August 20, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
司会で弊社メンバーがお世話になっているので、
かこつけて、
行ってきました。
下記はメモです。
過食症の人がいるとする。
過食はある種のストレスを回避する術だから、
過食で緩和されるストレスを思えば、
もしかしたら必要なベクトルと捉える事で自分を責めなくなる。
さらに症状を増幅する。
自分を責める性質。
自分を褒める性質。
選択は全て自分にある。
自己の欲望を求める結果の選択であれば、
評価されればめっけもの。
批判されても、自分の選択なんだからブラスマイナス結果プラス。
過去にとらわれたり、
過去に求めたりせず、
現状を客観視する事。
そこで自分をほめてあげる事。
できないことより、できることを認めること。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
August 20, 2007 10:35:28 PM
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
