2010.01.12
テーマ： ダイエット日記(24702)
カテゴリ： ダイエット・マラソン日記
送料無料！1日たったの10分。日替わり7日間プログラム!ピラティスダイエット
トレーシーでアクセサリーマッスルを鍛えるだけでは物足りず、
「ダンベル体操」「ピラティス」にも手を伸ばしてみようかなと思います。
そこで、ネットでも評判の高い ステファン・メルモンのピラメトリクスダイエット
をはじめてみようかな～と思います。
エクササイズ中の筋肉痛が心地よく感じる私、ちょっとマゾっ気があるのかな
2009年9月7日から楽天ブログをしばらくオヤスミして、
ダイエットブログをつけてました。
ただいま 127日目 、 －14.1ｋｇ ！
ダイエット中の全記録は コチラ でみれます！
●
●
●
●
●
●
designed BY まよ(^-^*)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット・マラソン日記] カテゴリの最新記事
-
11/25 運動日記 2010.11.25
-
7分/1ｋｍの壁 2010.11.10
-
長男と走る。 2010.11.07
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
ママシャチ
中１男、小５女、小２男の母です。FBやLINEじゃ書けないことが多すぎるのでコチラに帰ってきました。「ウチもそうそう！」なんて思って読んでいただけたら嬉しいです。
カテゴリ
いろいろ♪
(104)おすすめグッズ♪
(86)こどもたち♪
(51)最後？の妊婦生活
(36)*市民農園を借りる*
(16)*オススメの本*
(8)手作り品公開♪
(22)ダイエット・マラソン日記
(51)iphone
(6)★bjリーグ バスケット★
(4)Micro
(2)キャンプ日記
(1)お仕事
(2)パズドラ
(1)グッピー＆メダカ あれこれ
(20)カレンダー
2026.10
2026.09
2026.08
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.06
キーワードサーチ
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
