安かったような気がしたが･･･覚えてへん･･･そんで今日のわたい･･またもや白パンｗｗミリタリーJKいい加減暑いんだけど、他に羽織るものなくてｗｗでも脱ぐとなんかあたいの体の形が「ボヨン！ボワワン！！ボワー！！ドカーン！！」となってるので脱げないｗｗ薄手の何か買おう！でも何買えばいいのだ？ うーん悩む･･･そんではごはんの仕度します。今日は手抜きしちゃおーっと♪
May 17, 2013
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KNの悲劇
こんちゃーまくーです。関西は今日もかなりの暑さですが、関東は天気悪いみたいね？アニキうまそうなものを狂ったように食べてきちくれいｗ！！パンケーキとかみてるだけでよだれ垂らしたまま失神しそうですあたい･･･牛っぽい。そうそう、牛っぽいといえば昨日、不在通知入って受け取れなかったのが届きましたよ。そうです、みなさんお待ちかねのコレー♪予約したのってなんかポチったのすっかり忘れてしまうことが多くて（わたいだけ？）今回も「あぁ、そういえば買ってた」って具合でしたｗｗあたいが買ったのは「タイダイ」と「ネオンイエロー」！！！あけてみますと・・・・おぉ、タイダイきれいな色やないのー！！おぉーネオンもハッキリした色でキレイ！！デニシャツとかのインナーにしてーとコーデを考えつつ、袋を開けて試着開始。･･･････？お乳ピッチピチやないのコレーーー！！！！！余裕で布の限界を迎えたレベルｗｗおほー！またもや「KN」=キョ・ヌーに泣かされたあたいです･･･うぅ･･どうしよ･･おかーはんにあげちゃう？いやでもこんな蛍光カラーあげたらなんかおかーはん怒りそうｗｗ着丈はまぁ大丈夫そう（下におろせないからわからんのだｗ）身幅がかなり細いので、ｵﾊﾟｰｲがｲﾊﾟｰｲの人は要注意ですよ！？オークションにだそうかな･･･あと２時間くらいしかないけど、グラミッチのクライミングショーツが３０００円！！！！今日の18時59分までだからもう時間あんまりないけどグラミチのショートパンツまじでオススメ！！！！あたい、びちゃおと兼用で５本以上持ってます。愚弟は多分１０本以上持ってんちゃうかなｗとにかく丈夫で履き心地もよいので夏の超定番！！実は今もはいてるしｗｗ普通体型の旦那さんだとMで大丈夫です。Sは細身の人と、オナゴだとブカーっと履ける感じ。ちなみにあたい、１５年以上履いてるグラミチもありますｗｗ ボロボロだけどまだ履けるｗなんかサンバイザー最近ほしいの。このハットをステキに着こなす自信ある人っているか？透明な部分で髪の毛がトグロを巻いておかしな具合になりそうな気がするがいかがか･･･んじゃ夕飯作りマス。今日は野獣リクエストでヤキソバｗｗあたいはなんかテキトーに食べますｗｗ
May 16, 2013
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糖質制限生活38日目 青汁はじめました
二度目の更新まくーなり。野獣を寝かしつけるときにうっかり自分も寝てしまいその時に激しくイビキかきながら白目剥いてたそうですあたい･･･たった５分程度だったのに。信じられん！ウソだろ！！とつめよるわたいに「そんなウソついてなにかわたしの得するところがありますかね？」とびちゃおにいわれた。あぁ、あんたの仰るとおりだよ！！チクショー！！何故か、根拠なく「自分はイビキをかかない！！」と思い込んでたもんで軽くショックでした。うんまぁ･･･白目も恐いよね･･･んなこたぁどうでもいいです。今日のごはん報告ー糖質制限生活 38日目朝 健パン（はちみつヨーグルトブラン）、ゆで卵、カフェオレ、フォンダンショコラ昼 クレープ二種（チーズ・ハムとショコラ）、コーヒー夜 鍋風野菜（白菜とキノコ）と豚肉の煮物+キムチ、ちくわとキュウリの中華和え、 チューハイ、ビールオヤツ フォンダンショコラとアーモンドお昼のクレープはこないだ焼いて冷凍してたヤツを解凍してからチーズ・ハム・レタス・マヨネーズで惣菜っぽくしたのと熱めにレンジであっためてから中にフォンダンショコラを入れたの食べた。どっちも超おいしい♪ 飢えてたので写真撮る前に食べてしもーたｗｗフォンダンショコラは単品だと、味が濃すぎてちょっと食べにくいので少量ずつか、パンとかと一緒に食べるほうがいいなーと。一回に食べる量が少ないから、一個分づつ切り分けてラップでくるんで冷凍しといたよ。これで食べすぎをブロックすんぜｗ 糖質低いとはいえゼロじゃないもんね。ｶﾛﾘｰもあるし。んで夕飯の画像、こんだけｗｗキューリがザルに山盛りで300円だったので即買いｗ ウチ、キューリすきなのｗで今日は、包丁の背で叩いて塩もみして、ウェイパー・ごま油・ゴマ・醤油・砂糖でざっくりと和えました～味見したらめっちゃ味濃かったので、急遽ちくわを足すことにｗそんでもまだ味が濃いので、水で洗ってｗ 水気をきったらちょうど良くなったわー。喉の具合が随分よくなってきたので、久しぶりにキムチ買った。キムチって確か、あんま糖質低くなかった気が？とか思いつつめっちゃ食べてしまったよ･･･鍋風を薄味にしたからさ。「糖類ゼロ」ってチューハイも買ってみたけど、久しぶりのチューハイもおいしいね！！これ、おいしかったよ！ アルコール高めやからモモ味でも変に甘くなくておっさんなあたいにピッタリｗｗ 箱買いしてーぜｗｗそでもって最近、ビミョーに味付け濃くなってる気がする･･･塩分多いのもだけど足とかちょっと重い日があるし、野菜とかミネラルとかも足りてないのもありそうで今週から密かに「青汁」を飲んでますｗ近所のスーパーで安いの買ったけど、安いだけあって水溶けが悪いので飲みにくい･･･でもおりゃー頑張ってのむぜ！！朝起きてすぐに、水１杯と青汁、そんで朝ごはんのカフェオレにコラーゲンをモリモリにいれて飲んでますｗｗ30過ぎの時は「犬っぽい」と言われてたｗホウレイ線も最近はあんまり気にならなくなってきた。コラーゲンやめたり、面倒で保湿と顔マッサージさぼるとすぐに悪化するんだけどねｗｗ顔マッサージは、このDVDの今も実践してます。もう２～３年くらい？続けてる。そういや田中宥久子さん、亡くなってたのね･･･アンジェリーナ・ジョリーも凄い！！世の中の多くの女性が励まされたと思うし、マヂで偉大な女優だわーアンジー！！どうでもいいですが「アンジー」ゆうたらあたい･･･どうしても「この方々」を思い出してしまいます････知ってる人おるかなｗｗ名曲「天井裏から愛をこめて」の動画をアップしたいが、貼り付け方がわからんアホですｗちなみにあたい「中谷のブースカ」が好きでしたｗｗそして今でも時々、思い出したかのように愚弟が車で聴かせてくれますｗｗほな寝ます。おやすみなさいませ
May 15, 2013
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全消しほど辛いことは無い･･･
まくーです。なんか「もう、夏？」と思うほど暑い日が続きますねーといったような、そつのない具合の日記かいて、あとはアップするだけかーとか思ったら全消し喰らってしもた･･･つまらんこと書いてたからですかね？落ち込んでもしゃーないので気を取り直してｗ 先日行ったイオンで、こんなん↓ こうてきたんですわジュエルのシリコン型♪ 昨日、チコと二人でたくさんジュエル氷を作って、冷凍庫の製氷ボックスいっぱいにして遊んでたんだけど、「あっちー今日あっちーわ！！」と連呼しながら帰宅したびちゃお。珍しく製氷ボックスを開けて、どんな反応するのか？とちょっと楽しみにしてたら激しくわたいの予想を裏切る一言がコチラ。「ベーゴマですか？」超ヤダ！！！こんな昭和臭い人！！！！昭和臭いっつーか･･･田舎臭いっつーか･･･センスないっつーか･･ダサイっつーか･･おい、全部あてはまるやんけ！！もう少しマシな感性持ってる人と結婚すればよかったと心の底から思いました。んで色々みてるといろんなアイストレーあるんすね。これ全部ほしいー！！！特にギターね！！ってーいい加減本物買おうぜって具合ですがｗｗニコちゃんもいいけど、ムンクが・・・ｗ 叫んでおるなｗｗ最近、すっかり髪が伸びてきたわたい。なんとなく１つにまとめてくくれるようになってきたのでヘアアクセも欲しい･･･これシンプルでよいなーとさすがにもうええ歳なので、ただのヘアゴムだけでくくってるとおばはん臭い気が･･･あとなんか、このスカート･･･気になる。普段に履きやすそうじゃない？あとはちょっとお高いけど超カワイイ！！ジョイリッチのカーディガン♪ このパンツもカラーがよいね！ サイズが･･･不安だｗｗあとは、夏の必需品のマキシワンピ！明日発売開始で送料込み1980円だって！！ オレンジボーダーかわいいね♪んではごはんの下ごしらえしますかなぁ････なんか･･･鼻がかゆいなかゆい････我慢できん！！ でも･･･かきむしってこんなんなったらどうしよう･･･画像お借りしましたやっぱ我慢しよう！ あたいの人生のバイブル「火の鳥」ヨリｗｗ
May 15, 2013
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大成功です！激ウマフォンダンショコラ！！！糖質制限37日目
