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2017.12.16
カテゴリ： 健康
先週のびっくりの血圧測定結果のあと、気にするせいか、なんだかいつもうすら眠くて、生あくびが出るようで、やはりほんとに高血圧になっちゃったのかと不安になってしまいました。
まずは家で普段の血圧を測定しなくてはと、血圧計を探すのに家探しすること３日。
ようやく見つけました。
でも、使い方がわからなくて測定できません。
今日、ようやく夫に尋ねたら、ただ、電池が切れてただけだったそうです。
電池を入れ替えて、測定してみると、おー動いた！
ところが、結果は先週と同じような数値。
え～、やっぱりわたし病気？このだるさは高血圧？と思って、やばいかも！と夫に言ったら、手を挙げて測ってるか？ですって。
手首で測るのですけど、その手首が心臓より高くないとダメなんですって。
改めまして。。。スイッチオン。
その結果は、130/71、脈拍６９でした。
いつもと同じか少し高めくらいで、たぶん問題なし、体質が変わったとか病気だということはないみたいです。
このところの眠いとかだるいとかは、いわゆる一つの寝不足のようですね。
このときは、エアコンを入れて、ホットカーペットの上に座り、パネルヒーターも弱くつけていましたので、寒くはありませんでしたから、やはりあの数字は寒さのせいだったのでしょう。
次回は、部屋をあまり暖かくしてないときの血圧も測ってみようと思います。
どのくらいの寒さだと血圧に影響が出るのか、確認したいとおもうのです。
それには、ちゃんとした温度計も買わないといけませんね。
まずは家で普段の血圧を測定しなくてはと、血圧計を探すのに家探しすること３日。
ようやく見つけました。
でも、使い方がわからなくて測定できません。
今日、ようやく夫に尋ねたら、ただ、電池が切れてただけだったそうです。
電池を入れ替えて、測定してみると、おー動いた！
ところが、結果は先週と同じような数値。
え～、やっぱりわたし病気？このだるさは高血圧？と思って、やばいかも！と夫に言ったら、手を挙げて測ってるか？ですって。
手首で測るのですけど、その手首が心臓より高くないとダメなんですって。
改めまして。。。スイッチオン。
その結果は、130/71、脈拍６９でした。
いつもと同じか少し高めくらいで、たぶん問題なし、体質が変わったとか病気だということはないみたいです。
このところの眠いとかだるいとかは、いわゆる一つの寝不足のようですね。
このときは、エアコンを入れて、ホットカーペットの上に座り、パネルヒーターも弱くつけていましたので、寒くはありませんでしたから、やはりあの数字は寒さのせいだったのでしょう。
次回は、部屋をあまり暖かくしてないときの血圧も測ってみようと思います。
どのくらいの寒さだと血圧に影響が出るのか、確認したいとおもうのです。
それには、ちゃんとした温度計も買わないといけませんね。
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Re:家での血圧を測りました。(12/16)
naomin0203
さん
血圧も、測り方次第で数値が変わるのね。
我が夫は、毎日朝晩測って記録しています。
血圧が高いので以前から医師に勧められてやっていましたが、１０月の手術でますます真剣に測っています。
寒暖の差、ヒートショックはとっても危険だそうですよ。
洗面所、トイレ、お風呂、気を付けてくださいね。 (2017.12.17 05:14:18)
我が夫は、毎日朝晩測って記録しています。
血圧が高いので以前から医師に勧められてやっていましたが、１０月の手術でますます真剣に測っています。
寒暖の差、ヒートショックはとっても危険だそうですよ。
洗面所、トイレ、お風呂、気を付けてくださいね。 (2017.12.17 05:14:18)
Re:家での血圧を測りました。(12/16)
いわどん0193
さん
Re:家での血圧を測りました。(12/16)
meron1104
さん
Re:家での血圧を測りました。(12/16)
shin1t
さん
検索すると「正しい血圧測定法」というものがずらりと・・・
また我が舎では昔ながらのヤッスイ寒暖・湿度計を使っていますが、近頃ではデジタル時計を買っても寒湿計がおまけのように付いていたり、高齢化社会に合わせて文字の大きさに特段の配慮がなされた寒湿計等もお手ごろ価格で売られているようですね。
(2017.12.17 08:13:00)
また我が舎では昔ながらのヤッスイ寒暖・湿度計を使っていますが、近頃ではデジタル時計を買っても寒湿計がおまけのように付いていたり、高齢化社会に合わせて文字の大きさに特段の配慮がなされた寒湿計等もお手ごろ価格で売られているようですね。
(2017.12.17 08:13:00)
Re:家での血圧を測りました。(12/16)
まる ２００５
さん
こんにちは（＾＾）
昨日は実家に行っていて、父と血圧の話をしていた時に、
「ママタムさんの血圧は大丈夫かな～」って思い出していたんです！！！
なので、これを読んでホッとしましたよ（＾＾）
やはりこの前のは、寒さのせいだったのかな？
とは言え、気を付けるにこしたことはありません。
マメにチェックして、おかしいと思ったらしっかり病院に行ってくださいね。
(2017.12.17 14:45:34)
昨日は実家に行っていて、父と血圧の話をしていた時に、
「ママタムさんの血圧は大丈夫かな～」って思い出していたんです！！！
なので、これを読んでホッとしましたよ（＾＾）
やはりこの前のは、寒さのせいだったのかな？
とは言え、気を付けるにこしたことはありません。
マメにチェックして、おかしいと思ったらしっかり病院に行ってくださいね。
(2017.12.17 14:45:34)
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