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2012.01.13
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カテゴリ: 料理

おはようございます!
今日は事情があって5:20に起床しました。
(歳のせいで目が覚めてしまったわけではありません)

お外はまだ真っ暗。そして寒い。今の時期、日の出は6:30位なんですってね。

これから徐々に日が長くなって行きます。
そして 花粉の季節 が近づいてきます。
ああ憂鬱だわ
花粉症じゃない人が心の底から羨ましい。

*********************

昨日の夕飯に 「豚と白菜のミルフィーユ鍋」 をいたしました。
これ、昨年から我が家の定番になったお鍋です。

遅く帰ってきたオットの一人メシだったので、
石焼ビビンバ用の器 を使ってお一人様鍋。


重ね鍋5

この器、陶器製なので土鍋代わりに使えて便利なのです。
電子レンジOK!食洗機OK!お手入れ不要!
実にワタシ向き。

10年以上前、御徒町の問屋街で2個セット(敷板付)¥1500位で購入した物だったと思います。

このお鍋、とっても簡単で美味しいのでオススメハート


重ね鍋3

白菜 → 豚肉 → 白菜 → 豚肉 → 白菜
と重ねて行き、5cm幅くらいにカット。

器に詰めて行き、カツオだしをひたひた位に注ぎ、お肉が煮えるまで火にかけます

完

ちょーかんたん
これをタレにつけながら頂くのですが、
この日は2種類用意しました。
ゴマダレとおろしポン酢。
どちらも合いますよ~。


薬味

タレに入れる薬味として、 ネギ、おかか、とろろ昆布 を添えました。
とろろ昆布はオットの好物で、味噌汁とかにセルフで追加したりしてます。

最初の写真の左の方にちらっと写ってるのは 玉ねぎサラダ です。スライス玉ねぎをしばらく冷水にさらし、よく水気を切って
ノンオイルのイタリアンドレッシングで合え、おかかをトッピング。


重ね鍋

お野菜が た~っぷり 摂れるメニューです。ビールを飲みながらの夕食なので、ご飯はつけず。
お腹一杯食べても翌朝もたれません。

寒い季節に鍋は必須よね~。

超耐熱陶器家庭でビビンバ!!石焼ビビンバ鍋(超耐熱陶器)小 日本製

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Last updated  2012.01.13 10:04:34
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※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


こんにちは♪  
mana さん
naribeeさん こんにちは♪

春になって暖かくなるのは良いけど、
花粉症の人は大変よね~~
沖縄も一応 花粉は飛んでるらしよ
杉花粉じゃないけど 別の植物のやつが・・・
だから 鼻炎持ちの私、春先はやっぱり花がむずむずして辛い日もあります。
白菜鍋 美味しいんだよね~~
白菜丸ごと一個食べられそうなくらい^^

>鶏ひき肉ってヘルシーだから 合い挽きよりはちょっと安心よね^^
最近は鶏肉がとても安いので助かってますよ~~
ダイエットにも良いしね(^_^)v
☆
(2012.01.13 17:02:36)

はじめまして☆*。:゚*キョンニヾ(*゚∀゚*)ノチワァ.゚。+*☆  
はじめまして♪
とっても美味しそうなお料理に
目がとまってしましました~(●*>∀<*)*⌒*♪

豚肉と白菜のミルフィーユ、とっても美味しそうです♪
大量に消費したい白菜があるので、
是非是非作ってみたいです((´∀`*))

確かにビビンバのお鍋って見た目もいいし、
直火もかけれるし、使いやすそう!
すごく欲しくなっちゃった@@

応援ぽちぽち(゚▽゚)ノ凹★★

また遊びに伺いたいので、
お気に登録もさせて下さいです~ヾ(●゚∀゚●)ノ
(2012.01.13 19:56:30)

Re:こんにちは♪(01/13)  
naribee  さん
manaさん
こんにちは♪

>春になって暖かくなるのは良いけど、
>花粉症の人は大変よね~~

大変なんてもんじゃあ、ありませんのよ~~(T_T)
1年のうちの4分の1を損してる(涙)

>沖縄も一応 花粉は飛んでるらしよ
>杉花粉じゃないけど 別の植物のやつが・・・
>だから 鼻炎持ちの私、春先はやっぱり花がむずむずして辛い日もあります。

ええーそうなんだ~。
沖縄はすっかり避粉地として周知されたので
春には人口がどっと増えたりするのかな。

>白菜鍋 美味しいんだよね~~
>白菜丸ごと一個食べられそうなくらい^^

食べれちゃいそうよね^^
家族全員でお鍋を囲むときには、大きなお鍋で作るから
白菜たくさん使っちゃう♪

>>鶏ひき肉ってヘルシーだから 合い挽きよりはちょっと安心よね^^

そうそう。ダイエットの味方です。

>最近は鶏肉がとても安いので助かってますよ~~

安いよね~
この前なんてブラジル産だけど、鳥もも肉2キロ¥598でGet!
ムネ肉だってこんなに安くないよ~っていうお値段でびっくらこきました! (2012.01.14 14:02:40)

Re:はじめまして☆*。:゚*キョンニヾ(*゚∀゚*)ノチワァ.゚。+*☆(01/13)  
naribee  さん
* ミズタマ *さん
はじめまして~ご訪問ありがとうございます(^^)

>とっても美味しそうなお料理に
>目がとまってしましました~(●*>∀<*)*⌒*♪

ホントですか?嬉しいです(●^o^●)

>豚肉と白菜のミルフィーユ、とっても美味しそうです♪
>大量に消費したい白菜があるので、
>是非是非作ってみたいです((´∀`*))

大量消費にはこれ、良いですよ~
旬の白菜、たくさん食べちゃって~

>確かにビビンバのお鍋って見た目もいいし、
>直火もかけれるし、使いやすそう!
>すごく欲しくなっちゃった@@

意外に使えるヤツです。
色んな料理を直火にかけて「石焼料理」と言いきってしまえば、
目新しさになんとなく食欲も増加(笑)

>応援ぽちぽち(゚▽゚)ノ凹★★

わぁ~ありがとうございます(^^)感謝!

>また遊びに伺いたいので、
>お気に登録もさせて下さいです~ヾ(●゚∀゚●)ノ

ありがとうございます(^^)
ワタシも後でお邪魔させて頂きますね^^ (2012.01.14 14:06:36)

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坂東太郎G @ Re:島豆腐でチャンプルー(04/09) 「石垣の塩」に、上記の内容について記載…
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マイコ3703 @ スゴイですね☆コレはビックリ(^^ゞ 幾つか記事を読ませて頂いて、自然にコメ…
naribee@ Re[1]:ダイエット中もOK!低カロリーなほうれん草のキッシュ(05/25) れもんさん ご訪問&amp;コメントありがと…
rin@ Re:無農薬ガーデニングTips 重曹編(05/31) はじめまして。 アブラムシの駆除で検索し…

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