二度目の更新まくーずっす！！いやー最近、マヂで体重へらないですｗ そんでちびっと増えたりもしてますｗｗとはいえ、一ヶ月前に糖質制限ダイエットはじめた頃に比べると確実に５キロは減ってるので気にしないでおこう！！！とはいいつつも、「カロリー摂取しすぎ？」だとか「糖質、実は毎食オーバーしてる？」なんて心配もあったりましす。しかしまぁ。一ヶ月経過するまでも似たようなこと言ってたと思うしどんなダイエットでも減ったり増えたりを繰り返しながら何となく減っていく感じなんでここらで腐らず諦めず、糖質制限続けてこーとおもっちょります。多少気持ち的に挫けそうになったりもするけど、ヤケを起こして「米、喰っちゃえ！！」とかあんまり思わないんで良かったｗあたいがヤケを起こすときは大抵、お酒なのでねフフ･･･お酒は呑めるよ糖質制限ってねｗｗっツー訳で、風邪も完治とまではいかなくともマシなので勿論お酒のんでますｗｗあたいの下らん日々の葛藤や思いを書き殴ったところでｗ今日のごはん報告です☆糖質制限生活 37日目朝 アトキンスバー カフェオレ昼 いなばカレー+炒り豆腐 自作アイス 夜 鶏肉のクリームソースゆず胡椒風味 アボカドとエビと玉子のサラダ ビールお昼はいなばのツナグリーンカレーを食べたよー賞味期限切れ寸前の豆腐をレンジで温めて水切りしてからフライパンで炒めてごはん替わりに♪カレーっぽく盛ってみたけど、食べてる間に水分でてきちゃったのでカレーは別のお皿に盛って食べるほうがいいかも？でも相当辛いのであたいはちょうどよかったｗその後は、辛さに我慢できず涙目になったので自作アイスを食べるｗクリームチーズとヨーグルトのアイス！文句なくウマイ夕飯は、鶏モモ肉があったのであたいはクリーム煮、野獣はリクエストでから揚げにｗこれはねーおいしかった！！塩コショウした鶏肉を、皮目からパリパリになるまで焼いて無駄な油をキッチンペーパーで拭き取ってから、生クリーム・牛乳・ワイン･･･ほんまは白ワインだけど無かったから赤ワインいれたら変ないろなっちゃったｗｗで、仕上げにゆず胡椒をほんの少し入れてできあがり。簡単だｗｗゆず胡椒の替わりに粒マスタードいれんのもオススメです♪サラダは塩でゆでたエビ・アボカド・ゆで玉子を一口大に切って、マヨネーズ・塩・コショー・醤油ほんの少し、好みでレモンを全部ボールで和えるだけｗｗ簡単すぎて「のせんな！」レベルのレシピですませ････とまぁ･････かなり高カロリーっぽいの食べてますｗｗ今まではケンタッキーも恐くて（カロリーが）あんまり食べれなかったけど糖質制限だと食べれるのでこないだ食べちゃったｗ 久しぶりにおいしかったわー。今までは鶏肉もよりヘルシーに！とか思ってムネ肉派だったけど今はモモ肉も買うｗそいでもって。かねてから「作りたい！！」と熱望していたフォンダンショコラを遂に、作ってみたーーーーー！！！！！！レシピはこの本から！！この本の表紙にもなってるやつ！！！！作ってみたのーん♪オーブンから取り出したばっか昨日、これを作るためにイオンでシリコンケーキ型買ってきたのだｗｗんで、焼きたてはかなり柔らかいです。なので型のまま冷蔵庫で冷やしお皿にうつしてみましたおぉー素晴らしい！！！ この時点で出来上がってから４時間は経過してるから食べたくってしょーがないｗｗ！！で、野獣も８時過ぎにねたことだしっつー訳で「一人試食会開催」ｗｗうーん･･･・ワインも一緒にねｗ おぉ･･･ワインがめっちゃ合うーーー！！！！初心者でもなんとか作れました！そして激ウマーーー！！！んでもって気になる糖質は恐らく２～３gほど（目分量なので多分だけど）！！本当はチョコの下にパンdeスマートの下地をくっつけるんだけどあたいはチョコ部分のみに挑戦です。だって、「パンdeスマート」高いし？買えんｗｗこんな時間（現在21時デス・・）にワインとフォンダンショコラって････そら体重へらないんじゃね？？？ってのはみなさん、心にしまっておいてｗｗｗあ、そうそう。わたい最近、また少し大人になりました。大人通り越してただのおばはん街道驀進中なんですがｗ遂にブラックのコーヒーのめるようになりましたｗｗｗｗでもオヤツか甘いもの一緒でないと飲めないけど･････コレ、毎日愛用してます。カフェタイムが楽しいぜー
May 14, 2013
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血の繋がりを感じたぜ！ おれとお前は～親子だぜー♪
ちゃす。まくーです。いやーそれにしても暑いっす。わたいが棲息してるH県H市（お、結構あてはまる場所が多いｗ）･･･冬はめっちゃ寒くて夏はめっちゃ暑い･･･どこもですかね？そして日差しもますますひどいことになってきますたねぇ。毎日、朝の8時半頃と昼の14時頃にチコを幼稚園に迎えにいくんだけどその幼稚園との往復、たったの10～１５分程度で首元、紫外線で荒れてマス・・・そろそろ本格的に紫外線ケアせなーーーって、遅すぎるｗｗ？？とりあえず、昼は帽子被って迎えに行くけど朝はなんとなく、帽子を被りたくないわたいｗほんまになんとなくです。なんとなく「んー･･･いらんかな」と思ってしまう。んでもメイクとかはほぼスッピンに近い状態で恥ずかしいのでたまーに気分的にメガネちゃんをかけることがあります。あたい、裸眼がいまだ２･0なのでメガネに憧れてるとこがあってｗｗでも慣れてないからか、サングラスかけたまま運転できんしメガネも耳のとこ痛くなるからかけれて１５分が限界ってゆうしょぼさっぷりｗｗそして今日もなんとなく「メガネ気分」だったのでメガネでチコを送っていくことに。通園から一ヶ月以上が経過して、ほんの少しだけどご挨拶とか１～２言ほど会話を交わすおかーさん連中も出来てきて今日もチコと仲良しの子のおかーさんとほんの数分、立ち話して帰ってきました。あたい幼稚園まで徒歩なので、行きかう保護者や同じマンションの住人数人と行き違い、ご挨拶をし、帰宅してから少しゆっくりリビングでくつろいでから家事をはじめようかなーと思い、椅子に腰掛けると足元になんか落ちてる････「？」と思い、透明の「何か」を拾い上げると･････「メガネのレンズのかたっぽ」マヂすか？まぢすか？まぢっすか？？いやーでもまさかねーーー！！！と思い、めがね置き場をみてみると････案の定、片方のレンズが無かった･･･そう･･･これは････コアなまくーファン（いんのかｗ？）か、チコファンなら覚えてるかも？あのときの再来だな！！！！あの時ｗｗ↓いやー、遺伝子ってすごいねｗｗっつーか誰にもバレてない？いや、気付くわなぁー普通ｗｗってゆうか、落ちてるレンズを拾い上げてもまだ気付かないうっかりまく兵衛です・・・そんなウッカリまく兵衛が昨日みつけたステキサンダル･･･実はこのようなコーデ激しくツボ･･･似合わないのは承知の上さｗ！何となく今年は華奢いヒールのサンダルほしいです。でもうっかりは足首ぐっきりいきますかね？やっぱウェッジしかないのか？コーデのかごばっくももれなくかわいい夏の足元はレオパも好き！発売は23日からだけど安くてかわいいサンダルいっぱいあるよ黒いサンダルがーほしいのよ～じゃあごはんの仕度をのろのろはじめます。
May 14, 2013
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出かければ出かけるほどにヤバくなる。くだらん着画とごはん報告も。
んばわーまくーです。気付けば風邪を理由に最近全くごはん報告してないっすね･･･ネタにできるほどのもんを食べてないんス･･････エヘーｗｗでも久しぶりにごはん報告です。糖質制限生活 36日目朝 大豆パン 1枚 ミニウインナー２本 カフェオレ昼 大豆パン 厚切り１枚ｗ ゆで卵、ハム２枚 コーヒー夜 鮭のコショー焼き 豚肉の塩ダレ焼き ちくわキューリ モヤシソテー チーズ ビール＆ワイン 最近、少し体調がましになってきたんでお酒解禁ｗｗでもずーっと飲みたかった割にはあんまり呑めないんだよなー。２～３本は気分的にのみたいんやけどｗ 実際は１本飲みきれないほうがおおいです。多分、オカズが軽いものではなく肉とか重めのもの食べてるからかなーと。まぁ良い傾向だなーｗｗで、肝心の体重！！！最近、まーーーったく減ってませんｗｗｗでも気にしない。気にしたって仕方ない。焦る気持ちは正直あるけど、焦るだけじゃだめです。なので二週間～一ヶ月単位で経過をみるのが一番よいかなー。そんで、わたい今日はどうしても買いたいものがあり、野獣連れて近所のイオンいってきました。そんなわたいのどうでも着画ｗｗまたもや白パンｗｗ これ、気に入ったｗｗなんかもうチノとか履いたら「野暮ったくない？」とか思ってしまうレベル･･･こないだとあんま変わんないけど、靴替えたらまた雰囲気違うね。中のTシャツはH&Mで買ったポニーTシャツ。やっと着れたｗgaimoは、めっちゃかわいいけど右足のかかとの部分の内側の革がめくれて靴擦れなってしまったよ。。。どうやって対処したらいいもんか悩む･･･そしてでかければでかけるほどに貧乏になるあたい･･･およそ「我慢」というものを知らないらしいｗｗ「呑めば飲むほど強くなる」「酔拳」の「 蘇化子」かわしゃーーーー！？はい･･･マニアックネタすませ･･イオンでついうっかり寄ってしまった子供服屋さんでまたもやアイテムを買ってしまう･･･これ････こーてもーたがな･･･だってね、1050円だったのだもん･･･普段52cmの帽子被ってるぐっこに54cmのベージュをね、買ったよ。ちょっと硬めの素材だけど、ワンシーズンしかもたんしまぁえーかなと。ちなみに普段54cmのねーさまも当然被れちゃうぜ！そして何を隠そう、おいらだって被れちゃうんだぜｗｗ！！でもまあ････「PUT ON」してるってだけですけど･･･すませ････なんかびちゃおが帰宅するらしい･･･せっかく野獣が早寝したからこれから一人ナイトを満喫しようと思ってたのに･･･
May 13, 2013
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久しぶりに子供服を買ってきたー♪ ･･･今日が母の日？だっけ？？
