ウンとかスンとか mamatamの日記

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2020.11.14
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カテゴリ: 健康
今日も良いお天気でしたね。
今日は気温も上がって、とても過ごしやすく、身体も良く動きました。
久しぶりにたくさん洗濯して、あちこちに出しっぱなしになっていた洗濯物も片付けて、掃除機も隅から隅までかけました。
例によって出勤していた夫社長のお昼ご飯に、今日は冷凍してあったご飯とレトルトのカレーを持っていき、帰りに買い物を済ませてきました。
今日は、整体のA先生の3回目の予約があるので、出かける前に買ってきたカレイを煮て、煮汁に浸しておきます。
あとは糠漬けがあるし、セールで安くなっていた栃尾揚げを焼けば、本日の夕食OK!っと。
わたしもお昼を食べてでかけます。
実は、昨日は仕事のトラブルが発生でそのリカバリ作業。mamatam 社総出、一日がかりでした。
朝、少しやっただけで、この体勢でこの作業を1日したら明日は絶対腿が痛むと確信しましたが、わたしが抜けると恐らく納期が間に合いませんので、するしかありません。

明けて本日、朝から良いお天気で暖かく、ナイスなお日和のはずでしたが案の定痛みがありました。
夫社長は昨日の始末が残っていて送っていけないと言うので整体にはバスで行きましたが、最寄りのバス停からは徒歩で数分、それが思った通り、けっこう辛かったです。
施術が終わっても、まだ痛みが消えてないし、またバス停まで歩くつもりでしたがタクシーが来たので乗って帰ってきました。
そのお陰で帰ってからご飯の支度もできて、本日もなんとか1日乗り切れました。
昨日は、かなりの無理だという自覚があって、絶対今日に響くと思いながら無茶を強行したのですが、その「響く」がどれくらいなのか調べてみたいと言うか、確認したい気持ちも、実はあったのです。
今の状態って、どんな感じなのか見てみたかったというか。
で、見てみて思ったのは、「思ったより回復してる。」でした。まだまだですけどね。
前回も今日も、A先生から良くなるにはだいぶかかると思うと言われましたし、わたしの体感もそう告げていますが、整形外科では痛みを消すには痛み止めの薬しかなく、手術以外に治療方法はないと言われた。。。と思えば、元の体調に戻るのならどんなに時間がかかっても、ありがたいの一言、覚悟はできてるのでドンときてください!です。
戻ると戻らないでは天と地、雲泥の差ですから。痛みがあっても、わたしの気持ちは今日の空のように晴れ!です。
トンネルをくぐり抜けた感じです。





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最終更新日  2020.11.15 07:36:45
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Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
あみ3008  さん
mamatamさんも頑張っているんだから、
私も頑張らなくちゃね。
私なんかご飯の支度さえさぼっちゃった。
ぬか漬けが食べたくなっちゃった。 (2020.11.15 00:19:57)

Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
naomin0203  さん
お仕事を持ちながらの治療、折り合いをつけるのは大変です。
それでも、時間がかかっても治るという見込みが立って、精神的にとっても楽になりますよね。

いつかまた一緒に旅行を、是非。 (2020.11.15 05:07:51)

Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
>出かける前に買ってきたカレイを煮て、煮汁に浸しておきます。
●カレーの次はカレイですね ^^^)

>覚悟はできてるのでドンときてください!です。
●あっもうメンタルは大丈夫ですね!
焦らずにゆっくりまいりましょう! ^^^)/
(2020.11.15 07:19:58)

Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
ごねあ  さん
mamatamさんの様子を見ると、今は私と同じぐらいの状態かなと思えます。
脚の筋肉もあるし脚力もある(座っている時寝ている時には痛みがない)ので
絶対手術という状況ではないと言われました。でも歩きだすと痛みます。
しばらくは私も今の整骨院に通います。週に3回通っています。
買い物する時に国道の反対側に渡るのが苦になり、同じ側の商店で買います。

mamatamさんは一時は炊事もつらそうだったのに、今は普通にできるようで良かったです。 (2020.11.15 09:40:32)

Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
曲まめ子  さん
仕事と主婦と両方を両立させながらの治療も
体が優先!と言えない忙しさで頑張っておられてホントに偉い。
mamatamさん きっと頑張り屋さんなんだとわかります。

「トンネルをくぐり抜けた気分」うん、何か良かったわ。

痛みって結構手ごわいと思うんですよ。
だから覚悟を持って、A先生を信頼して続けてくださいね。

(2020.11.15 10:17:37)

Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
meron1104  さん
やっぱり少し無理するとまた痛むのですね。
でも、整体が合ったようで良かったです。
少しずつ、時間がかかっても良くなると良いですね。
お大事にしてくださいね。 (2020.11.15 10:42:44)

Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
こんにちは。
何時も有難うございます。
会社でのトラブル・リカバリが出来良かったですね。
私は腰部脊柱管狭窄症からくる痛みがあり、痛み止めとリハビリをスポーツトレーナから受け筋力アップで痛みを緩和しています。

お体ご自愛下さいね。

(2020.11.15 15:32:32)

Re:3回目の整体に行きました。(11/14)  
wakko-chan  さん
一回ごとの施術後を検証して・・・さすがのMamatam-san!
少しずつ楽になっていくことを祈っています。
(2020.11.15 18:51:21)

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