☆Ａｉ ☆さん
一緒だね～(^^♪
腰痛も肩こりも辛いよね～。私も背筋を伸ばしたりしてるつもりなんだけど、やっぱりどこかでバランスが崩れているんだよね。
いいね～（*^_^*）Aiさんの旦那さんマッサージしてくれたのね♪優しさが嬉しいね～(^^♪
食べ物の話ってテンションあがるよね～。『あれ食べたいー』とか考えてると一瞬どこかトンでる気がするもん。（やばいって？）美味しいもの食べてる時が幸せだよね～ (2007年01月11日 09時19分51秒)
一緒だね～(^^♪
腰痛も肩こりも辛いよね～。私も背筋を伸ばしたりしてるつもりなんだけど、やっぱりどこかでバランスが崩れているんだよね。
いいね～（*^_^*）Aiさんの旦那さんマッサージしてくれたのね♪優しさが嬉しいね～(^^♪
食べ物の話ってテンションあがるよね～。『あれ食べたいー』とか考えてると一瞬どこかトンでる気がするもん。（やばいって？）美味しいもの食べてる時が幸せだよね～ (2007年01月11日 09時19分51秒)
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2007年01月08日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4957)
カテゴリ： 妊婦の健康
最近
腰痛がひどい
んです
やっぱりお腹も大きくなってきたし体の重心のバランスがずれてきているんでしょうね
寝る前とか起きるときとか おじさんのように
『イタタタタタ』
って言いながら横になったり起きたりしてます
最近では
仰向けより 横寝がラクチンですが、体勢を変えるときにたまに
ピキｯ
ってにわかに電撃が走ったような痛みが腰に・・・・
ストレッチがいいと聞いてやっているのですがなんだかコレという効果もないしなぁー
今度検診のときに先生に相談してみようかな～
実は殆ど腰痛になったことがないせいか
『腰が痛いよー』
ってオットに言っているのですが
ずーっとスポーツをしていて高校生くらい頃からヘルニアもちの彼からすると
『激痛じゃないんやろ？？普通に動けるなら大丈夫やってー』
っていう ツメターイ反応
くうーーーーーーーーーーーーぅぅぅ
そう言われても 痛いのに～
だいたい比較するのがおかしい～！！
って独りﾌﾟﾁｷﾞﾚ
何度かマッサージに行った事がありますがオイルマッサージ以外はくすぐったくて笑ってしまうし変な感じなんです～（マッサージ師さんちょっぴり不機嫌にさせたこともｱﾘ）
出産したら全身のオイルマッサージに行きたいなぁ～今行きたいけどうつ伏せになってマッサージ受けれない気がするし あきらめています
って出産したらそんな暇はないのかな。。。
みなさんは腰痛対策どうしてますか～
背から腰の自然なラインをキープし、無理のない寝姿を維持する腰枕安眠腰らくマット
これちょっといいかも
腰痛がひどい
んです
やっぱりお腹も大きくなってきたし体の重心のバランスがずれてきているんでしょうね
寝る前とか起きるときとか おじさんのように
『イタタタタタ』
って言いながら横になったり起きたりしてます
最近では
仰向けより 横寝がラクチンですが、体勢を変えるときにたまに
ピキｯ
ってにわかに電撃が走ったような痛みが腰に・・・・
ストレッチがいいと聞いてやっているのですがなんだかコレという効果もないしなぁー
今度検診のときに先生に相談してみようかな～
実は殆ど腰痛になったことがないせいか
『腰が痛いよー』
ってオットに言っているのですが
ずーっとスポーツをしていて高校生くらい頃からヘルニアもちの彼からすると
『激痛じゃないんやろ？？普通に動けるなら大丈夫やってー』
っていう ツメターイ反応
くうーーーーーーーーーーーーぅぅぅ
そう言われても 痛いのに～
だいたい比較するのがおかしい～！！
って独りﾌﾟﾁｷﾞﾚ何度かマッサージに行った事がありますがオイルマッサージ以外はくすぐったくて笑ってしまうし変な感じなんです～（マッサージ師さんちょっぴり不機嫌にさせたこともｱﾘ）
出産したら全身のオイルマッサージに行きたいなぁ～今行きたいけどうつ伏せになってマッサージ受けれない気がするし あきらめています
って出産したらそんな暇はないのかな。。。
みなさんは腰痛対策どうしてますか～
背から腰の自然なラインをキープし、無理のない寝姿を維持する腰枕安眠腰らくマット
これちょっといいかも
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Re:ううー腰痛が・・・(01/08)
takepykun
さん
明けましておめでとうございます。
今年も、ママ友として仲良くしてください、
私も、実は腰痛がひどくなりつつあるんです。