おいーっすまくーです。今日は、朝からチコの幼稚園でちょっとした催し物があったので見学してきました。近所のじーさんばーさん招いて、小学生や幼稚園児が色々披露する会でした。初舞台のチコですが、ちゃんと大きな声で歌って激しく踊ってましたｗダンスさせよかなｗｗんでその後、ちことぐっことあたいの３人でちょっと遠いところにあるしまむらの子供服版？のお店にいってきましたー。バースデイって店で、しまむらばりにやっすい子供服が満載ですｗｗｗっつーか、しまむらの系列だぜｗｗｗ！！で、さっそく買ってきたものｗｗぐっこさんに、ムチャチャっぽいパーカーとぐっこの大好きなぞうさん柄ｗのバルーンワンピおそろいのチュニックは780円ｗｗｗ帰ってきてから、公園遊びに行く時に早速着せたのがｗｗｗミントグリーンにドットのバルーンパンツ！！これカワイーのｗｗ履いてるオレンジのレギはコレｗｗ薄手だけど今からの時期にはちょうどいいらしい。１サイズアップで買ってちょうど良かったよー。チコは履いた初日に転んでさっそく破いてたけどさｗｗｗでもこの値段ならプリプリ怒んなくて済む･･･うふふｗｗあ、よくみたらぐっこ靴はいてねーや！！ まぁいっか････ねーさまにはペイズリーのサロペットｗ これまた安い1480円ｗｗちょっとね、かわいいけどとてもじゃないが買えん！！と思ってたゴートゥハリウッドに似てるかも？と思って買ったけど、全然違うねｗｗ在庫なしもあるけど、これもかわいくて安いねしかしイマドキの子供服はおしゃれだのう子供服といえどリアルでお買い物すんのは楽しいね♪となりのしまむらであたいも自分用にピアスを買ってきたよ。パール+ゴールドのわっかとガイモンズにぴったりなピンクピアスｗｗどっちも400円くらいｗｗｗそんで････今日が母の日だったのね････うっかり八衛兵まくーはまたもやうっかりしててすっかり忘れてたがな･･･わしゃーあかんな！！
May 12, 2013
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昨日作ったものと借りた本
はよーございます朝っぱらからまくーです。昨日はびちゃおと喧嘩し、腹たって寝ちゃいましたｗ腹立つことがあるときは寝るに限るぜｗ理由はまぁ････ありがちなくだらんことですｗんで、近所の手芸屋さんに探しものしにいったらなんか気になるアクセパーツ見つけたので買って帰ってきました。最近、あたいの中で「ミドリ」がアツイｗｗｗ随分前に一式揃えたアクセ作りのケースを持ってきて、久しぶりにピアスなんぞ作りましたよんービミョーｗｗ？？上の緑色のパーツしか買わなかったので、あとは家にあったの組み合わせてみましたｗ材料費はミドリの1個160円×２とあとは家にあったので･･350円くらいｗｗ次はパープル+ピンクとピンク+グリーンの組み合わせで作ってみよかな･･･手芸屋行くと裁縫できない自分に激しくイラだってしまうｗｗで、その後また図書館行って本を借りてきました。ずーっとみてみたかった本の蔵書あるっつーことで、ちょっと遠い図書館に。お目当ての本は、コレでした。スタイリスト、「相澤樹」さんの本！！めっちゃくちゃカワイイです！！！素人に作れるもんやないけど、色合いとか作品とか、写真とかとにかくすべてがカワイい！！！の一言。んで、同じく手芸本で借りたのが「光浦靖子」さんの「男子がもらって困るブローチ集」ｗｗｗこれまた光浦さんの作品がかわいすぎてｗｗ そしてコメントとかおもろすぎてｗｗどっちも買ってしまいたくなってしまいましたｗｗｗ夜は「大豆パン」を焼いたよー。ゴマとクリームチーズを入れるレシピの大豆パン。材料をセットして「早焼きモード」でスイッチオンｗｗんで風呂からでてきたら･･･なんかホームベーカリーのフタがあいてねーーー？と思ってよーくみたら膨らみすぎて、フタが持ち上がってたｗｗ！！！！！びっくりして生地をHBに押し込んでｗ 更に焼く。できあがりはー・・・・あ・・・・・あふれとる・・・・・！！！！！わー！！！と思ってケーキクーラーに放り出すと・・・今度はみるみるしぼんでｗｗｗｗクラゲ状態にｗｗｗわにすけアニキの大豆パンはふくらまなかったって言ってたのにあたいのパンは膨らみすぎてHBのフタが持ち上がってしまうほどｗｗなんだろうねぇ･･･パン作りは奥が深いっす！！！味は、ウワサ通りおいしかったよ！！！あたいも「ふすまパン」やめてこれからこっちのパン焼きますｗ
May 12, 2013
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これって････アレだよね？ 糖質制限３３日目
二度目の更新まくーです。相変わらず、声がほとんどでない状態です。声がでぇへんて予想以上にイラつきますね。美容院に行ってうかれて電話してきたおかーはんに「え、あんたまだ声でぇへんの？」といわれ「･････ｳﾝ･･････」と消え入りそうな声で返事したら「普段から憎たらしいことばっかいってるからやな！！自業自得ちゃう？」とか言われ、アーハハハハｗｗと笑いながら電話切られてしまった･･･打たれ弱いあたいはちょいへこむｗｗそして電話を切った直後におかーはんからメールきて「なんや？言い過ぎたとか謝罪か？」とか思ってみてみたらめっちゃキメ顔の自分撮り画像で下に小さく、「どや、おかーちゃんかわいいやろ？」とだけ書いてあった･･･おかーはんよ、わたいの将来の目標は今も昔もあなたですよｗｗんで、今日行ったイオンで久しぶりにマネキュアを買ってみました。あたい不器用なので自分の手にネイルできないのだｗｗそれに料理んときとかよく包丁で削るしｗｗ 作業雑いからなーもたんのよｗｗんでも夏は別！！！とくに夏の足はーーー！！！！！あたいの夏は基本的にビーサン、おでかけ時はサンダルだから足の爪くらいはかわいくしたい。カラフルなのがいっぱいあって、どれにするか悩んだけど予算もあんまないからｗプチプラコスメのド定番ｗ キャンメイクにしたよイエローもピンクもよかったけど、なんとなくこの色気分だったｗで、帰ってきてから早速塗る。おぉ、378円のわりにはなかなかいい発色じゃないの？とか思いつつ、まだサンダルの本番時期ではないので単色塗りでいっかーと思いつつネイルを入れてる箱をあさってたら、去年買ったこんなん出てきたので思わず重ねてみる。お･･･クラックしだしたな･･･････････でも･････これって････これってさ･････なぁ、あんたスイカやろ？バッかじゃねーの！？ 塗る前にミドリに黒のシマシマはスイカだって気付こうよ自分！！よく「うっかりしてるー」とか「うっかり八兵衛か？」とか言われるけどとにかく「うっかり」してんだおれわーーーー！！！でも、気付こうよ･･･もういいよ･･･スイカでいいよ！！！！勝手に「フレッシュジューシーネイル」って名付けたこらもういい！！！もうかたっぽの親指は赤字に黒のドットだな。ハイ、決まり。こんなカワイイフルーツとかがよかったな･･･はい、戯言は終了。今日のごはん報告です。糖質制限生活 33日目朝 ふすま食パンチーズ焼き１枚 カフェオレ昼 牛肉の炒め物（昨日の残り） ゆで卵、チーズケーキ１/4夜 大豆のキーマカレー ふすま食パン１枚オヤツ 自作アイス、アトキンスバー１本 アーモンドこないだ行ったスーパーで大豆の水煮が安かったので豆カレー作ったよ♪まぁ･･･画像はアレなんだけどｗｗ 例によっておいしくなさそうだけどｗおいしかったのよ、これが！！そして唐突に作り方の説明ってｗｗガーリックと塩コショーで下味つけたひき肉を、オリーブオイルとショウガ・にんにくで炒めて別の容器にとっておく。みじん切りのタマネギ、にんじん、ピーマンやら余ってる野菜をオリーブオイルで炒めて野菜の水分が飛んでたまねぎから甘味がでてきたら、肉と大豆を追加。そっからトマト缶入れて、カレー粉入れて、ヨーグルトとバター入れて好みのスパイス入れて、水分飛ぶまで煮込みます。味が足りなかったら、塩・カレー粉で調整してみてね。普通のカレーっぽく作ったらごはんが食べたくなりそうやからキーマにしてふすまパンと食べたよ。ナン風にパンを焼いてもよかったなーいつかパン作りが上達したらカレーパンとかつくりたいな。あー分量はどれもテキトーなのでお役にたてないです･･･すまんです・・・テキトーに作ってもなんとかなりますｗ最近、「なんか作りたい病」っぽいので徘徊行ってきますｗ
May 10, 2013
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届いたホワイトデニム着画とカルディ行ってきた
