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2007.02.06

ありのままの自分を愛しましょうと言う言葉
精神世界ではよく使われます。

基本的に人間は愛で出来ていて
人の喜ぶ事をしたいと思うように作られています。
だから、どんな人でも価値があるのです。

ところが、生きているうちに色々な面で
"駄目だ""駄目だ’と言われてきた人は
何かにつけ、"私は駄目だ”と思う癖がつき、
自分を批判するようになり、

批判するようになりがちです。

周りの人を批判することによって、
"ああ、私はまだこの人よりはいい”と
自分の価値を見出して、安心します。

しかし、人を批判するということは、
そうゆう人であってはいけないと
自分の潜在意識に植えつける事にも繋がります。

私もよく”ありのままでいいのよ”と言います。
だけど、勘違いして欲しくないのは、ありのままでいいと
言うのは、努力をしないで良いと言う意味ではありません。

"ありのままでいい"と言うのは、
自分を第三者の目で見て、
ありのままの自分を受け入れると言うことです。

そのままでいいという意味ではないのです。

罪悪感と言うのは、
"このままではいけないよ”と言う
神様からのメッセージです。
自分の行動が"愛”に基づいていないと言う
お知らせです。

罪悪感を感じる時、私達は自分自身を愛していません。
あるいは、自分に罪悪感を感じさせると思っている人に
対して、愛を与えていないのです。

罪悪感から行動する
も合わせて読んでいただければ、罪悪感を感じて行動することに
あまり利益がない事がわかると思います。

ありのままの自分を受け入れて、もしも
罪悪感を感じる部分があるとすれば、

です。
自分を愛せないと言う人は、ありのままの自分を受け入れて
どうすれば愛せる自分になるか考えてみてください。
そして、愛せる自分になる努力をしてみてください。

それがとても小さな努力でも、努力することによって
少しづつかもしれないけれど、
自分を今より愛せるようになるでしょう。

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