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こんばんは｡

日中は､暑かったのですが､
夕方になると､雲の多い天気になってきました｡
洗濯物が､乾くのも早くなってきました｡

明日も､暑くなりそうな感じです･･･

今日から､連休に入ったので､
久々に､整骨院へ行って､
体をほぐしてもらってきました｡

鏡を見てわかる程､
肩が下がっていたので､
ビックリしました｡

電気治療と体をほぐしてもらった後､
先生から､ストレッチをおそわり､
１日10回～20回程するように､
言われました｡

明日は､
息子殿と一緒に､
ボウリングの練習に､行く予定です｡

雨が､降るとか･･･
大丈夫かな?!


満開だった桜 (支援学校内の桜)
満開だった桜も､
今は､風でかなり花びらも散っていました｡