毎日眠くて今にも机にうっぷしして寝てしまいそうまくーです。画像お借りしましたかわいすぎるにゃんこの「うっぷし」･････癒されるわぁ････さてさて、以前楽外でポチってた「ホワイトデニム」が届きましたｗｗ心配してたサイズだけど、履けた今日は雨だけど、午前中はまだ降り出してなかったので調子乗って早速履いておでかけしてきたーん♪ウエスト周りのヤバさはもう隠し切れない･･･だからもう諦めたｗｗｗデニシャツはROSEBUD、サンダルとバッグはZARAーレオパのハラコベルトは結構前に楽天で買ったやつ。このデニム、ボーイフレンドってよりもサルエルに近いかたちだな。「キャロットパンツ」とかいうらしいｗｗ 実はコレ、フェリシモで買ったのだｗｗ雑貨探してて、偶然見つけちゃったのよー♪で、なんか会員価格とかって安くなってたから試しにかってみたら、結構いいんじゃない？ちなみにコレ です。わりとヒザ下が細身で「ピチ」っとしてて、ひざ下があたいにゃちょっと長いけどｗ腰周りとモモがゆったりしてんので、白でもキレイすぎずカジュアルですな。このデカさで白いスキニーは周りの人に申し訳ないけど、このカタチなら白履いてもいんじゃない？と思いマスｗｗで、楽天でみつけた大人気のこっちでも良かったかなーとｗｗ実はホワイトあるって知らんかったのとｗ サルエルがほしかったわけじゃないからノーマークだったけど、似てるなｗｗこのサルエル、レビューみたらわりと大きめらしいのであたいでもイケたかなー。裾までズドーンとしてるより軽く絞ってあるほうが履きやすいのね。んで、この格好に着替えて「さー家出るぞ」って時にほぼスッピンだったことに気付くｗｗｗもー面倒なのでメガネかけていってきたｗ 最近はメガネかマスクか帽子がないとおでかけできんｗｗ マズいｗｗんで、車で少し走ったとこにあるイオンにぐっこと二人で行ってきました。お目当ての「カルディ」にさっそく突入です。ゆっくりみたかったけど、あっついコーヒー持ってよろよろ歩いてるご老人とか気の荒そうな主婦たちには、キャラクターつきのでっかいショッピングカートが狭い店内では相当邪魔らしく ↓ こういうやつねｗｗあんまりゆっくりみれなかったけど、お目当てのものは買えた♪買ってきたもん。フライドガーリック・レインボーペッパー・カカオマス・マスカルポーネ・フローズンベリー･･･あとは適当にちょこっとｗｗずーっとほしかったカカオマスが買えたから、こんど「チョコクリーム」に挑戦できる～マスカルポーネでティラミスっぽいのも作れるし♪ 料理のコクをだすのと臭み消しにガーリックとペッパーも必需品。もっとゆっくりしたかったけど、まぁいっか。んで、イオンの食料品売り場で低糖質ドレッシングの「ジャネフ」を発見！！198円だったので２本買うｗｗんで、「グルテン粉」だけがやたらとなくなるので追加で。ユニクロでプレミアムリネンシャツのネイビーが最後の一枚だったので思わず買ってしまいｗ帰宅しました。14時前にはチコを幼稚園に迎えにいかなあかんけど、１４時って想像してたより早いわーｗなんか最近、ちょっと「華奢」いデザインの黒いサンダルほしいです。探してるけどなかなかみつからん････みなさんかわいいのどうやって見つけてるのか？今日みつけたコレが超お買い得なんっすよ！！黒があれば確実に買ってたけど、ベージュのみ在庫ありです。それにしても安い･･ASHなのに5040円って････うぅ･･･黒があればなー！！ベージュでもいいから買いたくなってしまうお値段だなーでもベージュのサンダルこないだこーてしもーたがな！！うわーん安いといえば、ジェフリーも訳ありだけど3000円以下。安い！！夏に重宝するトングタイプ。ターコイズがめちゃかわいい880円1890円ジェフリーに激似で1980円！！確かコレ、去年あたい買ったわｗｗｗｗ安いけど、履きやすくてかなり重宝しました。サンダルは履き潰す系の人にオススメｗｗ
May 10, 2013
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暴食祭りだよ！コンチクショーめが。糖質制限32日目
調子乗って三度目の更新まくーです。いやぁ･････我ながら最近････完全に････図に乗っとるな！！！！って思いますｗｗｗ遊びにきてくれたり、お気に入り登録してくれてる方々、ほんまにありがとうございます。どうかこんなヤツの戯言なんて右から左へ受け流してください･･･おぉ、懐かしいｗｗ今日もまだ声があんまりでないので、お買い物を控えておうちで色々と作っておりました。クレープ、アイスクリーム･････完全に食べ過ぎた！！どう考えても食べ過ぎた！！糖質制限したって、カロリーも多少は頭にいれとかなくちゃいけないのに･･･まぁーいっか････結局何が言いたいんだわたしわーーーーｗｗってな訳で今日のごはん報告です。糖質制限生活 32日目朝 ふすまパン（自作） ハムエッグ ウインナー２本 カフェオレ昼 クレープ３枚分ホイップ+アイス添え ハムエッグ コーヒー夜 牛肉の炒め物 えんどう豆塩茹で スモークサーモンとゆで卵のサラダオヤツ クレープホイップ+アイス添 アトキンスバー１本久しぶりに牛肉使ったけど、冷凍してたから「臭みがあるかも？」と思い常温解凍してから、クレイジーソルトとガーリックパウダーで下味をつけいためるときに、赤ワインとカレー粉をほんーのちょびっとだけ足して炒めたら気にならんかったです。おいしかったので、オススメです♪特売品なんでね、文句言わないで工夫するｗｗんでエンドウ豆は散歩してる途中に出会ったじーさんが、くれたｗｗｗｗ「奥さん、あんた豆いらんかね？」っていきなり言われてちょっと笑ってしまったｗｗｗ畑を耕してるじーさんで、イチゴとえんどう豆をくれたよ♪んで、どうしよっかなーと思ったけど割と豆もでかそうだったので取り出すことに。お手伝い中の野獣ｗｗ キッチンのド汚さはもうほんま勘弁してくださいッｗｗｗｗｗオチビさんはこういった作業スキやねｗ豆ごはんも良かったけど、びちゃおが「アンチ豆」なので塩茹でに。おいしかったー！！もちろんイチゴもちょっと時間に余裕ができそうな感じなので、こないだ図書館で読みたかった本を借りた。大好きな「パウロ・コーエリョ」の１１分間っていう小説。コエーリョの本は「生きる」ということを教えてくれる。文体も軽く、読みやすいのでオススメコエーリョ♪内容はまだわかんないけど、売春婦のお話みたいです。でもきっと、すぐに話しに引きずり込まれて物語に没頭できそうウフフ･････
May 9, 2013
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正しいパンの数え方。 高野豆腐でクレープ作ったった♪
二度目の更新マクーです。４月から幼稚園に通いはじめたチコさん。チコの幼稚園は、月曜日がお弁当、火・木がパンの日、水曜がおにぎり持参金曜が仕出し弁当って具合で、親からしたら超楽な具合です。そして毎日、帰り道に何をして遊んだのかとかどんなものを食べたのかを教えてくれるチコ。あたいも毎日、チコとぐっこと3人で幼稚園の帰り道が楽しいです。で、今日の帰り道にチコが「なぁ。かーちゃん、今日はパンの日やったで」と言うので「どんなパン食べたん？」と聞くと「教えたろかーあのなぁ･･･うずまきのパンやろー中にチョコ入ってるねん！」うんうんとうなずくわたし････そして次の一言、「そんでもう一発はなー！！」「！！！」 おい！！！あなたパンを「１発２発」って数えてるんか！！！「え？なんかちがうん？」と不思議そうな顔をするチコ･･･ｗｗちょっとわたい親としてこの子に何も教えてあげれてないのか？と不安になりましたｗｗそういやまだチコが２歳くらいのときに、パン屋でびちゃおの知り合いに偶然出会い「ねー、今何歳？」と聞かれたチコの返事は････「･･････ぱん・・・・」でしたｗｗ「そっかーそうだよねーぱんだよねー」ってナイス切り替えしをされてたぜｗｗんでわたい、どういった訳か今日は「激喰い」してますｗｗｗｗそう、読んで字の如く激しく食べ散らかしてます････一ヶ月目の報告してから気が抜けたとしか思えない！！おれのバッキャロー！！朝は普通だったんだけど、お昼にクレープ作ってから止まんなくなっちゃった！！アニキ、予告通りクレープ作ったからUPしてみるよー♪これ、めっちゃおいしかったよ！！！！中は生クリームだけやねんけど、イチゴとかバナナ少しいれたらもっとおいしそ！！レシピは高野豆腐のすりおろし（おろし金ですりおろしたもの） 25g塩 少々水 大匙２生クリーム 30ml玉子 二個ラカント液状 大匙2を、まぜまぜして、混ぜたらザルで漉してフライパンで薄く焼くだけ♪低糖質・ローコストでできんぜ☆これ８枚分のレシピだけど、あたいはフライパンが深型だったせいもあるのか倍量でつくって８枚しかできんかったｗｗｗ 多分、荒っぽい性格がでたんかとｗｗ中身はチョコクリーム入れたり、クリームチーズとジャムなんかをはさんでもおいしそう多めに焼いて、残りは一枚ずつラップにくるんで冷凍保存します。今日はチーズとヨーグルトのアイスも作ったからさっき、お昼にぐっこが残したクレープにアイスも添えて食べてしもーたがな！！それでも足りずにアトキンスバーの「ココナッツチュー」まで1本食べてしまう････カロリー計算したら失神しそうなくらい食べているｗｗうん････まぁたまにかいっか！！ 食べてしもたもんはしゃーない！！なので夕飯は野菜をメインにしようそうしようｗｗんで、以前注文してたアトキンスバーがまた届いたｗこれは楽天の米国サプリ直販店 アーウェルさんで注文してたもの。ナッティファッジブラウニーとピーナツバターファジクリスプ！！相変わらずなげーネーミングにウケるｗｗんじゃごはんつくります。今日はスモークサーモンのサラダにしよ。風邪がなおらんからお酒も呑めんんじゃまったね！
May 9, 2013
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糖質制限ダイエット用に買った諸々モロモロｗｗ