寝ているときに寝返りが打てなかったりしてます。。
あと、足の付け根が痛くなったりもします。
結構つらいですよね～。 (2007年01月09日 12時45分49秒)
今年も、ママ友として仲良くしてください、
私も、実は腰痛がひどくなりつつあるんです。
寝ているときに寝返りが打てなかったりしてます。。
あと、足の付け根が痛くなったりもします。
結構つらいですよね～。 (2007年01月09日 12時45分49秒)
Re:ううー腰痛が・・・(01/08)
ちいcafe
さん
分かる！ぴきってのたまにある～すぐやむし、たまにだけど、これからひどくなるのかな～って思うと怖いですよね！ストレッチとかやっぱしたほうがいいのかな～？
それにオムライス！おいしそ～こってり系たべた～い♪でも私卵大好きだけど、強くないので一日一個でがまん・・ (2007年01月09日 16時06分08秒)
それにオムライス！おいしそ～こってり系たべた～い♪でも私卵大好きだけど、強くないので一日一個でがまん・・ (2007年01月09日 16時06分08秒)
Re[1]:ううー腰痛が・・・(01/08)
malibu55
さん
takepykunさん
あけましておめでとうございます(*^^)v今年もよろしくです～こちらこそ～ママ友として仲良くしてくださいね♪ﾜｨﾜｨ
一緒ですね～(+_+)腰痛って立ち上がる時とか起き上がる時しんどいんだなぁーって身をもって最近知った私です。うんうん！足の付け根も痛くなりますね～もっとひどくなるのかな～とか考えると少し怖いです。前みたいにｺﾛｺﾛ簡単に寝返りうてないですよね～暖めたらいいのかな～ｳｰﾝ (2007年01月09日 18時32分02秒)
あけましておめでとうございます(*^^)v今年もよろしくです～こちらこそ～ママ友として仲良くしてくださいね♪ﾜｨﾜｨ
一緒ですね～(+_+)腰痛って立ち上がる時とか起き上がる時しんどいんだなぁーって身をもって最近知った私です。うんうん！足の付け根も痛くなりますね～もっとひどくなるのかな～とか考えると少し怖いです。前みたいにｺﾛｺﾛ簡単に寝返りうてないですよね～暖めたらいいのかな～ｳｰﾝ (2007年01月09日 18時32分02秒)
Re[1]:ううー腰痛が・・・(01/08)
malibu55
さん
ちいcafeさん
一緒なのね～！！あの『ピキッ』っていうのビックリするよね。たまにだけどあの感覚が苦手っていうか・・・ひどくなるのも考えたら怖いし。寝る前に軽くストレッチしてるんだけど、何も変わらないの～。腰痛恐るべし・・・
コッテリが恋しいよね～(^_^;)食べたら食べただけ体重が増加してるのが凹むわー。でもたまには美味しいもの食べて満足したいよね(*^^)v食べるの幸せ～ (2007年01月09日 18時36分13秒)
一緒なのね～！！あの『ピキッ』っていうのビックリするよね。たまにだけどあの感覚が苦手っていうか・・・ひどくなるのも考えたら怖いし。寝る前に軽くストレッチしてるんだけど、何も変わらないの～。腰痛恐るべし・・・
コッテリが恋しいよね～(^_^;)食べたら食べただけ体重が増加してるのが凹むわー。でもたまには美味しいもの食べて満足したいよね(*^^)v食べるの幸せ～ (2007年01月09日 18時36分13秒)
Re:ううー腰痛が・・・(01/08)
☆Ａｉ ☆
さん
私も腰痛・肩こり結構してます。。。
普段からなるべく姿勢を良くしてるつもりではいるんですけど、それでもネ。。。
ストレッチも毎日してるけど、産まれて日本に帰った時にたっぷりマッサージをしてもらおーと思ってます（笑）
昨日、ダンナ様にマッサージ頼んだけど、イマイチだった・・・（笑）
そぉそぉ、あとオムライス☆
昨日、こっちの妊婦仲間とオムライスの話で盛り上がってました（笑）
・・・あと、ハンバーグ（笑）
妊婦が集まると食べ物の話で盛り上がりすぎて、余計にお腹がすいて危険です（笑） (2007年01月10日 20時17分01秒)
普段からなるべく姿勢を良くしてるつもりではいるんですけど、それでもネ。。。
ストレッチも毎日してるけど、産まれて日本に帰った時にたっぷりマッサージをしてもらおーと思ってます（笑）
昨日、ダンナ様にマッサージ頼んだけど、イマイチだった・・・（笑）
そぉそぉ、あとオムライス☆
昨日、こっちの妊婦仲間とオムライスの話で盛り上がってました（笑）
・・・あと、ハンバーグ（笑）
妊婦が集まると食べ物の話で盛り上がりすぎて、余計にお腹がすいて危険です（笑） (2007年01月10日 20時17分01秒)
Re[1]:ううー腰痛が・・・(01/08)
malibu55
さん
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