なるほど、湿布薬と貼るカイロ、理に適っていますね。
私も試してみます。

それにしてもお忙しい。
寒くなると、腰痛に響きます。
どうかお大事にね。 (2014.11.14 06:31:22)

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2014.11.13
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カテゴリ: 今日の色々
ご無沙汰しています。
9日、10日(日、月)と、一泊で、恒例の(そろそろ高齢のになりつつある?)高校同期生14人の一泊旅行で伊豆に行っていました。
明日14日と15日は、これも恒例になりつつある区主催の産業フェアが開催され、mamatam社も参加なので、帰ってくるなりバタバタと準備に追われていました。
今日は、搬入と展示準備で明日明後日が本番。

先日誕生日に自分にプレゼントした和菓子ケーキを今回は2次会のデザート用に差し入れて、大盛り上がりしたので、そんなことも含めて早く旅行のレポートをしたいと思います。
あと少し、忘れないようにしないと!

旅行で1日お休みするので、仕事を片付けてスッキリして出かけようと、先週、かなり酷使した腰に不安を感じながらの出発でした。
たった2日間なのに、1日目は雨降りで寒くて、2日目はカンカン照りのポカポカ陽気で、その結果やたらと荷物が多くなってしまい、お土産などはだいぶセーブしたのですが、帰ってからやはり腰全体がもわ~~っと痛いのです。
マッサージに行く時間はないし、動き回ったり力仕事もしないといけなかったので、先日、ブロ友のshougyokuさんに教えて戴いた、湿布薬と貼るカイロを使う方法を試してみました。

温めるとかぶれないかと心配でしたが、昨日、今日と試してみた限りでは大丈夫でした。


shougyokuさんは、腰痛に限らず一日で治るそうですが、わたしは、治るまで行かず、今朝目が覚めたら、ずきっと痛みがありました。
でも、昨日一日貼っていて、昼間の間、まったく痛みを感じずにいられましたし、身体を動かす仕事も億劫に感じることはありませんでしたので、今日も「カイロ湿布作戦」を続行。帰宅してすぐにはがしましたが、今も痛みはありません。
これ、夏はちょっと大変かもしれないけど、この季節は良いですね。
治らなくても、しっかり動けるし、痛くないっていうのは、ありがたいです。

湿布薬とカイロ、常備しておこうかなあって思っています。





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最終更新日  2014.11.13 22:32:03
コメント(15) | コメントを書く


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Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
●お疲れさまです。

年末まで忙しさは続くようですね。

(2014.11.13 22:50:14)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
okadaiマミー  さん
お久しぶりです。
伊豆はどのあたりに行かれたのでしょう。
温泉入りましたか^^
これからどんどん寒くなりますから、腰…お大事になさって下さい。 (2014.11.13 22:56:34)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
投資部長2  さん
わたくしも農作業で雑草抜いた瞬間にめでたく腰痛再発と相成りました。 (2014.11.14 00:27:33)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
naomin0203  さん

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
meron1104  さん
お忙しかったんですね。
温めた方が良い腰痛にはピッタリの方法ですね。
私はかぶれるので出来ませんが、服の上から温めます。
腰痛は辛いですからね。
お大事に。 (2014.11.14 07:21:03)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
おはようございます

旅行ユックリと出来 同級生と

口に疲労が出るくらいでは・・

時間の経過も 早かったと思います

でも現実は 行く前の仕事 帰ってからの

仕事 容赦なく追いかけてきますね

お疲れ様でした (2014.11.14 07:41:40)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
じぇりねこ  さん
こんにちは(^O^)
恒例の同期会を楽しんで来られたんですね(●^o^●)
腰痛はまだ完治されていないみたいだけど…
楽しんで来られたようなので
又お話を聞かせて貰うのを楽しみにしています(*^_^*)
シップとカイロ!
肩こりにも聞くかな?どちらも有るので私も試してみますね(^O^)
(2014.11.14 14:01:41)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
暑がり屋  さん
こんばんは。

腰板を押して御旅行ですか。
患部を痛めつける逆療法に効果があったようで。

温めるのは間違いなくいいですね。
市販の温湿布は暖かく感じるだけで実際は温めていませんから、これは効果的でしょう。
産業フェアでは無理をなさらないように、出来の良い椅子を早めにゲット・・・もう配分は終わってますね(ー ー;)
(2014.11.14 19:07:50)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
お久しぶりです
色々大変ですね。伊豆旅行は楽しかったのでしょうね。

今年も産業フエアーが、有るのですか、くれぐれも腰痛に
気を付けて下さいね。

旅行のアップ楽しみにしてます。お天気には勝てませんね。

くれぐれも腰痛に気を付けて下さいね。 (2014.11.14 22:28:30)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
黒姫三四郎  さん
やっとコメントの書き込みが出来るようにしました。
パスワードなんて まして楽天のなんて ベネッセ以来変えてばかり メモ無しではワカリマセン。
コロンブスの卵みたいですね シップオンザホッカイロ。
今度酷いのが来たらやって見ます。
14人の同級会 イイですね。
50人もいると、中に現役のそのスジの方もいて、私の方はどうにもなりません。
気が合う同士なんて集まって 怒鳴り込まれたりしたら大変ですし。
(2014.11.15 15:20:27)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
ばなびー  さん
こんばんは。
湿布にカイロ、初めて知りました。覚えておきたい新情報をありがとうございます。
こちらも寒くなってきたので、私も昨日から貼るカイロを使い始めました。
一度貼ると、毎日(春まで)手放せなくなるんですよね。
腰痛が早く治るよう、お祈りいたします。
(2014.11.15 20:28:26)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
こんにちは(^^)

相変わらずお忙しそう~~~。
でも、伊豆の1泊旅行とか、楽しいこともあっていいですね!

14人ってすごいです(^^)
夜は大宴会になるでしょう?(^m^)
楽しそう!!!

腰痛はつらいですもんね~。
少しでもラクになりますように☆

(2014.11.16 14:47:33)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
 私も照玉師に湿布にホッカイロ、教わりました。
 それは霊能師の助言ではなく、おばちゃんの知恵です。おばちゃんの知恵、恐るべし。 (2014.11.22 21:57:36)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
藍うさぎ  さん
お久しぶりにお邪魔します。
私も若い頃から腰痛持ちで、11月12月の寒い朝は要注意です。
最近ひどい腰痛をやらないのは、朝目覚めて布団から出る前の寝たままストレッチと、ウォーキングのおかげかと勝手に思っています。
これだけ腰痛持ちが多いのに、医学的にも決定打がないのは残念です。 (2014.12.02 09:28:19)

Re:ご無沙汰と腰痛緩和(11/13)  
トントントン お元気ですか・・・・お忙しいのですか?
多分お忙しいのでしょうね・・・お身体、気を付けて下さいね
此方は元気です。 (2014.12.03 15:54:41)

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