どうでもいいですが、靴下についた毛玉のことを「モロモロ」って呼んでますほんまどうでもいいですまくーです。おはよございまっす。昨日は沢山のご訪問、ありがとうございました～最初は分からないことだらけで、糖質オフつっても何をどうしていいのかもわからず手探り状態ではじめた糖質制限ですが、どうやら酒飲み気質（米より酒派）のわたいには相性が良かったらしく、飽き性・面倒臭がり・酒飲み・大喰らいｗｗというデブまっしぐらな自分でも一ヶ月で５キロ近く痩せる事ができました。そこまでピューっとｗｗｗ減ったのは元々の体重が重すぎるんもありますがｗとはいえ、糖尿病の両親をもつ「糖尿のサラブレッド」ｗのわたいはこれからも糖質制限生活を続けていきますー♪ってな訳で、糖質制限をはじめるにあたり買った本や、色んなものをご紹介しようかと。これから「糖質制限、はじめてみようかな？」と思う方のお役にたてれば～って具合ですｗまずはなくちゃならない基礎知識とメソッド。あたいはこんな本を買いましたよ。記念すべき一冊目の本。 内容、レシピともに充実してます。この本も買ったよー。かなりお硬い内容ですｗｗ でも糖質制限について詳しくかかれてあって、医学的な裏打ちがあるからこそ安心して糖質制限に取り組めるようになったので活字が得意な方ｗ や、詳しく糖質制限を知りたい方向きかも。あとはどんな料理を食べればいいのか？ってことで、レシピ本♪あたいが買ったレシピ本はこれどれも簡単でおいしいのでオススメの本。そして糖質制限の醍醐味、甘いものも食べれる！！！ってことで、手作りオヤツのレシピ本ケーキもクッキーもアイスも、気をつけるポイント抑えたら食べれるってすごいｗｗあとはこの３冊。 図書館で借りてますｗｗｗいやー本といえどそろえだすと結構お金かかるもんね。図書館使ったり、オークションのぞいたりしてますｗｗｗｗどれも料理のプロが作ってるので、めっちゃおいしそうやけどこの３冊、材料とか手間がかかるのが多いわねえｗでもよくみてると簡単で挑戦してみたくなるのも結構あるのでいつか借りるんじゃなくて買いたいなーと思ってます。ってゆうか売ってんの初めて知ったｗ もう売り切れてると思ってたよｗｗｗあとは必要な甘味料とか、粉類ｗｗんでもって、糖質低いのにやたらと腹持ちよくておいしいコチラｗお、フレーバーが増えてるね♪とりあえず、今回は自分が買ったり使ったりして良いな！と思ったのだけご紹介させていただきました！！きっと他にもいーっぱいステキなもんとか、あると思うけどこれからゆっくり探していきたいなーと思っとります。
May 9, 2013
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糖質制限生活一ヶ月目の結果報告の会
三度目の更新まくーです。昨日からひっぱりまくってたｗｗ 一ヶ月目の結果報告会を開催しまーす（大袈裟ｗｗ）4月８日から本格的にスタートした「スーパー糖質制限生活」（３食炭水化物抜き）殆ど完璧に近い状態でなんとか一ヶ月キープできましたーーー！！！完璧に近い状態ってのは、「開放日」とかを設けないでって意味でｗｗ開始直後からのあたいの体重は、なんとーーー！！！-4･6kg！！！！！いやー我が目を疑うねｗ？そしてその痩せた結果、去年あたりから履けなくなって「もう捨てるか売るかしようか・・・・」と思って放置してたのに見事復活を果たしたボトムズのメンバー（ズボンね）達を紹介しますｗｗｗあ･･･間違えた･･･リアルに「ボトムズ」じゃん！！････マニアックですませ････でもすきなの！！我慢できんかったんや･･･って訳でボトムズ。JBRANDのチノパン、カレントのクラッシュスキニー、ディーゼルのバギーイーザッカマニアで買ったネオンイエローパンツ（腹がパツパツ）ｗｗｗでも･･･正直履けた！！というだけで、かっこよく履きこなせるか？と問われれば「いや、履けたという達成感しかないです」っつー具合なのでｗそれにまだ着れない洋服、いーっぱいあるしねｗｗ？最近、風邪で調子悪いので運動も全然できてないし･･･これからもまだまだがんばるぞーぅ！！それにしてもほんまに、飢餓感もなく痩せれるのスげーよｗｗめっちゃ食べてるし、ビールもワインもほぼ毎晩飲んでます。でも、結果は、出た。食費がめっちゃかかるけど、そこはこれから知恵と工夫で乗り切ろうと思います。糖質制限教えてくれたわにすけにーさんには感謝の言葉しかありませんですよ！！ありがとーあにきーまだ目標にはほど遠いけどッｗｗｗｗｗってな訳で今日のごはん報告です。糖質制限生活 ３１日目朝 アトキンスバー（デカダンバー）カフェオレ 青汁 もやしとハムの炒め物昼 おからハムチーズ蒸しパン、チーズケーキ１/８切 もやしとハムソテー夜 サバの竜田揚げ、大豆とひじきの煮物、豆腐味噌汁 ふすまパン１/2枚 チーズケーキ１/8切オヤツ アーモンド夕飯ほとんど失敗でまずかったのｗｗ 料理失敗すんの久しぶりでショックやわｗｗ喉がいかれてるから味がわからんってことにしとこ♪今日は朝ごはんにあらたなアトキンスバーを食べたよ。なんちゃらデカダンスバーｗｗｗ 覚えとけってなｗｗ以前紹介した、「ナッツチュー」よりもすこーし大きめ。サクっとした食感に冷蔵庫で冷やしてたからか、上の部分に硬いチョコ？みたいのがあります。これはかなりおいしい！！ もし買い足すとすればリピ決定♪そんでもって再び、ふすまパンを焼いてみたんやけどおい、ぺしゃんこやでｗｗ一応切ってみる･･･こないだのとレシピを微妙に変えてアーモンドプードル入れたり、バター足したりなんか適当にしてたからぺたんこなんかなーでも、試食したら前のやつより味はおいしかったのよ！ なんかもっちりしてて☆焼きたて食べたからかも？わたいはふすまパンの食感というか味？にまだ慣れてなくて、食べるときにめっちゃバターとか塗ってしまうんで、次はフレンチトーストとかにしてみるかな？色々と楽しみながら、また一ヶ月間がんばるぞーーーー！！じゃおやすみなさーい
May 8, 2013
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ガイモンズになろう！！！
二度目の更新まくーっす。さっきの日記で「届いたーーーー」と喜びの産声ｗをあげたのもつかの間チコを迎えに行ったり、なんやかんや用事してたらもうこんな時間なの？って具合です。今日は幼稚園帰りに図書館寄ってお料理の本とか借りてきたのでまた後でなんかつくろーっと♪忠犬の如く、待ってたものが届いてますｗｗｗｗお待ちかねの「ガイモ」ちゃんｗｗってゆう程も実は待ってないんすけど・・・・ｗ早速履いてみましたあ････よくみたら放置しすぎた「スネイゲィ」が･･･ｗｗ そこ、スルーでｗｗ普段買う靴はパンプス23、ビルケン・ジェフリー・ASHがどれも37はだしで履くサンダルはZARAのだと36でジャストのあたいですが、37を購入。確かに足幅が細い！！そしてなんか「かかとも細い？」って感じです。ちょっときつめに靴ヒモを縛っとかないと脱げてきちゃうけど、歩けないほどではなさそう。36を買ってたら小さすぎたと思うし、38だったら余裕がありすぎだったかなーと。普通のスニーカーみたいな足へのフィット感はあたいあんまり感じないけど中敷はフカフカだし、なにより発色が良くてめちゃカワイイ♪最初は履き心地に若干の違和感あるけど、すぐ慣れそうだな。それにしても先っぽのシワが多少気になるけど、それもこれもすぐに慣れんだろーｗさーそして調子のって着画なんぞ撮ってみましたｗｗｗ夏先取り気分っすか？って具合ですけど････ププ････ アクセもなーんもしてないｗｗ 超手抜きコーデｗ デニムは超お気に入りのカレントエリオットのペイントデニム♪帽子は去年買ったクリスティーズ、バッグはこれまた去年のスターメラｗｗクリスティーズはちっこいサイズにしたけど、今年は大きいほうのサイズをブカっと被るかもう少しツバの広いタイプが欲しいなぁ･･･わぁ・・・これカワイー････んで適当にあったジャケ着たのだけど、なんか「麻」っぽい素材のジャケットほしなった！！「ungrid」からもでてんだな！！ギャーーーかこいい！！！！でもあたいがベージュか白の麻ジャケきたら「サファリのおっさん」間違いないからネイビーか黒がほしいな････本命はネイビー･･･ユニクロみにいこｗｗこれとかお手頃価格でよいね。気になり中ですｗｗｗｗさーでは、夕飯作りますかな。今日はサバの竜田揚げにすっかなー。そして再びふすま粉パン焼いてますｗ配合少し変えてみたからどうかなーーーー
May 8, 2013
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昨日買ってきたプチプラコスメ
ちゃーっすまくーです。今日も相変わらず、声が全く出ないので同じく咳が止まらんびちゃおと連れ立って共に病院にいってきました。わりと大き目の病院で、呼吸器が専門という「院長先生」に診てもらうことに。で、あたいの順番きまして診察室に入ると予想よりも若い雰囲気（まくーサーチでは恐らく40代？）のメンズ先生が、居た。症状を伝えようとするも、なんせ声がでないので「ウイスパーヴォイス（ささやき声）」でｗ 簡単に説明し「うんうん、声が全くでないんやね、大変やね」とあたいのテレパシーに近い何かｗ？を感じて、ミミズののたくったような文字をカルテに書き込んでいく院長。じゃあ、ちょっと聴診器あてるわーといわれたんで、いまだ手放せないヒートテックｗをジーパンから引っ張り出し、Tシャツをすこしめくりあげたところ･、先生が聴診器をあてはじめた。せ・・・・・先生！！ そ・・・・・そこは！！！え、ちょっと････な･････「そこ、腹の肉なんすけど･･･････」「何が聞こえるのか？」というつっこみをいれることもできず、「ハイー次背中ー！！」と椅子を回され、えーーーーーーーー！！！！ちょっとーーーーーーーーちょっと先生！！！！「そこ、パンツの上なんですけど」「はい、いいですよ」という声とともに診察が終わった。院長先生には、腹の肉とパンツの上からわたしの一体なにが聞こえたんだろうか？あ、あたいのパンツがカイデーなのはあっさりスルーしてくださいｗｗもう若い頃の「ブラジルの踊り子」みたいなの今更はけない････勝負もしないもんｗ！！！若い頃、おかんのパンツは何であんな無意味にでかいのか不思議だったが今なら分かる。「色々（肉とか）優しく包み込まれたい」のだと。びちゃおにも院長の話したら笑いながら「得意のつっこみはどうしたよ、まくーさんよ？」といわれたがこんな声では「え？」とかって聞き返されて、間が悪くなるだけさ･･･うん、まぁ抗生物質もらって帰ってきたよね。んで昨日、愛用のアイライナーなくなったんでドラッグストア行ったら売ってなくて違うんかってきた。ついでに眉マスカラもよさそうだから買ってきた。あとビューラーのゴムがへたって。カールが弱くなって目元がぼやけてきた気がするからビューラーゴムもね♪ たまに交換すると、カールが違うの実感するわぁ。３色あるうちの一番明るい「03」のアッシュにしたよー。眉マスカラは赤みの強い色がおおいけど、これはかなりベージュ寄り♪ベージュ～アッシュの一番トーンの高いカラーリングのあたいにはピッタリカラーでした。使いやすいし、見た目よりも色がしっかりでる気がすんぜ。んで、アイライアーは普段、レブロンのカラーステイをもうずーっとリピってんだけど取り扱ってなかったから、違うのにしてみたけど安いしいっかなーと思って買ったけど、発色がちょっと薄い気が？？アイメイクは基本的にブラウン系です、あたい。アイライナーまで黒にすると超キッツイ顔になってまうのでｗ 優しいニュアンス求めてずーっとブラウン派ｗｗでもマスカラは濃いブラックだけどｗやっぱりコレ買おう！！ 超使えるし、割りとお手頃値段なのでお気に入りさー☆１DAYは、普段使いにしよ。最近、毎日幼稚園の送迎あるけど「BBクリーム+アイライナー+ビューラー」くらいでしか行ってない･･･手抜き過ぎるｗｗあ、ガイモ届いたーーーーー！！！んでもちょっくら先にお昼ごはん食べてきますｗｗ
