マナロアの扉

ヨガの先生からマリナーゼヨガと呼ばれる私たち。

ヨガは先生からしたらかなりダルイヨガクラス。

月に１回か２回で、休む人も多い。

上達の遅いクラスの様・・。

昨日久々のヨガ。

体は痛いし、疲れてた。

シャバナアーサナが楽しみだった。

なのに最後の瞑想が凄かった・・。

ボイトレのノンちゃんが言っていたことが繋がった。

ヨガが終わった後、久々にエネルギーが満タン。

満月はポジティブなエネルギーが倍増する。

反対にネガティブな思いも倍増する。

ミーモさんありがとう！