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ミッシェル２００６
ママさんバレーボーラーです♪ママさんバレー歴２３年！年齢が高くても楽しめるバレーの魅力を紹介します。
コメント新着
2007年12月14日
カテゴリ： ママさんバレー
試合の後の練習が昨日でした。
5人欠席！理由は体調不良です。
腰が痛い、ぎっくり腰等、腰を痛めた人が多いけど、
私も腰が痛いのです。
高校生の時腰痛ヘルニアをしたけれど、
それ以降は特に痛むこともありませんでした。
ぎっくり腰の軽いのを一度経験していますが、
それもすぐに治ったし・・・
最近レシーブの時、腰が高いよと、よく言われますが
走るしかないかな？努力不足なのは承知していますが、
直そうという気持ちが少ない…反省しまぁ～す
来週から持久走の練習が始まるので、
子供たちと一緒に走りたいと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
そろそろお正月の準備ですね？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
- PutiRaku -
5人欠席！理由は体調不良です。
腰が痛い、ぎっくり腰等、腰を痛めた人が多いけど、
私も腰が痛いのです。
高校生の時腰痛ヘルニアをしたけれど、
それ以降は特に痛むこともありませんでした。
ぎっくり腰の軽いのを一度経験していますが、
それもすぐに治ったし・・・
最近レシーブの時、腰が高いよと、よく言われますが
走るしかないかな？努力不足なのは承知していますが、
直そうという気持ちが少ない…反省しまぁ～す
来週から持久走の練習が始まるので、
子供たちと一緒に走りたいと思います。
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そろそろお正月の準備ですね？
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- PutiRaku -
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