May 8, 2013
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おぉ･･･もうこんな時間か･･糖質制限生活30日目
んちゃっす。二度目の更新まくーです。さっさと更新するつもりが「例の」ｗ パズドラにはまってしまいｗｗこんな時間になってしもーたがな！！！アホやんアホやんわしアホやん！！！チコに「ゲームしすぎ！！」て怒られへんやんないかーーｗｗいやぁ・・・ずっとクリアーできなかったステージクリアできたので･･つい･･ついねｗｗんなこたぁどうでもええっす。わしのパズドラに誰が興味あんねん！！！ってな訳で、糖質制限生活も今日で30日目になりましたーーー！！イエェーーーイエェーーー･････ ← ちょっとムナシイ････ｗいやぁ実は明日でちょうど一ヶ月なので、結果報告は明日にさせていただきますｗ勿体ぶんなってゆうか、時間遅くなりすぎたのよっｗ声がね、枯れて完全に喋れなくなってしもーたからほんまは早寝せなあかんねんｗ自業自得なので優しいお言葉はいらんですよ･･･んじゃ久しぶりのごはん報告です。 たいしたもん食べてないけどｗ朝 ゆで玉子、ヨーグルト、ハムステーキ２切れ カフェオレ昼 目玉焼き ハムステーキ２切れ おから蒸しパン２切れ（昨日の残り） 大豆チョコ（自作） カフェオレ夜 生ハムとゆで卵のサラダ 厚揚げチーズ焼き（わさび醤油で） 大豆チョコおやつ アーモンドとにかく食べ物に困ったらゆで玉子を食べてますな。「わしゃ坂東英二か？」と思ってしまうほどゆでたまご率高い・・・あ、わたいは黄身も食べますよｗｗｗちなみに「坂東英二」はゆで玉子大好きなんですよｗ（どうでも良すぎ情報ｗ）あーまだ鼻声でしゃべり方が「若干、坂東英二気味」だった頃が懐かしい････まーええや。細かすぎて自分でも分けわからんくなってきた･･･んで、昨日うっかりたまごのパックを落下させてしまいたまごよーさん割れてしまったのでチーズケーキ作りましたｗ･･････我ながら「なんやこのやっつけ仕事は？」と思えてならない出来栄えです。あーそうそう、もうすぐマラソンがおわりますね（現実逃避気味････）キレイなグリーンのニットとか、柄レギンスとか、ヘアゴムとか･･･欲しかった･･･んー足が重いな。水分足りてないのかも？ んじゃあ寝ます。おやすみなさーい
May 7, 2013
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んーあまりお役に立てない･････
風邪の野郎がしつこいので参ってますまくーです。今回の風邪、めーっちゃ長引いてて苦戦してマス･･･とにかく「お、治った？」と思ったらまた喉が痛くなり、頭が痛くなり咳が止まんなくて、声が出ない･････めっちゃ風邪やんｗｗそして今日も、もれなく声がでませんｗｗでも今は、ねーさま（チコ）が幼稚園行ったし、ぐっこは昼寝だし一人でゆーっくりと過ごしてます。あー幸せ～♪でもあと一時間ほどでチコを迎えに行ってその後は小児科行きます････なんかびちゃおの会社の人も似たような風邪で咳が止まんない人続出らしいので皆様もお気をつけくださいな。あたいはまぢでもう「ゲイバーのママ」みたいな声です････んでもって、マラソン不参加なあたいですがｗ ちょっと気になるもの貼っときます☆とりあえず無いと不安でｗ 常に２袋はストックしてます。もはや説明不要のコラーゲンｗ足が細けりゃ夏にヘビロテ間違いないやろう！！って感じのショートカーゴ送料込み 1980円。 予約で届くの先みたいだけど。 履いてみたい・・・・ｗこれまたマラソン時のド定番ｗ このサイズ、こないだぐっこが熱だしたときに氷枕（アイスノン）を巻くのにちょうど良すぎるサイズだったんが判明ｗｗ厚みもあるので冷えすぎないし、横幅もしっかりあったので快適そうだったよ♪ちなみにうちは茶系ばっかり４枚使ってますｗ 一人でお風呂入ったときに便利なサイズ。んでやたらと評価のいいスエットパンツ！！サイズ・カラー豊富で、カタチも良いらしい。 3080円で送料込みだって♪楽ﾁﾝそうだからあたいも黒欲しいな････ちょっとこのブレスレットのかわいさ異常ｗｗｗ同じブランドのヘアゴムー。ロゼットかわええーーーーー！！！！んー･･･ランダムにこんな感じです。探すのヘタできっとお役に立てないけど･･･あたい最近ごはん報告サボりまくってますね･･･風邪で作る気力もないので適当にあるもの食べマス････今日も今から一人で適当ごはん食べるー。
May 7, 2013
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アトキンスバーが届いたッ！！ マラソン無関係日記ｗ
みなさま、激走してますか？二度目の更新まくーです。わたいは今回、あまりの貧乏っぷりに傍観決め込むつもりだったんですが風邪で連休まーーったく外出しなかったストレスが暴発したんか、１個だけポチってぽちってポチってしもたがなコレーｗｗｗうん、やっぱりねｗｗって感じですｗｗサイズはいろんなレビューを参考にさせていただいて、悩んだけど普段はいてる「３７」にしといたよ。素足は23～23･5cm、ASHとジェフリーキャンベルはどちらも37だものな。ZARAのサンダルは36がはだしでジャストやから、まぁーいけんじゃね？的にｗ人気あるのはこっち！！レビューも多し！！いやぁ実は去年買い逃した同じくgaimoの同じ色した厚底サンダルが忘れられんかったｗ アニキー マネっこしちゃった～ｗｗｗだって････アニキかっこよすぎんだもん これにこないだ楽外で買った「ホワイトボーイフレンドデニム」ｗあわせよ♪巨体なのに、ホワイト！しかもボーイフレンド！？ うふふ････挑戦的でしょｗｗえー？似合うかどうか？ そんなん知らん！着たモン勝ちやねんｗ本当はまだ届いてないし似合うかどうかも未知なるものなんだけどさ･･･さてさて、話は変わってこないだiherbサンで買った「アトキンスバー」が届きました！！ んーまとめ買いｗｗｗ味が想像できんかったので、他の方のブログを参考にさせていただいて「評価が高い味はまぁ間違いないよね」ってことでｗ 人気あるのと個人的に気になるのいっときました。キャラメルナッツチューバー、ピーナッツキャラメルクラスターバーキャラメルダブルチョコクランチバー、チョコキャラメルムースバーダークチョコデカダンスバー･････うーん･･･ネーミング長ッ！！！！１箱に5本いりで1本あたり約100円程度かなー？さっそく1本試食してみるまくまくまくｗｗ一番人気っぽい「キャラメルナッツチューバー」にしたよ。中身はナッツが入ってキャラメルと塩味が絶妙～♪しっかり甘味もあってナッツも入ってるから食べ応えがありました。小腹空いたときとか、忙しいときとか面倒なときのごはんやオヤツにいいかもねーーーーでもまだ楽天で買った２種類が届くんだよなぁ。そら貧乏ですわあたいｗｗんで久しぶりに、びちゃおと野獣用に食パン焼きました。失敗続きで作るのちょっと避けてたけどｗ 今回は上手にできたーーー☆焼きたての食パンの匂いって･････我慢できへんｗｗやっぱりパンは小麦粉で焼きたてが一番だろうなーと思いつつおからケーキを作って一人食べましたｗ今日の昼食。出し巻き卵にしか見えんがｗ おから蒸しパンちゃんです。柔らかく練ったクリームチーズにエリスリトールとレモン汁を加えたのとカフェオレでいただきました。 おいしかったーーあぁー・・・徘徊したい･･･マラソンに参加したい･･･でもみたら買いたくなるし･･･そんなジレンマに身悶えする午後ですｗそんでもって「iherb」さんでお買い物するときよかったらギフトクーポン「QCD061」使ってくださいなー。ちょっぴりお・と・くーーーｗに買い物できますよん♪
May 6, 2013
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マラソンで何買う？ 「これ、ええやんか？」と思うもの
おはよーございますまくーです。今日からまた「お買い物マラソン」開始ですね。あたいは試合前から捻挫してベンチで見守る補欠選手のように（どっちみち出場できない）今回はじーっと見守っていますｗｗ多分、気になるもの１～２個は我慢できずにポチっちゃうと思うんだけどさーｗｗってな訳で、お買い得なもの載せてってみますー♪まずはレデース編カラフルドルマンＴ945円同じお店で気になったの。そういやわたい･･･タイダイのタンク買ってたな･･･いつ届くんだろ？これのネオンイエローとタイダイを既にポチ済みｗ お次は子供ちゃんのものー♪カラフルな帽子、かわいいー！！ ぐっこさんにチイロ（黄色）買ってあげたいなーなんかちょっと北欧っぽい柄でステキやわん水着もかわいー！ なんか最近、プチジャムとか「こどもかわいい服」に惹かれるｗ夏の必需品ビーサンも、1000円今なら全カラー・サイズ揃ってるわー子供用のパジャマが超お買い得。まとめ買いしよかなーって思ってしまう630円ｗ！！こちら長袖 こちら夏物で半袖ーあたいもパジャマを・・・と探してみつけたシビラ♪あたいの布団カバーと一緒の柄発見しちゃったｗどうせならちょっと違うプリントの方がいいかもなぁ･･･あとは、「アトキンスバー」！売り切れてたフレーバーが少しだけ入荷してあったよーおいら注文したのまだ届いてないから味のレポできんけどｗんじゃ洗濯物干してきまーす
May 6, 2013
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大豆トリュフに挑戦するも敗退････
おっす！オラ魔空！！画像お借りしました･･････いやーなんかね、４～５日も外にでないでずーっと家の中に居ると心まで病んできますね････あたいったら超下らないことを････とか思いつつも、わりと自分的にウケてるあたり、やはり「病んでる」のか・・・？５月連休も残すところ、今日を含めてあと二日しかないっすね。我家は、今日も全員、「寝てます」そうです、いまだ風邪が完治しないでむしろ「え？これって悪化？」的な様相を呈しているので、びちゃおにより「糖質制限を開放せよ！！」との声明がありましたが、とりあえず無視です無視。もっと果物とか色々食べろといってくるんですが炭水化物とってないだけで栄養はモッリモリに摂取してるもんね。しいて言うならビタミンスィが欲しいくらいか？まーあと２～３日したら完治するかなーと思ってます。そんで、昨日ヒマだったのでずーっと作ってみたかった「大豆トリュフ」に挑戦してみました。大豆、バター、ココア、なんかをミキサーで混ぜて冷やして出来上がるってゆうお手頃スイーツ！！！ そして最近「ギブミーチョコ」ｗの気分だったのでｗ材料は･･･純ココアを60g･････ってーーー家にあったココアパウダー軽量したら30gしかない！！！でも「作る！！」と思い込んだらやめられない性格なのでｗ残りの30ｇは「ビードットラボ」さんで買ってるゼロチョコを混ぜ込むことにｗ↑コレ、マラソン時に300ｇ、送料込みで1000円になってたりします♪ あたいはその時狙って買うｗｗ でも糖質制限はじめてからは食べてへんので余ってたのでね、入れてみましたｗｗカロリーは書いてあるけど糖質量がわからんので･･･不安で食べれん小心者ですｗｗんで、大豆ー180ｇ、バター100ｇ、あとはラム酒をちょこっと･･･を、まずはーーーーーーハンドミキサーで混ぜるｗｗ！！！！ぐおおーーー！！豆が･･･豆がはじき飛ばされるーーーー！！！そして粉が！！粉が･･･飛散しまくっているぞ！！ってな訳で、いったん中断してミルミキサーを準備。ミルサーに材料を移し変え、スイッチオンよ！！･･････材料が絡んでモーター回ってへんがな･････仕方なく、ジューサーミキサーへまたもや移し変え･････････････やっぱり････回らん････水分ないものなー・・・そりゃそうだわなー・・・・・って訳で、仕方なくゴムベラを持ち、何とか自分で大豆を地味に潰していくことにｗでもなかなか大豆って潰れないのよ！！そして再び、ハンドミキサー始動ｗｗおぉ、すげートルクｗｗ！！ ギュリギュリいってんぜ？？ と思って感心するも再び大豆と粉が飛び散るｗｗｗｗで、結果途中で諦めよくわからなくなった「物体」を皿に盛り冷蔵庫で冷やしてみましたｗ写真もとったんだけど、何故か画像が見つからないのでここまで引っ張っておいてアレですが大失敗やーーーーーーｗｗｗ！！！まぁ、でも･･･味はおいしかったよ････うん････今日もオヤツで食べたしね････見た目はまぁ･･アレだ････うん・・・アレだよ･････酷いよｗｗついでにキッチンもそらー酷い有様よｗ？ 「何があったの？」的な具合でいろんなものがいろんなとこにへばりついたりしてますｗってな訳で、あたい買います･････きっと近いうちに買います･････「ブレンダー」を！！！！そして今回、実家にいけなかったお詫びにびちゃおが義母の「おらっち」に母の日プレゼントでご希望のものがあるかお伺いしたところ「フードプロセッサーが欲しい」とのこと。わたいも欲しいぜ！ 必要だね！！昨日のごはん報告は超テキトーすぎて書くのも恥ずかしいので割愛させていただきますｗ
May 5, 2013
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ふすま粉でパンを焼いてみたー！！糖質制限26日目
二度目の更新まくーです♪上がりまくったテンションが全く下がることなく持続してるのでなんかちょっとヤバイ気配です。お薬のんでるから、お酒のめないのに･･･これが「ナチュラルハイ」っつー状態？多分、今までの経験からいくとそろそろ何かで激怒して落ち着くと思うんだけど。イヤだな････そんな上がりきったテンションの下がり方は･･･ってな訳でわたい今日はふすま粉でパンをやいてみましたよーキャッホー☆とりあえず、レシピは図書館で借りてきた「dancyu」って雑誌の「スイーツダイエット」って号から見つけたレシピを採用してみました。配合は････ふすま粉 50g大豆粉 50gグルテン粉 100ｇ玉子1個+水 200mlドライイースト 3ｇオリーブオイル 大さじ１塩 小さじ１/2です。ホームベーカリーのケースにセットして「早焼き 焼き色 淡」で焼いてみましたー。愛用してるHBの機種は「パナソニック SD-BMS101」です♪早焼きにしたんでね、ほんまに早く仕上ります。できあがりはというと････ケースから溢れるくらいフッカフカーケーキクーラーで少し冷ましててたら「ぺしょーん」ってなってしもうたｗんで夕飯に食べてみました。切るとこんな感じ軽くトーストして、バターぬって、チーズのっけて食べてみますと･････んー････これは････油揚げですな！！！！うん、なんかね「パン」ってよりも「油揚げ」に近いと思ったよｗｗ！！！まー端っこでしかも軽くトーストするつもりがうっかり焦がしてしまったからかもｗｗ明日はちゃんと両面軽くやいてみようと思うです･･･んー･･･まぁ、「アリ」だな！！！！！今度、パン作りが趣味のおかーはんとこに修行しにいくかな。恐いんだけどさぁ･･･ままん。紅茶とかナッツとかいれてバリエーションパン作れるようになろっと♪んじゃあ、今日のごはん報告です。糖質制限生活 26日目朝 ふすま粉ホットケーキ・ホイップ添 イチゴ２粒 カフェオレ昼 ホットケーキ＆ホイップ ハムエッグ きのこの味噌汁ｗ夜 ふすまパン1枚バター＆チーズ ハムステーキ・もやし炒め 味噌汁 チーズケーキオヤツ アーモンド チーズケーキ２口そうそう、昨日作ったチーズケーキ！！！炊飯器で作ってみたけど、出来上がりは普通だったよ！！材料全部ボールで混ぜて、炊飯器の釜に入れて普通にごはん炊くのと同じ要領で作るんだけど一回目、炊き上がったときはまだ真ん中が柔らかすぎたから、二回目炊飯ボタン押してできあがりました。そして何故か、出来上がってすぐにケーキクーラーに置いちゃったら柔らかすぎて失敗ｗｗ冷めるまで釜に入れたままでよかったみたいｗ 出来立てはスフレっぽくておいしかったけどｗこれまたエリスリトールで作ったけど、びちゃお曰く「味が、ないね」って言ってたな･･･なんでやろ？ わたしは普通においしかったが････明日は何作ろうかなー。ぐっこが少し元気になってきだしたので、明日あたりから家がまたやかましくなりそうｗでもやっぱり元気が一番ですな。まだ肌寒かったりなので、みなさま風邪には気をつけてーーーー
May 3, 2013
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連休なのにみんな家で寝てる件
んちゃっすまくーです。連休真っ只中というのに、病魔に蝕まれているまくー家は全員寝てます････唯一元気なチコも、普段暴れ狂っているので、寝てます。そしてわたいもねんねしてたんですがチコに起こされてしまい、寝れなくなったので一人魔界放浪中（ネット）です･･･いやーしかし、相変わらずipadで「パズル＆ドラゴン」年甲斐もなくやってんですがｗｗこのゲームおもろいわーｗｗ今更説明不要の超人気ゲーム！！わたいは基本「無課金」（金かけないで）遊ぶ派なんだけどたまーにどうしても「ムキーーーあほんだらめぇ！！！」となって、アイテム（魔法石ショップで魔法石ｗ）を買ってしまうことがｗｗｗそんな時は、びちゃおのカードで支払うんですが、たまにびちゃお氏からチェックが入り「〇月〇日魔法石、85円。」とか言われて少し恥ずかしいですｗｗ「あんた魔法石でなにやってんの？マホウ？マホウ使うんか？」などといってバカにされてしまいます････うぅ･･悔しい！けどやめれんｗｗ最近、アニキんとことかでよくみる「gaimo」！カーチョイイ！！と思って、何色がいいかなーとか思いつつ色々みてたら大好きなｗ ショッキングピンクとかあんのね！！いやー赤がかわいくて欲しいなーとか思ってたけど、こっちもかわいいやんか！！夏はデニム+Tシャツなんかのシンプルすぎる格好しかしないから買うとしたらこのくらいインパクトあるの欲しいぜ☆履きこなせるかどうか全く自信ねーけどｗ！！あとはこのショップさん安くてシンプルでなんか良さそう？？しかもポイント10倍で送料無料みたいやね全部1050円以下 お買い得やね！背中に密かなこだわりを感じるTは1575円ｗ足が細けりゃー履いてみたいｗｗ このショーパンかわいいわぁ普段用にこれ、買おうか悩んでますーウフフ最近、糖質制限物の食べ物とかばっかり買ってるけどやっぱり服とか小物もほしいなぁとしみじみ思う。とはいえ、おいらこれから痩せる（つもりｗ））だから、買うとしたら小物買おうかなーｗダイエットにはポジティブなマインドが必要不可欠なのよッｗｗｗ！！！！どうでもいいが、最近びちゃおの会社のオヤジどもの間で「マインド」という言葉がやたらとはやっているそうなｗｗｗあとは「ばっくり」ｗｗ「その計算最終的にどうなんの？ばっくり教えてよ」だとか「そんなマインドじゃこの局面を打破できないね」とかいったおやじたちの会話がやたらと事務所内で飛び交ってるらしく、びちゃおいわく「めっちゃイライラする」だそうですｗｗまぁ、貴様も立派にオヤジだがなｗ フフフフー！！！！アーハハハハハーｗｗｗ誰か止めてください･･･一人で勝手に暴走気味のわたしを･････
May 3, 2013
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届いた「粉３点セット」で作ったふすま粉ホットケーキのお味は？
イエーーー！！おいら風邪引きでーす。まくーです。今日病院行ってきました････最近の内科はお乳をベラーンて出さなくていいから気楽っすね。わたい、昔から「きょぬー」だったのでインターンとか若い先生とかはこっちが恥ずかしくなるくらい赤面とかしてて、嫌だったです・・・・・ｗ喉からくる風邪のようなので、あと2日もしたら治ると踏んでるだがどうだろうか。びちゃおはあいかわらず、咳してて「モッフモフモフ」とかいってますｗなんだかびちゃおが「家に居る」というだけで、プレッシャーになるのでｗ一人で旅にでるとか、実家にいくとか、マンガ喫茶で過ごすとかしてほしいと願ってしまうあたいは「鬼」でしょうか･･･そして今回の連休中に実家訪問はなくなりましたー！！ぐこさん、まだ咳も酷くて熱もあるのでこりゃあムリだなと････ちょっぴりハリウッドに会えないのと孫に会えないで寂しがってそうなのは残念だけどあたいの糖質制限食の心配もなくなったし、交通費も浮いたのでまぁよしとしましゅ。ってな訳で早く元気になんなされや！ぐっこ。さ、そして今日のごはん報告ですよ。糖質制限生活 25日目朝 健パン・ほろにがショコラブラン カフェオレ昼 ハムステーキ２枚 スクランブルエッグ レタス夜 ふすま粉ホットケーキ ウインナー３本 牛肉タタキ 寒天＆あんこおやつ アーモンド カフェオレ肉のッタキはスーパーで買ってきたｗ添付のポンズダレがおいしそうだったけど、あら塩で食べたよー。んでもって、こないだ届いた粉３種で作ったホットケーキ色気もクソもない画像ですませｗｗｗふすま粉・大豆粉・豆乳・玉子・BPで作ったホットケーキ。味はー・・・・・そらまぁ、普通のホットケーキのほうが断然おいしいよｗ？？でもホイップと一緒だったり、スクランブルエッグ・ベーコンなんかと一緒に食べると「パン」って感じに食べれるかと思いますー。匂いとかは特に感じなくて、食感が「モサ」っとしてるかなと。一気に焼いて冷凍しとこうと思ったけど、食べる直前に焼くほうがおいしそうなので今は冷蔵庫で生地を寝かしてますｗこれで「健パン」が売り切れてても大丈夫だぞｗｗんでもって、今日のオヤツの「寒天＆あんこ」水に寒天入れて冷やし固めただけのものにあんこを添えただけのおやつｗｗｗｗそりゃあもう素朴な味ですともｗｗそんでもって久しぶりにチーズケーキ作ったので明日からたべよう♪今回は炊飯器で作ってみたよ、チーズケーキ。そして今日、びちゃおに「食費大丈夫？」と聞かれてしまた････そう、そうなんです。糖質制限てめっちゃ食費かかんのよーーーー！！！糖質低けりゃわりとなんでも食べれるので、色々と買ってしまうｗｗ今月は食費かけない糖質制限食に挑戦しようかと思ってます。今はわたいだけ別メニューとかにしてるもんなぁ。家族みんなで食べれるようにアレンジを加えていきたいなと思います☆最後にあたいが買った、粉のセット。明日は「ふすまパン」に挑戦してみよかなーーーーー讃健舎人気の3商品をセットにしました。小麦ふすま グルテン 大豆粉 お買い得3点セット【メ...んじゃ今日も早寝しますーよ。おやすみなさーい
May 2, 2013
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今日のごはん報告･･･と大量買いしてしまったのよ･･
んちゃっすまくーです。二度目の更新ですいまだ喉の痛みがとれず、ぐっこさんは薬のむも咳が止まんなくてかわいそうだっちゃ。おやじはまぁ・・・どうでもいいなｗｗｗそしてそんな病人だらけの中で一人回復してしまったチコさんｗ今はヨレヨレのびちゃおが幼稚園に連れてってくれてるので日中の穏やかさに、3人で癒されてますｗンな訳で今日もさっさと寝てしまいそうなのでごはん報告ーーーー糖質制限生活 24日目朝 健パン（リンゴのブラン） ゆで卵 カフェオレ昼 ウインアー３本 アボカドソテー うすあげピザ ココアムース夜 豆腐ステーキ・ガーリック炒め 納豆1パック ゆで玉子 ココアムースあんこ乗せ最近弱ってるのと、金欠なのとで「のせんな！」レベルのしょぼいごはんですんませんｗんで今日、楽外で「アトキンスバー」をいっぱい注文してしもうたiHerb さんてとこでアトキンスバーとか安くて、しかも今なら送料安いらしいので思い切って色々買ってみたよ。こないだ買った２箱もまだ届いてないねんけどｗｗ糖質低いのに、ナッツ・ヌガーとか使っててかなり食べ応えがあるらしいよ。説明が英語とかやけど、日本語レビューおおいのでそれ観ながらなんとかかってみたｗｗレディース Tシャツ Stylife Outlet スタイライフ アウトレット カットソー【84%OFF】BEAMS MEN...これ、メンズのXSだけやけど630円ｗ かわいいよねぇそんでもって今なら送料無料っすよ
May 1, 2013
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昨日作った糖質制限スイーツ２種
うはよーっす。もれなくおいらも、びちゃおとぐっこさんの風邪をいただいたご様子ですｗぐっこ、30日の深夜から38度超えの熱だしちゃって、昨日病院いってきました。まだインフルエンザに罹患してる子も多いらしいので（冬ほどではないけど）人の多い場所におでかけする方は、手洗いうがいで予防してねーん♪つってるわたいも、昨日の夜から喉が痛くなり21時半頃から朝の７時半まで暴睡してしまったｗｗそして、朝起きてからずーっと喉痛いです。今回はハリウッドんとこいけないかもなーって落ちこんどるびちゃおをみるとほんの少しかわいそうになったりもします。んで、昨日びちゃおに「あんたが死んだら、あぁ、もしかしたらあの人はいい人だったかもしれないって思えるだろうか？」って聞いたら（そんなこと本人に聞くなｗ）びちゃおからの返答が「うん、そうね。おれが貯金いっぱい残してたらそう思えるんじゃない？」でしたーｗｗまくーの性格だったら、貯金も残さないで死んだら「なんやねんアイツ！！」とかいって死んでも恨んできそうだってｗわたしそんなに金の亡者か！！ｗｗまぁそんな戯言はどうでもいいっす。昨日わたい、時間があったので糖質制限のオヤツを作ってみました。1個目は 「あんこ」ｗｗｗｗ画像載せてみたもんの何なのか全くわっかんねーｗｗわたい水羊羹好きなので、食べたくて作ってみました。150gの小豆にエリスリトールを120g、水600ccで。エリスリトール届いたから使ってみたけどんーなんかパルスイートとはちょっと味が違うかな？ミスター味っこ的な味覚と表現力を持ち合わせてないのでｗｗこれ、味皇ｗｗ的確な表現はできないんだけど、なんとなく「和菓子」の味ではないような･･･とはいえ、120gもパルスイート使えないし、ラカントSも無いのでね。最初は違和感あっても、そのうちなれっかなーって思ってます。なんか「涼感」があるって書いてあって、「どんなん？」と思ってたけど食べてみたらよくわかったよｗｗミントじゃないけど、なんとなくすーっとするような････うーん難しい･･･１/３ずつ分けて冷凍しました。んで２種目はココアのムース♪これもまたエリスリトールで作ったけど、レシピにはラカントの使用量しかなくてどうしたもんかーと悩んだ結果、少し量を控えめに作ったら味が････なかった･･････ｗなので上に少し甘めのホイップを添えてみました。ンーバッチリ！！！！エリスリトールは、ラカントSと同量の扱いでいーかなと思ってます。そいでもって、昨日ポチったのコレ。送料込み、３点セットで1600円！！毎朝ローソンの健パン食べてるけど家で食パン焼いたら経済的？とか思って買ってみました。せっかくホームベーカリー持ってるのに、糖質制限はじめてから使ってないものな。てな訳でなかなか配合とか難しいらしいけど挑戦していようと思います。一日遅れのごはん報告いきますｗｗ糖質制限生活 23日目朝 クリーム玄米ブラン １袋 イチゴ２個昼 あらびきポークフランク１本 からあげくん3個 健パン ショコラ ベーコンオムレツ ココアムース夜 チーズ1個、 ハム４枚 ゆで玉子、アンチョビチーズ、豚バラ肉塩焼き ビール２本おやつ アーモンド昨日は食欲が爆発して食べまくってしまった･････たまにあるよね、食欲爆発ｗｗｗｗ風邪ひいたので、運動できないしまた頑張って少しごはん量減らさないと･･･そんでもって最近、まったく体重減ってませんｗｗでも焦りもないし、まぁ運動足りてないよねーって自分でも思うので気にせずブラブラがんばりますーーーー
May 1, 2013
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